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其其生活美食记2月前
春天的山药很养人，搭配上银耳莲子并非锦上添花，胶质满满，只要上锅蒸一蒸，好喝又营养早餐或甜品就可以了#食养#炖盅#山药银耳羹#喝出好气色#银耳
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语洱宗师-彬少6天前
女性常喝这三款羹 脸色红润气色好#语洱宗师 #女性成长 #养生知识 #中医
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乐享晚年养生之道5天前
“老话说，‘药补不如食补’。夏天天气干燥，不要错过这碗苹果玫瑰藕粉羹，温润营养又好喝，安稳入夏真的会让人省心不少，适合现在这个润养的季节，老人孩子都喜欢。#食养#喝出好气色#自制饮品#苹果藕粉羹#夏日饮品
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开心爱养生6天前
立夏后喝水不解渴？来碗鸡蛋藕粉羹，从喉咙润到胃里 #创意家常小吃 #自己做的美食营养又健康 #自制美食推荐 #健康美食自己做太香了
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任姐姐美食记1周前
立夏后你就这样吃，苹果搭配藕粉羹，丝滑温润又营养，老人孩子都喜欢#食养#喝出好气色#在家做美食#苹果藕粉羹#夏日饮品
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包子吖6天前
早餐来一碗又嫩又香的鸡蛋羹，开启能量满满的一天！按照这个方法，新手小白也能成功，简单营养又好喝～#早餐吃什么 #鸡蛋羹 #开水蒸蛋 #营养早餐#瓦罐
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是小鱼麻麻吖6天前
千万不要小看这碗，两种简单的食材煮一煮，清润又好喝，大人孩子都喜欢！ #喝出好气色 #银耳羹 #自制饮品 #养生美食#南瓜银耳羹
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萍姐食养日记5天前
立夏一到浑身燥得慌，立夏后你就这样吃，银耳南瓜这样搭配，温润营养又好喝，安稳入夏真的会让人省心不少，适合现在这个润养的季节#喝出好气色#银耳羹#有机银耳#夏日饮品#食养
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阿丁家1周前
不管大人还是小孩每个季节都要好好润养，这碗家常甜羹，温润滋养很好喝！#喝出好气色 #食养#苹果银耳羹 #有机本草银耳 #春季热饮
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平姐5天前
如果早餐不知道吃什么的时候，可以自己煮一碗营养又好喝的酒酿圆子藕粉羹，暖暖的很舒服#酒酿#纯藕粉#醪糟圆子藕粉羹#营养早餐#美食分享
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梅姐家的烟火气1周前
给家人做碗冰糖雪梨银耳羹，胶质满满，清甜好喝。#银耳#雪梨银耳羹#早餐#春季热饮
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图图酱1周前
换季必喝｜南瓜银耳羹，总觉得口干皮肤干干的，一晚温润又舒服银耳羹给家人煮起来，日常润燥小甜品，软糯香甜，巨好喝。#南瓜银耳羹 #银耳羹 #润燥汤 #甜品 #早餐吃什么
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小羊爱食养4月前
银耳和苹果的搭配，好喝到超乎你的想象#破壁机食谱#秋冬热饮#仙女都在喝什么#苹果银耳羹#营养早餐
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糖糖食记5天前
可以放心喝的鲜炖银耳羹，0糖0脂低碳水，营养好喝没负担#银耳 #银耳羹 #鲜炖银耳 #鲜炖银耳羹 #有机银耳
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冰儿家🏠6天前
天热了给家人做碗绿豆莲子羹，当甜品做主食都不错，软糯香甜，特别好喝#绿豆粥 #莲子粥 #夏天的味道 #营养粥
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清婉生活美食记5天前
入夏后天气渐热出汗多，不要错过这碗苹果藕粉羹，清甜滋润超养人，营养丰富又好喝，特别适合现在这个润养的季节，一家老小都喜欢。#食养#喝出好气色#自制饮品#苹果藕粉羹#夏日饮品
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吕小厨爱美食5月前
最近天气太干燥 来一碗热热乎乎的 银耳玉米羹暖心暖胃又健康
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木子同学6天前
快把奶茶换成银耳羹吧！软糯香甜，做法简单，健康百倍又好吃！
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多多养生热饮6天前
这是我老婆的专属热饮,被同事追着要的配方,记得收藏好,七种白色食材打出来香浓丝滑营养又好喝 #养生热饮#银耳七白饮#破壁机食谱#美龄羮#喝出好气色
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是小鱼麻麻吖5天前
女生一定要学会的小甜品，软糯绵密，奶香浓郁，比奶茶好喝一百倍！#红豆西米露 #银耳羹 #喝出好气色 #食养 #自制饮品
