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光砸啊!
1年前
深度还原早操没起来被辅导员训话#大学生 #大学早操 #内容过于真实
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教运动的夏天
2月前
全网最细节,最全的保姆教程。已经开学了,还不会跳绳的小朋友赶快进来学啦,只要方法对,每个阶段够细节,一个月轻松满分,如果您带不了,可以私信我,我帮您,保证满分,没满分退钱#跳绳#跳绳方法#儿童跳绳#跳绳教学#夏天教跳绳
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桃子老师–幼儿舞蹈💃
1月前
#竹兜欢乐跳 #竹兜欢乐跳舞蹈 #幼儿园舞蹈 #早操律动 #律动早操
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🥚🥚后
1月前
按时早操,从我做起#江城子#宋词#文学#苦痛文学
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何老师有话说
6月前
6个月宝宝,大运动落后怎么办? 6个月宝宝,大运动落后怎么办?#育儿 #育儿经验分享 #早产儿 #自闭症 #发育迟缓
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闪婚夫妇
2月前
适合中老年人和体弱者的早操,建议每天上午9到10点之间进行,已经有很多人坚持运动后身体好起来了。希望更多人都能健康开心100岁!!#古法健身 #居家锻炼 #闪婚夫妇 #养生 #养老
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初明老师✌🏻
1年前
#90后教师 这场景总感觉在哪出现过🤔#班主任
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我吃饱就困ˑ
1周前
剩四十分 还能旷八天老铁们#日常vlog
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Yucci|hiphop版
3月前
律动僵硬没有质感,练这三个部位!身体部位往前、down、往后、up。#hiphop基础 #街舞教学 #街舞跟练 #hiphop律动 #街舞入门
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糖糖老师¹²²¹
1年前
#上热门 起床吧,0.3w 的工资在等我~#95后教师 #校园生活
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杏林老杜
5月前
每天练一练 元气满满一整天 #古法锻炼 #传统早操 #杏林老杜
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养生老太
1周前
不跑不跳,温和养身|老祖宗的智慧,一招一式疏通经络 #早操 #奶奶的活力人生 #温柔养老 #早操 #温柔养老
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大鱼姐姐
1周前
18分钟帕梅拉早操版跟练,动作简单,节奏易跟,练起来没难度,快收藏#居家跟练推荐 #运动变美变瘦 #帕梅拉 #运动健身 #有氧操
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大鱼姐姐
2周前
18分钟帕梅拉早操跟练,4首连跳,节奏不快,都能跟上哒,快来收藏带回家吧#运动变美变瘦 #帕梅拉燃脂操完整版 #运动减肥 #好身材练起来
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亚亚有氧健身操
1周前
#坚持锻炼给自己一个好身体 #运动后的拉伸动作 #跟着音乐一起动起来 吧!
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春风依旧
1周前
长时间没做早操,记忆力下降了 新舞练起来
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润盈产后茂名店—锦锦
3周前
10min减脂塑形操 这套早操看起来很简单,动作也不多,但真正动起来才会发现暴汗程度不输有氧操~ 很多女性会因为时间、空间等问题一直没机会运动,今天给大家分享的视频只需要一个小角落就可以轻松完成。 #润盈康复中心#产后减脂#哺乳期减脂#腹部塑形
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富平锦航职业技能培训学校
1周前
早操练起来,生活更精彩 #早操时间 #家政改变女人的命运 #抖音二创激励计划
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宝睿幼儿园&宝睿幼教
1周前
叮铃🔔早操时间到! 跟着节奏动起来 强身健体,快乐加倍~
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大鱼姐姐
2周前
心如火烧的早操来了,动作是个人剪辑的,跟原视频顺序有差,但动作一样哒。这节早操强度有所提升,跳起来那个舒爽!#中国人的帕梅拉 #帕梅拉hiit燃脂 #居家健身 #健身操
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阿杰阿
1周前
在健身没有状态的时候,应该怎么去提升训练状态呢#增肌#减脂#健身
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中国能建
1月前
早操时间到,一起动起来吧!!! #早操打卡 #生命在于运动 #小鹅 #中国能建 @中国能建西北城建
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悟空
1周前
幼儿园早操缓和律动 非常好听的一首歌曲哦!一起学起来
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交院小小
3周前
#南京交通职业技术学院 #早操#升学#转本#高考
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😇每天冒个泡😇
4月前
#运动 #做操 #分享 #快乐
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美展快跑
1月前
摆摊没有生意怎么办? #摆摊创业#摆地摊 #地摊创业 #创业摆摊
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康复小李老师
1月前
肩膀+胳膊没力气怎么办?试试这招康复黄金动作,手臂慢慢就能抬起来了!#偏瘫上肢训练 #偏瘫 #康复运动开始了 #脑出血患者的康复之路 #锦州
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温县肉山馍王(肉夹馍)
1周前
#摆摊智慧分享#摆摊智慧#路边摊阿姨
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双鱼座的妮妮
3周前
顾燕帧出早操迟到 #我们一起追剧吧 #创作者中心 #创作灵感 教官请他“泡大澡” 他还天真地以为能挺好的#许凯#白鹿
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公办院校—南昌技师学院班主任关注领资料
1周前
每周一次的早操开始了,强我身心,精技报国#初三毕业考不上高中怎么办 #中职招生 #初三毕业倒计时
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毅道体育-高考体育特长训练
1周前
跑步腿上没力 跑不动怎么办 七个动作练起来#跑步#体育生#跑步专项训练#高考体育#都江堰毅道体育
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琳小左
1周前
新手妈妈GET全套起床操,排气+伸展+腿部对称训练,练起来吧!#护理宝宝的经验分享 #新手妈妈 #抚触操 #新生儿 #人类幼崽成长计划
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颜颜爱健身
3周前
好听的曲子,怎可错过,点赞收藏,练起来🤗🤗🤗 家人们明天早晨如果下雨,早操取消,感谢支持#一学就会系列 #简单易学 #有氧运动 #坚持锻炼给自己一个好身体 #上热门
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山川
1年前
学校的早操没必要再操了#跑操 #早操 #晨起锻炼操
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果儿有氧健身
2周前
🔥ノ☀早操打卡,跟着节奏动起来,暴汗的快乐谁懂?💃 每天坚持,身材想不好都难!
