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文子爱舞2周前
0.8倍口令分解，一步一步教会你#真实生活分享计划 #阿妈啊阿妈#抖音玩法合伙人计划#背面教学 #广场舞@DOU+上热门
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阳光六月健身《舞之悦》晚8点直播4天前
好久没冒泡，不是跑路，是在回血💪#上热门#抖加小助手 #好听的歌曲#健身操
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秋叶🍂2周前
《阿妈啊阿妈》吉美老师背面完整版演示 编舞：吉美 #零基础学舞蹈 @DOU+小助手
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怀念6天前
#课堂实录#小何老师原创编舞《阿妈啊阿妈》#完整版口令带练及关键点提示
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随意（Uu外婆）2周前
午后娇阳老师原创《阿妈啊阿妈》教学视频
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楠楠小号2周前
#阿妈啊阿妈 背面超长完整来了哈😊#母亲节舞蹈 #广场舞dou起来 #母亲节 #抖音玩法合伙人计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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何老师舞蹈教学1周前
0.9倍速背面《阿妈啊阿妈》，母亲节一起跳起来 #藏族舞蹈 #阿妈啊阿妈#民族舞 #何老师舞蹈教学#原创编舞
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感悟人生2周前
《阿妈啊阿妈》吉美版本附分解教学
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裁剪一道月光2周前
韦福强原创《阿妈啊阿妈》副歌前两个八拍背面口令分解#全网都在跳这个舞 素材来自韦老师直播间
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柠檬广场舞1周前
《阿妈啊阿妈》背面完整版，2分55秒建议收藏 #零基础学跳舞 #户外集体广场舞 #阿妈啊阿妈
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爱上月亮2周前
阿妈啊阿妈（健身舞#简单易学 ##母亲节手势舞 音乐@真诚～专业广场舞～健身操音乐
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随意（Uu外婆）3周前
午后娇阳老师原创《阿妈啊阿妈》教学视频
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随意（Uu外婆）2周前
午后娇阳老师原创《阿妈啊阿妈》教学视频
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星彤原创有氧健身💗1周前
美有很多种，妈妈是最美的一种，祝所有妈妈们，母亲节快乐！健身操《阿妈啊阿妈》团队完整版 #星彤原创健身操 #健身操完整版 #阿妈啊阿妈
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裁剪一道月光3周前
韦福强老师原创藏族风舞蹈《阿妈啊阿妈》原速完整版背面演示#全网都在跳这个舞 #喜欢跳舞的一起来
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韦福强👑糖豆名师团2周前
完整版来了《阿妈啊阿妈》 #原创编舞 #韦福强 #广场舞dou起来 #完整版
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薇薇老师（藏舞教学）〈上午8:50〉2天前
直播间正在教学的《阿妈啊阿妈》背面完整版来啦。 每天上午8:50准时开播哦。#藏族舞 #零基础学舞蹈 #薇薇老师教学
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东方茉莉2周前
小何老师《阿妈啊阿妈》背面完整版展示！#藏族舞#阿妈啊阿妈#编舞何老师#课堂笔记
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熊丫头教跳舞3周前
《阿妈啊阿妈》背面分解教学来啦！#熊丫头教跳舞 #阿妈啊阿妈 #舞蹈教学
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何老师助理5天前
《阿妈啊阿妈》第十段口令带练视频#零基础学舞蹈 #何老师舞蹈教学 #阿妈阿妈
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常安常乐健身队（小号）1周前
祝全天下的母亲节日快乐。原创0基础健身舞《阿妈啊阿妈》 #健身操#常安常乐原创
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仙仙健身舞1周前
分解 #阿妈啊阿妈 #零基础学舞蹈 #分解教学 #仙仙健身舞
