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会好好吃饭的葡萄奶片2月前
不用油炸！超过瘾的番茄锅包大虾！！ #抖音美食创作者 #有没有见过这种吃法 #在家研究美食 #减脂食谱 #虾滑的神仙吃法
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袁锐（萌新的圆）1周前
番茄肥牛虾滑超详细保姆级教程！做法超简单，神仙下饭菜太好吃了 #美食教程 #番茄肥牛 #下饭菜 #家常菜 #虾滑的神仙吃法
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小泽爱吃（绕口令版）4月前
升级版虾滑大薯棍 他终于来了😬😬升级版的虾滑大薯棍你吃上了吗？#妈呀太香了#深夜放毒#吃货#小吃#美食教程
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栗子日食记6月前
这番茄油面筋虾滑煲也太好吃啦#美食制作分享 #懒人美食 #懒人必备 #邪修做饭 #美食制作分享
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袁锐（萌新的圆）8月前
地表最强下饭菜，番茄虾滑粉丝煲超详细版保姆级教程 #美食 #美食教程 #家常菜 #下饭菜 #青年创作者成长计划
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厨影小食光（家常菜）9月前
番茄肥牛虾滑煲🔥汤汁酸甜浓郁，肥牛鲜香味美，虾滑Q弹滑嫩，口感丰富，鲜香美味又下饭。 #肥牛 #虾滑 #强烈推荐 #抖音美食推荐官 #下饭神器
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下厨记5月前
超酥脆鲜香虾滑薯棒🍟沾番茄酱🥫太香了👀 #虾滑薯棍 #在家做美食 #虾滑的神仙吃法 #动手做美食
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甜菜的菜10月前
电饭煲一锅出｜番茄虾滑锅也太香了吧 #电饭煲美食 #我的厨房日记 #懒人美食 #适合中国宝宝的减脂餐#干净饮食
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郭师傅与单大厨10月前
比海底捞好吃100倍的番茄虾滑肥牛煲！一次吃到爽！#糊弄女朋友美食 #好好吃饭大赛 #懒人美食
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三万吃不下2月前
一人食🥣番茄虾滑肥牛响铃卷🍅超绝饱腹感 #美食 #减脂餐 #虾滑肥牛响铃卷 #番茄 #一人食记
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废废的一天7月前
简简单单包裹你的虾滑脑袋 #抖音美食创作人 #虾滑 #好好吃饭大赛
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大不了胖点er9月前
今天吃番茄鸡蛋虾滑大宽面！汤鲜味美还减脂～好喝的停不下来！#在家做美食 #懒人美食 #低卡低脂餐 #宿舍小锅美食 #虾滑的神仙吃法
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懒人减脂餐1月前
减脂餐吃什么 今天做一锅番茄虾滑水扯面，连面带菜带汤，一碗营养就足够。#自制减肥餐 #好身材吃出来 #减脂餐 #减脂餐打卡 #减脂餐分享
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辣椒擂皮蛋（宿舍减脂餐）4月前
宿舍无油烟做饭：番茄响铃卷虾滑#创作者中心 #创作灵感 #宿舍小锅美食 #宿舍小锅 #宿舍美食
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醉酒扶妇8月前
番茄味爆浓！一口下去全是汁 #抖音美食推荐官#美食vlog#好好吃饭#好好吃饭大赛 #虾滑
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婷姐爱做菜8月前
上桌秒空的番茄虾扯皮，真的巨巨巨好吃，而且超简单。#虾扯皮 #家常菜 #在家做美食 #抖音美食创作者 #被虾扯皮馋晕了
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急眼饭搭子5月前
一口爆汁！茄汁虾滑响铃卷，颜值和味道都太顶了！#美食#大学生#宿舍#宿舍小锅美食 #虾滑响铃卷
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懒小姐吃饱饱10月前
打工人晚餐救星！小锅就能做的神仙面条 ✅今天分享一道懒人福音美食番茄鸡蛋虾滑扯面！🤩酸酸甜甜的番茄汤底🍅➕嫩滑的鸡蛋🥚➕Q弹爆汁的虾滑🍤，配上扯面（其实是饺子皮）的筋道🥳，真王炸组合👑！连汤都喝得一滴不剩😭！#抖音美食推荐官 #美食vlog #今天吃什么 #好好吃饭 #日常做饭
