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唐山通汇-大秦侃车5天前
安全完赛 成功完赛#2026青岛半马 #金沙滩马拉松 #青岛西海岸半程马拉松赛 #半马安全完赛
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石老人大顺5天前
青岛西海岸半程马拉松vlog，为赛事主办方点赞。赛程安排非常好！我与大正就差10分钟，哈哈哈！#半马210975 #2026西海岸半程马拉松 #半程马拉松vlog #马拉松volg #2026青岛西海岸半程马拉松vlog
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赛德黑布溜楸3⒎2℃𓃵3天前
全国第三、山东顶尖赛事✨2026青岛西海岸马拉松，环岛山海赛道风光旖旎。15℃舒适气温肆意畅跑，镜头定格奔跑美好，海风携海味飘香，赛后畅饮清爽啤酒，追风逐海，尽享西海岸独有的奔跑浪漫。#马拉松奔跑风采#半马精彩瞬间 #2026青岛西海岸马拉松
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蜗牛跑者🇨🇳21.⁰⁹⁷⁵3天前
#完赛成绩证书 #青岛西海岸半程马拉松
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东营侯亮平5天前
西海岸半程马拉松安全完赛#完赛 #西海岸半程马拉松 #西海岸
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🧊3天前
第一人称带你体验青岛西海岸半程马拉松 123完赛成功拉爆大正并且PB了将近20分钟 有点没尽全力每次跑完大坡后都忘记提速，最后几公里当成五公里比赛跑了下次记得顶一顶吧😥 依旧是@梧桐桐桐桐 DJI这一块 #大正爱跑步 #青岛西海岸半程马拉松 #半马打卡
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DAVID周4天前
2026西海岸半程马拉松 #pb的另一层含义是拼尽全力 #跑步带给我的远不止跑步 跑的不是结果而是过程，一路上的风景与故事。✌🏻✌🏻
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Linking4天前
青岛西海岸半程马拉松记录。早上六点半才打到车，差点有理由放弃。今天小雨大雾，体感很不错。坡比较多，很艰难保2。也算跑过山海。 #青岛西海岸半程马拉松 #金沙滩啤酒城 #坚持自律 #奔赴山海
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唐朝4天前
2026青岛西海岸半程马拉松安全完赛，没有PB，没有破二。我的上半年赛事全部结束，感觉有点累，接下来要好好休整、好好休息。#青岛西海岸半程马拉松赛 #跑步治愈一切#因为热爱所以坚持
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阿罗阅不跑步3天前
260517西海岸半程马拉松以赛代练 #记录马拉松之路 #青岛西海岸半程马拉松 #半程马拉松🏃
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把握现在1234天前
#传递奔跑的力量 #半程马拉松始于家乡，行至青岛，逐梦西海岸半程马拉松。突破固有极限，成功刷新PB，挣脱束缚，超越过往，每一次奔跑，都是与更好的自己相逢。
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樹2天前
青岛西海岸半马沉浸式vlog虽然 虽然说是第二次中签西海岸半马，但是这次体验又截然不同，空气湿度100%。开始跑的好轻松，前十五公里都还算是舒服的状态昔日我曾苍老，而今风华正茂 #西海岸半程马拉松 #半马 #青岛 #跑步 #黄岛
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奔跑De孤勇者2天前
挑战人生第15场马拉松 2026青岛西海岸半马轻松安全完赛#2026青岛西海岸半程马拉松 #马拉松 #跑步 #中长跑 #青岛
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夏天老师4天前
青岛西海岸半马初体验 爱上一座慵懒、浪漫的海滨之城#青岛 #青岛西海岸 #青岛西海岸半马
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婴儿车配速员2天前
2026青岛西海岸半程马拉松vlog#运动是一场与自己的较量 #全民健身运动会重在参与 #运动的意义 #青岛西海岸半程马拉松 #坚持自律