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东方茉莉1周前
小何老师原创《阿妈啊阿妈》1～6课（前奏+主歌+副歌）0.9倍速 口令多遍带练#藏族舞#阿妈啊阿妈#编舞何老师#课堂笔记
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龙妹健身舞1周前
#完整舞蹈 #阿妈啊阿妈 #详细教程 #适合所有人
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米可的舞蹈时间2周前
阿妈呀阿妈背面限练#广场舞#人间观察计划 #这也能开播#今天也在好好运动
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小舞仙儿（广场舞老师）1周前
《阿妈啊阿妈》完整口令教学，喜欢这支舞蹈的一起学起来吧 #阿妈啊阿妈#藏族舞#何老师原创
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一秋健身1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 妈妈您不是超人，却为我变成了万能。母亲节快乐，我的超级英雄妈妈！愿您往后余生，健康无忧，笑口常开#阿妈啊阿妈肩颈操#适合所有人的健身动作##每天坚持锻炼身体增强免疫力
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雨蝶👯1周前
《阿妈啊阿妈》1-7节课0.9倍速数节拍口令带练#何老师 #阿妈啊阿妈 #藏族舞 #干货分享 #零基础学舞蹈
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静待花开2周前
午后骄阳老师原创《阿妈啊阿妈》不间断口令及完整版带跳。#分享美好享受生活
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裁剪一道月光3周前
韦福强老师原创藏族风舞蹈《阿妈啊阿妈》0.8倍速背面完整版演示带练#喜欢跳舞的一起来 #民族舞蹈舞出民族特色
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宁静舞蹈教程号2周前
慢动作分解来啦，零基础也能轻松上手#阿妈啊阿妈#广场舞慢教程#零基础教学#水兵舞
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李老师健身操舞1周前
《阿妈啊阿妈》 动作教学#动作教学 #广场舞 #李老师健身操舞
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宁静舞蹈教程号2周前
#阿妈啊阿妈#水兵舞 #适合初学者 #零基础教学#广场舞
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熊丫头教跳舞2周前
《阿妈啊阿妈》口令背面分解，熊丫头第一支原创编舞马上就要完美收官啦！#舞蹈教学#阿妈啊阿妈 #熊丫头教跳舞
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自由自在（舞）3天前
本视频仅供参考，具体动作标准请看午后骄阳老师#阿妈啊阿妈#背面完整版#编舞午后骄阳
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龙老师中国舞2周前
终于等到这支舞 《阿妈啊阿妈》完整版出炉喽，动作清脆流畅，喜欢的家人一起分享吧#蒙古舞 #龙老师#阿妈啊阿妈#创作灵感
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原林老师-中国舞1周前
《阿妈啊阿妈》背面口令教学，这样的口令方式大家喜欢吗？记得评论区告诉我呦！#原林老师中国舞 #阿妈啊阿妈 #藏族舞
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红佑红～风华1周前
#阿妈啊阿妈 #热爱生活舞出健康
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利莉广场舞1周前
#阿妈啊阿妈#广场舞@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音作者助手
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裁剪一道月光2周前
韦福强老师原创《阿妈啊阿妈》#全网都在跳这个舞 0.8倍速完整版背面带练#随着音乐动起来
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裁剪一道月光3周前
韦福强老师原创藏族舞蹈《阿妈啊阿妈》前奏四个八拍动作分解#全网都在跳这个舞 素材来自韦老师直播间
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何老师助理6天前
《阿妈阿妈》第九段口令带练#零基础学舞蹈 #何老师舞蹈教学 #阿妈阿妈
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柠檬广场舞1周前
《阿妈啊阿妈》背面完整版，2分55秒建议收藏 #广场舞教学 #零基础学跳舞 #阿妈啊阿妈
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芳芳爱跳舞2周前
