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世界行进式2年前
如果你的体脂率变成3%，会发生什么结果#体脂率 #健身
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王妮娜医生10月前
体脂率过高有什么危害，怎么减#医学科普 #体脂 #减脂 #抖出健康知识宝藏
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脑洞哔哔机2周前
原来这是体脂率爆表啊，还以为是香香软软小蛋糕呢 #体脂率 #减肥 #脂包骨 #健身
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报姐小师妹2周前
谁能想到这居然是体脂率高的表现#脂包骨 #体脂率 #减肥 #健身 #胳膊
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史蒂芬周6月前
40%的体脂率正在毁了你的身体！#减脂 #健身
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天津减重庄博士3月前
高油美食让人爱不释口，但很多人不知道，长期摄入油脂超标，不仅会让体重飙升，还会给身体带来一系列不可逆的代谢损伤#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#肥胖#减肥
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中医张涛10月前
以为是肉嫩呢 原来是体脂率爆表了 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #肥胖
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健身c凯（增肌减脂）9月前
如果你在增肌期把自己的体脂吃的很高很高，那么大概率你无法减脂成功，除非你有极强的毅力和信念，因为体脂太高的人减脂期就是肌肉和力量会比较严重，再就是整个减脂周期会很长，非常难熬#健身 #减脂 #健身干货 #自然健身 #肌肉
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百大体育生档案2周前
100个田径技术之体脂影响#田径技术 #体育生 #田径训练
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迟东东8月前
体脂率对增肌的影响 #体脂率 #增肌减脂 #脂包肌
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(488一年)冠军T文-力量塑形5月前
内脂高 引起的三高、变成小糖人，你真的要好好重视 #减脂 #减肚子#内脏脂肪怎么减 #男性减脂#力量训练的重要性
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减重专家刘雁军6月前
体脂率50%是一个确切的危险信号 那意味着你身体正在承受着巨大的代谢压力，很有可能发生高风险的代谢性疾病。#医学科普 #体脂率 #健康建议 #肥胖 #代谢
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男科邓医生3周前
男人体脂率超过30%会怎么样？ #男科小知识 #男性健康 #体脂率
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短跑速度加油站⛽️1月前
过高体重对速度的影响 #接线上周期指导 #线下训练 @天赋并非敲门砖（招生） #百米 #短跑 体脂增加带来负面作用，瘦体重增加带来正向作用，因此短跑运动员的最佳体重并非绝对数值，而是取决于体重结构，即既要有足够的瘦体重提供动力，又要保持较低的体脂比例减少负担，最终目标是实现功率输出最大化与无效负重最小化。
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重庆减重陈主任11月前
别不信！很多人体脂率比猪高!看完转发给你一直说减肥的朋友 #医学科普 #减肥 #体脂 #重庆减重陈主任 #减重
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热血二叔9月前
你可能比猪还要“胖”！体脂率过高导致的瘦胖子！#减肥 #体脂率 #运动
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胖虎教练 健身力训频道4月前
体脂率一旦爆表，会诱发过度训练？大骨架/肉量自然训练者必看！ #健身 #干货分享 #力量训练
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柳州上门体育～雷教练（关注发价格）6月前
分享一个关于青少年体重管理的观点，一样大家都要重视体脂率高的男孩#体重管理 #柳州 #柳州上门体育
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌4月前
体重超标不仅不太好看，还会影响健康甚至诱发三高等问题，还是要重视哦#徐文斌医生 #体重管理 #腹型肥胖 #减肥
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文同学爱运动3月前
体脂率如何从内到外“摧毁”一个中年人。 管理体脂率，体脂率如何从内到外“摧毁”一个中年人。 体脂率超标，危害远超你的想象！中年人如何科学管理这个关键数字？关乎健康、精力与家庭幸福。 #体脂率 #中年健康 #预防三高 #力量训练
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一号田径社2周前
挑战100天突破一级，今天讲体脂影响#田径 #体育生 #体育生装备
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蓝波爱健身7月前
为什么体脂过高会导致增肌效果不好？这四个方面告诉你答案！ #真实生活分享计划 #健身干货 #健身#百亿流量扶持 #抖加小助手
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二大爷的朋友圈4天前
长期体脂高对什么有什么危害#一本正经的男人 #中医#减肥
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柳州工医梁国荣主任10月前
你们是不是也是这种体质？ 还吃！体脂率都爆炸了！！！#医学科普 #科普 #减肥
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张涛涛健美运动员7月前
内脏脂肪多比体重体脂率超标危害⚠️大10倍 #减肥 #减脂计划 #如何减掉内脏脂肪 #腰臀比 #强烈推荐
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骨科湛医生9月前
身体燃烧脂肪的时候发生了什么？ #医学科普 #减脂 #减肥 #抖音创作季 #健康科普有真知
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内分泌科齐林医生1周前
肥胖让全身着火 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #肥胖 #全身炎症 #代谢综合征
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李白运动营养1月前
毁掉你身材的不是吃多，是身体里的“小火” #知识科普 #有趣的知识又增长了 #减脂 #减肥
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心外老张7月前
体脂率与疾病的关系 #肥胖 #心血管 #心脏病 #心脏健康#医学科普
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减重医生王兵1年前
过度减肥会有哪些危害？ #医学科普 #过度减肥 #减肥危害 #抖出健康知识宝藏
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保尔（减脂版）1天前
减脂期间，体重下降体脂率身高是啥情况，如果你也是这样，请停止减脂。
