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Mr.Wang10月前
健康养胃的十道营养粥，学会赶紧给家人做起来吧#粥#营养粥#美食教程 #美食分享 #早餐粥
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关昕也是麦芽妈1年前
👶7月龄+辅食｜第一口十倍粥教程新鲜出炉~🎉十倍粥呀，简单来说，就是米和水以1 : 10的黄金比例相遇。选择宝藏部分的胚芽米，比如10g米，就搭配100ml水。它和米粉一样，遵循着从稀到稠的贴心原则，就像一场循序渐进的美食之旅，慢慢从十倍粥过渡到八倍粥、七倍粥，超有趣~😋#宝宝辅食 #干饭宝宝上线 #十倍粥 #辅食打卡 #辅食教程
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鸡蛋小王子8月前
邪修煮稀饭，这样做稀饭谁不喜欢呀？5分钟煮出开花的米粥#真实生活分享计划 #白米粥 #邪修做饭#稀饭粥 #邪修做饭有多简单 #白粥配咸菜
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一心一语1年前
6分钟煮好一锅白粥高压锅都没这么快 用上这个煮粥方法，每天早上可以多睡20分钟 大米淘米淘净放冰箱冷冻，第二天起床把水烧开，放入大米，很快就煮散，搅一搅，很快大前米就煮开花，五分钟遇冒小气泡，粥变得绵稠，关火，粥米软糯，米香四溢，配上榨菜，绝了#小米粥怎么熬 #煮白粥 #学会快去试试吧🔥
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饭天乐4年前
吃剩的米饭煮个粥也不错！#美食教程 #皮蛋瘦肉粥
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木子晨7月前
用电饭煲煮皮蛋瘦肉粥，软糯鲜香，简单营养又好吃#皮蛋瘦肉粥#皮蛋#家常美食#电饭煲美食
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小小仪辅食日记3年前
8M+土豆牛肉粥🥩软糯可口，营养美味好吸收，白粥这样做，营养满分，熬出来的土豆牛肉粥软糯丝滑，巨好喝秋冬季暖胃粥，宝宝喝完超舒服，在我们老家那边是叫“潮汕牛肉粥”，家家户户小孩都会吃的这个粥，麻麻们，赶快安排起来#辅食 #宝宝辅食 #辅食日记#辅食教程 #辅食分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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娥常乐2月前
大年大鱼大肉吃腻了，可以试试这个皮蛋瘦肉粥，做法简单，鲜香浓稠巨好吃#皮蛋瘦肉粥#谁懂这一口的好吃程度 #潮汕美食
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八宝辅食日常11月前
还有多少宝宝在吃白粥？都是碳水没啥营养，可以试试做这个南瓜瘦肉粥，家里有剩饭就可以做，软糯香甜，好吃又营养，你也来试试吧！#宝宝粥 #辅食粥 #适合宝宝的营养粥 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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胖妈辅食记10月前
八月龄宝宝一周辅食吃什么#辅食添加#宝妈日记#坚持日更 #收藏关注点赞 #八月龄宝宝辅食
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是梨🍐呀4月前
砂锅煮粥真的会更香耶，用喜欢的锅煮一锅白粥都很开心#砂锅粥 #白粥 #漂亮锅 #真实生活分享官
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捷妈宝宝美食记5年前
白粥这样做，有菜有肉，补钙养胃助消化#宝宝辅食 #唯有美食与你不可辜负 #宝宝辅食制作 @抖音小助手
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华生电器旗舰店3年前
别再给宝宝煮白粥了，这样做的蔬菜粥营养又美味！#破壁机食谱#宝宝辅食#宝宝粥
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捷妈宝宝美食记5年前
九个月辅食，蔬菜豆腐瘦肉粥#宝宝辅食 #辅食育儿 #唯有美食与你不可辜负
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越夜月无眠1年前
儿童营养餐 #简简单单又一餐 #一日一食一记 #我的厨房日记 #简单咸粥的做法 #早餐吃什么
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榕府潮州菜3年前
一锅好粥，是“搅”出来的～#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #潮汕美食
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泺泺麻麻🍳（辅食）1年前
