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龙老师中国舞2周前
终于等到这支舞 《阿妈啊阿妈》完整版出炉喽，动作清脆流畅，喜欢的家人一起分享吧#蒙古舞 #龙老师#阿妈啊阿妈#创作灵感
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容容LI2周前
#龙老师原创蒙古舞《阿妈啊阿妈》背面完整版带练#舞蹈伴我行 #老有所乐学舞蹈
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秋雨5天前
《阿妈啊阿妈》编舞：龙老师 午后骄阳老师 教学：秋雨
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含羞草lgm2周前
#龙老师中国舞 #龙老师原创舞蹈《阿妈啊阿妈》直播教学
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中国舞文静3周前
《阿妈啊阿妈》背面完整版！跳完心情都舒畅了，欢快的节奏太解压了！姐姐记得点赞转发哦！#零基础学舞蹈 #蒙古舞 #背面完整版
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舞蹈李团长3周前
《阿妈啊阿妈》后背加长版来喽！每天上午8点半，下午5点半直播间正在细致教学！喜欢的一定不要错过#简单好学的舞 #阿妈啊阿妈#零基础学舞蹈 #蒙古族舞蹈
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蘑菇方2周前
龙老师巜阿妈啊阿妈》背面版完整版。
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官生松原创舞蹈2周前
全网爆火的《阿妈阿妈》背面完整版 今早9点准时开播，细节抠到位，包你学得会！舞尽对阿妈的深情告白。 #藏族舞 #阿妈啊阿妈舞蹈 #献给妈妈的舞
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龙老师中国舞1月前
母亲节专属舞蹈来了 一支《阿妈啊阿妈》，致敬一生伟大的母亲，温情满满，本月23号早上6点直播间教学#蒙古舞 #龙老师#创作灵感
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糖豆@漓江飞舞3周前
《阿妈啊阿妈》背面演示加长版来了
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龙老师中国舞1月前
这支舞蹈太有爱了 蒙古舞《阿妈啊阿妈》，以草原韵律颂母爱。抖肩、柔臂、踏步，刚柔并济，对阿妈深深的感恩与思念#蒙古舞 #龙老师
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紫雨嫣然～白牡丹3周前
《阿妈啊阿妈》龙老师原创蒙古舞 龙老师中国舞直播间公益教学，细致入微的教学，零基础轻松学会。#龙老师中国舞#原创蒙古#阿妈啊阿妈
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淡淡荷香3周前
《阿妈啊阿妈》背面完整版 背面演示，仅供参考哈 #舞蹈 #午后骄阳原创 #背面教学完整版 同款背景#疯狂取图700273
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中国舞文静3周前
4月27号中午十二点半！直播间完整版教学，喜欢这支舞蹈的姐姐，准时来学哦！别忘记点赞转发朋友圈！#零基础学舞蹈 #蒙古舞 #母亲节
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王老师舞蹈课堂2周前
藏族舞《阿妈啊阿妈》镜背面完整版来了，舒缓大气，韵味悠长适合慢慢学、静静品，舞中藏温柔与牵挂#零基础学舞蹈#王老师舞蹈课堂#藏族舞#阿妈啊阿妈#简单易学 原创编舞:王老师
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龙老师舞蹈小助理22周前
龙老师原创蒙古舞《阿妈啊阿妈》第九节课公益教学。细致入微的讲解，零基础也能轻松学会。每天早上六点直播间上课，来直播间感受藏族风情，让自己更有自信！#龙老师原创 #舞蹈 #龙老师中国舞
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裁剪一道月光3周前
韦福强老师原创藏族风舞蹈《阿妈啊阿妈》原速完整版背面演示#全网都在跳这个舞 #喜欢跳舞的一起来
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中国舞文静3周前
《阿妈啊阿妈》加长版来啦！ 4月27号中午十二点半直播间教学！大家不要错过哦！记得点赞转发朋友圈！#零基础学舞蹈 #蒙古舞 #母亲节
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凤凤3天前
蒙古舞《阿妈啊阿妈》龙老师编舞
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米可的舞蹈时间2周前
阿妈呀阿妈背面限练#广场舞#人间观察计划 #这也能开播#今天也在好好运动
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舞蹈李团长2周前
蒙古族舞蹈《阿妈啊阿妈》后背0.9倍速精简版来喽，喜欢的姐姐一起学起来吧！原版视频稍后上线！#原创：龙老师#阿妈啊阿妈#蒙古族舞蹈#简单好学的舞
