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潘宏爱遛狗9月前
《先给俩点炮》《咬一下也挺疼》#训狗 #名场面
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曹健锋医生11月前
救命术#心肺复苏 ，完整演示全过程#抖出健康知识宝藏 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动
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吉林市人民医院1年前
旅行前怕高原反应？心肺运动测试，帮你提前检测，规避风险！ 这几类人群也需要做心肺运动测试！#医学科普 #心肺 #心肺运动试验 #高原反应 #马拉松
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浙江浩博环保设备有限公司2月前
我一直很好奇什么是脉冲清灰，其实就是给除尘器来一套心肺复苏 #除尘设备 #源头厂家 #环保设备 #粉尘处理设备 #金属表面处理 木业加工厂全屋定制工业除尘器
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阿疯33码1年前
来套有氧，又是完美的一天#居家锻炼 #费教练健身 #减脂 #女子塑形 #暴汗燃脂瘦全身
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友发1周前
强度课从无舒适区，每一次煎熬，都是对胜利的渴望#城野两栖#我的城野徒步日记#不小心发现了城野宝藏路线#春天就要出去野#体育生
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华北医疗健康集团峰峰总医院7月前
清心火，来套养心操～ #养心操
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医生妈妈杨主任1月前
所有人都该学的心肺复苏急救！ #猝死 #心梗前兆 #心肺复苏急救法 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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心血管医生谷云飞5月前
过冬没人陪吗？练练心肺，浑身暖乎乎#心肺锻炼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对
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录像分析员5天前
不看球光听解说，还以为詹姆斯赢了 #詹姆斯#湖人#NBA#雷霆#SGA
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青沙雨2周前
跑者的心肺，在专项面前根本不够用 跑者玩HYROX，别拿马拉松的思维去套 它不是长距离匀速 它是8轮冲刺，中间不给你喘气 #晒晒我的健身日常 #HYROX #跑步
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苗家养生手法2天前
点关注，不迷路#手法 #苗老师
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福建卫生报3年前
春节后上班，是不是总打不起精神？跟着郭医师来套健肺养心功，放松身心提高心肺功能#主播vlog
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桑教练（快速减脂教学）1周前
超强健身干货 收藏那么多健身干货，有效果吗？看点真正有用的干货吧#中医体质健身 #健身饮食#苏州健身 #健身避坑 #健身干货
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农家小柒哥9月前
这三伏天真的是太闷热了，今天买了套猪心肺，给全家补一补，没试过的家人赶紧学起来#猪心肺四神汤
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湘雅医院健康管理王保祥1月前
教你急救“三件套”，下一个冲上去的就是你。 #健康科普 #急救 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮
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心血管外科王潇医生4天前
不能救命的救命神器？ECMO是什么？ #ECMO #心外科 #手术室 #心衰 #呼吸衰竭
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郭倩医生2周前
带你亲测一次心肺运动试验 了解自己，从心开始， 科学训练，安全第一#心肺运动试验 #心脏康复#运动#医生科普#跑步
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阿光爱运动1周前
还记得学生时代课间响起的广播体操音乐吗？第九套广播体操，承载着几代人的青春回忆，更是全民健身的“老朋友”。它简单易学、不受场地限制，却能带来中等强度的运动刺激——提高心肺功能、增强肌肉力量、改善身体协调性。今天，让我们重拾这份熟悉的节奏，在伸展与跳跃中，找回少年时的活力，也践行“快乐工作、健康生活”的理念。一起动起来，让经典永不褪色！#每天坚持运动打卡锻炼好身体 #创作者中心 #创作灵感 #我运动我健康我快乐 #抖音健康使用计划 @DOU+小助手
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云南锋锅9月前
