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娟姐
8月前
家常菜#荷包蛋汤怎么做 #鸡蛋的神仙吃法 #大白菜的神仙吃法 #美食制作分享 @抖音创作小助手
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雷的美食
6年前
厨师长教你用1个鸡蛋就能做出比牛奶还白还浓稠的高汤,做法简单做汤必备技巧 #美食
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今天吃点啥?
3月前
5分钟搞定鲜掉眉毛的裙带菜鸡蛋汤,汤汁奶白,味道鲜美!一口爱上它!#真实生活分享官
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KY_Share
2月前
🍲 《雞蛋減脂湯》 ✨ 澎湃肉香、濃郁爆發! 🍳 【製作步驟】: 1️⃣ 焦香酥煎 (5顆) 👉 熱油將蛋兩面煎到焦香脆邊,這圈「焦酥感」就是奶白湯頭好喝的靈魂。 2️⃣ 奶白魔法 (800ml) 👉 保持大火,直接倒入 滾水 激發乳化效果,並用鏟子將蛋切成大塊。 3️⃣ 精華燉煮 (10分鐘) 👉 加入香菇片、豆腐與鹽調味,蓋上鍋蓋中小火燉煮 10 分鐘,讓蛋香徹底入湯。 4️⃣ 翡翠入鍋 (1 大把) 👉 放入 山茼蒿 煮熟,讓蔬菜清香融入濃郁湯底。 5️⃣ 鮮肉悶煮 (250g) 👉 最後鋪上肉片 轉微火悶熟,利用餘溫熟成的肉質最滑順,完全不乾柴。 我是 K.Y. 🌟 美食不歪~ 好運就來! 🛒 【食材清單】: * 🥚 雞蛋:5 顆 * 🥩 火鍋肉片:250 克(帶點油花最嫩) * 🍄🟫 香菇:3-5 朵(切片) * ⬜ 豆腐:1 塊(切塊) * 🥬 山茼蒿:1 大把 * 🧂 調味:鹽(適量) * ♨️ 滾水:800 毫升(必須是滾水才是奶白色關鍵!) ✅ K.Y. 料理筆記: * 滾水是魔法:一定要用大火加熱水,湯汁才會瞬間乳化成漂亮的牛奶色。 * 悶肉才滑嫩:肉片絕對不能久煮!鋪在表面用湯的餘溫悶熟,口感像絲綢一樣滑順。 * 提味小撇步:起鍋前撒一點胡椒粉,味道層次會瞬間升級喔! #Ky料理分享 #雞蛋 #香菇 #food #drink
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开心爱做菜
8月前
丝瓜鸡蛋汤这样做又鲜又好喝!食材和做法都很简单,汤汁奶白香浓,大人小孩都爱喝!#丝瓜鸡蛋汤 #丝瓜汤 #家常菜 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官
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独占王商城
4年前
鸡蛋熬白汤 鲜香快,您学会了吗~
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冉冉小灶
9月前
丝瓜鸡蛋汤这样做简单又好喝!汤汁奶白浓香,大人小孩都喝!#丝瓜鸡蛋汤#美食教程#妈呀太香了#美食推荐官
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隆景
3月前
#上汤娃娃菜 #娃娃菜 #厨艺 #厨艺精湛 上汤娃娃菜,我吃啥就录啥,再普通不过的家常菜
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李磨叽🔅
10月前
汤鲜味美,蛋花鲜嫩,在家试试呗#西红柿鸡蛋汤#强烈推荐 #今天吃啥
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小稻穗低卡美食
3年前
原来用鸡蛋就能熬出奶白色的汤,鲜掉眉毛哦!味道特别鲜美#荷包蛋 #喝出好气色 #低脂 #荷包蛋菌菇汤
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凤姐美食
11月前
奶白浓郁~真的巨鲜!巨好喝!🤤🤤#美食#三鲜汤#鸡蛋汤#美食教程
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爱做饭的饭唠🍺
2月前
菠菜鸡蛋汤。过完年喝点清淡的。#菠菜鸡蛋汤 #减脂汤 #做饭 #晚上吃什么 #抖音年味争霸赛
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班马美食
4年前
鸡蛋能做出这么好喝浓白的汤,整个一鲜住了 #鸡蛋的神仙吃法 #跟着抖音学做菜
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有有的菜
2月前
吃的干净真的会瘦,就这个口蘑鸡蛋青菜汤低卡高蛋白还能掉秤#吃的干净就会瘦 #掉秤汤 #低脂低卡 #减脂餐 #减脂晚餐
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郑在做饭🍳
8月前
鸡蛋粉丝蔬菜汤,5分钟就能喝到的汤! #菜汤 #鸡蛋粉丝 #抖音美食创作者 #美食教程 #减脂汤