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官子剧场6天前
用电饭锅就能在家煮好喝的红豆莲子羹，比外面的甜品好喝太多，简单营养#红豆 #莲子 #红豆莲子 #红豆莲子羹 #早餐红豆粥
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舒舒姐爱养生1周前
嘴干皮肤干，早餐来一盅吧！做法简单，营养还好喝#炖盅#南瓜的神仙吃法 #仙女都在喝什么 #银耳
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媛媛食养日记5天前
立夏后，雨水渐多，天气越来越热，人容易感到身体不适，这个苹果桂圆藕粉羹，温润营养又好喝，安稳入夏，真的会让人省心不少，适合现在这个润养的季节，老人孩子都喜欢。#食养#喝出好气色#自制饮品#苹果藕粉羹#夏日饮品
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艳姐养生日记1周前
真心的建议女孩子们把奶茶换成牛奶红薯银耳羹，真的是营养还好喝#健康美食自己做 #银耳羹 #仙女都在喝什么 #喝出好气色 #营养又健康
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颜子5天前
这碗雪梨银耳百合羹可以经常喝一喝，好喝又营养，滋润又舒服#银耳雪梨羹#有机银耳#银耳羹 #美食分享
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美好明天。2周前
早上给家人冲一杯这样的山药葛根玉米羹好吃饱腹，还有营养#玉米羹 #山药葛根玉米羹#好喝不贵#仙女们都在吃什么
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温暖精选5天前
山药葛根玉米羹好喝又营养丰富，拍一发三罐#山药葛根玉米羹 #好东西一起分享
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二姐的节气厨房6天前
银耳是个好东西，夏天你就这样搭配，清甜不腻，喝着也舒服，清清爽爽的全家都爱喝#苹果银耳羹#美谷季有机银耳#夏季养生
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美好明天。1周前
早餐不知道吃什么的可以试试#山药葛根玉米羹 配料很干净，只需要开水冲泡就好#早餐吃什么#仙女们都在吃什么？#好喝还有营养#强烈推荐
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林姐喝什么2周前
山药南瓜羹 初夏风软，万物温润，一杯绵密米糊下肚，把日子过的清淡又舒服🌿#食疗小妙招 #破壁机食谱 #五谷杂粮 #营养早餐 #养生小常识
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海峡消费报6天前
用电饭锅就能在家煮好喝的红豆莲子羹，比外面的甜品好喝太多，简单营养#红豆#莲子#红豆莲子#红豆莲子羹#早餐红豆粥1231231
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茗羽同学6天前
早餐来一杯银耳燕窝燕麦羹！胶质满满软软糯糯入口丝滑好喝营养又饱饱！#仙女都在喝什么 #代餐口感特别好#银耳燕窝羹#用抖音记生活
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老周教做菜1月前
小孩子不爱吃饭？赶紧来试试这个经典粤菜鸡蛋玉米羹啦好吃又营养 #美食教程#美食 #热门 #玉米 #经典粤菜
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小春奈雪5天前
早餐不知道吃什么的可以试试#山药葛根玉米羹 配料很干净，只需要开水冲泡 #好吃又营养 #早餐
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任姐姐美食记3月前
天冷给家人安排上这个暖身又暖胃的酸辣羹！做法简单，大人孩子都爱喝！#酸辣羹#家常菜#美食 #今天吃什么
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小森有机银耳菌类源头工厂1周前
早上来不及，晚上不吃饭，来试试燕窝银耳羹，营养健康超好喝 #银耳 #宝妈 #有机银耳
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徽乡缘5天前
#我的厨房日记。#黄瓜鸡蛋羹。#清新爽滑老人孩子都爱喝。 #低卡高蛋白。#减脂期也能拥有的小确幸。
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暖喜安养2周前
有机银耳苹果饮 银耳和苹果的搭配，好喝到超乎你的想象#破壁机食谱#仙女都在喝什么#苹果银耳羹#美谷季有机银耳 #营养早餐
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巧巧兔小铺1周前
开水冲泡60秒即食燕窝银耳羹，软糯清甜，满满的胶质好喝又营养！#胶小芙 #燕窝银耳羹 #银耳羹 #早餐吃什么
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月嫂的月子食单1周前
在月子中心吃过一次…让我天天想念！ #坐月子#月子餐#美食教程#甜汤#仙女都在喝什么
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西西妈爱美食1月前
早上不知道吃什么就来一碗银耳雪梨汤，清甜滋润，营养又好喝。#美食教程 #冰糖雪梨#银耳雪梨汤 #炖盅 #银耳羹