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减重医生单晓东2天前
体脂率高往往和反复减肥有关！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #减肥#门诊时间 #门诊故事
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TOYOUNG東言健康1年前
#企业家健康学院:体脂率过高有哪些健康风险？
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刘家云江苏省中医院消化系肿瘤外科1年前
体脂过高，肠癌风险真的会翻倍 体脂过高，肠癌风险真的会翻倍 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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邓玉杰医生11月前
别再盯着体重秤，体脂率才是肥胖真正危害#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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乐山市国家青少年体育俱乐部运动恢复官方号11月前
如果你的体脂率逐渐升高，一定要引起重视！ #体脂率#健康#体卫融合#乐山#运动康复
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鸡胸肉真好吃2月前
脂肪多，对男生女生的影响，对女生影响最大，来听听#说真话独立思考 #健身#减脂#脂肪的对人的影响
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庆勇医心（上海专家张庆勇）7月前
闹心了，男性腹部脂肪增加居然影响心脏健康 #科普健康知识 #科学减肥 #上海九院张庆勇 #健康生活小妙招
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老周讲健身8月前
内脏脂肪过高！ 过高会影响到很多激素，比如睾同，雌激素，甲状腺等等！#健身 #减脂 #健康 #内脏脂肪
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吉姆健身3周前
体脂率是关系到身体健康的重要指标，一定要重视自己的体脂率！#健身科普 #体脂率 #减脂 #减肥 #瘦全身 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作者中心
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明院长细胞圈2天前
你的体脂率实际上是你身体的最大杀手，为什么致死率高的疾病都和体脂率有关呢#健康科普#科学科普#体脂率#饮食健康#科普健康知识
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二创新语2周前
体脂率异常可能正在悄悄摧毁你的性欲 #科普#健康#生活健康#健康科普#养生 体脂率32%，性欲几乎丧失，勃起功能障碍严重，最终被诊断为继发性性腺功能减退。体脂率异常会严重破坏性激素平衡
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周颖深度研究女性健康1周前
办公室体脂率增高危害，职业女性4个健康风险 ＃无事小仙 ＃健康养生 ＃大健康
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陈坤鑫2周前
减脂对改善体内炎症水平有很重要的作用，过高的体脂率会让人变得没精力，睡不好，消化不好，类似中医讲的痰湿体质。
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减重朱博士1月前
一胖毁所有 ，毁掉的不止是形象 #减肥干货常识分享 #医学常识 #减肥#肥胖#医疗健康创作训练营
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皮姐懂瘦身6月前
体脂过高不只是影响身材，还会带来4大健康隐患#越吃越瘦#健康减肥#会吃才会瘦#减肥逆袭变瘦变美
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减重代谢外科贾犇黎医生4月前
脂肪燃烧的时候，身体会有什么反应？ #减肥 #脂肪 #抖出健康知识宝藏 #知识科普
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季俊伶大眼波妮2月前
体脂高=身体生锈老得快！ 抗衰别只搞脸，减脂才是底层逻辑。 点赞收藏，转发给想变年轻的朋友～#抗衰底层逻辑 #减脂冻龄 #体脂管理 #健康抗衰 #内调抗衰
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严料坊好生活指南9月前
内脏脂肪过多，比全身月巴胖更危险 #严料坊 #身材管理 #内脏脂肪 #涨知识
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妇科曾友玲医生1周前
体重超标，严重影响妇科健康 #热点小助手 #曾医生科普 #减肥 #减脂 #肥胖
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宇智波斑1周前
减脂减脂减脂！
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外科减重李宇医生11月前
你知道吗？脂肪对人体的危害 #减重外科 #脂肪 #肥胖 #超重 #医疗
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海盐悦见健康服务中心官方号1年前
警惕隐形肥胖：体脂率超标与肌肉量不足的危害#警惕隐形肥胖 #创作者中心 #创作灵感
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姜振宇频道1年前
炎 症 脂肪多会引发炎症 #健康 #发炎
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宁哥有礼（小号）3天前
做了一段时间有氧，体脂率还上升了？ 减脂 减肥 健身 #减脂 #减肥 #健身 #有氧运动
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严料坊好生活指南8月前
体脂过高，是健康的定时炸弹 #严料坊 #健康生活 #体脂率 #涨知识
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减重医生聂云韬（北京）1年前
BMI49.5极重度肥胖，正在威胁你的生命 #减重医生聂云韬 #身材管理 #减肥 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音健康使用计划
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动觉研究所|Tony H1周前
减脂系列第二集：爆瘦的危害，凡事过犹不及。享受运动的当下，当下就是快乐。瘦，只是副作用，而不应当成开始运动的原因。 内在动机远比外在动机的持续性要高得多。 #自律 #健身 #健康 #减脂 #快速减脂
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乳腺甲状腺外科张超杰医生10月前
别信 “越瘦越美”！45 岁后过度减肥，皮肤垮得比同龄人快 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #减肥 #女性健康
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王新毓5月前
体脂率偏高的危害
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子弹哥（女生减脂研究员9）8月前
过量运动皮质醇不降瘦到90斤也有大肚子 过量运动皮质醇不降瘦到90斤也有大肚子#100天运动打卡挑战
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圣强1周前
#减脂人群必看
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