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郭苏平讲戒色方法《陈昌文团队讲师》
1年前
思想脏了行为脏了脑控制小手
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小五狼
1年前
你是如何被洗脑的? #独立思考 #心理学 #洗脑 #操控 #潜意识
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天创思维
4月前
如何让大脑主动变聪明,三种方式重塑大脑结构. #认知觉醒 #大脑 #心理
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利奥爱练腿Leo.
1月前
大脑循环播放歌曲和画面怎么办? #强迫性思维 #脑科学 #考试#冷知识 #青年创作者成长计划
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中科院博士小田
1年前
骗脑学习法2.0!你以为摸鱼但能提高效率的行为~ #每天学习一点点 #知识科普 #学霸秘籍 #学习方法 #学习使我快乐
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不明真相的韭菜
2月前
改变反馈方式,让孩子的大脑生理性变聪明 为什么孩子越管越叛逆,甚至出现习得性无助? 教育不是纠错,越挑剔,杏仁核越会进入逃跑模式。 试试这套脑科学里的罗森塔尔效应。 压制杏仁核冲动,调用前额叶的理性。 每天只找一个具体的点,去确认他的能力。 激活多巴胺奖赏回路,让孩子瞬间开窍。 ##育儿智慧 ##父母必修 ##认知觉醒
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七七学姐恋爱说
6天前
如何摆脱恋爱脑 #情感 #恋爱脑#恋爱技巧#追女生#爱情
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疯狂的西蒙斯
5月前
教你一招“倒带法”, 找回丢失的记忆! #脑科学 #健忘 #记忆 #大脑
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夏研 Summer
8月前
开学前3个科学脑力法,告别 “脑锈” 开学在即,不少同学会陷入 “假期脑钝感”—— 因为大脑从放松状态切换到学习模式时,常出现注意力不集中、思维变慢的 “适应期”,这本质是大脑认知资源分配的暂时性失衡。作为大脑训练师,今天我就来分享 3 个经实证的 “脑力唤醒法”,帮你快速摆脱 “脑锈感”,开学即进入巅峰状态!#养脑子 #大脑能力 #逆袭 #拯救大脑 #效率
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小杨老师讲面试
7月前
破解洗碗效应 #公考面试 #热点 #公考上岸 #公考面试技巧 #申论干货
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Happiness心理学
1年前
分享三个恋爱脑效应
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夏研 Summer
7月前
开学前3个科学脑力法:告别“脑锈” 开学在即,不少同学会陷入“假期脑钝感”--因为大脑从放松状态切换到学习模式时,常出现注意力不集中、思维变慢的“适应期”,这本质是大脑认知资源分配的暂时性失衡。作为大脑训练师,今天我就来分享 3 个经实证的“脑力唤醒法”,帮你快速摆脱“脑锈感”,开学即进入巅峰状态!#拯救大脑 #脑科学 #开学 #高效学习 #记忆力
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Young妈
1月前
懂点脑科学,孩子学习真的能少走一半弯路 #家庭教育 #亲子教育 #孩子学习 #孩子教育 #家长必看 @Young妈未泱阅读 @Young妈聊学习方法 @Young妈聊英语阅读 @Young妈荐书会
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攻心•HeartTalk
1月前
三个心理学真相,让你不做备胎#男士脱单 #恋爱脑清醒计划 #男性觉醒 #男性成长
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内省力
5月前
心理学:蔡格尼克效应。大脑对“未完成”的事情有执念,同时处理多个任务,其实是在制造更多“未完成状态”。注意力是现代人最宝贵的资源,专注就是注意力饱和攻击,这才是效率最高的生产力。#认知 #涨知识 #职场
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利奥爱练腿Leo.