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💃•嘉•🏊🏻5天前
#dou+小助手 #龙老师原创舞蹈（阿妈呀阿妈）加长版 #好听好看的蒙古舞🌹2026.5.15🌹
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中国舞文静2周前
《阿妈啊阿妈》双人完整版！#零基础学舞蹈 #蒙古舞 #母亲节
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龙老师中国舞1月前
这样的舞蹈太深情了 草原的风，吹不散对阿妈深深的眷恋。蒙古舞《阿妈啊阿妈》是阿妈对恩情的深情告白#蒙古舞 #龙老师#创作灵感
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阿杜3周前
龙老师原创《阿妈阿妈》真的太好听了！原版段落比较短，意犹未尽还没跳过瘾，自己即兴加编延伸动作，尽情沉浸在温柔旋律里，随心起舞💃[色][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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龙老师舞蹈小助理22周前
龙老师原创蒙古舞《阿妈啊阿妈》第十节课公益教学。细致入微的讲解，零基础也能轻松学会。每天早上六点直播间上课，来直播间感受藏族风情，让自己更有自信！#龙老师原创 #舞蹈 #龙老师中国舞
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方妹💃🏽💃🏽💃🏽💃🏽3天前
#@方妹广场舞#《阿妈阿妈阿妈》#水兵舞蹈#编舞：方妹#背面加长完整版。
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云彩起舞2周前
#阿妈啊阿妈 #广场舞dou起来 #母亲节快乐妈妈辛苦了 #分解教学 #祝你拥有神奇的一天
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宁静舞蹈教程号2周前
慢动作分解来啦，零基础也能轻松上手#阿妈啊阿妈#广场舞慢教程#零基础教学#水兵舞
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龙老师舞蹈小助理23周前
龙老师原创蒙古舞《阿妈啊阿妈》第五节课公益教学。细致入微的讲解，零基础也能轻松学会。每天早上六点直播间上课，来直播间感受藏族风情，让自己更有自信！#龙老师原创 #舞蹈 #龙老师中国舞
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龙老师舞蹈小助理23周前
龙老师原创蒙古舞《阿妈啊阿妈》第六节课公益教学。细致入微的讲解，零基础也能轻松学会。每天早上六点直播间上课，来直播间感受藏族风情，让自己更有自信！#龙老师原创 #舞蹈 #龙老师中国舞
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楠楠小号2周前
#阿妈啊阿妈 背面超长完整来了哈😊#母亲节舞蹈 #广场舞dou起来 #母亲节 #抖音玩法合伙人计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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白衣天使（小号）2周前
#阿妈啊阿妈 #原创编舞 #完整版 #母亲节 #简单易学舞蹈
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龙妹健身舞1周前
#完整舞蹈 #阿妈啊阿妈 #详细教程 #适合所有人
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蕾蕾中国舞1周前
热情欢快的藏族舞《阿妈啊阿妈》背面加长版来啦～喜欢的家人一起分享吧#零基础学舞蹈 #阿妈啊阿妈#藏族舞 #蕾蕾中国舞
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啊丽1周前
官生松老师原创《阿妈阿妈》前奏+A段+间奏+B段一个八拍慢速背面带练
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❤️心随💃舞动🎉1周前
母亲节特献舞蹈《阿妈啊阿妈》背面演示带跳，喜欢的跟上节奏！ #成人零基础舞蹈 #创作者中心 #创作灵感 #广场舞 #背面演示 母亲节特献舞蹈《阿妈啊阿妈》背面演示带跳，喜欢的跟上节奏一起来！@抖音小助手
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烟花五月(爱华)3周前
龙老师原创蒙族舞《阿妈啊阿妈》背面加长版。#爱舞蹈爱生活舞出好心情 #母亲节的祝福 #记录跳舞日常 #室内背面展示 #广场舞 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @创作灵感小助手 @龙老师中国舞
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龙老师中国舞2周前
完整版出炉啦 《阿妈啊阿妈》完整版出炉啦，大家分享朋友圈一起学习吧#原创编舞#阿妈啊阿妈#龙老师#创作灵感
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龙老师舞蹈小助理23周前
龙老师原创蒙古舞《阿妈啊阿妈》第四节课公益教学。细致入微的讲解，零基础也能轻松学会。每天早上六点直播间上课，来直播间感受藏族风情，让自己更有自信！#龙老师原创 #舞蹈 #龙老师中国舞
