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逆了糖的小然叽4月前
控糖人的宝藏低GI超市！山姆是有高人指点吧？ #控糖 #控糖饮食 #低GI #山姆会员店 #糖尿病
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文雅的甜甜圈1年前
山姆超市里的这些，糖友也能吃！🙋#糖尿病#一型糖尿病#山姆会员店#控糖饮食
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辣条的辣2周前
孕期逛山姆✨ 专门买了一堆无糖控糖零食！ 哈哈哈姐妹们可以直接抄作业！#山姆vlog #怀孕日记 #二胎宝妈 #孕期vlog #山姆年度最爱清单
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爱逛山姆的小麦1年前
山姆血糖友好食物9件套，低GI又健康#山姆会员店#山姆年度最爱清单 #山姆零食 #控糖 #低gi食物
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高高Aina1年前
孕期控糖控体重🥕山姆健康饮食，孕妇清单🧾孕妈们都胖了多少斤了？ 90秒，和我一起逛超市吧～ #山姆会员店 #控糖孕妇 #怀孕 #控糖 #山姆
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牡蛎和面包干1年前
#山姆会员店 #零食推荐
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层层life（带娃版）2年前
一起变美！收下今日份山姆抗糖冠军食物清单#山姆 #山姆超市 #山姆年度最爱清单 #变美变瘦变好看 #抗糖化抗衰老
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文雅的甜甜圈6月前
一型糖尿病人在山姆超市都在买些什么？🤔#糖尿病#一型糖尿病#控糖零食 #山姆 #山姆零食
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营养师大瑞瑞7月前
山姆降糖好物！赶紧码住！ 本视频及文案中提到的推荐或不推荐不具有任何倾向性引导，本人及本频道对视频和介绍中提到的任何品牌和产品持中立客观态度，不代表本人及频道的任何立场，亦不提供消费指导和建议，请观看者理性分析自行判断。#增肌秘籍[话题]# #蛋白质[话题]# #植物蛋白[话题]# #动物蛋白[话题]# #蛋白质粉[话题]# #健身干货[话题]# #小红书618倒计[话题]# #白大褂朋友已在线[话题]# #医生眼里的智商税[话题]# #看看你的家庭药箱[话题]# #小毛病有小办法[话题]# #白大褂的超级装备[话题]# #618倒计时[话题]# #挑战世界公认健康作息表[话题]# #正式确诊为健康人[话题]# #健康人求改造[话题]# #大家的新年礼[话题]# #听医生一句劝[话题]# #爸妈请听劝[话题]# #爸妈是我的健康搭子[话题]# #小毛病有小办法[话题]# #职场人好好吃饭计划[话题]# #营养师陪你逛超市[话题]# #营养师食物图鉴[话题]# #职场人好好吃饭计划[话题]# #营养师朋友已在线[话题]# #我的养生日常[话题]# #过敏人请听劝[话题]# #拒绝焦虑[话题]# #延长周末小妙招[话题]# #营养师配餐攻略[话题]# #营养师带你逛超市[话题]# #营养师大瑞瑞[话题]# #大瑞瑞在新西兰[话题]# #小红书礼物季[话题]# #商品笔记扶苗计划[话题]# #营养师陪你逛超市[话题]# #快乐哪有那么难[话题]# #新西兰[话题]# #家门口也有好风景[话题]# #蛋白棒[话题]# #蛋白棒推荐[话题]# #奥克兰[话题]# #超市[话题]# #超市分享[话题]# #逛超市的日常[话题]# #新西兰超市[话题]# #减脂[话题]# #减脂餐[话题]# #减肥减脂吃这些[话题]# #粗粮[话题]# #大体重减脂分享[话题]# #减肥主食[话题]# #吃什么[话题]# #吃[话题]# #减肥[话题]##随时随地标记一下
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Sei1月前
控糖期采购#vlog日常 #山姆 #控糖 #山姆会员店 #孕中期
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营养师大瑞瑞1年前
山姆超市这些东西 降糖的好利器 本视频及文案中提到的推荐或不推荐不具有任何倾向性引导，本人及本频道对视频和介绍中提到的任何品牌和产品持中立客观态度，不代表本人及频道的任何立场，亦不提供消费指导和建议，请观看者理性分析自行判断。 #山姆 #降糖 #好物推荐 #营养师大瑞瑞 #健康饮食
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花解语（二型糖）8月前