第三十八道（耙烀猪心肺）#抖音美食创作者 #传统美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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小颖一家人8月前
老公今天花20块钱买了挂猪心肺叫我给他做，我把它呼呼下面叶了，你们那猪心肺都是怎么做着吃？#我的乡村生活 #家乡的味道 #农村美食
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呼吸介入余林医生2周前
给肺做一次深度大扫除！详解全肺灌洗。 全肺灌洗术，就是给肺部做一次彻底的深度清洗！很多人问哪些人可以做？肺泡蛋白沉积症、各类尘肺等肺部沉积性疾病，通过灌洗治疗，有效清理肺部杂质，改善肺功能。 今天我实拍了完整的全肺灌洗手术全过程，带大家直观看懂手术流程、适应症和禁忌。关注我，带你看懂呼吸微创手术，守护肺部健康！#呼吸介入#成都医学院第一附属医院#余林副主任医师#全肺灌洗术#尘肺
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渭南特种白老师5天前
很多人说心肺复苏学不会，那是你们没找对人，跟着白老师，轻轻松松 拿捏心肺复苏！💪💪💪#心肺复苏术教学视频 #特种作业操作证 #电工 #叉车
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一哥PRO健身4月前
心肺耐力是什么？如何提高？#养身健身#运动营养科普#科学增肌减脂#一分钟干货分享 #日常分享健康知识
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彦可盐的王彦教练🇨🇳1月前
教练王彦告诉你！心肺功能 #体育是甜的 #全民健身 #传播正能量 #动起来什么时候都不晚 @教练王彦 @能体汇体育
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阿光爱运动1月前
第九套广播体操，每天1-2组，放松肩颈腰背、缓解久坐僵硬，提升协调性、平衡感、心肺耐力，适合工间、课间、日常热身#小动作大作用 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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👩🏻‍⚕️妇产科陈姐👩🏻‍⚕️3月前
4分钟教你学会心肺复苏急救法，关键时刻能救命！ #心肺复苏 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #妇产科陈姐
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急诊阿爽9月前
心肺复苏理解 心肺复苏如何施救？心肺复苏先吹气还是先按压？如何判断是否需要心肺复苏？心肺复苏急诊科顶级理解#全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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黎塘有个谭博士1月前
急救为人人，给球友普及心肺复苏以及AED使用等急救知识#急救知识 #心肺复苏 #AED#球场猝死
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心脏康复科李颖1月前
心肺评估室 来看看心肺评估室里有什么，怎么监测我们的心肺功能 #心脏 #心肺测试 #健康 #医学科普 #心肺评估
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体能教练龙显松（直播减肥）2天前
心肺炸裂！4分钟暴汗燃脂，敢不敢来战？🔥 拒绝油腻，就要对自己狠一点！💪 这套Tabata包含高抬腿、波比跳、深蹲跳等8个高强度动作，专攻心肺功能和全身燃脂。 ⚠️注意： 强度很大，新手请务必放慢速度，动作标准第一，速度第二！#Tabata #高强度间歇 #暴汗燃脂 #心肺训练 #拒绝油腻
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闪的记事簿3天前
这是我最近最舒服的全身激活步骤，根据当日的计划，在这个热身骨架上做微调整就行。 最近真的库库练，打拳太上瘾了。最主要的是我发现平时练得到不到位都可以在拳击上得到充分的验证—肌肉光大不行，还得足够灵活。光力量大也不够，还要具备调动全身的协调性。尤其是女孩子们，找到让你自己最舒服的节奏和步骤，比任何博主的一锤定音更重要。#感知自己的生命力 #健身日常#热身动作 #健身打卡
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第七片海3天前
心肺听诊音（全）——临床实践技能考试 #学习 #备考 #科普 #医学生 #临床医学
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飞飞的37+养己计划8月前
跟着专家做“开合手” 的动作，助你养心肺，让你精气神满#秋养肺 #养心肺 #开合手 #养生就是养健康 #小动作大健康
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小李不吃🐷1周前
天王老子减脂也是靠这个原理，所有人减脂都靠这个原理，就是不信 #减脂减重 #科学减肥 #快速减肥 #肌肉 #减脂小知识
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孙爸爸谈健康3天前
取来AED第一步是干嘛？孩子发现不是亲生的告诉谁？ #心肺复苏 #AED #CPR
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东方3天前
