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大正爱跑步4天前
青岛西海岸半马完赛了，声讨大霞，我的奖金飞了#跑步#马拉松#体育生
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🧊2天前
第一人称带你体验青岛西海岸半程马拉松 123完赛成功拉爆大正并且PB了将近20分钟 有点没尽全力每次跑完大坡后都忘记提速，最后几公里当成五公里比赛跑了下次记得顶一顶吧😥 依旧是@梧桐桐桐桐 DJI这一块 #大正爱跑步 #青岛西海岸半程马拉松 #半马打卡
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管家石头3天前
#马拉松赛事 以拉爆大正结束自己跑配速生涯[呲牙]
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丁零当啷duangduangduang3天前
青岛西海岸半马~顺利完赛 西海岸半马完赛打卡🏃 128.09完赛，PB提速3秒~~ 虽然是挺小幅的pb，也挺开心了 全是陡坡赛道，跑起来太虐了 PB实属意外 路上碰到大正太开心 大雾天看不到海，沉浸式体验爬坡跑马，收获满满 @大正爱跑步 @青岛西海岸半程马拉松 #马拉松比赛 #跑步治愈一切 #大正爱跑步
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缘摄影4天前
大正西海岸马拉松跑崩了 大正西海岸马拉松跑崩了132完赛，比赛前一天训练跑了30公里的强度训练#西海岸马拉松 #大正#马拉松精神就是超越自我 #赛道摄影 #镜头记录美好瞬间
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全力赢4天前
青岛西海岸半程马拉松1小时28分17秒！完赛！ 正式比赛第一次打破130！#没有白练的 #青岛西海岸半程马拉松 #半马128 @大正爱跑步 昨天@大霞 练你练的也太狠了，加油大正，没有白练的~期待213！
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青岛电脑哥3天前
西海岸马拉松大正跑蹦了(亲眼目睹了偶像跑步的精彩瞬间)，不为PB只为真我，用脚步丈量热爱，在奔跑中拥抱健康与自由#涨知识 #西海岸马拉松#跑步
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理想主义的超人4天前
2026青岛西海岸半程马拉松抽筋完赛 坚持跑步第166次🏃2026青岛西海岸半程马拉松抽筋完赛😂菜腿🦵还得练✊偶遇大正，他一直在提醒路边跟跑的小朋友注意安全👍 #2026青岛西海岸半程马拉松 #跑步 #马拉松赛事记录🏅 #大正爱跑步 #解压
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小阎跑不瘦🏃🏻‍♂️（夏训版）4天前
#西海岸半程马拉松 2026.5.17 西海岸半马，以赛代练，21公里渐加速轻松完成。今天最大的惊喜就是真的偶遇了大正和大霞，两口子人超好😃。咱也是好起来了，能和大正、大霞合上影啦🥳#大正爱跑步 #大霞
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生活@3天前
上半年收官151#男子半程马拉松 #2026西海岸马拉松 #大正爱跑步
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大正爱跑步4天前
青岛西海岸半马赛前一天，霞教练给我加练30公里，我太难了#跑步#马拉松#体育生
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金鱼斗龙虾3天前
黄岛雾大到要封路了嘛😂 噢～原来是西海岸半马，一场半马变成了雾中修仙～从头到尾眼镜一层雾水，大雾+连环坡，感觉这路这坡没有尽头🤣还好温度合适，海风醉人，体感还可以，虽然没有pb，但是偶遇大正，没有白练的！也是追上大正了😎#半马🐎 #跑者风雨无阻 #青岛西海岸半程马拉松 #跑步 #马拉松
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小羊爱跑步4天前
西海岸偶遇正哥#大正#中长跑#马拉松
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青岛刘先生🚴‍♀️2天前
跑圈炸锅了！！！我在2026西海岸半程马拉松拉爆大正！你肯定不信是吧，来～视频为证！爱@大正爱跑步 爱跑步还是那句没有白练的！👏👏👏#西海岸马拉松#拉爆大正#记录我的冲线时刻#体育生#我要上头条
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袁先森（再沉淀沉淀版）3天前
圆满达成205私兔任务，一次边聊、边直播的欢乐半马之旅😄#青岛西海岸半程马拉松 #安全玩赛 #私兔 #跑步