山姆超市糖友必买清单🔥亲测好吃不炸糖 #山姆超市必买 #糖尿病 #好物推荐
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神奇的羮羹(一腾老师)3周前
即食燕麦升糖高，就不能吃了？ 很多同学说山姆即食燕麦升糖高不敢吃，其实 GI 值只是个小因素。 控好量，搭好蛋白质和蔬菜、水果 3 分钟做好稳血糖早餐，好吃又省事。 #营养师 #山姆 #燕麦 #升糖 #一腾老师
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独一无二的李小洁3年前
控糖孕妇逛山姆的购物清单，吃得饱又不长胖，收藏不踩雷#孕期饮食 #孕期控糖 #山姆超市 #妊娠期糖尿病
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曾66当妈啦1年前
山姆必买孕期小零食｜控糖、解馋、顶饿！ #孕期零食 #孕期控糖 #孕期好物 #经验分享 #健康零食
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三诺讲糖1年前
糖友注意！！两袋山姆黑松露饼干，餐三冲到15.7 #三诺讲糖 #糖友 #控糖饮食 #饼干 #控糖
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maggie麦吉鱼10月前
营养师家的山姆新品大推荐 欢迎在评论区分享你的山姆回购清单～喜欢这期视频也记得在评论区告诉我 #山姆会员店 #山姆好物推荐 #减脂 #控糖 #亚硝酸盐
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吃货赵圆圆1年前
‼山姆新品【低糖杂粮月饼礼盒】叮叮~另一款月饼礼盒来啦！选用天然代糖麦芽糖醇，更适合糖友和控糖人士！但每颗都有蛋黄，卡数也不低，大家酌情购买哦~ 💰山姆【低糖杂粮月饼礼盒】148元/10枚（3种口味）#山姆年度最爱清单 #山姆 #山姆超市 #我的山姆秘密美食 #中秋送礼
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糖探大雷9月前
山姆低糖蛋黄酥会不会炸糖？ 低糖版的蛋黄酥味道也非常不错#蛋黄酥 #控糖 #糖友 #硅基动感 #高血糖
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胡赟园长.食养三代4天前
#懒人减脂抄作业 #山姆好物实测 #稳血糖瘦得快 #减脂期正确吃
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maggie麦吉鱼9月前
山姆新品宝藏还是猜雷？ #山姆会员店 #山姆新品 #健康零食 #控糖饮食
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健康星球付付5月前
糖友逛山姆，必选好物清单#山姆 #山姆会员店 #零食推荐 #糖友 #控糖
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是怀恩吖🍭9月前
分享一个山姆新品，虽然山姆最近舆论很大，但是这款蛋糕我真的觉得很好吃！整个办公室人手一箱不夸张！#山姆 #低gi零食 #面包 #办公室零食 #日常分享
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苗儿8月前
山姆新品太权威了！！ 减脂期逛山姆一定要🐛这个低GI燕麦奶！ 用的是进口燕麦➕益生元 餐前喝一瓶巨稳定血糖he食欲0反式脂肪酸✅0胆固醇 ✅ 而且一瓶富含的膳食纤维还能帮助我们更好让肠蠕动起来，膳食纤维含量相当高  口感醇厚丝滑麦香浓郁但不腻！自然清甜完全没有人工糖的齁甜感   #自律期饮食  #山姆控糖好物  #低GI燕麦奶  #山姆测平#减脂期
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层层life（带娃版）1年前
山姆七件 控糖水果！想要糖耐一次过！水果要吃对！#山姆 #山姆超市 #山姆水果 #孕期控糖 #糖耐
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沧州山姆甄选小时达8月前
控血糖，慢升糖，首选低GI产品！沧州山姆甄选皇家壹里店、和悦名著店都有现货哦#沧州山姆 #同城好店推荐
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梅里。8月前
28岁小糖人亲测山姆DGI升糖友好零食合集 #糖尿病 #控糖 #糖友 #吃货 #糖尿病零食
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光芒万张1周前
山姆挖到宝✨低GI燕麦奶yyds！ ✅低GI认证（GI=53），稳血糖不犯困 ✅0反式脂肪·0胆固醇，乳糖不耐友好 ✅一瓶含7.5g膳食纤维，饱腹无负担 麦香醇厚丝滑，餐前喝/兑咖啡都绝 自律期快乐续杯，健康又好喝～#山姆好物分享#控糖减脂期必备#黄岛山姆#黄岛网红打卡地