时蔬排骨粥 不要再给孩子吃白粥了 做成排骨粥 软嫩鲜香 营养丰富 宝宝特别爱吃#宝宝辅食 #营养粥 #宝宝爱吃 #适合宝宝的营养粥 #做法简单又营养
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苏小苏3年前
#营养粥 #潮汕砂锅粥 #虾粥 今天天气太热了，随便整个白粥喝！#抖音美食推荐官
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佳佳❤️3年前
新买来的砂锅切忌一定不要直接用火烧，洗洁精➕白醋，清洗砂锅表面的铅，大米加入清水，大火烧开。搅拌一下锅底。防止粘锅，小火慢慢熬，这样熬出来的大米粥香糯，锅底的油渍，用食盐搓洗干干净净。清水清洗干净，砂锅一定不要用钢丝球刷，擦干水分。这样开出来的砂锅，用多久都不会开裂粘锅，可以当传家宝传下去，赶快收藏起来吧#砂锅开锅 #抖音小助手
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小米粥辅食记11月前
8M+12｜番茄牛肉粥 牛肉是优质蛋白，十分适合给宝宝补铁，七八个月以上缺铁的宝宝一定要安排吃肉，牛肉这样做，鲜香浓郁#营养粥 #宝宝辅食 #八月龄宝宝辅食 #辅食教程 #牛肉辅食菜谱
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i人奶爸姚一姚（全职带娃版）1年前
米粉如何过渡到米粥？ 对于第一次吃米粥的宝宝，直接吃可能会噎住吐出来，米粒会有点喇嗓子，用辅食机稍微搅打几下会比较好容易接受，需要一个过渡期#辅食教程 #小米粥辅食 #小米粥怎么熬 #七月龄辅食 #宝宝辅食
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柚子没有糖4月前
冬天来一碗热乎香甜的白粥真舒服，加了梨子的粥喝起来更清甜了#梨粥 #白粥 #砂锅粥 #真实生活分享官
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商用餐厨老板娘10月前
熬粥全靠搅得好，轻松熬出绵密好粥 最近有评论区说我们煮的不是粥，粥里没米的。全国的粥难道都一个样吗？再煮一次广东粥底看看效果。#煮粥机 #白粥 #广式粥底 #好物推荐
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榕府潮州菜4年前
煮粥无技巧，365搅#潮汕美食 #潮州菜 #白粥 #潮州美食
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小多米🍼（辅食篇）1月前
宝宝的第一口十倍粥 七月龄宝宝就可以尝试喝十倍粥了 慢慢过渡 刚开始喝宝宝不好吞咽可以在辅食机里搅几下 记得要保留一些颗粒感 香香～#创作者中心 #创作灵感 #十倍粥 #辅食教程 #真实生活分享
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米果的日记1周前
宝宝第一口粥怎么做，推荐这款0失败的十倍粥 米和水的比例为1:10，煮出的粥稀软 米粒开花，宝宝初次尝试可以用辅食机搅打几下，宝宝更容易接受哦。后面可以加菜泥肉泥一起吃#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #辅食分享
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鳕染2天前
#创作者中心 #创作灵感 轮到我的时候已经是碗口大小了，我也只是随便搅了两下就离开了，后面的人看我这样还以为我在熬白粥 #卧推 #新手健身 #神人
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张妈私厨1年前
今天就来个白粥养养胃吧！ #家常菜 #今天吃什么 #美食分享
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云崽辅食日记8月前
6月龄宝宝吃辅食第17天，宝宝辅食每餐都会单独给他做，营养搭配，做出来细腻香甜，宝宝好爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #科学育儿
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南包侠·脆皮煎包(新港城店）3周前
大叔把白粥搅了三十八圈，没喝。我问粥有问题？他吸了吸鼻子：“就是想起我妈生病前，最后一顿给我熬的，也是这么稠。”#成年人躲不过的早餐泪#南包侠#早餐店
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安欣（苦荞）2天前
想喝软糯好喝的苦荞粥，不用提前泡，不用从头一起煮! 先把大米粥煮到七分熟，粥底熬得软糯开花，这时候再把熟黄苦荞撒进去，轻轻搅一搅，让苦荞和米粥融在一起。不用再大火久煮，关火盖上盖子焖上几分钟就行。 焖出来的苦荞粥麦香十足，软糯不发硬，一点都不粗糙，温润养胃，解油解腻孕妈妈，老人，小孩都能放心喝，做法简单省 ，营养又好喝，早餐晚餐煮一锅，全家都爱吃~#五谷杂粮#黄苦荞#苦荞粥 #黄苦荞越嚼越香不苦#苦荞茶具有清热降火