2月前
气味的时光机🌿#脑科学#普鲁斯特效应 #治愈 #科普#青年创作者成长计划
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大刺头(心理学笔记)
6月前
关键时刻洗手,转换思维方式##创作灵感 #心理学
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九目宁心
9月前
如何像开挂一样脑科学#默认网络模式#白熊效应#心流#时间
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Adam底迪
1年前
别信18个月效应!如何清醒经营爱 #恋爱技巧 #恋爱脑 #你愿意人生就值得 #蔡康永
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来,Morgan带你上正道
1周前
【高考历史】必背考点快速复习!——赋税制度 苦于高考历史背书慢、忘得快? Morgan脑科学记忆法打破传统浅层背诵,借助叙事编码、双重编码、行为效应等科学逻辑。 将枯燥的历史制度、改革、思想等知识点场景化,调动感官加深联结,短时记忆固化成长效记忆,背书效率大幅提升。 #文科#昆仑站桩#昆仑学派#Morgan带你上正道#Morgan脑科学记忆法
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来,Morgan带你上正道
1周前
【高考冲刺】选官制度!高中历史必背! 别再盲目硬背高考历史!!🫨🫨 Morgan脑科学记忆法基于双重编码、生成效应等原理,通过编故事、做联想、加动作,将枯燥历史内容具象化。🤔 多通道强化记忆联结,告别短时遗忘,快速吃透制度变革、中外史实、答题模板,轻松应对各类历史考题。🫶🏻 #Morgan带你上正道 #高中历史怎么学#近代史#昆仑静站#历史学
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AI智能学习|孙睿|
8月前
#潜意识训练#脑屏成像#高效阅读
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老周不说的
2周前
滑梯效应+蔡加尼克效应,专治习惯性拖延
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尹喆潜能教育
1周前
开启脑屏的小方法 速看! #照相记忆 #大脑 #专注力 #潜能开发 #教育
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大脑年轻计划
1周前
懒人专属脑力训练在家就能#日常锻炼#大脑 #大脑年龄测试 #专注力 #抗干扰训练 #个人成长
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添才少年学园
5天前
仅需两步,学会照相记忆 #照相记忆 #记忆力#脑屏#右脑开发 #全脑开发
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尚先生的笔记
1周前
脑回春术 #晨间净启 #脑油焕新 #微动通脉 #放空整合 6招重塑清醒大脑!💡 睡洗+断网+脑餐+水润+微动+放空,科学焕脑,一周告别脑雾,找回敏捷思维!🔥
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朱朱爱学习
2月前
被动变主动,毁脑变养脑🧠 把“杀时间”的工具变成“养脑子”的武器——核心是让大脑从观众席走上指挥台。 怎么做: 1. 输入+输出:刷到有用内容立刻暂停,用一句话写下“这解决了我的什么问题”。坚持不下去?恭喜,自然戒了。 2. 单线程专注:关弹幕、退聊天、开勿扰,20分钟只专注一个主题,不让大脑多线程短路。 3. 林迪效应筛选:刷到爆款先问“三年后还有人看吗?”优先经典科普、硬核教程,1.5倍速强制专注。 用在哪: 戒熬夜、提升信息吸收、对抗碎片化 #短视频 #专注力 #高效学习 #林迪效应
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尹喆潜能教育
8月前
唤醒照相记忆!记东西就像“拍照片”! #脑屏 #照相记忆 #潜能开发 #提高记忆力 #记忆方法
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LAX浮生叁记📝
10月前
《大脑喜欢听你这样说》:碎片知识如何牢牢记住? 什么样的知识最牢固地嵌入我们的脑海,并且最容易被提取呢?答案是那些嵌在一个复杂联想网络中的知识。与传统的层次分明、逻辑关系清晰的知识结构不同,我们脑海中的知识更像是一张由无数知识点相互关联的复杂网络。每个知识点都与其他无数知识点通过联想紧密相连,形成了一个庞大的、立体的知识体系。 以“瑞典首都是斯德哥尔摩”这个知识点为例,它并不是孤立地存在于大脑的某个角落。与我们记忆中的其他知识点,如瑞典纪录片中的画面、斯德哥尔摩效应等,都有着紧密的联系。这些联系就像是一张网,将各个知识点牢固地编织在一起,使得知识更加难以遗忘。 #脑科学 #大脑 #学习技巧 #学习方法 #记忆力
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Lucy懂心理
1天前
再绝情的人也扛不住巴纳姆效应#恋爱日常 #恋爱技巧 #恋爱脑 #亲密关系 #创作者扶持计划
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心语茶馆
3周前
睡醒脑子停不下来?试试大脑卸载法 #心理学#养脑 #变强 #成长
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恬妈聊学习力
3月前
罗森塔尔效应,用脑科学教会我们科学育儿。#亲子关系 #家庭教育 #科学育儿 #罗森塔尔效应 #内驱力
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黄翔脑科学课堂
1年前
考前带孩子去清洗大脑,可以轻松提升考试成绩!#家庭教育 #智慧父母 #孩子教育
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阿超来了
2周前
思考,快与慢#脑科学 #锚定效应 #损失厌恶
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赵老师谈脑力提分
4月前
考前带孩子去公园,洗洗脑子#家长必读#脑科学#家庭教育
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池暮初🌱
3周前
NPD情感操控的终极套路,快逃! #NPD#煤气灯效应 #精神操控 #恋爱脑清醒 #自救指南
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虾仁恋爱
2周前
让女人沦陷的心锚效应 #追女生 #聊天思维 #恋爱技巧 #脱单小技巧 #直男必看
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脑脑里斯🧠
1周前
野心家必看🔥一个心理学效应带你告别拖延 #心理学 #拖延症 #行动力 #专注力 #我要上热门 @DOU+小助手
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利奥爱练腿Leo.
2周前
同等刺激再难快乐-多巴胺脱敏效应🧠 #多巴胺 #脑科学 #个人成长 #干货分享 #青年创作者成长计划
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金见陈
2月前
赚钱少不了一个好脑子,揭秘大脑如何把信息轻松记住一辈子!#赚钱 #成长 #记忆力 #脑科学 #创业
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思考的石头
3周前
为什么你的大脑会自动复盘烂人烂事 #科普 #反刍思维 #蔡格尼克效应 #脑科学 #心理学
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她的情绪咨询室
3天前
三个心理效应,彻底治愈你的恋爱脑 #两性关系 #恋爱 #恋爱技巧 #情绪疗愈 #crush
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安㫉解忧
6天前
再绝情的人,也逃不过“蔡加尼克效应”#心理学概念科普 #蔡加尼克效应 #聊聊挽回中的沟通技巧 #创作者中心 #创作灵感
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蓉13
1天前
是#心理学 更是#脑科学 #位置效应 #高效学习 你知道换座位可以提升学习效率吗? 你知道每个人接受信息的位置都不一样吗? 你知道如何拉近两个人之间的关系吗?