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糖牛哥4年前
糖牛哥逛山姆超市控糖选品攻略（上）
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糖怪兽10月前
山姆的早8吨吨，糖友们放心冲，一桶380克，升1.5个点，我觉得完全没问题，作为糖人能喝的酸奶简直太友好了，而且口感非常棒！ #糖尿病 #控糖 #糖友 #二型糖尿病 #控糖饮食
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FreyrK1年前
糖友友好的低GI五黑坚果脆&抹茶坚果脆｜山姆购物分享 #美味零食 #零食推荐 #美食测评 #山姆超市好物推荐 #抖音创作季
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山姆代购小U1年前
山姆控糖者最爱 有控制体重的，或者不爱甜食的，小糖人的朋友们大家可以看下山姆可以买到的这些控糖神食#承德美食 #承德 #囤好货过大年 #大学生 #省饭课代表
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控糖营养师小月3年前
营养师带你逛山姆超市，揭秘糖友控糖零食红黑榜！ #好物分享 #控糖零食 #糖友零食 #零食推荐 #山姆超市
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SEL-island甄选岛(天门店)1年前
糖友必备✅低糖低卡的抹茶坚果脆#山姆会员店 #同城好店推荐 #好物分享🔥 #我的山姆秘密美食 #零食推荐
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椿芽肉沫沫1周前
几款适合胰岛抵抗女孩子喝的山姆饮品#山姆 #胰岛素抵抗 #多囊 #好物推荐🔥 #饮品
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小糖人于噗噗8月前
糖尿病在山姆都能买到啥？ #强烈推荐 #山姆会员店 #糖尿病#二型糖尿
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小糖人于噗噗1年前
跟着糖尿病女孩去常见的比优特超市可以买到哪些吃的！！！！ #糖尿病 #二型糖尿病 #比优特 #山姆 #山姆会员店
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六六（多囊备孕版）5月前
多囊胰岛素抵抗女孩逛山姆都会买些什么？#真实生活分享计划 #山姆 #控糖饮食 #控糖 #多囊
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花解语（二型糖）7月前
糖友逛山姆超市｜低升糖必买好物推荐 辞职在家吃好练好，一不小心长胖三斤！ 简直太开心了 #山姆超市必买 #二型糖尿病 #逛山姆
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程哥管糖记3月前
低gi 麦片就能闭眼吃嘛#山姆 #低gi #控糖 #慈溪 #升糖测试
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阳阳不爱吃糖1年前
测评麻薯血糖波动#糖尿病 #控糖 #山姆
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淇翔6月前
山姆新品『玲珑柚』升糖测评～冲吧～ #强烈推荐 #柚子 #山姆会员店 #山姆 #控糖
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小马快跑🐎（二型🍬）11月前
#上热门 来逛山姆超市啦，看看有什么能吃的#二型糖尿病 #控糖生活 #控糖饮食 @DOU+小助手
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我和我的糖姨们1年前
山姆分币不花从来都不太可能🤔#控糖 #糖友 #糖友日常 #动态血糖仪 #山姆会员店
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老糖1年前
山姆招牌鸡蛋卷，糖尿病人吃会升多少糖？ #糖尿病饮食 #山姆 #山姆鸡蛋卷
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注册营养师汤汤3年前
营养师逛山姆：5种高升糖食物快避开 #山姆超市 #健康创作者扶持计划 #食品选购 #控糖
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糖高小张总1年前
糖人睡前实测，下次睡前就喝它！ 二型糖人睡前亲测山姆清美纯豆浆，血糖表现惊人！成分党狂喜～#控糖夜宵 #糖人加餐 #vlog日常 #山姆 #抖音美食推荐官
