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寻味古早4年前
#减脂期 吃腻了鸡胸肉，可以偶尔吃吃鸡胗~#鸡胗 #简单美食
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郝鹏医生4月前
低密度脂蛋白胆固醇高，到底能不能吃鸡蛋？#心内科郝医生 #低密度脂蛋白胆固醇 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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北大博后刘志浩9月前
鸡的哪些部位健康可以多吃，哪些部位要少吃，一个视频说清楚 #抖出健康知识宝藏#鸡肉#医学科普#健康饮食#健康科普有真知
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欧米伽3-DHA饲料营养前沿4月前
第46期:低胆固醇鸡蛋怎么来的？值得去做吗？#蛋鸡养殖 #畜牧业 #三农养殖 #品牌蛋 #低胆固醇鸡蛋
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生健好物分享/优选好物10月前
鸡杂的功效和副作用##合理饮食
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食话跟您说3月前
鸡脖子，你可不要吃的随便#鸡脖子 #食品健康 #冷知识科普 #下酒菜 #卤味熟食
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大西柚8月前
家人高密度脂蛋白胆固醇偏低，所以经常做这个鸡胸肉，也顺便消耗亚麻籽油，不然又过期。另外感觉每样食材都非常营养健康耶😋#美食 #我的厨房日记 #鸡胸肉 #健康饮食
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当当吃了（成长版3月前
鸡胸肉水嫩嫩没“鸡味”的两个关键！请看VCR😋😋#胆固醇管理 #胆固醇高 #高血脂怎么饮食 #高血脂怎么办 #鸡胸肉的神仙吃法
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老沙科普馆5月前
如果嘴馋时这些肉肉，千万别再吃了 #科普 #涨知识 #知识科普 #科普一下 #抖音知识年终打赏
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卡路里大学(食物热量测评)4年前
吃一份鸡胗你以为没什么，然而.....#减肥 #鸡胗 #热量指南
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生物圈探秘2年前
鸡身上有6个部位毒素最多，一定不要随便吃，30年大厨告诉你答案（3）
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瓦缸鸡土菜馆(江北店)官方号1年前
老公鸡的胆固醇含量相对较高，因此高胆固醇血症、高血压、冠心病等患者应适量食用。 这道汤品较为滋补，对于体质燥热、容易上火的人群，不宜过量食用，以免加重体内的燥热症状。 #抖音美食推荐官 #附近美食 #附近美食推荐 #每日美食分享 #美食推存官
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鸡侠的营养日记6月前
胆固醇高≠危险，是脂肪在供能。 #生酮饮食 #胆固醇真相 #代谢健康 #脂肪供能 #鸡侠
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四少4年前
剪脂期可以吃鸡珍吗？#健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥逆袭
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四川介一6月前
告别冤枉鸡蛋的时代，学会读懂肝脏的求救信号！点赞转发，把这个真相告诉那个还在苦苦吃素、胆固醇却居高不下的朋友！”
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科普达人1周前
鸡身上哪个部位毒素最多？千万不要随便吃，30年厨师告诉你答案？#科普 #奇闻趣事 #奇闻趣事 #科普一下 #科普达人
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你不知道的热量2年前
不会吧，还有人不喜欢吃鸡胗？快来看看吧！ #鸡胗 #你不知道的热量 #看不见的热量 #吃瘦不饿瘦
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大佬科普3年前
鸡身上有6个部位毒素最多，千万不要随便吃，30年厨师告诉你答案（3）
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幸福需要用心去经营6月前
鸡头、鸡颈部、鸡肺、鸡皮、鸡臀部等，通常不可以食用。具体分析如下： 1.鸡头：鸡头有大量的骨骼，而且胆固醇含量比较高，可以食用的地方比较少，因此通常不能吃鸡头。 2.鸡颈部：鸡颈部通常含有一定的毒素，食用鸡颈部后身体可能会出现比较明显的不适，不利于健康。 3.鸡肺：鸡肺可能含有比较多的细菌，吃鸡肺时这些细菌可能进入人体，对人体造成不良的影响。 4.鸡皮：鸡皮含有大量的脂肪，热量比较高，吃鸡皮可能会导致热量摄入过多，不利于人体健康。 5.鸡臀部：鸡臀部通常含有一定的细菌，而且还具有一定的毒素，吃鸡臀部通常对人体没有明显的好处。 鸡的食用应该以适量为宜，如果大量吃这种食物引起身体不适，患者应及时就医，以免延误病情。 @
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欧米伽3-DHA饲料营养前沿1月前
第57期:浅谈低胆固醇鸡蛋的生产方案#蛋鸡养殖 #低胆固醇鸡蛋 #三农养殖 #品牌蛋
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冰雪1周前
每天分享健康知识
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营养老扬2月前
吃鸡蛋也会容易胆固醇过高吗？ 膳食胆固醇对血液胆固醇的影响远低于预期#鸡蛋营养科普 #胆固醇误区 #健康饮食指南 #日常膳食建议
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消化医生老杨9月前
吃鸡蛋会升高胆固醇吗？还敢不敢吃鸡蛋？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #胆固醇高能吃鸡蛋吗 #消化科 #营养早餐
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支补堂堂主小布1月前
炖鸡时这5个部位千万别碰！尤其是最后一个，很多人还当补品吃 炖鸡香不香？香！但这5个部位我劝你一口都别碰！第五名：母鸡肚子里没成型的小蛋黄，胆固醇密度比普通蛋黄还高，血脂高的人别碰！第四名：鸡内脏，高胆固醇高嘌呤，偶尔解馋可以，别当日常习惯。第三名：鸡皮鸡油，脂肪含量40%以上，吃一口等于喝半口油！第二名：鸡头，重金属和污染物容易积累在脑组织。第一名：鸡屁股，尾脂腺和腔上囊是毒素仓库！中老年人吃鸡推荐：去皮鸡胸肉和去皮鸡大腿。一句话总结：鸡屁股鸡头直接扔，鸡皮鸡油撇干净，内脏蛋黄要限量，去皮胸腿最安心！转发给家里掌勺的人！#健康饮食 #吃鸡 #养生 #中老年健康
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欣欣说营养4月前
低密度胆固醇高一定要吃鸡蛋哦 #营养学 #低密度胆固醇 #健康 #营养健康
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李树仁心血管医生1周前
#拒绝废话科普冷知识省流 #创作者中心 #创作灵感 #血脂 #鸡蛋
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张勇医学健康讲座11月前
每天吃一个鸡蛋和几乎不吃鸡蛋 每天一个鸡蛋，健康还是隐患？#鸡疍 #医学科普 #血脂 @DOU+小助手