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仔仔成长记10月前
8个月+宝宝抢着喝！这碗鲜掉眉毛的鲜虾时蔬粥，补钙长高绝了🔥#宝宝辅食 #营养粥 #育儿 #补钙辅食#辅食教程
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豫东玲子9月前
十几岁开始学做饭，学的第一个饭就是搅白面汤，妈妈说这个是最简单的，把面团搅上劲泡上水十几分钟倒出水，再搅面团，循环三次就可以到锅里煮了#鸡蛋面汤 #甜汤 #面汤 #喝出好气色 #河南特色美食
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老黄爱食养7月前
你一定想不到❗把白粥倒入木薯粉里搅一搅，做出来居然是一道好吃又经典的潮汕美食，而且做法很简单#潮汕粉粿 #美食 #跟着抖音学做菜
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小梦食记3月前
把鸡蛋液倒进洗净的大米里搅一搅，出锅就是一道西餐厅经典美食，连不爱吃蔬菜的小朋友都吃的可好了#巧煮意泰妙黄咖喱
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黄猹猹1年前
果然还是白粥更适合夏天#做饭我是认真的好吃是必须的 #汕头家常菜菜谱 #美食制作分享 #潮汕白粥 #豌豆肉沫
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御城红星海鲜7月前
清晨的一碗暖，是菜泡饭给的 白粥熬得绵密，脆嫩青菜切碎了滚进去，连带着前夜剩下的腊肉丁也丢两勺，咕嘟两声就冒香。筷子搅开时，米粒裹着菜汁沉底，烫得嘶哈也舍不得放。不必讲究摆盘，粗瓷碗盛着最踏实的暖，一口下去，胃里的空荡被填得满满当当，连带着清晨的困意都散了。这碗家常到骨子里的泡饭，藏着比山珍海味更熨帖的温柔。#美食 #菜泡饭 #菜粥 #今天吃 #在家学做菜
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🌸茉莉妈妈3年前
白粥营养太单一，试试这个宝宝杂粮粥吧，简单又营养，每天不重样哦#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食
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小宇妈妈3年前
剩了两天的白米粥都不爱吃，改造成皮蛋瘦肉粥，就抢着吃了😄#一家人在一起就是幸福 #美食 #家的味道 #生活是一种态度
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乐晨家常菜日记1月前
大米新吃法 大米别煮白粥了！开水烫一烫，搅一搅，出锅就是全家抢着吃的香软发糕
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小胖爱做饭2月前
心心念念的皮蛋牛肉粥，终于复刻出来了，又鲜又甜浓浓的香味，早上来上一锅简单又快捷#皮蛋牛肉粥#鲜甜美味 #好吃又营养 #这一锅的含金量
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小珺日记(K姐骨汤麻辣烫)4月前
有营养又好吃的😁#广东鸡蛋粥做法 #早餐吃什么 #鸡蛋的神仙吃法 #营养早餐 #白粥
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小兰子4天前
凌晨的白粥是晚饭还是早餐？ #生活就是一碗 粥#简单又好喝
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臻爱食光4月前
#早餐 诺如病毒退散后，用一碗肉末菜心粥“重启”肠胃。简单，温暖，回归日常真好！#早餐打卡#营养早餐#诺如病毒 #养胃 @抖音小助手 @anne @老刘刘 @科羽妈早教启蒙
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农民入门宝典1年前
煮黏糊粥教程 #煮粥 #三农 #大学生就业指导 #白粥 #大学生摆摊
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小白是荔枝妈妈4天前
0失败空气炸锅烤牛奶！没想到牛奶还可以烤着吃！只要搅一搅就能完成，奶香浓郁，入口即化，大人小孩都喜欢吃！搭配十五分钟就能搞定的一锅全家都爱吃的皮蛋瘦肉粥 好吃不费妈#烤牛奶 #空气炸锅美食 #自制甜品 #美食 #小学生早餐
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云妈美食7月前
大概只有安徽人才知道白粥配臭干子的含金量吧！#早餐 #白粥
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二年律令9月前
#白粥配咸菜
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我是不白吃零食推荐4月前