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蓝敏姐姐2周前
阿妈背面完整版 #背面演示完整版
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龙老师舞蹈小助理23周前
龙老师原创蒙古舞《阿妈啊阿妈》第八节课公益教学。细致入微的讲解，零基础也能轻松学会。每天早上六点直播间上课，来直播间感受藏族风情，让自己更有自信！#龙老师原创 #舞蹈 #龙老师中国舞
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龙老师原创蒙古舞《阿妈啊阿妈》第三节课公益教学。细致入微的讲解，零基础也能轻松学会。每天早上六点直播间上课，来直播间感受藏族风情，让自己更有自信！#龙老师原创 #舞蹈 #龙老师中国舞
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龙老师舞蹈小助理23周前
龙老师原创蒙古舞《阿妈啊阿妈》第七节课公益教学。细致入微的讲解，零基础也能轻松学会。每天早上六点直播间上课，来直播间感受藏族风情，让自己更有自信！#龙老师原创 #舞蹈 #龙老师中国舞
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淡淡荷香1周前
简单易学广场舞《阿妈啊阿妈》 背面完整版，仅供参考哈 #官生松 原创 #背面教学 同款背景#疯狂取图700273
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龙老师原创蒙古舞《阿妈啊阿妈》第二节课公益教学。细致入微的讲解，零基础也能轻松学会。每天早上六点直播间上课，来直播间感受藏族风情，让自己更有自信！#龙老师原创 #舞蹈 #龙老师中国舞
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官生松原创舞蹈3周前
《阿妈阿妈》0.8倍速背面口令版来袭，太好学了，来来来，喜欢的同学预习起来～ #藏族舞 #阿妈啊阿妈 #舞蹈教学 #官生松编舞 #中老年舞蹈生活
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龙老师舞蹈小助理24周前
龙老师原创蒙古舞《阿妈啊阿妈》第一节课公益教学。细致入微的讲解，零基础也能轻松学会。每天早上六点直播间上课，来直播间感受藏族风情，让自己更有自信！#龙老师原创 #舞蹈 #龙老师中国舞
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朱爱娇1周前
阿妈啊阿妈舞蹈，背面完整版，何老师原创，母亲节献给伟大的母亲#藏族舞#何老师原创#零基础
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叶子舞蹈1周前
0.9倍速背面数节拍跟跳来了，节奏清晰好上手，零基础的家人们也可以学会哦，有需要的家人们记得点赞收藏！#背面演示 #零基础学舞蹈 #叶子舞蹈#dou来跳舞
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凤凰爱跳舞1周前
《阿妈啊阿妈》#背面演示 #简单易学 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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珠宝健身舞3天前
《阿妈啊阿妈》完整版广场舞，深情优美，老少皆宜 #喜欢跳舞一起来 #简单易学广场舞 #零基础学舞蹈 @抖音小助手
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仙仙健身舞1周前
分解 #阿妈啊阿妈 #零基础学舞蹈 #分解教学 #仙仙健身舞
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自由自在（舞）4天前
本视频仅供参考，具体动作标准请看午后骄阳老师#阿妈啊阿妈#背面完整版#编舞午后骄阳
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如意2周前
#好舞分享#简单易学#午后骄阳老师《阿妈啊阿妈》背面完整版0基础也能学会@抖音小助手 @DOU+小助手
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紫雨嫣然～白牡丹4周前
《阿妈啊阿妈》直播间教学 龙老师中国舞直播间公益教学，细致入微的教学，零基础轻松学会，每天早上六点直播间准时上课#龙老师中国舞#原创蒙古舞#阿妈啊阿妈
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紫雨嫣然～白牡丹3周前
《阿妈啊阿妈》蒙古舞 龙老师中国舞。原创蒙古舞，直播间公益教学，细致入微的教学，零基础轻松学会。#龙老师原创蒙古#阿妈啊阿妈#零基础学舞蹈#蒙古舞
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裁剪一道月光3周前
韦福强老师原创藏族风舞蹈《阿妈啊阿妈》0.8倍速背面完整版演示带练#喜欢跳舞的一起来 #民族舞蹈舞出民族特色
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80后大妈😜5天前
5.15 官生松老师原创编舞#阿妈阿妈 完整版教学分解【第十二节课-总复习-0.9倍速背面完整版+正背面完整版】#藏族舞
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