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爱做菜的杏仁茶1年前
妈妈我终于学会了！懒人番茄虾滑煲！！🍅🥔🦐 一锅端的番茄土豆虾滑煲！简单到哭！！鲜到汤汁都不剩！热量还低，巨香还没负担！！！ #抖音美食推荐官 #懒人一锅出 #懒人快手菜
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良德源生鲜旗舰店3天前
一吃一个不吱声的虾滑响铃卷 吸满汤汁的响铃卷配上酸甜番茄锅 咕嘟咕嘟煮出夏日开胃神菜 #虾滑响铃卷 #虾滑 #虾滑的神仙吃法 #青虾滑 #美食推存官
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阿古的轻食日记7月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜番茄虾滑煲 489千卡，一道适合中国味的减脂餐，汤汁鲜美浓郁，低卡低脂高蛋白，做法还很简单，喜欢的朋友快去试试吧！！！#减脂餐能有多好吃 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #低卡低脂餐
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大橙子与小果汁5月前
幸福就像这一碗番茄虾滑水扯面，具像化在眼前，简单又难得！！！ #水扯面 #懒人美食 #抖音美食推荐官 #情侣日常 #虾滑的神仙吃法
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栀栀美食记10月前
🍅无水版番茄浓汤煲！浓到离谱的牛丸虾滑煲 掀开锅盖的瞬间‼️ 香到灵魂出窍！！！👃 谁说美味需要加水？这锅番茄牛丸虾滑煲🍅🦐🥩 一滴💧自来水都不加！全靠番茄自己熬出浓汤！！ 每一口都是番茄浓缩的原汁原味，鲜、浓、醇、香💥 看这浓稠的汤汁！✨ 浓到能挂勺！每一颗手打牛丸都吸饱了番茄精华，咬下去爆汁弹牙！🤤 虾滑更是绝了！Q弹嫩滑，鲜甜加倍！在浓郁的番茄汤里翻滚，鲜味直冲天灵盖！🦐💥 这一锅，全是精华！番茄的酸甜、牛丸的肉香、虾滑的鲜甜… 在浓汤里完美交融！ 拌饭？蘸面包？空口喝？怎么吃都香到舔锅底！🍚🔥 #在家做美食 #美食 #美食vlog #家常菜 #番茄虾滑
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壮壮轻食日记1周前
少油无负担，这锅番茄粉丝虾滑煲也太绝了 懒人水油焖的做法焖出茄汁浓汤，粉丝吸满酸甜汤汁，Q弹虾滑鲜嫩入味，鲜香味直接拉满，原汁原味锁住食材营养#生活化减脂 #干净饮食 #水油焖菜 #懒人一锅出
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啊喵1天前
一口爆汁番茄虾滑锅，一口沦陷做法简单，减脂期解馋救星 蛋白质和膳食纤维都在线，吃起来完全没负担～
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一天吃八顿🥕8月前
好吃到舔盘的番茄虾滑扯面❗️汤汁浓郁太好嗦#跟着抖音学做菜 #邪修做饭 #懒人美食 #美食教程 #虾滑
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小袁爱厨房（涨粉中）4月前
番茄虾滑粉丝煲｜番茄熬出浓醇酸甜汤，虾滑Q弹爆汁，粉丝吸饱鲜味儿，咕嘟一锅暖乎乎#抖音美食创作人 #美食
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一瓶小齐喜10月前
二人食情侣晚餐｜番茄虾滑粉丝煲🦐 夏天没胃口 来一碗酸酸甜甜的虾滑粉丝煲吧❗️❗️汤汁鲜美浓郁😋虾滑QQ弹弹 太美味啦#好好吃饭大赛 #虾滑的神仙吃法 #虾滑粉丝煲 #dou上热门 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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荧荧吃饱了3天前
番茄虾滑，低卡美味又饱腹的减脂餐 #普通的食材做出美味 #低卡低脂餐 #番茄虾滑粉丝煲 #每日减脂备餐#低成本减脂餐
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狗蛋和皮蛋9月前
苦练厨艺第16天 | 番茄虾滑响铃卷 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #在家做美食
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七七减脂日记📔5天前
越吃越瘦系列 已瘦15斤| 今天吃懒人减脂一锅出！虾滑丸包爆好吃，番茄加进去酸酸甜甜超满足！#减脂餐 #一周减脂不重样 #吃饱再减肥 #减肥怎么吃 #100亿流量扶持计划