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言真~2天前
青岛西海岸半程马拉松成绩已出 女子第四名，用时1:24:38，中间遇到点突发情况，差点摔倒单腿跪地，突发情况的发生节奏瞬间打乱，那一公里的配速降低到了421，双腿一点力气都没了，真想放弃，一直遇到大正，他告诉我是女子第五，冲，我才鼓起劲又冲起来，最终获得女子第四，感谢大正的鼓励@大正爱跑步 #青岛西海岸半程马拉松
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饼饼爱跑步（半马已跑到125）2天前
济宁128，青岛127，西海岸125，三场赛事，场场pb，没有白练的，大家问我进步为什么这么大，我只能说，路虽远，行则将至，跑者的成长从无捷径，唯有脚踏实地，方能不断突破。#一张图证明我是跑步人#西海岸马拉松#比赛现场#轻功体育#kk精英
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跑步🏃🏻‍♂️的柱子[任金柱)1天前
青岛西海岸半程马拉松在次成功跑崩😂，还好路上遇上跑步大网红，大正[王连正]#继续努力奔跑吧兄弟 #跑步爱好者日常 @爱跑步的程序员-刘氓兔🐇 @小阳哥（想跑250） @🌈慧 @空酒瓶 @赵哥爱跑步 @小张有点胖 @一路惊喜 @@HELLO.华仔 @@郭大侠 @卓远制版阿生哥
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木昜young4天前
青岛西海岸半程马拉松 #雨中完赛 #雨战跑步 #马拉松#跑步#户外 偶遇大正，也不知道大正能不能来点个赞！恭喜正哥安全完赛！恭喜各位跑友们！
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装修的西西里爱跑步1天前
青岛西海岸半马顺利完赛。继续加油，继续保持热爱。 #上热门 #运动是一场与自己的较量 #奔跑吧风雨无阻
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长了腿的鱼3天前
西海岸马拉松小小上坡拿捏拿捏🤏 全身上下嘴最硬#西海岸半程马拉松 #马拉松 #跑步 #跑步治愈一切 #马拉松当然要记录啦
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爱跑步的HR.张4天前
第五年西海岸半程马拉松，安全完赛[胜利]听说大正今年也来玩了，他西海岸半马次数肯定不如我多，哈哈[偷笑] #西海岸半程马拉松 #马拉松 #真实拍摄 #大正 #记录生活
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凌波薇笑2天前
西海岸半马，成绩证书出炉！ 按2万人的赛事规模（实际完赛人数肯定不到），正好卡在前10%的线上吧！具体成绩是1:41:59，四舍五入应该是1:42。昨天冲线后，瞅了眼刚收到的短信，有些激动，随机请跑友录了个视频，说是1小时41分，后来仔细一看，41分后面零了59秒，这零头有点大，反向抹零不准确哈。 不管怎样，首次达标大众一级了，4′50″的配速，也刷新了个人纪录，配速从此进入“4”时代。加油！#跑步 #西海岸半程马拉松 #青岛 #马拉松成绩证书
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傅班长4天前
2026青岛西海岸半程马拉松成功PB 完赛成绩1:32:50。 没有白练的，加油! #青岛西海岸半程马拉松
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中国孟·体育摄影2天前
青岛西海岸，大正老师享受到了李美珍的待遇 观众都在喊大正啊😎#西海岸半程马拉松 #马拉松参赛记录 #大正爱跑步 #李美珍 #体育摄影
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刘府家诸城烧肉店官方号3天前
西海岸冲线视频 伤痊愈的第一个半马 也是今年的第二场赛事 按预定的时间安全完赛 虽比以前慢了6分47秒 没关系，在恢复一下，下半年战 话说：西海岸的坡没青马的坡好跑🤣 最感谢的：是我们大神帅师傅 #精英#轻功体育#三音中医骨科#BLANCQI勃朗奇#西海岸半程马拉松@帅小薄 ʕ̯•͡˔•̯᷅ʔ
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Alan2天前
半马132➡️124如何一个月pb8分钟 半马一个月PB8分钟｜完整四周备赛复盘+补给方案#青岛西海岸半程马拉松#品酷蛋白饮#品酷鲜萃蛋白 #品酷鲜萃蛋白Mini#番茄面大会青岛站
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吴明强1天前
#2026青岛西海岸半程马拉松 #个人成绩157安全完赛#半马精彩瞬间 #一起加油一起努力💪💪💪