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鸡源…5月前
#知识科普 #涨知识 #每日分享 #普及知识 #每天跟我涨知识
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顺时生活FM4月前
如何看待鸡蛋中的胆固醇？别再被 “丢蛋黄” 的谣言忽悠了 #鸡蛋 #蛋黄 胆固醇 #健康 #营养
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凌颜爱健康1年前
血脂君的自白
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尚养三品鸡元汤上海之春店1月前
鸡蛋真的比海参燕窝更有营养么？ 鸡蛋是排名第一的优质蛋白 一颗鸡蛋大概含有6克蛋白质 #鸡蛋#海参#燕窝#蛋白质
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知无不言科普君1月前
农村路上遇到的野鸡，千万别乱吃#保护动物 #国家保护动物#鸡
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喜羊羊科普5月前
中国癌症患者越来越多，可能和鸡的几个部位有关，专家建议别吃了
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养生先生5天前
#养生小常识
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小乔的健康生活课堂1周前
（上集）被误会太久！2026肉类健康榜单： 排第一的竟然是它？对心脏极好！
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勇敢的漂流瓶3周前
#鸡蛋主要的营养成分
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药师奶爸闻书香3周前
某些动物的特定部位，是不能吃的，你了解吗？ #食品健康#家庭百科#生活常识
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神经内科康涛医生8月前
低密度脂蛋白超标，记好三吃三不吃！！！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #低密度脂蛋白 #食物 #医学科普
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外科赵医生2月前
5个好习惯，能够减少胆囊疾病的发生！
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聊养鸡的冯老师3天前
#养鸡 #养鸡人 #三农养殖 #养鸡场 #养鸡知识
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张全斌医生4月前
#抖出健康知识宝藏#抖音精选#健康创作者训练营 #我的年度健康盘点
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蕾拉小姐和她的爸爸1周前
听说很多人不敢给小狗喂鸡蛋 当然，涉及到胆固醇的话，我的建议是： 如果你小狗有胰腺问题/肥胖/或者高血脂 这个时候是需要引起一些注意的 但如果你的小狗身体很健康，大可不必关心胆固醇的问题 相较之下，关心总体热量、饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入会更有用 蕾拉体重50斤，每天是吃2个生鸡蛋 给大家做个参考，这个饮食习惯持续了10年了 #狗狗吃鸡蛋 #狗狗吃生鸡蛋 #宠物吃鸡蛋
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刘小晶4月前
你还知道什么部位不能吃吗？ #餐饮 #餐饮创业 #鸡肉 #美食 #朝阳美食
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周围血管蔡文怡医生2月前
鸡蛋能天天吃吗？ #新年囤点专业货 #复工健康指南 #抖出健康知识宝藏 #鸡蛋 #胆固醇
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肖宝山2周前
#养生#不要吃的肉
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骨科女医生4月前
关于#鸡蛋 的谣言，今天一次性跟您说清楚 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #胆固醇 #骨科女医生
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老郭短视频1年前
胆固醇高了，四种食物尽量少吃#胆固醇高的人什么不能吃 #胆固醇高的食品 #如何降低胆固醇
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爱生活的小易同学5天前
#再馋都不要吃的六种肉#不宜食用的食物 #健康科普知识 #养生#健康
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张博士的营养讲堂3月前
这些吃肉误区，大家信了几个 #吃饭#吃肉
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吉运君（降脂行动派）5天前
2026.5.10，减脂自救第55天，温馨提醒吃降脂药的朋友记得定期复查，主要怕肝功能有异常。#胰腺炎 #高甘油三酯 #高血脂 #高胆固醇 #减脂日记
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拾枚蛋刘季1月前
多吃鸡蛋会升高胆固醇嘛？#日常饮食记录 #创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋 #胆固醇 @DOU+小助手
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东农二师兄臻选2周前
鸡蛋，营养界的“模范生” 鸡蛋#营养界的模范生#农业知识 #食品安全#营养#蛋白质
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心脏健康丽华医生4月前
降血脂，记住这5步，看懂了就照着做 #高血压 #高血脂 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#我的年度健康盘点
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行侠好医日常9月前
再馋也不要吃的八种食物#@行侠好医 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #鸡脖子 #鸡屁股 #肥肉
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守芹姐2周前
再馋都不要吃的几种肉#生活小妙招分享生活常识 #创作者中心 #创作灵感 #上热门🔥🔥🔥
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智慧烽火2周前
鸡身上有6个部位毒素最多，千万不要随便吃，30年厨师告诉你答案
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神经内科康涛医生6月前
高血脂一定要知道的四大误区 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #科普
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心脏阿甘1月前
鸡肉吃对部位，才能既补营养又不伤血管！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营 #women的健康我们帮 #补营养 #亚健康养生我来帮 @心中有术 @张之瀛大夫 @鹤立烟雨 @抖音小助手 @心血管王医生
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