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啊喵1周前
第28集 |减脂晚餐这么吃，咔咔掉秤，无油虾滑番茄土豆锅，一口沦陷懒人一锅出，5分钟搞定，太解馋了#生活化减脂#干净饮食 #吃饱再减肥 #懒人一锅出 #低卡低脂餐
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大橙子与小果汁3月前
好吃到汤汁都不剩！这碗番茄虾滑扯面做法超简单，酸酸甜甜巨赞！#番茄浓汤面 #虾滑的神仙吃法 #懒人美食 #抖音美食推荐官 #情侣日常
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小余的十分钟下班饭2月前
打工人下班如何快速吃上饭—番茄虾滑扯面#打工人吃啥 #虾滑扯面 #饺子皮的花样吃法 #下班饭 #懒人美食
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博主 大头6月前
一锅干净简单的番茄虾滑汤 #快手菜 #减脂食谱 #珐琅锅 #我的厨房日记 #我的日常
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甜娜酱的每一餐9月前
快去做这个超级简单的番茄虾滑粉丝煲吧，味道超级浓郁，低卡又好吃！#番茄虾滑粉丝煲 #虾滑 #虾滑的神仙吃法 #好好吃饭大赛 #我的厨房日记
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栀栀美食记4月前
暖锅鲜食记｜番茄响铃肥牛虾滑卷+芥末虾球 晚上好，我是栀栀。 今日菜谱📝 -番茄响铃肥牛虾滑卷 -芥末虾球 天气越冷，就越馋这锅咕嘟咕嘟的番茄肥牛虾滑煲。用大量番茄炒出浓郁沙瓤的汤底，酸爽开胃，浇在米饭上瞬间就能光盘。肥牛的油脂香和虾滑的Q弹鲜甜，全都融在了这一锅里。 专门给家里的小朋友（或者大朋友）准备了一份芥末虾球，金黄酥脆的外壳裹着清甜沙拉酱和一丝上头的芥末香，一口一个，根本停不下来。就是平凡日子里的高光时刻。#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食vlog #小孩菜 #晚饭吃什么
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圆圆爱做饭3月前
#真实生活分享官 放假在家不知道吃什么的时候 你就试试这道番茄虾滑煲 做法简单 大人小孩都爱吃#懒人美食 #番茄虾滑粉丝煲 #美食教程 #简单易学
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馋猫美食记4月前
降温的日子，就靠这锅番茄肥牛虾滑煲续命，暖乎乎的超满足！@抖音小助手 #家常菜 #美食教程 #晚上吃什么#做法简单又好吃
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佰厨科技-徐总2月前
能多吃两碗饭的番茄虾滑煲 #珐琅锅美食 #下饭菜
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晓哥家常菜3月前
一道汤鲜味美的番茄虾滑粉丝汤分享给大家#虾滑 #番茄虾滑粉丝煲 #番茄汤 #家常菜 #美食@DOU+小助手
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番茄酱🍅10月前
番茄肥牛虾滑响铃卷的制作全过程，简单0失败，一次就成功#今天吃什么 #家常菜 #美食制作分享 #在家做美食 #治愈美食
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甜甜爱吃肉9月前
茄汁浓郁的番茄虾滑汤要不要来一锅#虾滑 #番茄虾滑汤 #抖音美食推荐官 #美食推荐
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大鱼的懒人减脂食堂1月前
春夏减脂开胃神菜！这锅虾滑焖锅低卡到离谱 春夏露肉季减脂的姐妹！是不是总嘴馋想吃 钱 弹虾滑，又怕处理虾麻烦、热量超标？ 别再忍了！这锅金针菇番茄焖虾滑，直接让你实现减脂期虾滑自由！ #减脂期解馋 #低卡焖菜 #减脂期晚餐 #新手减脂 #减脂不挨饿
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辣椒擂皮蛋（宿舍减脂餐）5月前
宿舍无油烟做饭：番茄油面筋虾滑。没有番茄罐头，怎么做出好吃的番茄底！ #做饭我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #宿舍做饭 #宿舍小锅美食
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小郑吃不胖6月前
