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中医邹主任9月前
每天揉按3分钟，阳痿早泄都怕它 #穴位按摩 #中医养生 #肾虚 #科普一下 #涨知识
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中医李大夫10月前
人体的4个补肾开关 #补肾 #穴位 #穴位按摩 #男性健康 #涨知识
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中医李耘博士8月前
男人按对这个位置，真的能慢慢好起来 #中医 #肾虚 #穴位 #抖出健康知识宝藏 #养生
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中医姚主任5年前
这几个穴位你可以看看#中医 #穴位 #肾 #了不起的医生
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滴滴爱养生&修心6月前
健脾补肾按摩这几个穴位 ##中医养生 #穴位按摩
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林木木3月前
#小妙招大作用 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #每天跟我涨知识 #中医养生 #穴位按摩
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757997030571月前
记住了吗#穴位 #穴位按摩 #课堂 #刘红云
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学医的凡凡3月前
#真实生活分享计划肾经原穴，太溪穴#中医养生 #穴位按摩
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洛阳市妇幼保健院生殖医学科7月前
补肾有什么偏方吗？记住这三个穴位！ #肾虚 #养肾 #穴位
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刘药师讲科普9月前
#科普 #涨知识 #男科 #健康 #养生
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中医谭医生10月前
中医调理肾阳虚、肾阴虚的独特方法 #健康科普
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小霞陪你疯5月前
#养生#养生健康知识 #正能量分享 #夜尿多的三个按摩穴位#希望能帮到你 这个真的挺有效果的，我平常晚上得起来三四次，才坚持了两天就有显著效果，希望能帮到更多的病痛患者吧。感谢大家的支持！
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刚好遇到你经络养生4月前
#肾经 #太溪穴#腰膝酸软
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子龙医生10月前
把这里揉开，你才知道自己有多虚 #中医养生 #穴位按摩 #健康小贴士 #养生日常 #身体信号
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中医男科赵剑锋9月前
#中医科普 #男性养生 #强肾 #穴位按摩 #硬核健康科普行动
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中式穴位养生4月前
肾的开关 一分钟教你打开 #中医养生#穴位按摩#养生就是养健康#小妙招大作用#手指操
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琼姐聊健康5月前
记住这个穴位！ #中医养生 #中医 #男科 #中医男科 #抖出健康知识宝藏
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637480953582月前
小动作 大作用 #易水百会少英 #补益肾气 #穴位按摩#手部穴位 #穴位养生
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杏林小姜3月前
#手部穴位 #穴位养生 #补肾气 #小妙招大作用
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男科医生张闯10月前
男人记住一个穴位，每天按揉3分钟，不花一分钱 #中医 #医学科普 #男性必看
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王好好4天前
养*肾三兄弟，常按肾不虚#按摩养生 #穴位养生 #穴位小窍门 #肾虚
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杨光养生3周前
老天给的最好的礼物 #手部穴位按摩 #居家锻炼#养生 #肾顶穴
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小明医生讲男题3天前
穴位按摩不能代替治疗，请专业人员指导下进行 #穴位 #健康科普 #养生就是养健康
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拒绝emo肾11月前
#肾病 #穴位按摩 一起来学学肾病相关的穴位吧 太溪穴:滋补肾阴、强腰膝，适用于腰酸、耳鸣 、水肿等肾虚症状 三阴交:调和肝脾肾，改善水肿、小便不利及妇科问题 复溜穴:补肾利水，主治盗汗、水肿及泌尿系统问题
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中医孙飞3天前
男性肾亏肾虚，记好四个穴位#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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养生的小哈🌻3天前
【太溪穴】补肾气超简单 #穴位养生 #太溪穴位 #太溪穴滋阴降火 #脚踝的穴位 #脚部穴位
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镜子jing1周前
足少阴肾经 #国学文化 #中医#穴位#养生#十二经脉 足少阴肾经
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中医全科杨育同主任1周前
养肾三穴，常按肾不虚 #穴位按摩 #医学科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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苏苏养生经3天前
#养生知识分享 #肾脏养生 #太溪穴的妙用 #中医养生 #中医健康 太溪穴，双向调节，肾不好你就按就对了！
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中式穴位养生1月前
养肾穴 #中医养生#穴位按摩#养生就是养健康#小妙招大作用#手指操
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花花好物5天前
#穴位养生 #脚步按摩 #小动作大作用 #穴位按摩
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人到中年学养生1周前
肾亏的人，早就被这些事缠上了！ 失眠、腰酸、手脚冰凉、白天没精神… 这些都是肾气不足的信号！ 睡前揉涌泉穴3分钟，给肾“充个电”，睡个安稳觉。 #穴位按摩 #中医养生知识 #肾虚 #健康生活指南
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同梦养生3天前
神奇穴位每天揉3分钟，太溪穴，养生不花一分钱 #穴位养生 #太溪穴 #穴位按摩 #穴位小窍门 #穴位养生小知识