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杨班长
3周前
退伍不褪色-出早操。 “没有了号声,天一亮照样起。退役不是终点,是换了个‘战场’继续冲锋。各位战友,早操时间到,练起来。#退伍 #退伍不褪色 #退伍不褪色传递正能量 #退伍不褪色时刻准备着 #纪录连队生活
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奶茶🥤哥哥
1年前
#幼儿园 #幼儿律动 #开学第一舞 #幼儿园早操 新学期,跳起来!!!可是根本跳不起来,有内伤😂😂😂 看谁跳错100个俯卧撑做
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金莉健身操队
3周前
日常早操打卡! ☀️晨光正好!~跟着节奏动起来,唤醒一整天活力✨珍惜时光,从晨练开始!
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朗加赤列🫐 %
1月前
第18集|#内地求学藏族男大 #青年创作者成长计划
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早操号响起
1周前
#让运动成为一种习惯#单杠#晨练#卷腹#运动时间 让运动成为你的一种习惯,今天你运动了吗?
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野生荆棘
4月前
Cover 早操晚操 #乐队 #早操 #野生荆棘 #苏阳
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舞姐有氧健身(好物在橱窗)
1周前
#全民健身动起来 #创作者中心 #创作灵感 早操6点开跳!一支有温度的健身队期待同城人参与!
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@浚县善堂镇海达幼儿园孙园长
5月前
取消早操,只为了让每个孩子都运动起来,而且孩子选择他喜欢的器械,选择自己喜欢的方式去玩!把被动变主动☺️
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欢欢老师的欢乐
2月前
🌈 幼儿园早操时间到!小宝贝们动起来啦~ 🏃♀️ 跟着老师做运动,活力满满一整天!☀️ 谁是今天的运动小达人?评论区告诉我!🥳#园博上悦幼儿园#早操
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郑皓文
1年前
当学生会查寝查到恶人谷 #大学生精神状态 #大学生 #段子
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jolly
6月前
《功夫宝宝武术操》 每天的起床神曲,不赖床唯一的信念就是要赶快去幼儿园做功夫宝宝 #幼儿园早操 #功夫宝宝 #幼儿舞蹈 #亲子互动
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获嘉县天骄幼儿园
8月前
🌈新学期早操来啦,快跟着老师们动起来吧✌🏻#新学期早操完整版 #早操舞蹈 #操场上从来不缺舞者 #新学期舞蹈完整版节奏感强
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叶子🍃健身
1周前
家人们,早上好! 阳光正好,微风不燥,晨起有氧跳起来~ 不用复杂动作,跟着节奏舒展身心,唤醒全身活力!
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天梦
8月前
|为了赶上做早操,小新跑去风间家过夜,结果5小只全都赖床没起来 #动漫解说 #蜡笔小新 #野原新之助
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超人不会飞778
11月前
不跑操的后果是什么?…..#大学生日常 #不想跑操 #女寝
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望城区甜馨残疾人托养服务中心
1周前
一曲《那么爱你也没有用》,跳完一身轻松,快点一起动起来!#甜馨家园#早操#正能量#运动#健身操
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幼儿园的熊猫🐼老师
2年前
小朋友早上还没睡醒?无精打采?来跳这个早操,绝对让小朋友精神十足!!!这首早操借鉴网络热门音乐【恐龙抗狼】,其中添加了一些幼儿互动的经典口令。快和我们一起跳起来✌✌✌#上热门 #幼儿园早操
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辣炸鸡块
1周前
好恨…… 哪有马上高考了还天天六点不到就把学生拉起来去跑早操的……#张继科
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没u烦恼
1月前
明天早起 希望起不来的人从床上掉下来#全村最靓的仔 #可恶的早操
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运动康复周教练(重庆)
2月前
膝关节术后肌肉没力站不起来怎么练?#前叉康复 #后叉重建 #膝关节 #骨折
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赵姐有氧健身
4月前
#早操打卡 操《预谋》健身操完整版,天气冷了,早上拍视频人少都拍不起来,#生命在于运动一起锻炼吧 ❤❤❤
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三青舞蹈美育
9月前
幼儿园早操《刚刚好》完整版来咯 还没排起开学舞蹈的幼师宝子看过来咯 #幼儿舞蹈 #幼儿舞蹈完整版 #幼儿园早操 #幼师技能 #幼师
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李集镇中心幼儿园🍀
1周前
宝贝们集合啦🥳 幼儿园晨操时间到~ 跟着音乐动起来, 伸伸胳膊、扭扭腰, 天天做操身体棒!💪
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梁梁梁梁梁梁
3周前
教师Vlog | 简简单单又得一天 #vlog日常 #教师 #记录自己的点点滴滴 #教师日常 #教师vlog日常
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莘县银座益智幼儿园
1周前
元气早操上线!跟着节奏动起来,把快乐藏进每一个瞬间~#早操打卡
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幼儿宝藏舞蹈库
9月前
幼儿园新学期开学早操准备好了吗?《篮球早操》简单好学,快安排起来吧!#幼儿园新学期早操 #幼儿园律动操 #活力满满 #篮球操 #早操律动
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最新发布时间:2026-05-14 07:08
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