第一套太极功夫扇，是太极大师李德印创编，2001年为申奥推广健身而作，俗称“功夫一套扇”。是中老年人健身首选，也适合太极/武术初学者。锻炼协调性、柔韧性、心肺功能，缓解肩颈不适。观赏性强，常作为广场表演、比赛项目。
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阿明爱跑步5天前
54岁跑5公里 需要冲下心肺吗 #跑步 #5公里 #冲刺跑 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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玩老师2月前
#运动装备分享 #运动装备 #健身
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情暖天下2天前
#万万没想到
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大叔 邝先生1月前
腹肌训练计划 其实想要甩掉肚子的赘肉 真的很简单 只要你能坚持下来 在家徒手 照样逆袭成功 还在等什么呢 赶紧行动起来吧#健身#坚持锻炼给自己一个好身体#自律遇见更好的自己#居家锻炼#健身干货#腹肌#自律#减脂#高效燃脂#创作者中心 #创作灵感
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铁豆4月前
以后要保护好自己的大心脏！#潮酷运动看铁豆#健康
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三甲小雨博士聊妇产1月前
遇到女性需要心肺复苏的情况，你愿意出手吗？ #猝死 #女性健康 #心肺复苏 #抖出健康知识宝藏
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嫖弟2周前
救人时接触到隐私部位算性骚扰吗 #涨知识 #冷知识 #奇闻趣事 #有趣的知识又增长了
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刘致玮🏅暑假招生中5月前
“力量、爆发、心肺、核心、拉伸” 一套包～这个冬训哪项不行？练哪项！！明年开春你是要当黑马的💪#体育生 #田径 #体考体测派燃烧 #派燃烧状元5pro
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我系丁璐1月前
黄金4分钟，学会真的能救命！ #心肺复苏 #急救 #义务救援 #急救技能 #抢救
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小李同学上岸版2天前
医疗结构化面试最牛的底层逻辑关系‼️ 弄清楚主题词之间的逻辑关系真的很重要‼️面试时可以顺溜的说出答案‼️#真实经验分享计划 #存档我的备考日常 #医疗事业编结构化面试 #医疗结构化面试 #医疗面试
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马尔康市起跑线幼儿园1月前
家长进课堂｜心肺复苏初体验 今天，医生妈妈来当老师。孩子们第一次触摸模拟人，第一次按压，第一次明白——医生的本领，是让生命继续。原来，帮助别人这件事，从小就可以种在心里✨#家长进课堂 #心肺复苏 #生命教育 #起跑线幼儿园
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王奈何3天前
李茜对周荣使出美人计，没想到他直接识破了，结果正好碰到方超和刘值抢劫，在枪前面周荣秒怂#田曦薇#王传君#低智商犯罪#低智商犯罪⼆刷全是细节
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古城建水1天前
男护士的工作日常#512护士节#建水县人民医院
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大君2月前
#功能性力量训练 一镜到底 2套高强度杠铃复合动作 打造钢铁发动机一般的心肺💪🏻
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王坤医生2月前
您一直坚持的运动习惯可能正在悄悄伤害您！运动锻炼是好事，但是科学，合理的方式更是关键，因为我们的目的是维护提升健康，而不是损害身体#合理的运动方式 #医学科普 #运动与健康
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南昌大街小巷乱吃1周前
五月过节不受伤，早起来个心肺汤#南昌美食 #美好生活恒简单
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阿白2天前
心肺复苏术培训 #五分钟急救圈#急救知识与技能普及 #心肺复苏术培训 #急救科普 #红十字会#
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cherry chen🍒3周前
36套最累的还是极限心肺，还好教练没拍我狼狈的样子 这个蹲跳也不轻松，是我太菜，最后一轮我说教练你别拍了，我跳不动了，她说不行，怕我们偷懒#战绳 #超级猩猩 #supermonkey #supermonkey超级猩猩健身 #battlewave
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文明广东2天前
广州白云江高镇亿达方圆荟附近，一名中年男子突然倒地、心跳骤停，生死关头，她和多位热心路人第一时间出手实施有效胸外按压，为后续抢救赢得了最宝贵的“黄金4分钟”（来源：羊城晚报）#广州 #心肺复苏 #国际护士节 #正能量
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