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广东魏医生8月前
揉开这里才知道, 你的肾有多虚 #医学科普#抖出健康知识宝藏#男科#养生#穴位
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佀庆帅医生9月前
人体自带“补肾”开关，每天按一按在家就能做#补肾 #中医养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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泌尿外科-王志强3天前
男人记好一个穴位每天按揉5分钟 #男性 #补肾#医学科普 #抖出健康知识宝藏#按摩
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人到中年学养生2天前
90%的人都不知道！太溪穴才是补肾第一穴！ 中医常说 肾为先天之本，肾气不足，就会手脚冰凉、腰膝酸软。 而太溪穴，就是肾经上的原穴，被称为‘天然肾气丸’。 每天坚持按一按，不用吃药也能养出好状态！ #肾气不足 #穴位按摩 #中医养生 #养生知识分享
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华仔谈健康2天前
平时感觉疲乏，盗汗，没有精神。可以按一按这个穴位，太溪穴。#中医养生 #穴位按摩 #健康科普 #精神萎靡
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丁氏老兵修脚推拿2周前
脾虚肾虚虚，三个穴位按一按搞定#健康 #丁氏老兵修脚推拿 #
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中医马宁宁9月前
你是哪种虚？4个穴位教你调！ #抖出健康宝藏知识 #阳虚 #中医 #健康科普有真知 #穴位
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中医养生3天前
#穴位养生 #腿部穴位 #养生知识分享
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玲姐姐讲科普1周前
男人记住这个穴位,每天按摩2分钟#健康科普 #医学科普 #冷知识 #医者仁心 #穴位
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赵一浓按摩培训学校5天前
#按摩手法 #养生就是养健康
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中医安鹏2天前
调和阴阳安好眠 #穴位 #保健按摩
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阅书，悦己11月前
老祖宗的补肾三穴 揉开这才知道你到底有多虚？#中医养生 #穴位按摩 #老祖宗的智慧 #养生知识#穴位按摩养生
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傅傅爱养生5月前
脾虚，肾虚，气血不足的朋友，用这套内调外养的小方法#每日分享 #中医养生 #健康养生 #经络穴位 #脾胃
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中医杨奇君大夫2周前
#中医健康 #养生 #肾虚 #穴位按摩 #健康科普有真知
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隆阳区旭财食品店（个体工商户）3天前
#穴位按摩#健康#经验分享#云南腾冲李顺鹏@DOU+小助手 @抖音小助手
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炎黄脉道2周前
掐肾顶 #穴位 #经络疏通 #穴位按摩#冷知识科普
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男性健康～玉林远健按摩理疗养生馆1周前
阳痿主治穴位~八髎穴 阳痿调理，玉林 #男性健康 #男性养生 #玉林 #保健按摩 #理疗
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经穴修习社（玲姐）2天前
#中医养生 #健康科普 #穴位养生 #穴位按摩 #小动作大作用 三阴交
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经络穴位养生1周前
猛男必练，每天三分钟 #手部穴位 #猛男必练 #肾顶穴作用 #穴位按摩 #中医文化传承 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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喜乐安康1月前
·1， 刺激涌泉穴 — 肾经 | 肾是肝的“水源”，补肾就是给肝浇水 → 引火归元，治失眠、高血压、足心热 · 搓后腰 — 肾经、督脉 | 暖肾好比给肝送热水，肾暖了肝就不抽抽 → 温肾壮腰，治腰酸、夜尿多、肾虚畏寒 2.拍八虚 拍两肘：心肺之邪留于肘 → 清心肺火、解表散邪 · 拍两腋：肝邪留于腋 → 疏肝理气、解郁散结 · 拍两髀：脾邪留于髀（兼冲任二脉所过） → 健脾胃、调妇科 · 拍两腘：肾邪留于腘 → 补肾腰、利关节 3 揉膻中穴 — 任脉（气会） | 气顺了肝就不堵，解闷就是护肝 → 宽胸理气，治胸闷、情绪郁结、乳腺胀痛。 4.侧弯手臂 — 肝胆经（直接） | 侧身一拉，专通肝经和胆经，是给肝“顺毛”最快的方法 → 疏肝利胆，治胁肋胀痛、口苦易怒。 5.金刚跪 — 胃经 | 血往下走，肝就不上头；血柔了，肝就不刚 → 引血下行、健胃强膝，治膝痛、消化不良、腰僵。 6.拍大腿内侧 — 肝经、肾经 | 大腿根是肝经的地盘，拍一拍把“闷气”拍散 → 调经养肾，治妇科男科病、肝郁血瘀。#穴位按摩 #养生操 #养生按摩#养肝护肝
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学中医的小琦1周前
老祖宗的智慧…太溪穴#科普 #涨知识 #穴位按摩 #每天跟我涨知识
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小师妹的养生日记5天前
这些地方虚该怎么灸#艾灸 #穴位 #肾虚 #养生 #涨知识
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厚德载物（古法拍打）2天前
点按肾顶穴 #手部穴位按摩 #点按 #居家锻炼 #养生
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蓉姐的轻养时光1周前
#vlog百亿扶持计划 肝经之合穴 一 曲泉．属水．合水穴，肝经之母穴。虚则补此，肝经之虚证取之。肝经气血会合之处，肝肾要穴。#穴位养生 #养生 #健康科普 #临沂南坊医济康推拿
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安东养生4天前
这些地方，你不得不知道！ #穴位 #穴位按摩 #穴位养生 #点穴 #绿檀木点穴棒
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大凯爱养生1周前
对肾好的好穴位动作你知道吗？ #中医养生 #中医健康 #穴位按摩 #穴位养生 #养生知识的分享
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海红医生1月前
#中医 #养生 #医学科普 #肾虚 #穴位
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月姐爱运动2月前
指肾三穴，每天按揉3-5分钟#手指操健康又好玩 #创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #手部穴位按摩
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