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豆芽食养1月前
真心希望每个女生都去喝它！营养好喝又方便，早餐你就吃它！#喝出好气色 #养颜养生 #营养早餐 #红枣银耳羹 #仙女都在喝什么
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四月の食1周前
这个季节可以每天都来一杯，女生们要少喝奶茶冷饮，开水一冲就能喝既方便又营养，趁划算你也赶紧试试#冻干银耳羹 #阿一波 #冲泡即食#仙女都在喝什么
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真情在线1周前
山药葛根玉米羹#玉米糊 #营养早餐 #大人小孩都爱吃 #好喝不贵
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安然的茶-爆品返场2周前
 宝宝早餐不用愁，益生元燕麦山药羹营养又好喝 #儿童营养早餐 #宝宝辅食 #宝宝养胃 #养胃早餐#儿童成长营养搭配 #养胃早餐
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徐大大慢食养2周前
这是我保养自己的养生早餐，南瓜银耳小丸子，水润营养太好喝了#养生 #喝出好气色 #早餐吃什么 #银耳羹 #仙女都在喝什么
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小雨秋枫🍁1周前
早起不用忙，一杯元气日养羹，暖胃又营养 #谷物 #健脾养胃 ##悦双养元气日养羹 #早餐吃什么 #元气早餐
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淘淘爱分享5天前
比奶茶好喝的有机银耳！ #有机银耳 不用煮，不用泡，不用熬，每天早上焖烧杯开水焖泡40分钟，洗漱的时间，就能喝上一碗营养又美味的早餐！ #好喝的银耳羹 #营养低卡美食 #牛奶银耳红枣羹 #古田银耳
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香香没烦恼～1周前
品质好的银耳一喝就知道，好喝又营养#官耳#官耳有机富硒银耳#银耳#银耳羹#早餐吃什么
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地球好吃家6天前
【九种优质食材】年年日日山药葛根玉米羹营养冲泡早餐 #吃得健康无添加剂 #健康开胃美食无添加放心吃 #无添加健康营养美食 #好喝的杂粮粥 #营养甜点
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五月零食1周前
#早餐吃什么 #银耳燕窝燕麦羹 #口感非常好 #仙女都在喝什么
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四月の食1周前
这才是当代女生该喝的银耳羹，软软糯糯的超好喝，趁划算你也赶紧试试#银耳羹 #仙女都在喝什么 #一周不重样 #银耳羹坚持每天一碗
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博淞-盟盟1周前
早餐喝腻了牛奶豆浆的姐妹一定要试试这个免煮的银耳羹，营养丰富又好喝，配料表干净，只有有机本草银耳，不用洗不用煮，只要开水焖泡就能出胶，一口下去软糯丝滑，满满的膳食纤维真的太适合女生了！早上来不及做早餐的，出门带一瓶，好喝又营养。#银耳羹 #仙女都在喝什么 #大人小孩都爱吃 #银耳
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暮光好物优选3周前
天气炎热干燥，每天来上一罐鲜炖银耳羹，好喝又营养！ #仙女都在喝什么 #鲜炖银耳羹 #口感特别好 #银耳羹
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四月の食1周前
每天早安活力满满，一口银耳羹，60秒冲泡；满满的膳食纤维，让早餐变得简单又幸福，仙女们快冲它#银耳羹 #银耳羹坚持每天一碗 #早餐吃什么#一周不重样
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心心宝儿🤰🏻（不吃糖）2周前
#孕期控糖 一日三餐期间饿了不知道吃什么？还好找到了这个#鲜炖银耳羹 ，低碳水，入口QQ糯糯的，营养好喝不炸糖C 关键是配料干净，孕妈吃着也放心#孕期饮食 #银耳羹推荐 #孕妇饿了吃什么
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温文尔雅食品专营店1周前
早餐新选择！即食燕窝银耳羹，营养元气满满！ 冻干锁鲜的燕窝银耳羹太方便啦！免煮冲泡60秒就能吃，胶质浓稠还0添加，独立小袋揣包里，早餐代餐都合适～#速食美食 #早餐吃什么 #营养早餐 #早餐 #五一美食判官已上线
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星垂野阔百货商行1周前
晶莹剔透软糯丝滑的 #坚果银耳羹 ，早上不知道吃什么的，开水一分钟冲泡即食又方便又营养 #代餐 营养早餐 #开水冲泡即食
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莉莉好物优选1周前
这个免洗免泡免煮的银耳羹 ，开水冲泡，简单方便 #有机银耳#金唐#好喝不贵#仙女都在喝什么 #营养早餐
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满分嗑学家2周前
女孩子多喝银耳羹特别的好，胶质满满，香甜好喝#银耳羹#早餐吃什么
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