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飘飘不温柔
6月前
早餐不知道吃什么,来两个#荷包蛋,汤汁清甜鸡蛋又嫩又滑,营养有健康!#鸡蛋的神仙吃法 #在家做美食 #荷包蛋教程 #荷包蛋怎么做不散
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吃一个蛋黄派
9月前
连喝三天腰围小一圈,这个生菜鸡蛋汤掉秤太快了,懒人减脂必喝! #一人食记 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥食谱
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墨羽
4月前
三鲜汤怎么做才汤汁奶白#三鲜汤#美食 #美食教程 #美食分享
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橙妈爱做菜
8月前
这个汤真的太鲜了!非常好喝,食材和做法都很简单,汤汁奶白浓郁,大人小孩都爱喝!#丝瓜鸡蛋汤 #家常菜 #美食教程
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傅大姐的退休日常
1周前
煎得焦香的荷包蛋煮出奶白鲜汤,嫩豆腐滑溜溜入口即化,菌菇鲜到回甘,毛毛菜清甜软嫩,一口下去鲜润暖胃,清淡又巨解馋!#汤鲜味美 #鸡蛋豆腐汤 #减脂餐 #日常vlog #抖音美食创作人
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涵姐食养日记
3月前
老中医教我的土方法,女孩子不管多大年龄都要经常喝这碗汤,一周3~4次,你会惊讶自己的变化#喝出好气色 #白色炖盅 #带盖炖盅 #炖盅
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懒食(东少)教做菜
4年前
只用几个笨鸡蛋就能做出奶白色的汤。 鲜美#美食
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林妈小厨房
8月前
谁懂这一碗西红柿鸡蛋汤有多好喝!隔三差五就会喝的汤,做法特 别简单,真的很开胃,每次都能喝三碗! #西红柿鸡蛋汤 #家常菜 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官 #美食教程
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狗狗酱🍚
1周前
玉米粉丝汤~#汤 #小锅日记#美食
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大陈饭香香
2月前
今天的汤是做法简单,低卡鲜美的口蘑鸡蛋汤,你们买的口蘑都怎么吃呢,我也学习一下#口蘑鸡蛋汤 #低卡美食 #懒人美食 #简单家常菜 #清淡饮食
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爱吃火鸡面的小女孩
2月前
今天做番茄鸡蛋汤 酸酸甜甜 简单又好喝#番茄蛋花汤 #番茄 #做饭 #健康饮食 #美食
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小杨baby·(辅食记)🐣
1周前
今日份分享10个月宝宝就能吃的口蘑煎蛋汤面, 鲜掉眉毛的口蘑煎蛋汤面,汤汁奶白浓郁,口蘑鲜、鸡蛋嫩,面条软滑好消化,一口汤一口面,宝宝吃得超满足,鲜香又暖胃,营养超均衡~#合理饮食营养均衡 #宝宝辅食 #辅食分享 #辅食教程 #小月龄辅食
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3811麻麻爱做菜
8月前
又到丝瓜季节到了,老爸自己种的,这样做的丝瓜鸡蛋汤又鲜又好喝!做法太简单了,汤汁奶白奶白的,大人小孩都很爱喝!#丝瓜鸡蛋汤 #家常菜 #鲜到眉毛掉下来
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食里清欢(美食教学)
1周前
家常必备丨#番茄炸蛋教程 手把手教你1分钟学会做番茄炸蛋(详细版),颜色红润,汤汁浓郁,简单好做,美味可口,巨巨巨巨巨好吃!!!!#番茄炸蛋 #家常美食 #我的厨房日记 #美食教学 #学做饭
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丘小厨
2周前
10分钟搞定一锅三鲜汤,食材简单做法简单,汤汁水奶白鲜香,营养丰富,全家人都爱喝#三鲜汤 #鸡蛋豆腐 #快来一起尝个鲜 ##美食教程 #汤鲜味美
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菲儿记录日常生活
3月前
三鲜汤#鸡蛋豆腐#汤鲜味美#抖音年味争霸赛 #自己动手丰衣足食
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华哥美食厨房
1年前
