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Star星星（代谢健康）1月前
胰岛素抵抗总不好？超过60%的人缺乏维生素D（附补充方案) #胰岛素抵抗#维生素D #控糖
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（糖足保肢）丁旭主任2月前
想把血糖控制稳定，这两种维生素非常关键 #医学科普 #血糖 #维生素 #糖尿病并发症
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糖下何人4周前
补充维生素D3能对抗胰岛素抵抗有作用吗。这是真的吗？ 很多人都在说，补充维生素D3能对抗胰岛素抵抗有作用吗。这是真的吗？我翻找了一些研究和指南。具体的参考文献，我放在了视频最后。 本内容仅为健康科普参考，不构成医疗诊断与治疗建议 本内容仅为健康科普参考，不构成医疗诊断与治疗建议 本内容仅为健康科普参考，不构成医疗诊断与治疗建议 #维生素D3 #胰岛素抵抗 #健康科普 #科普
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杨宝发医生2月前
糖尿病必看：维生素D不足，血糖真的很难控！90%的人都缺！维生素D与糖尿病的真实关系 #维生素D #血糖 #控糖 #糖尿病科普 #糖尿病
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大乐精讲营养2月前
#胰岛素抵抗 与#维生素D
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于明香教授谈健康8月前
维生素D缺乏与胰岛素分泌障碍
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内分泌科李医生3月前
维生素D低了，胰岛素就不干活#维生素D #胰岛素 #血糖 #抖出健康知识宝藏
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小李不吃🐷1年前
睡眠不好，嘴馋，肚子大，血糖不稳定，你忽视了维生素D3！ #血糖 #减脂 #热门 #健身 #减肥
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叨客魏243705342374周前
值得反复强调的D3#认知#经验分享#D3#营养#健康
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内分泌李梅主任7月前
两种维生素，对糖友至关重要 #医学科普#糖尿病#血糖#糖尿病饮食#维生素
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陈晨脑科医生3天前
维生素D #立夏养生科普 #劳动节健康指南 #抖出健康知识宝藏 #陈医生说三高
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药师方健8月前
对糖尿病患者很重要的三个维生素#糖尿病 #维生素 #抖出健康知识宝藏
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免疫保胎葛桂萍1年前
胰岛素抵抗+维生素D缺乏，胎停两次怎么办？ #胰岛素抵抗 #胎停备孕 #胎停 #保胎医生葛桂萍 #硬核健康科普行动
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勇哥健康课堂2月前
糖友必看：四个辅助改善胰岛功能的小方法 维生素D+睡眠+运动+养肠道真的很不错#抖出健康知识宝藏#控糖生活
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糖星人10月前
控糖再努力，睡不好白搭！ 我在控糖的路上一直都在和睡眠障碍做斗争，当一些行动失败后，我开始想为什么会失眠，并找到了解决办法。#控糖 #糖友 #糖尿病 #控糖经验 #维生素d3
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锦棠9月前
胰岛素抵抗调理邪修 #胰岛素抵抗 #胰岛素#邪修#胰岛素怎么办#维生素d3
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听我说血糖7月前
6个表现说明你有胰岛素抵抗，3个方法可以改善 #医学科普#胰岛素抵抗症状#改善胰岛素抵抗#健康科普破圈计划
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猫熊营养学6月前
3招改善胰岛素抵抗 #控糖 #胰岛素 #胰岛素抵抗 #减重 #健康科普
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好好控糖2周前
维生素D参与胰岛素的分泌与敏感性的调控。维生素D缺乏的话，会加重胰岛素抵抗，不利于🩸糖的控制。 可以检测25-羟基维生素D，如果小于20ng/ml，可以在yi生指导下进行补充。#健康 #健康科普 #糖尿病 #血糖 #控糖
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小玉米儿8月前
多囊日记11，补了一段时间维d3，感觉状态好多了。再看看还需要继续补不，如果不缺就不特地补了，补多了也有副作用。#多囊减肥 #胰岛素抵抗 #维生素d3 #多囊卵巢#减肥减脂
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卫生委员2年前
这些营养素降血糖，预防必备#饮食习惯 #滋补养生 #血糖 #控糖
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黄超美🐭1月前
胰岛素抵抗补剂分享一下 胰岛素抵抗补剂分享一下#胰岛素抵抗补剂
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内分泌科戚医生2月前
降低胰岛素水平，逆转胰岛素抵抗的5个实用方法!#糖尿病 #胰岛素 #逆转胰岛素抵抗 #医学科普知识 #抖出健康知识宝藏
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塔塔呀4月前
#备孕 #胰岛素抵抗 #维生素D #备孕补充剂 #备孕日记
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备孕路上的宋宋8月前
有抵抗的姐妹、建议把它也带上哦#阳光瓶维生素d3 #naturewise维生素 #naturewise #胰岛素抵抗
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仙鹤大叔张文鹤1年前
说到维生素D只能想到补钙？#鹤叔 告诉你，它还能预防糖尿病呢#糖尿病 #糖尿病科普 #维生素D #有趣的知识又增长了
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康康控糖6月前
维生素D3 #维生素D3 #胰岛素抵抗 #日晒不足 #双十一
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四川锦欣西囡毕昇院区2年前
#胰岛素抵抗 、#维生素d缺乏 试管前一定要这样调理！ #科学备孕
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Star星星（代谢健康）4月前
解决“胰岛素抵抗”：三件大事&三件小事 #胰岛素抵抗#控糖
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馨元积跬步3月前
#阳光维生素 #D3 1 促进钙吸收 2肌肉修复 免疫调节 3 心血管健康 4 胰岛素抵抗 5 体重管理 6 情绪调节
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晓光说药4月前