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新达眼镜4天前
2026青岛西海岸半程马拉松完美完赛，2万多人参赛，跑出健康，跑出快乐。
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跑马拉松的青岛大姨（毅之跑）5天前
#真实生活分享计划 #青岛大姨 带您沉浸式体验#双星名人·2026青岛西海岸半程马拉松 ，别忘了青岛大姨不仅会#搞笑 也真的能跑#马拉松 哦！
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青岛佳倍民宿金沙滩店5天前
2026青岛西海岸半程马拉松 半程马拉松（21.0975公里） - 规模：2万人，山东最大、全国第三大半马单项赛事 - 起终点：金沙滩啤酒城 - 赛道：金沙滩→银沙滩→唐岛湾→连三岛→折返回到啤酒城，山海景观最美赛道之一
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蓝天3天前
青岛西海岸半程马拉松成绩证书来啦 #上热门 青岛西海岸半程马拉松完赛证书，即使没有PB也很开心，上半年收尾完美，四场半马有3场140以内，1场140，享受汗水洒落地面的同时也收获了自信，通过锻炼，感觉体能，健康都有较大的改善！ #传递奔跑的快乐 #享受运动带来的快乐 #满满的回忆 #加油每一天都是美好的
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Alan3天前
半马132➡️124如何一个月pb8分钟 半马一个月PB8分钟｜完整四周备赛复盘+补给方案#青岛西海岸半程马拉松#品酷蛋白饮#品酷鲜萃蛋白 #品酷鲜萃蛋白Mini#番茄面大会青岛站
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姜来是你5天前
“双星名人"2026青岛西海岸半程马拉松安全完赛！顺利pb#青岛西海岸马拉松
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追风范er🏃‍♀️5天前
三分钟带你体验青岛西海岸半程马拉松#青岛西海岸半程马拉松#青岛西海岸半程马拉松
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大伟想跑马拉松🐅3天前
破二就行啊，要啥自行车#今天也在好好运动 #西海岸半程马拉松 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #大伟想跑马拉松
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骑驴追飞碟5天前
2026青岛西海岸新区半程马拉松6点50分在金沙滩啤酒城的海雾中开跑，参赛人员20000人。
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瘦夏想吃胖3天前
青岛西海岸半程马拉松，跟着茄皇一起跑起来吧！#番茄面大会青岛站 #2026青岛西海岸半程马拉松
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全力赢5天前
青岛西海岸半程马拉松1小时28分17秒！完赛！ 正式比赛第一次打破130！#没有白练的 #青岛西海岸半程马拉松 #半马128 @大正爱跑步 昨天@大霞 练你练的也太狠了，加油大正，没有白练的~期待213！
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波尼亚食品4天前
轻松破PB，波尼亚很给力！ 波尼亚 ×2026 西海岸半程马拉松圆满收官！#波尼亚 #西海岸半程马拉松#青岛
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范哥4天前
青岛西海岸马拉松你来了吗
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大正爱跑步5天前
青岛西海岸半马赛前一天，霞教练给我加练30公里，我太难了#跑步#马拉松#体育生
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傻狍子5天前
西海岸半马雾中完赛 #青岛西海岸半程马拉松 #青岛平流雾 @平头体育 @青岛西海岸半程马拉松 @双星体育运动 @❤ DoDo❤️
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跑跑步🏃唱唱歌🎤3天前
青岛西海岸半程马拉松 月跑量10km，0帧起手跑半程#半程马拉松比赛 #青岛西海岸半程马拉松 #半马🐴完美收官 #马拉松挑战记🏅