母亲节舞蹈💃#阿妈啊阿妈 #糖豆名师团 #母亲节 #广场舞dou起来 #抖音玩法合伙人计划 @DOU+上热门
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熊丫头教跳舞4周前
《阿妈啊阿妈》完整版来啦！喜欢的姐姐们点赞收藏学起来吧！#阿妈啊阿妈 #熊丫头教跳舞 #舞蹈教学 #藏族舞
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秋叶🍂2周前
《阿妈啊阿妈》吉美老师口令教学 #真实生活分享计划 #编舞：吉美#零基础学舞蹈
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丽华广场舞2周前
《阿妈啊阿妈》背面完整版 #广场舞#最潮广场舞 #爱跳舞的我们走到哪里都是舞台
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陈小柒1周前
口令完整版《阿妈啊阿妈》 #口令版教学 阿妈啊阿妈分解教程来咯#最潮广场舞 #简单易学 #零基础学舞蹈 #喜欢跳舞的一起来 @陈陈 🐰
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蔷薇原创健身操1周前
母亲节是五月的一天 母亲的爱确是年年岁岁里的牵挂💖 一首走心的歌：阿妈 你的爱像草原辽阔又博大 长调声声牵挂伴我走天涯 无论走多远 心都放不下👩‍🍼#阿妈啊阿妈 #母亲节 #健身舞 #母亲节快乐 #舞蹈健美操
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何老师助理1周前
《阿妈啊阿妈》第四段口令带练#零基础学舞蹈 #何老师舞蹈教学 #阿妈阿妈
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红舞鞋健身舞2周前
#阿妈啊阿妈 #简单易学 新歌爆🔥简单优美64步一学就会
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珠宝健身舞3天前
《阿妈啊阿妈》完整版广场舞，深情优美，老少皆宜 #喜欢跳舞一起来 #简单易学广场舞 #零基础学舞蹈 @抖音小助手
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隽秀1周前
#吃喝玩乐分享计划 #分享何老师的舞蹈阿妈啊阿妈 @抖加小助手 #一首歌舞一首回忆
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仙仙健身舞1周前
慢速口令 #零基础学舞蹈 #阿妈啊阿妈 #口令教学 #仙仙健身舞
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蕾蕾中国舞1周前
热情欢快的藏族舞《阿妈啊阿妈》背面加长版来啦～喜欢的家人一起分享吧#零基础学舞蹈 #阿妈啊阿妈#藏族舞 #蕾蕾中国舞
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小舞仙儿（广场舞老师）1周前
背面完整版《阿妈啊阿妈》编舞：何老师 #广场舞
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仙仙健身舞1周前
编舞：美丽蓥华 #阿妈啊阿妈 #水兵舞 #仙仙健身舞
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熊丫头教跳舞4周前
《阿妈啊阿妈》背面分解来啦～明天4.23下午15:00新舞第一节课哦～喜欢的姐姐们不要错过！#舞蹈教学 #阿妈啊阿妈 #熊丫头教跳舞
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小超健身操舞1周前
阿妈啊阿妈（水兵➕藏族舞）新舞来咯😍哪个姐姐说要合拍呢？快来舞起来吧💃 #阿妈啊阿妈 #献给母亲节的舞蹈 #每天一支舞健康又快乐 #一看就会系列
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追梦玉儿代玉广场舞1周前
背面跳《阿妈啊阿妈》浑厚的嗓音，旋律悦耳，声音灵动真好听#全民健身传递正能量 #创作者中心 #创作灵感 #阿妈啊阿妈
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-记录舞蹈-3周前
午后骄阳《阿妈啊阿妈》直播录屏，骄阳老师新舞，一支简单欢快的蒙古舞，已包含所有舞蹈动作，方便大家跟跳学习！#午后骄阳原创 #蒙古舞 #阿妈啊阿妈 #简单易学 @DOU+小助手
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韦福强老师原创舞蹈《阿妈啊阿妈》主歌第二个八拍后四拍和第三个八拍口令分解#全网都在跳这个舞 素材来自韦老师直播间，仅用于学习交流。
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琴姐的脑力实践2天前
藏族舞蹈《阿妈啊阿妈》 锻炼协调性，延缓大脑衰老
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姚SIR健身舞1周前
母亲节舞蹈《阿妈啊阿妈》完整版！#广场舞#湘阴身心灵健身姚sir
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