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逆袭的胖子4天前
人生首个马拉松顺利完赛 没想到第一个半马跑出了2小时28分的成绩，一年前吹的牛兑现了，加油胖子💪#马拉松 #减肥 #最美海岸线跑步 #记录我的打卡轨迹
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凤凰3天前
好久没有跑半马了，没想到还PB破二了
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随风4天前
人生首半马圆满落幕🌊用脚步丈量西海岸风光，用汗水解锁首枚半马奖牌🏅不负热爱，不负自己#马拉松赛事记录🏅 #偶遇大正#西海岸半马2026
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薛仑3天前
西海岸半马vlog 我的西海岸半马vlog，虽然pb但是遗憾没突破150，感谢大神凯哥，#半马🐴完美收官 #西海岸半程马拉松 #大正爱跑步
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跑得快的保安大爷2天前
青岛西海岸半程马拉松，59岁的保安大爷跑出118好成绩，为爱打破年龄界限#逐日者能量胶#59岁保安大爷#励志#正能量
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涛跑计划2天前
4916，西海岸半马排名来了！ 西海岸半马成绩单来了，1小时54分，性别排名4916，总排名5434，2万人规模，规模全国第三大的半马赛事，能跑到这个名次也算是很尽力了[破涕为笑]翻看了一下摄影师镜头下的自己，疲态尽显，尤其是16公里处的这张，体力即将耗尽，进入意志续航状态，每场比赛都是难忘的经历，跑马沉淀的是心态，汗水过后留下的都是战胜万难的意志与信心[加油][加油]
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卖衣服的大妮爱跑步3天前
遗憾是人生常态吧，奔赴西海岸半马赛场，拼尽全程依旧没能叩开130的大门，一路上咬牙坚持，肌肉酸胀也未曾停下脚步，好在20公里竟然遇上了偶像大正，很是开心，把沮丧的情绪瞬间抚平了，那就好好夏训，把目标下半年达成吧。#半程马拉松🏃 #西海岸#加油#越来越好的路上 @抖音小助手 #半程马拉松🏃
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老张爱跑步3天前
西海岸半马安全完赛，成绩14408，在人多坡多弯道多的情况下，完成赛前预订145目标，加油✊
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风风2天前
#半马🐴完美收官
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Riaaa3天前
首半马安全完赛🏅 装备来自加拿大的专业运动墨镜👓 #MARSQUEST #青岛西海岸半程马拉松 #马拉松
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爱跑步但很菜的小飞侠2天前
200兔子 159.59完美完赛 上半年赛季完美收官 下半赛季见！！！ 又偶遇小老师啦！@帅丁 #西海岸半马 #官兔 #半程马拉松 #马拉松兔子
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悠然4天前
#半马🐴完美收官 西海岸的赛道有点虐，但景色很美！！！
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光哥3天前
上半年完美收官👏！西海岸半马顺利PB，冲击130成功🌸！💪下半年继续。🏃👏😎
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慢慢蒋5天前
17岁大神半马1小时17分？拆解极其罕见的“全阈值”跑法！ 来看这份数据，半马距离，1小时17分56秒，平均配速3分41秒！距离国家二级运动员仅差一步之遥！#创作者扶持计划 #跑步知识 #中长跑 #大正爱跑步 #跑步那些事儿
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一路单骑2天前
2026西海岸半马马拉松成绩公布#完赛成绩证书 #
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单眼皮对焦2天前
2026青岛西海岸半程马拉松前十名男选手赛道风采#青岛 #西海岸 #马拉松 #赛道 #单眼皮对焦 @DOU+上热门 @我要上热门 @上热门🔥🔥🔥
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简介:

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