西红柿蛋花汤的做法 以后想喝西红柿鸡蛋汤了,那你就想我这样做,简单营养又美味!#西红柿鸡蛋汤 #美食教程
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童奶奶
9月前
冬瓜鸡蛋汤怎么做,汤汁鲜味十足,好吃又解腻,天热来上一碗太合适了#冬瓜鸡蛋汤 #冬瓜 #家常饭菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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广州达哥美食
7月前
简单的食材,简单的做法,却做出美味的汤汁。#创作灵感 #秋天的汤升级版它来啦 #天儿冷吃点啥 #美食制作 #抖音美食教程
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小鱼儿
2天前
裙带菜鸡蛋汤简单易做,营养又美味😋我家两个小朋友超爱吃!!煎鸡蛋油稍微多一点,最后倒开水进去汤汁就很浓白,别怕嘌呤高啊怕胖啊啥的,我家两娃一个170体重98,一个168体重96,又不是天天吃😄你们放心做啊!真的好吃好吃😋#普通的食材做出美味 #浓汤怎么做
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仙女不讲李
2月前
烟火气最抚人心✨ 每日一顿家常菜之西红柿鸡蛋面,手把手教你做出汤汁浓郁、蛋香十足的家常美味,简单又好吃,看完立马想下厨!#鸡蛋面 #美食分享 #抖音年味争霸赛
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小美好🍍
2天前
潮汕家常三鲜汤,做法简单,汤汁水香甜好喝#三鲜汤 #潮汕美食 #在家做美食 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度
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一然食光
7月前
拉丝番茄炒蛋 到店里怎么做的 今天分享给大家 颜色红润 鸡蛋宣软拉丝又吸满汤汁 汤汁浓郁拌米饭连汤汁都不剩#美食
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颜愈糯叽叽(互关互粉,友好帮助,涨粉中)
1天前
#真实生活分享计划 巨好喝的三鲜豆腐汤,汤汁奶白,低脂健康,减脂人士的必备汤品#普通的食材做出美味 #豆腐三鲜汤 #懒人煮法 #有菜有蛋营养丰富
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小金桔🍊
3周前
懒人快手丝瓜鸡蛋汤,5分钟搞定,清淡不油腻,巨好喝!#美食教程 #食材多样化的干净饮食 #有菜有蛋营养丰富 #鸡蛋汤的神仙吃法 #真实生活分享计划
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回家做饭喽
1天前
夏天多喝这个清热解暑的丝瓜鸡蛋汤,做法很简单,汤汁奶白香浓,又鲜又好喝#丝瓜汤 #丝瓜鸡蛋汤 #一锅鲜美的汤 #在家做美食
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好物推荐(德吾)
2天前
早起10分钟就能让高三儿子吃上营养搭配全面的早餐,你就给他做这个牛肉鸡蛋竹生面,竹生面爽滑劲道,汤汁奶白浓郁,吃一碗真的很舒服 #竹升面 #牛肉竹升面 #鸡蛋竹升面 #高中生早餐
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静香
9月前
#美食 #鲜虾 蔬菜汤#vlog日常 #家常菜 #抖音美食创作人用油煎鸡蛋,然后放咸蛋黄和虾头,冒小泡后放滚开水,汤汁就会呈白色。然后放入生菜、金针菇、玉米、胡萝卜、虾,用黑胡椒海盐提味。
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笑笑小厨房
2周前
当季的丝瓜和海鲜菇鸡蛋做成的汤,汤汁奶白非常鲜甜。#丝瓜汤 #家的味道 #美食分享 #美食教程 #汤鲜味美
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悦蕊食记
3天前
番茄炒出沙,倒入蛋液定型。 加嫩豆腐轻轻推匀,煮出白嫩嫩的汤汁。 最后丢一把青菜,焖10秒就出锅。 软嫩入味,鲜掉眉毛! #家常豆腐做法 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜#抖音美食推荐官
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爱做饭的陈姨
1月前
就问谁扛得住?🔥酸爽开胃的酸汤,配上流心荷包蛋 汤汁浓郁,一口下去超满足 #美食教程 #开胃面食 #简单家常菜#荷包蛋 #荷包蛋的做法
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江妹儿爱做饭
3天前
三鲜汤 #三鲜汤家常做法 #美食的灵魂在于锅气 #让人拒绝不了的美食 #美食