天一冷我就爱吃这锅酸甜开胃的「番茄虾滑」🍅下班 10 分钟轻松搞定👌 汤汁浓郁虾滑 Q 弹🍤 搭配了土豆作为主食🥔低卡饱腹没负担～#美食教程 #番茄的神仙吃法 #番茄虾滑 #一人食 #天儿冷吃点啥
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婷姐爱做菜2月前
十分钟搞定的番茄粉丝虾滑煲，汤汁浓郁太好吃了。#番茄粉丝虾滑煲 #虾滑的神仙吃法 #虾滑粉丝煲 #家常菜 #在家做美食
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三时有食1天前
谁能拒绝一碗热乎鲜美的番茄虾滑时蔬汤啊😭 番茄熬得软烂出沙，汤汁红亮酸甜 手工虾滑 Q 弹紧实，咬下去软嫩爆汁 搭配脆嫩时蔬（生菜 / 娃娃菜 / 金针菇都可），清爽解腻 汤汁鲜醇不厚重，酸甜中带着虾滑的鲜 每一口都鲜到骨子里，暖到胃里 不管是早餐、午餐还是晚餐，喝一碗都超满足 简单食材，煮出最治愈的家常鲜味 #减肥减脂吃什么 #减脂美食 #一人食吃什么 #今天晚餐长这样 #教你做道拿手菜
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十六干饭啦1天前
番茄虾滑水扯面｜简简单单搞定一顿饭 #宿舍小锅美食 #宿舍 #宿舍做饭 #番茄虾滑水扯面 #懒人美食
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玖月厨房4月前
番茄虾滑煲 鲜到冒泡超浓郁，虾滑Q弹一口爆汁#番茄虾滑煲教程 #虾滑的神仙吃法 #暖心煲仔菜
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汤圆吃不圆吖9月前
下班如何快速吃上饭！裹满汤汁响铃卷卷着虾滑，真的太满足了#一人食记 #今天吃什么#懒人美食 #虾滑 #一个人也要好好吃饭
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可乐美食记7月前
有手就会的番茄虾滑粉丝煲，几分钟就能搞定，酸酸甜甜的，特别开胃，粉丝和虾滑吸满了汤汁，鲜美又入味，真的是好吃到停不下来#番茄粉丝虾滑煲 #美食教程 #强烈推荐 #抖音美食推荐官 #虾滑煲
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蟹蟹（做饭版）11月前
五天有三天都在吃番茄虾滑，酸酸甜甜很开胃🤤😋痛苦的期末月终于要过去了，这周五就放暑假啦啦啦🥳🥳#番茄虾滑 #宿舍美食 #宿舍小锅美食 #暑假
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舒老师.香料供应链2天前
火锅引流菜系第20期！虾滑同质化严重，怎么才能做出差异化，那就试一试这道沙葱虾滑，不管是红锅、清汤锅、番茄锅适用！#火锅 #餐饮创业 #引流拓客 #虾滑 #餐饮菜品
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莎莎爱吃饭4月前
汤，番茄，虾滑，粉丝，好吃[赞R]！#虾滑 #一碗虾滑满是吉祥 #电煮锅 #万物皆可煲
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黛芙妮2天前
🇲🇾番茄虾滑粉丝煲。#马来西亚 #虾滑粉丝煲 #减脂餐有多省事 #上热门 #减脂
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玖月厨房1周前
番茄虾滑煲 番茄味的虾滑包，鲜爽Q弹，一口爆汁的快乐谁懂啊#番茄虾滑 #家常菜
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弦闲日记5月前
番茄虾滑娃娃菜汤，简单美味😋番茄脑袋爱了😍#宿舍小锅美食 #大厨养成记 #自己动手丰衣足食 #大学生活 #歌单种草计划
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沂蒙山刁厨3天前
#舌尖上的诱惑 #美食教程 #抖音美食创作者 #教你做美食 #抗拒不了的美食
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涛哥静姐的三餐四季9月前
幸福就是这一锅！🍅番茄浓汤包裹着Q弹虾滑！太满足了！#美食 #家常菜 #虾滑的神仙吃法 #在家做美食 #火锅
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朵妈的厨房5月前
一滴水都没加的番茄虾滑锅，汤汁浓郁虾滑爽滑，一口爆汁，巨下饭#爱生活爱美食 #种草激励计划 #厨房日记
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小王拾味5月前
救命！这锅番茄虾滑粉丝煲也太好吃了吧～#番茄虾滑粉丝煲 #虾滑的神仙吃法 #我的美食分享
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