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路南第一自律7月前
小学跨越式跳高教学视频。小学田径队如何制定训练计划？#跨越式跳高 #小学跳高 #体育课 ##影石goultra@我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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娃逗哥哥7月前
记得点赞收藏，方便下次观看（持续更新中 ） 运动会快到了，希望也对你们有所帮助✍️ #跳高 #背越式跳高教学 #训练日常
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延边田径杨教练 （招生）1月前
#跳高 的基础教学3 #延吉 #田径 #跳远 #招生中
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体育老师AA1月前
体育微课之不一样的体育课《剪式跳高》，教学方法实用且高效，拿走就可以用！#体育优质课一等奖 #创作者中心 #创作灵感 #如何备战体育中考 #优质课 @DOU+小助手 @抖音小助手
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七项全能张老师1周前
跳高第一课，为什么我先教跨越式#跳高教学 #跨越式跳高 #田径训练 #教学干货 #创作者扶持计划
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娃逗哥哥4周前
希望运动会之前的你能看到#跳高 #娃逗哥哥
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瀚宏体育面试3月前
#体育教资面试 #体育试讲 跨越式跳高动作讲解，学起来！！！！
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山东弘升体考训练营（招生中）2月前
跳高起跳点太近该怎么办？起跳点该如何寻找？#田径#跳高 #体育生
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碳碳大王4月前
双脚助跑起跳教学来了，一起来看看#以赛亚 教科书式的起跳教学！双脚起跳适合力量型体重比较大的兄弟。#扣篮 #跳高 #体育生 #力量训练
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风华体育｜免费纠错、答疑9月前
《跨越式跳高》试讲动作要领详解，附第一个练习，各位老师去粕取精#体育试讲 #体育面试 #教招上岸
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成都星跃跳高2周前
来看看全网最细的背越式跳高步点测量方法#背越式跳高 #背越式跳高教学 #步点测量 #成都星跃跳高
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娃逗哥哥3年前
背越式跳高的技巧 　2、跨越式跳高要注意起跳点 　　跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。助跑采用侧面直线助跑,左侧助跑者右腿为起跳腿,左腿为摆动腿,右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速,起跳时用起跳脚全脚掌着地,摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起,当摆过横杆后,向杆下内转下压,两臂下垂。过杆时,躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转,两臂上举,同时起跳腿迅速向上高抬,完成跨越动作。过杆后,身体侧对横杆,用摆动腿先落地,接着起跳腿落地,稍有缓冲。#跳高 #体育生 #背越式跳高 #寒假训练营 #185大帅哥
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致远体育-跳高1年前
回复 @无忧的评论 助跑的核心要点，一起来学习吧～🤓@贵州致远体育 #跳高 #日常训练 #体育单招 #体育生 #体育
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广东鸣赫体育5月前
#跳高#背越式
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丁硕（招生中）10月前
上午的技术模仿，首次尝试拍摄长视频训练内容，不好多担待#跳高 #招生 #田径训练 #跳高教学
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小王说考编（体育面试）1年前
跨越式跳高：完整示范与技术要领 #体育试讲 #体育教师面试 #体育教师招聘考试 #跨越式跳高
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穿3号的luo5月前
冬季校运会想不想有背越式跳高帅爆全场，有想法过来益学体育我来教你轻松学会背越式跳高
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高考体育｜蚌埠秒表体育培训学校2年前
跨越式跳高的技术要领包括助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分。助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。过杆时，躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。那么视频同学的动作问题有哪些呢？#田径的魅力 #比赛现场 #体育精神 #周校长体育教学 #儿童体育锻炼
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延边田径杨教练 （招生）1月前
#跳高 基础教学4 #延边 #延吉 #田径 有不会的可以私信我。
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Yue1年前
背越式跳高速成 步点篇 #背越式跳高 #跳高
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上岸体育徐良10月前
无生试讲跨越式跳高分享#跨越式跳高 #无生试讲 #体育教师招聘考试 #上岸体育徐良 #吉林教师招聘
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橙功体育面试5月前
《跨跃式跳高动作要领》#热门话题🔥 #体育教师编面试 #体育面试试讲 #高分试讲 #跨跃式跳高
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致远体育-跳高1年前
回复 @王加加加一的评论 跳高“冲杆”怎么办🤔@贵州致远体育 #跳高 #训练 #体育 #体育生 #运动
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碳碳大王4月前
单腿助跑起跳超级详细技术教学，个人觉得多练单脚更有机会在实战中完成扣篮！#以赛亚 #扣篮 #跳高
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延边田径杨教练 （招生）4月前
#冬训 #田径训练 #跳高 好好看好好学！#田径 #延边
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致远体育-跳高1年前
跳高出现问题？！一起来看看纠正方法吧～@贵州致远体育 #跳高 #体育生 #运动 #体育
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猪培根1年前
#跳高#跳高助跑 教学 杆上动作以及助跑的技巧
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广西锐劲田径训练营-跳高1年前