三十六下搅，搅出暖心又暖胃的潮汕砂锅粥~ #冷知识 #有趣的知识 #我是不白吃 #栖霞果蔬夼里红 #潮汕砂锅粥
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莓烦恼🍓7月前
湖北特产红油洋姜 红油洋姜配稀饭的美味吃法。白粥盛碗里晾温，挖一勺洋姜铺在粥面，搅一搅让红油渗进米粒。 每口粥裹着脆嫩的洋姜，辣香混着香味，配着粥的绵软，清爽又美味，不知不觉就见底了。#洋姜 #红油洋姜 #下饭神器 #好吃 #美味
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喜多多百货🍭7月前
湖北特产红油洋姜 红油洋姜配稀饭的美味吃法。白粥盛碗里晾温，挖一勺洋姜铺在粥面，搅一搅让红油渗进米粒。每口粥裹着脆嫩的洋姜，辣香混着香味，配着粥的绵软，清爽又美味，不知不觉就见底了。#洋姜 #红油洋姜 #爱了爱了 #下饭神器#好吃 美味
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乐宝的辅食日记❤️2天前
#真实生活分享计划 宝宝正是长身体的时候，不能总是喝白粥，妈妈们快来安排这个营养丰富的鲜虾粥吧#鲜虾辅食 #宝宝辅食 #时蔬鲜虾粥 #妈妈健康100问
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喜多多百货🍭7月前
湖北特产红油洋姜 红油洋姜配稀饭的美味吃法。白粥盛碗里晾温，挖一勺洋姜铺在粥面，搅一搅让红油渗进米粒。每口粥裹着脆嫩的洋姜，辣香混着香味，配着粥的绵软，清爽又美味，不知不觉就见底了。#洋姜 #红油洋姜 #下饭神器#好吃 #美味
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喜多多百货🍭8月前
湖北特产红油洋姜 红油洋姜配稀饭的美味吃法。白粥盛碗里晾温，挖一勺洋姜铺在粥面，搅一搅让红油渗进米粒。每口粥裹着脆嫩的洋姜，辣香混着香味，配着粥的绵软，清爽又美味，不知不觉就见底了。#洋姜 #红油洋姜 #下饭神器#好吃 #美味
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喜多多百货🍭6月前
湖北特产红油洋姜 红油洋姜配稀饭的美味吃法。白粥盛碗里晾温，挖一勺洋姜铺在粥面，搅一搅让红油渗进米粒。每口粥裹着脆嫩的洋姜，辣香混着香味，配着粥的绵软，清爽又美味，不知不觉就见底了。#洋姜 #红油洋姜 #下饭神器#好吃 #美味
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风月说1周前
传统美食的诱惑#好剧推荐 #关注我持续更新
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寻粥印记 官方号2月前
搅够七十二下，才能熬好一锅砂锅粥。 #潮汕 #潮汕美食 #砂锅粥 #同城美食 #寻粥印记
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球球辅食日记 🍚1天前
瘦肉肥儿粥 宝宝长身体的时候，不能总是喝白粥，像我这样做的肥儿粥，软烂入味，味道鲜美又营养 #宝宝喂辅食日常 #小月龄辅食 #辅食做法 #辅食教程 #辅食
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香妈在深圳1年前
广东皮蛋瘦肉粥这样做软糯鲜香，又不腥！早上给小朋友来一碗简单又营养！#皮蛋瘦肉粥 #营养早餐
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熙总的辅食记5月前
九月龄宝宝吃辅食第二十二天 今天吃软烂鲜香的青菜瘦肉粥 猪肉试试这样做 软嫩好吃 还不柴 宝宝爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #猪肉辅食 #营养粥 #宝宝爱吃
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喜多多百货🍭6月前
湖北特产红油洋姜 红油洋姜配稀饭的美味吃法。 白粥盛碗里晾温，挖一勺洋姜铺在粥面，搅一搅让红油渗进米粒。每口粥裹着脆嫩的洋姜，辣香混着香味，配着粥的绵软，清爽又美味，不知不觉就见底了。#洋姜 #红油洋姜#下饭神器#好吃 #美味
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珩珩妈超酷5月前
9月龄➕冬季肥儿粥-香菇萝卜瘦肉粥 辅食粥这样做鲜香味美，宝宝爱吃一口下去营养满满！ #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝菜粥做法 #健脾养胃 #辅食
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咩界羊咩咩🤪3月前
白粥加巧克力搅一搅 就是冰山熔岩#冰山熔岩 #大米冰山熔岩 #三四钢雪平锅
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