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许港港
2天前
这一招搞定所有人? 巴纳姆效应的狠招 #巴纳姆效应 #心理学 #心理情感 #心理情感咨询 #许港港 @DOU+小助手
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虾仁谈恋爱(看简介)
2周前
让女人沦陷的心锚效应 #追女生 #聊天思维 #恋爱技巧 #脱单小技巧 #直男必看
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任来疯
1周前
#我是如何找回我的脑子的#脑子是个好东西,但有些人不要
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迷人的脑回路
6天前
#每天学点心理学 #心理学 #心理学知识 #自我成长 #精神状态belike 可以被打败不能被打倒,学会与压力共舞
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跳时认知
2周前
生活中的失败者,一般都是踩中了这个心理学效应 你不是意志力差,你本可以改变。 只要从这套几亿年前的程序绑架中脱离出来。 #多巴胺 #成瘾机制 #自律 #脑科学 #心理学
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一篇心理课
5天前
也许你正在经历脑腐化 #脑腐化 #心理学知识 #心理学效应 #认知退化 #注意力训练
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刘蕊14913
1天前
#脑科学#白泽学堂每日读书分享#科学育儿
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晚晚聊聊天
2周前
让女人沦陷的心锚效应 #追女生 #聊天思维 #恋爱技巧 #脱单小技巧 #直男必看
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杨赞民深度解忧
2周前
遵循规律,巧妙运用首因效应末因效应,调动潜意识,让大脑自动帮你答下面的题,下笔如有神,你也可以的#知识分享 #高三 #高考
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悬疑作家陈忱(完美灾难)
1周前
陈忱;揭秘大脑的“执念开关” 蔡格尼克效应,简单来说就是:人类天生对‘未完成的事’更敏感、记忆更深刻。心理学家发现,当我们开始一件事时,大脑会进入‘待完成模式’,产生一种心理张力,像拉紧的橡皮筋。一旦任务完成,张力释放,记忆随之淡化;但如果任务中断或未完成,张力持续存在,大脑就会不断提醒你去完成它。比如写了一半的信、没看完的小说,甚至一段遗憾的感情——这些‘未完成’就像大脑里的刺,让你耿耿于怀。” #心理学 #蔡格尼克效应 #陈忱 #执念 #改变执念 @DOU+上热门 @抖音小助手 @陈忱(完美灾难)
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晚姐在进化
5天前
为什么高手从不表白,却能让人瞬间上头? 拆解巴纳姆效应:让TA无可救药爱上你的心理学陷阱 #恋爱脑清醒 #人性博弈 #心理学实操 #情感干货 #抖音助手
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阿秀的小希望
1周前
人生只有两个课题:如何幸福的生活和财富。 显化理想生活目标背后的脑科学原理是 #做自己爱自己 #幸福人生从正念开始 #积极心理学 #显化内在财富 #潜能激发
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好运朝朝
1周前
基于“视觉优势效应”,给你的注意力加个锚 #专注力 #高效学习 #自律 #脑科学 #好运朝朝
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陆一燃
1周前
有野心却长期摆烂?靠这3个飞轮,狠狠拉自己上岸 #摆烂自救 #清醒的堕落 #自我提升 #逆袭成长 #摆脱内耗
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Louise心理学
1周前
重归于好只需要一次,镜子效应#恋爱日常 #恋爱技巧 #恋爱脑 #恋爱vlog #亲密关系
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河叔讲脑子
3周前
都 2026 年了,你还在恋爱脑!? 脑科学揭秘晕轮效应,别被 “情人眼里出西施” 骗了! 速来给我倒掉脑子里的水!#恋爱 #爱情 #心理学 #脑科学 #自我提升
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王利杰 Leo
2周前
棒喝顿悟的真相 | 脑科学揭秘意识觉醒 | 认知升级三部曲 为什么唐朝僧人挨一棒子就能开悟?宇航员在太空看一眼地球为何会经历三摩地?科学家发现,棒喝、总观效应、甚至是特定的化学干预,其实激活的都是大脑里的同一个“开关”。在本期视频中,王利杰老师将带你从脑神经科学的角度,拆解禅宗“德山棒、临济喝”的底层逻辑。你会发现,这些看似极端的手段,本质上都是在强制关闭大脑的“默认模式网络”,为认知的结构性升级腾出空间。生活中那些突如其来的打击,其实也是某种形式的“棒喝”。关键不在于那一棒子有多重,而在于在那一秒钟窗口开启时,你准备好了什么。关注,开启你的深度认知之旅! #禅宗 #脑科学 #顿悟 #认知觉醒 #心理学
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