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东来人往
2天前
#黄瓜鸡蛋汤 #汤类菜谱
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低卡日常
1天前
清淡鲜爽鸡蛋豆腐汤,嫩滑顺口好喝不腻,简单家常快手一餐#家常鲜汤 #简易家常菜 #清爽低脂餐 #鸡蛋豆腐汤
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食里清欢(美食教学)
2周前
家常必备|番茄鸡蛋烫饭教程 手把手教你1分钟学会做番茄鸡蛋烫饭(详细版),汤汁浓郁,颜色红润,美味可口,简单好做。#番茄鸡蛋烫饭 #家常美食 #我的厨房日记 #美食教学 #学做饭
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华姐
6月前
#太好吃了 鱼骨鸡蛋汤,在家自己也能做出,奶白鲜香汤汁浓厚的鱼骨鸡蛋汤。
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开托管的万万
2天前
#唯有美食不可辜负和浪费 #美食教程 荷包蛋这么吃,吸满汤汁,糖醋可口,收获孩子们一致的好评
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倩倩的厨房
1天前
速成!超简单做法 #生活服务中心 #美食教程 #一起学做菜
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今天吃什么
2天前
一个人在家吃个鸡蛋汤粉 #汤粉 #美食 #美食教程
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牛牛食在
2天前
豆腐鲫鱼汤 钓鱼的偷偷告诉你,鱼汤要想白,一要用油煎,两面煎黄;二要加热水最好开水,三不要不要放盐,最后出锅放,否则破坏蛋白质就不白了,四放个煎蛋更容易白。不要科技与狠活,照样白白嫩嫩的。#鲫鱼汤#鲫鱼豆腐汤#奶白鲫鱼汤#家常菜#古臻匠无涂层炒锅@抖音作者助手
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小宇美食记
1天前
这样做的糖心酱蛋真的百吃不厌, 一口爆浆,营养又美味,汤汁拌饭,贼香#酱鸡蛋 #美食 #鸡蛋 #美食教程 #家常菜
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晓晓爱美食
2天前
#超开胃 #西红柿鸡蛋汤的做法 没胃口的时候一定要试试这个西红柿鸡蛋汤,真的是超好喝,超开胃,用料还超简单,一定要安排起来!@DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音作者助手
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美食抽象鉴定家小松
2天前
西红柿鸡蛋汤 #西红柿鸡蛋汤 #西红柿鸡蛋汤的做法
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小七爱美食
2天前
宝子们!鸡蛋+豆腐的神仙组合💥 这碗汤鲜到骨子里,清淡不腻还暖胃~ 嫩豆腐滑溜溜,鸡蛋花蓬松软嫩,汤汁清澈鲜香,喝一口超舒服! #小七爱美食 #鸡蛋豆腐汤 #家常汤品 #快手美食 #清淡美食
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家的味道(百货)
2天前
#家常菜做法分享 #创作者中心 #创作灵感 今天孩子们要喝西红柿鸡蛋汤,老妈给安排上!
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一天一面
2天前
西红柿鸡蛋面做法分享来啦,最主要的是西红柿炒出汁水,放点白糖提味,其他调料按照自己喜好放#面食好吃到爆 #面条爱好者必看 #西红柿鸡蛋面简单又好吃 #爱吃面食的看过来 #好吃的面条做法
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杨小歪
1天前
开阳丝瓜鸡蛋汤 鲜掉眉毛的家常汤 不用过多调料,鲜味儿直接拉满 汤汁清润,低脂不油腻 做法超简单,5分钟搞定,家常又治愈 #普通的食材做出美味 #越简单的食材做出来越好吃 #家常美食 #丝瓜汤 #美食教程
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遗忘的角落
2天前
#家常菜美食来了 #创作者中心 #创作灵感 这碗蒸蛋仿佛是鸡蛋的“温泉度假村”!汤汁汪洋恣意,几乎要溢出屏幕,而葱花点缀其上,像是不小心落入凡间的“调味精灵”。吃起来更像是在品一碗细腻的蛋花汤,鸡蛋被泡得温柔又多情,路过的抖友们动动金手指关注一下我,每天家常菜分享,谢谢抖友们支持。
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