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🫨饱饱有点饿♥︎🫵🏻1月前
多燕瘦七日辟谷膳食套餐 ，七色包装，每天不重样。每餐一包，轻松打卡！ 我不饿我不饿我不饿😆#健康饮食搭配 #多燕瘦 #减脂期 #大家一起来打卡
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小公举3天前
吃多燕瘦辟谷7天，早上2个鸡蛋，中午和晚上多燕瘦代餐 #减肥打卡
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小易姐姐1周前
中式辟谷，中式养生！谷物瘦！#多燕瘦 #七日膳食套餐 #辟谷减肥 #辟谷7天 #中式瘦身
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我要瘦到100斤2天前
身高158 体重128斤，减肥第5天，又是变瘦的一天#夏天该有的样子 #减脂餐 #多燕瘦 #代餐 #158小个子穿搭
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就是叫多多1周前
这款新中式辟谷真的爱了！#多燕瘦 #多燕瘦七日膳食#七日膳食套餐
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我要瘦到100斤6天前
身高158cm体重65.9kg 减肥第1天，有一起打卡的吗#多燕瘦 #减肥 #记录一下自己的体重 #胡兵 #营养谷物推荐
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英游汇Lemon1周前
辟谷第一天，饿到啃西红柿#辟谷 #多燕瘦 #坚持自律 @抖音小助手 @DOU+小助手
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👸三胎悦己减脂妈💗1周前
#上热搜 #每天跟我涨知识 #每日分享 #快来围观 测评多燕瘦7日辟谷餐第二天
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主持人陈宸子2天前
就七天 关键是它真的很好吃啊#多燕瘦#七日膳食套餐#精致女人#自律女人#女性保养
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👸三胎悦己减脂妈💗1周前
#一分钟干货教学 测评多燕瘦7日辟谷餐的第三天
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董先生 多燕瘦补贴专场1天前
一盒正好是七天的量，都给搭配好了，太适合我这种懒人了#控糖饮食 #越喝越瘦 #多燕瘦 #七日膳食套餐
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就是叫多多2周前
这个新中式辟谷真的爱了#多燕瘦 #七日膳食套餐
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美丽的苏菲儿2天前
#多燕瘦 #辟谷第一天 #梁爱琪 和#胡兵 推荐的多燕瘦七日膳食套餐， 我先替你们试试， 有效果了你们再买 #多燕瘦七日膳食
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再吃一口1周前
#多燕瘦 我真的被惊喜到了#辟谷养生 #养生打卡
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西红柿是水果3周前
多燕瘦七日膳食套餐，科学配比，50多种食材都是给咱搭配好的，喝起来也方便，温水冲泡即食，而且还没有负担#多燕瘦 #七日膳食套餐 #膳食套餐 #辟谷
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英游汇Lemon6天前
代餐4天身体亮红灯，不得已中断#代餐#辟谷 #多燕瘦@抖音小助手 @DOU+小助手
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董先生 多燕瘦补贴专场2天前
不想一天三顿吃外卖？这款七天不重样的膳食套餐谁还没get！ #多燕瘦 #七日膳食套餐 #夏日必备 #入谷
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77严选2天前
温水一冲30秒就能搞定 方便又好喝#多燕瘦 #七日膳食套餐
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🫨饱饱有点饿♥︎🫵🏻1月前
第三天减肉打卡 🥳坚持自律！持续更新中……#减脂期 #辟谷减肥 #多燕瘦
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多燕瘦官方账号1周前
多燕瘦的隐藏喝法！！快收藏起来
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阿色儿在努力1周前
这款中式辟谷真的爱了！#多燕瘦 #七日膳食套餐
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👸三胎悦己减脂妈💗1周前
#上热搜 #涨知识 #快来围观 #每日分享 天塌了😭五天辟谷饿的头晕眼花虚弱无力、体重不减反增💔、你们说找到一个适合自己的减肥方法是不是很重要啊‼️#上热搜
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馨馨子2周前
对自己有点要求的姐妹，这款七日多燕瘦膳食套餐赶快安排起来！#多燕瘦 #七日膳食套餐 #仙女都在喝什么 #辟谷打卡
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团圆小丸子2周前
夏天来了，该你上场了#多燕瘦 #七日膳食套餐
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悦悦61周前
#女生减脂期必备 #自用打卡反馈 #减重塑型营养早餐 #辟谷 #多燕瘦
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董先生 多燕瘦补贴专场2天前
618福利抢先囤！营养健康无负担，省时省力的七日膳食套餐！ #多燕瘦 #爱自己 #入谷 #好物推荐
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美少壮的姐姐6天前
#多燕瘦 #七日膳食套餐 #减脂期解馋必备 #减脂，夏天穿小吊带的快乐，谁懂.