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桑染4天前
首马安全完赛💐 #马拉松赛事 #户外跑活动 #青岛西海岸半程马拉松 #首马 #vlog日常
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在路上4天前
原汁原味马拉松过程 #青岛西海岸半程马拉松
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梦笔生花3天前
青岛西海岸半程马拉松。 努力是成功的最佳捷径， 坚持是圆梦的无上真经。 汗水浇灌心中万般憧憬， 步履铿锵奔赴璀璨前程。 #青岛西海岸半程马拉松。 #马拉松赛事记录🏅 #青岛#青岛金沙滩啤酒城 #半程马拉松🏃
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🧐🧐3天前
#青岛西海岸半程马拉松 #马拉松寻亲计划@基普乔-帅（马拉松公益寻亲计划俱乐部） #马拉松寻亲计划
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老张跑不快3天前
青岛西海岸半马雾气飘飘的Vlog 总结一下雾太大了，坡太多了只能这样了#半程马拉松🏃 #青岛西海岸半程马拉松 #马拉松
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青岛电脑哥4天前
2026西海岸马拉松奖牌里的秘密，步履不停，终抵终点，一枚奖牌，圆满一场热爱✨#涨知识 #跑步 #马拉松#大正爱跑步
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爱国者4天前
2026青岛西海岸半程马拉松圆满完赛！ 阴天大雾，凉爽舒适，天气给力状态绝佳，不负坚持，成功刷新个人半马最佳PB！完赛成绩：1小时56分41秒平均心率150，步频182，步幅100， 一步一坚持，一路见成长， 战胜自我，突破极限，每一次奔跑都是蜕变。保持热爱，稳步前行，健康奔跑，未来继续加油！🏃‍♂️#半程马拉松参赛记录 #记录我的半程马拉松
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予夺5天前
西海岸马拉松 #半程马拉松🏃 #马拉松赛事记录🏅 #马拉松中签 #马拉松万人赛制 #马拉松就是挑战自己突破自己 雾天的马拉松像做了一场梦
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安静跑不快3天前
#我的参赛记录  三刷青岛西海岸半程马拉松，每一次都有不同的感受和心情……… 2024.5.19  我的人生首马。不知道参赛人数，也不在意赛事级别，15150安全完赛我感到很骄傲！第一次参加比赛，带着忐忑的心情，两次中转地铁再坐公交去现场领物。一边拍一边记录，各种稀奇……起跑前三番五次看官方发的注意事项，不断调整紧张兴奋的心情，新手上路抬脚就快了，导致跑了一半就累了，喝水补给调整步幅，好在安全完赛了！ 2025.4.6  比往年提前了一个月，4月的天气温度很适合跑步，而我再次中签，开心之余开启备战。平常心训练，决心PB。有了第一次的经验，再次踏上熟悉的赛道时，多了一些沉稳和战略。开始慢跑，3公里跑出人群后加速，有计划的训练结果真的不一样，14549顺利完赛，PB了 2026.5.17  和志同道合的跑友约好一起报名，幸运中签，犹豫再三决定和跑友姐姐一起跑西海岸。今年青岛西海岸半程马拉松是20000人的赛事，全国半程马拉松排名第三。天气特别好，虽然湿度很大，但是对于跑成绩的跑友来说相当给力，全程没有日晒，像在开了喷雾的环境下的跑完了全程。今年继续跑青西马是觉得这里是我开启跑马的第一站，也是想陪斐姐开启她跑马的第一站，记录她的首马！ 酷姐载我一起去领物，打卡拍照，开心大笑。在金沙滩慢跑了十公里作为伴手礼送给西海岸人民。作为三刷西海岸的“前辈”叮嘱斐姐注意事项，隔空压制阿飞 😂在乳山赛道上严格按照自己节奏起跑，切勿盲目跟跑，以免跑崩留下遗憾。这次没有追赶，没有抢跑，没有跑崩，稳稳的14420安全完赛了。再一次PB 皆大欢喜，同一天参赛的好友们都跑出了好成绩 👍 感谢所有人的付出！感谢身边的美好！ #比赛的意义在于磨砺与沉淀  #每一次参赛都值得被记录 #因为热爱所以坚持  #比赛的意义在于磨砺与沉淀
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越跑越富4天前
用脚步丈量海岸线，用笑容定格此刻，恭喜1.50-155冲线的跑友们，安全完赛#马拉松 #青岛西海岸马拉松 #运动 #跑步 #抖音
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