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健康星球付付5月前
山姆这四种水果，糖友可放心吃#山姆 #山姆会员店 #水果 #糖人 #控糖
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不敢吃糖的乐闹爸3年前
山姆会员店的无糖芝麻酥糖人能吃吗？ #健康饮食 #糖尿病饮食
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kilosail1年前
正常人早餐吃芝麻糊做早餐血糖 会怎样？山姆的低GI芝麻谷物粉，加点燕麦兑牛奶，加个鸡蛋，加点坚果和水果… #正常人血糖 #血糖
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孙集.艾美丽.小铺3月前
这款山姆代购的燕麦片，不仅血糖高的，老年人喜欢，对于那塑形爱美的女士更是抢手#健康食品推荐 #麦片
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云子酱超会买1年前
山姆新品｜燕麦奶谷物碗🥣控糖/孕妈福音‼️#山姆 #山姆会员店 #山姆超市 #山姆新品 #早餐
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盐巴小暖炉7月前
多囊+胰岛素抵抗 山姆好物分享#多囊 #胰岛素抵抗 #备孕 #山姆 #种草
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月华超市优选11月前
山姆的产品质量有保证，一个燕麦片，饱腹感强+低GI，健身控糖党必备✅一个猪肉脯，嚼得到的肉感，追剧、露营、办公必备零食✅ #定边 #同城 #山姆燕麦片 #山姆猪肉脯
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糖糖的糖1月前
杀半斤山姆【莓果蛋糕】❗️根本不升糖❓#甜品测评 #山姆 #莓果蛋糕 #升糖测试 #二型糖
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糖糖的糖4月前
1斤山姆国王饼0.5斤油❓边吃边喝升糖测评！强推！#糖前期 #升糖测试#升糖测评 #二型糖尿病 #山姆
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糖糖的糖4月前
它真的一点都不升！山姆草莓蛋糕升糖测评，用肉分享～#糖前期 #二型糖尿病 #升糖测试 #升糖指数 #山姆草莓蛋糕
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糖糖的糖3月前
山姆新品血糖翻车❗️没想到比碳水升的还夸张❗️#升糖测试 #升糖测评 #升糖指数 #山姆 #抹茶牛乳布丁
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糖高小张总1年前
糖人必看！山姆榛子威化升糖实测，比杨贵妃的荔枝还猛？ 测前血糖6.0，吃完1块30分钟直飚8.3！波动2.3堪比过山车🎢 配料表扒皮发现： ❗️代可可脂+双糖组合=当代"糖衣炮弹" ❗️2块=1碗饭热量+超每日1/3糖分限额 💡给糖友的3个保命建议： 1️⃣ 学陆羽"细品"，单次≤1块 2️⃣ 搭配坚果/膳食纤维缓冲 3️⃣ 吃完必做"华佗五禽戏"20分钟 #山姆会员店 #vlog日常 #糖友 #抖音美食推荐官 #山姆威化饼干
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M&K的理享餐桌10月前
速存🔥抗炎饮食核心5步✅拆解专家报告精华版 #抗炎饮食 #健康养生 #美食 #健康饮食 #山姆超市
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莉莉子要出道5月前
超级感谢好朋友@-森- 买来的山姆无糖零食 都好好吃🤤 #小糖人的日常 #小糖人 #山姆 #山姆零食 #山姆无糖芝麻酥
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三诺讲糖2年前
逛完山姆，糖再没好过...... @三三讲糖 #三诺讲糖 #控糖 #糖友 #糖人 #山姆
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吃货赵圆圆1年前
山姆新品竟然上了它！！！打工人减脂人的福音～早餐来一碗营养又美味😋0添加糖0乳糖配料简单～主要真的喜欢里面燕麦奶的味道～妈妈再也不用担心我们的早餐了哈哈#山姆 #山姆年度最爱清单 #山姆超市 #逛山姆 #带ta逛山姆
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营养科学胡一只1年前
如果你又胖了，看看家里有没有这些山姆零食 #升糖测试 #山姆零食 #减肥 #年货
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