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张予七1天前
管不住嘴，迈不开腿的，还想穿小吊带的，都给我去冲这个！ #多燕瘦 #七日膳食套餐
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戴小胖爱生活1天前
当我开始接触入谷～ #多燕瘦 #七日膳食套餐#520
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文文（发财版💰）3周前
对自己有要求的，就来试试#多燕瘦#七日膳食套餐 每天需要的都搭配好了#仙女都在喝 #好物推荐🔥
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董先生 多燕瘦补贴专场2天前
姐妹们谁懂啊，真的不要轻易尝试，才七天，闺蜜以为我失恋了…… #多燕瘦 #七日膳食套餐 #夏日必备 #入谷
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英游汇Lemon1周前
从今天开始辟谷，真是分享体验和感受，也想开始的可以关注和监督哦#辟谷 #多燕瘦 #女性成长 @抖音小助手 @DOU+小助手 @
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董先生 多燕瘦补贴专场2天前
不想一天三顿吃外卖？这款七天不重样的膳食套餐谁还没get！ #多燕瘦 #七日膳食套餐 #夏日必备 #入谷
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朱朱(努力版）1周前
原来入谷可以这么简单，我以为饿着硬扛呢#多燕瘦 #多燕瘦七日膳食#七日膳食套餐
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静心辟谷8月前
辟谷后的几天，我们怎么正确吃饭才不会反弹呢？#辟谷 #养生 #饮食 #经验分享 #少吃
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西野暮色3周前
夏天快到了，对自己有点要求的姐妹，这款七日膳食套餐赶快安排起来！#多燕瘦 #七日膳食套餐 #辟谷打卡
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𝒞𝒽ℯ𝓃 &🥰@2月前
每个人的体质不一样，大家还是要根据体质来减呦。身体健健康康，美美瘦瘦的。#就想说点大实话
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晴晴努力版💪6天前
多燕瘦纤纤饮 饭前喝，饭后喝，下午茶我还喝，有需要的你真的可以试试#多燕瘦#血橙饮#多燕瘦纤纤饮
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开心不打烊5月前
#代餐减肥 体验多燕瘦辟谷善食第一天#每日分享
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拉米1天前
天然谷蔬补营养，多燕瘦七日膳食套餐，轻松开启健康轻食生活！#多燕瘦 #七日膳食套餐 #天然膳食 #养生减脂
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商老三（记录减肥）1周前
减肥这件事成功说容易也容易，轻断食过后复食按这个节奏，一二天流食，三四五半流食，六天以后再继续加，这样维持得很稳#刘亦菲减肥法 #记录减肥生活#减肥打卡#减肥成功#体重管理
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椰果3天前
酸酸甜甜真的很好坚持，嘴馋姐妹赶紧冲#强烈推荐 #多燕瘦纤纤饮 #懒人必备 #女生必备 #多燕瘦血橙饮
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多燕瘦官方账号2周前
超详细的冲泡方法来啦！！结尾还有电子食谱给到各位宝子哦！
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小宝妈妈1周前
冠军都在喝，你不试试吗？#多燕瘦#仙女必备
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Rocx在冒险3天前
留子营养餐一人食，能吃就行。#vlog我的日常生活 #抗拒不了的美食 #留学日常
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妮妮要争气3天前
25+岁女生跟着老祖宗这样吃早餐，简单又营养 又营养#早餐 #五黑粉
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贝贝beibei-1周前
171/88斤瘦子饮食自由的秘诀 #一天吃什么#身材管理 #小基数 #小基数减脂 #生活化减脂
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一点都不高女士2周前
每天都可以品尝不同的口味，而且还挺好吃好坚持#强烈推荐
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财神爷眷顾我3周前
每天喝两袋，这个夏天我要惊艳登场！#多燕瘦 #七日膳食套餐
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T麦克（备着赛呢）6天前
距离热身赛还有16天 先这么吃着吧#热门#备赛#减脂#妈呀太香了 #抖加小助手
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多燕瘦网荣管理师2月前
出谷后复食怎么吃？
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椰果3天前
多燕瘦血橙饮酸酸甜甜真好喝#多燕瘦血橙饮 #仙女都在喝什么 #女生必备 #多燕瘦
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商老三（记录减肥）2周前
仅代表个人意见，仅供参考，去年用了六轮刘亦菲减肥法，复食我是这样复食的 #记录减肥生活 #减肥打卡 #复食食谱 #刘亦菲减肥法复食#减肥方法
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狂炫大米饭🍚5天前
#减脂#创作者中心 #创作灵感
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夹心糯米卷🐱1天前
32岁女长期把燕窝当早餐吃的威力了…… 之前就总听大家说燕窝的空腹吃，这个时间段吃燕窝对身体吸收好，我现在基本都是早上搭配着早饭吃燕窝，最喜欢的搭配就是燕窝+牛奶，顶呱呱，还有些姐妹在纠结要不要吃燕窝，我今天就给大家总结一下我的经验，希望能帮到大家 . 🍠先说说炖煮的方法： ①泡发：燕窝要用纯净水泡发，期间用手黏一黏，更容易泡发，没有白心了就没问题了 ②撕条：顺着燕窝的纹理撕成条，可以撕细一点 ③炖煮：炖的时候要注意，『建议大家去买几个分装瓶，50ml的就行，每瓶放2g干燕窝的泡发量，加入纯净水，拧好盖子重点！！！！ 很多人问我怎么计算2g干燕窝的泡发量，比如你一周吃6瓶，那就准备6个瓶子，129干燕窝，把燕窝泡发好以后，平均分装到分装瓶里，这样一个瓶子就是2g的干燕窝啦！ ④把分装好的燕窝，放到炖盅里炖25-30分钟，我保证你们炖的燕窝都是小气泡满满 . 🍠再说说挑选燕窝的技巧！挑选比吃法更重要！！ 1.首先吃燕窝要认准正规的溯源燕窝，不要图便宜吃一些毛燕、洞燕 2.我吃的燕窝基本都是平盏，因为平盏的 营养比三角盏好 3.燕条可以吃，燕碎就算了 4.不用非得买干挑的，半干挑的品质也很好性价比也高 5.别为了燕窝的名字买单，比如龙牙盏、孕婴盏，都是噱头 最后说一点，我基本都是一次炖一周的量，把他们分装到瓶子里放冷藏，下次吃的时候用热水烫烫就可以了~#燕窝 #燕窝知识科普 #孕期燕窝 #怀孕 #孕期
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胖妞的自律生活1周前
维持体重的日常 #我的减脂分享
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简介:

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