做好这3件事，逆转胰岛素抵抗#胰岛素抵抗 #健康科普 #用药安全 #我的年度健康盘点
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控糖减重专家何颖7月前
对糖尿病患者很重要的两种维生素 #糖尿病 #控糖 #降糖 #糖友
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脱脂可可🍫（我的AI是傻子）1年前
胰岛素抵抗肥胖抑郁症，少了vd 绝不行❌ #胰岛素抵抗#减肥
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内分泌科陈医生2月前
6类食物保护#胰岛功能 #糖尿病 #胰岛素抵抗 #控糖 #医学科普
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康康控糖6月前
维生素D3 #维生素D3 #胰岛素抵抗 #糖尿病 #维生素D补充
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伦伦蘑菇有伞1月前
#别只补钙了！维生素D3才是关键，控糖护皮还强骨#记得关注伦伦蘑菇有伞
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内分泌万医生1周前
糖尿病患者不能忽视的两种维生素 #糖尿病#抖出健康知识宝藏#维生素#糖友必看
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减重逆糖刘医生11月前
糖友注意补充维生素 #血糖 #糖尿病科普 #维生素
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内分泌科陈医生4年前
维生素D有助于改善#糖尿病 患者#胰岛素抵抗 ，应该如何补充？
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雷韵轩1周前
别再只把维D当补钙营养素！它决定胰岛素敏感度，代谢人群必查的核心指标，看完赶紧自查。 本内容仅为科普分享，个案效果不代表普遍情况，如有健康问题请及时就医。 #25羟维生素D #维生素D补充 #控糖减脂 #胰岛素抵抗 #健康知识
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薇薇医生4月前
瘦不下来不是因为懒！ 维D只有11的我，终于找到了胰岛素抵抗的“灭火器”！#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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宝林食养（控三高）1周前
维生素D对2型糖友不是可有可无，是控糖刚需营养素。 1， 它能：帮胰岛多分泌胰岛素、让身体对胰岛素变敏感、压住体内慢性炎症。 2， 还能护血管、护肾脏、护骨骼、减内脏脂肪、稳情绪睡眠。 3， 缺维D的糖友：血糖更难降、并发症来得更快；补够维D，等于辅助降糖+防并发症双buff。 对于要控糖的朋友们来说，要关注维 D 的检测和适量补充。#维生素D #控糖#维生素D补充 #维生素d缺乏 #控糖管理
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逆转胰岛素抵抗郎红梅博士1月前
糖尿病患者普遍缺维生素D，这会导致胰岛素抵抗无法逆转 门诊及很多住院想要逆转糖尿病患者问，我们已经清楚郎红梅博士说的逆转糖尿病就是逆转胰岛素抵抗，那我们在逆转糖尿病过程中，哪些营养素对我们是非常重要的，因为经常会听需要补充营养素，但是不知道如何补充，在成都专注于逆转胰岛素抵抗的郎红梅博士专注90%人员都会缺乏的维生素D，给大家做一个科普，尤其是有胰岛素抵抗的人群，往往是维生素D偏低，适合需要逆转胰岛素抵抗，关心糖尿病饮食的患者。 #胰岛素抵抗 #维生素D #糖尿病营养 #维生素对身体的好处 #成都逆转胰岛素抵抗郎红梅博士
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阿甘随记1月前
视频日记-关于维生素D对胰岛素抵抗逆转的思考。。 #视频日记 #视频日记vlog #今日感悟 #记录自己 #阿甘随记
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神经外科杜医生8月前
想恢复胰岛功能？控糖是关键，饮食牢记3吃3不吃 #胰岛素抵抗 #血糖 #饮食健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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唐黎之博士2周前
如何逆转胰岛素抵抗，牢记这5点 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #诊室之外#视频播客扶持计划 #唐黎之博士
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贾帅军医生6月前
想要恢复胰岛功能，饮食牢记3吃3不吃 #抖出健康知识宝藏 #饮食健康 #健康科普破圈计划
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内分泌科陈医生4月前
#胰岛素抵抗 竟是#糖尿病 的最大元凶，教你5招来改善#医学科普 #降糖
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燕平说控糖3周前
糖尿病最怕两种维生素。一是维生素D，能提升胰岛素利用效率，缺乏会加重胰岛素抵抗，建议多晒太阳、吃深海鱼和鸡蛋。二是B族维生素，关乎糖代谢和神经健康，缺乏易导致手脚麻木，应多吃全麦、糙米。想知道您最缺哪种？点我头像私信“血糖”，领《食物补充清单》。 #糖尿病 #二型糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病饮食
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听我说血糖7月前
改善胰岛素抵抗，生活中这样做 #胰岛素抵抗 #胰岛素抵抗减肥 #高胰岛素血症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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徐谷根逆转糖尿病2年前
这种维生素，对控制血糖和延缓并发症很关键#维生素D #糖尿病并发症 #糖尿病 #糖尿病科普 #dou来说健康
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朱向阳医生聊痛风肾病（深圳）11月前
如何逆转胰岛素抵抗？胰岛素抵抗跟很多疾病相关！#胰岛素抵抗#糖尿病#高血糖#高尿酸#深圳痛风朱向阳医生
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四川锦欣西囡毕昇院区2年前
#维生素d缺乏 #胰岛素抵抗 在孕期要注意！#试管宝妈
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慕幕大宝一型糖五年(再坚持)1周前
#维生素D3+K2 #糖尿病#高血糖
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内分泌科孙医生1年前
修复胰岛功能，糖友多吃3种食物，血糖越来越平稳#糖尿病 #医学科普 #健康科普 #知识分享 #抖出健康知识宝藏
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减重代谢外科医生钟朝辉1年前
逆转胰岛素抵抗，做好这4点 #做自己体重的主理人 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #胰岛素抵抗 #减肥小知识
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