很多人私信我如何丈量步点，今天终于抽空做出来了。#体育单招 #跳高 #田径 #训练
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刘凯伦（南体教）5月前
跨越式跳高试讲，动作要领日常模拟训练🔥#体育面试 #体育试讲 #跨越式跳高 #体育教招
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青少年跳跃训练（招生）7月前
这期视频紧接上期，本期内容：起跳时整体力线感受和发力（2） #起跳 #单脚起跳#跳高
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小袁老师体育面试5月前
体育教资面试高分口诀 高频考点，真题！高分口诀#体育教资面试
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CC体育面试铺子1月前
第4集｜田径项目：跳跃类之跨越式跳高 #跳高 #教师招聘 #安徽教师招聘 #体育面试 #体育面试试讲
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粤师体育11月前
背越式跳高 示范讲解 #体育考编 #体育教师 #体育试讲 #背越式跳高
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迎风WIND3周前
用粉笔标记助跑弧线，能让运动员在助跑过程中获得清晰、实时的位置参照，帮助他们保持动作稳定，精准踏上起跳点#田径#跳高
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方庆锋5月前
#田径训练 #跳高
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体育教师面试-彭老师（专注面试）1年前
田径—跨越式跳高 #跨越式跳高 #跨越式跳高试讲 #体育教资面试 #体育教资试讲 #体育教师面试
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广东鸣赫体育5月前
你学会了吗#跳高#背越式跳高
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上岸体育娜娜老师2周前
背越式跳高技术讲解（高中） #背越式跳高 #体育教资面试试讲稿 #体育考编面试 #上岸体育 #高中体育 @上岸体育徐良 @上岸体育谢老师
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梦想永不设限2月前
如何找到最适合自己的起跑位置以及姿势，用躯干测量法赶紧去找一下！#体育生 #教学 #百米 #体考
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青少年跳跃训练（招生）1年前
全网最干的跳高教学！！！多年的训练经验毫无保留分享给大家！最适合黄种人的训练理念，视频内容可能会改变你的认知，大家理性分析#跳高 #跳高教学#纯干货 #田径训练
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致远体育-跳高1年前
背越式跳高关键要点来咯～@贵州致远体育 #跳高 #体育 #日常训练 #坚持 #体育生
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奇迹中高考体育（招生中………）7月前
齐教练讲解背越式跳高
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粤师体育1年前
跨越式跳高 讲授示范 #体育考编 #体育试讲 #体育教师 #跨越式跳高
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一川闪电⚡️1月前
跳高的动作要领以及辅助动作练习。 背越式跳高的动作要领以及辅助动作练习。#背越式跳高 #跳高运动员 #辅助练习 #十项全能
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成都星跃跳高3天前
来看看部分同学们的投稿动作 #背越式跳高 #背越式跳高教学 #成都星跃跳高 #技术指导交流
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娃逗哥哥7月前
国庆预报名开始#跳高培训 #速成体育 #跳高
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青少年跳跃训练（招生）1年前
感受单脚起跳，力传导的训练方法#田径训练 #跳高
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爱吃麻辣兔头酱5月前
教资高频考点背越式跳高 动作要点和练习方法 学一万遍不如自己练一遍 感谢各位老师的批评指正#教资面试#教资面试试讲#体育教资面试#体育教资面试试讲#高中体育教资面试
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粤师体育1年前
背越式跳高 步点练习 #体育老师 #体育考编 #体育试讲 #背越式跳高
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广州趣上门体育5月前
#跳高#体育教育#教练的日常
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辰星体育张教练（招生中）6月前
#中考体育 #跳高#上门体育#锻炼身体增强体质
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粤师体育1年前
粤师 学员 跨越式跳高 #体育考编 #体育教师 #体育试讲
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体育老师爱运动🏃🏸9月前
水平四《跨越式跳高》上课先让学生化身“安全小卫士”检查装备，还蹭了波杭州亚运会的热度老师带大家热身，复习旧知识后，直接由易到难的传授跳高秘籍：找准起跳方向，蹬腿摆腿帅炸，垫子高度随心调！安全也不能忘，保护措施做到位～ #体育公开课#跳高训练干货#跨越式跳高#水平四#体育优质课。
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Aeolus优勒体育7月前
优勒体育 跳高起跳技术原理，收藏吧…#运动表现 #田径训练 #体育生 #强烈推荐 #日常训练
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中哥爱学习11月前
背越式跳高的诞生：弧线助跑的艺术#百科全书 #竞技体育
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冲沛田径（暑假集训预定）5天前
摆臂 摆腿 #体育生 #田径 #跳高 #冲沛体育
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眉县中胜体育4月前
50米起跑姿势还不会的赶紧收藏啦，中考体育考试倒计时100天#眉县中考体育#50米起跑#中胜体育
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巴克TheBuck6年前
要跳高的同学看过来了，这个视频主要针对没练过且没场地练的同学，加油哦
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广东师大张教练1年前
张教练的跳高的正确起跳方式 #体育特长生 #师大体育 #体育高考 #跳高 #欧洲步如何改善
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博越体育-田径训练(丰体校区)官方号1周前
百米项目 起跑+途中跑技术指导#青少年田径训练#丰台体育中心#田径后备人才#北京体测#北京中考体育
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