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竹胖胖美食日记1年前
餐桌上的一道招牌菜鳗鱼的做法 #鳗鱼饭 #家常菜教程 #美食推荐官 #美食教程 #美食
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【寻真味】美叔5年前
11斤的海鳗（鳝），刚好做了11道菜。#一物多吃 #海鳝
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南瓜柠檬小红薯3月前
厨房小白必学！低卡鳗鱼饭便当，全程无油烟巨简单 #厨房小白 #鳗鱼饭 #无油烟烹饪#水油焖菜 #拒绝外卖
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怪哥做菜都爱吃5月前
鳗鱼吸饱了猪油的香，一口滑嫩，满嘴胶质黏住唇。#鳗鱼 #海鲜 #妈呀太香了 #私房菜 #在家做美食
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白菜爱做菜3月前
🔥邪修做年夜饭c位菜豆豉蒸鳗鱼，新手也能轻松变大厨！！#豆豉蒸鳗鱼 #年夜菜谱 #年夜菜单提前曝光了 #闽南美食 #美食分享
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小美爸爸的厨房1年前
闽南宴席上的美味：豆豉蒸鳗鱼家常做法 豆豉蒸鳗鱼，做法简单，却能惊艳味蕾。只需几步，就能在家轻松做出这道鲜香四溢的美食，让你轻松享受大厨级别的美味#抖音美食推荐官 #美食教程 #闽南美食 #好吃到停不下来
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私厨小竹9月前
粤菜餐厅招牌菜鲜香茅焗江鳗🔥教你在家轻松呈现#粤菜 #融合菜 #在家做美食 #鳗鱼 #啫啫煲
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70后乡村生活10月前
平潭酒席头牌硬菜——炸糟鳗#乡村美食#福建美食 #平潭美食 #福清美食
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徐宴二十四味11月前
每天一道精致创意菜，今天做河鳗 #跟着抖音学做菜#美食#美食教程#抖音美食#抖音美食推荐官
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黄蓓蓓～8月前
10分钟吃上日料店同款鳗鱼饭，外面卖你💰40r一份的蒲烧鳗鱼饭，在家可以做三份🍱简单搭配就搞定营养均衡的晚餐，下班回家快速吃上饭#懒人美食 #预制菜 #打工人下班如何快速吃上饭 #鳗鱼饭 #抖音美食创作者
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阿小纯呀～11月前
幸福有很多种吃潮汕鳗鱼煲也是一种#鳗鱼 #潮汕 #潮汕美食 #鳗鱼煲 #家常菜
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海南小月🏝️4月前
当鳗鱼干配五花肉煲 那你就要多打两碗饭了#咸鱼煲五花肉 #家常美食 #下饭菜 #三四钢菜板
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王先生美食4月前
鲜香的结合，平时的下酒下饭菜#今天吃啥 #油鳗 #简单到有手就行
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晴晴爸的家常菜2月前
白鳝别总是豉汁蒸啦，试试胡椒煎焗白鳝，全家人都抢着吃。#美食教程 #鳗鱼 #家常菜 #美食趣胃計划 #抖音美食推荐官
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肥弟爱煮食4月前
一年这个时候适合做的菜：鳗鱼冻#新鲜鱼 #鳗鱼冻
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黄sir开课6天前
做一个简单的菜#美食分享
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小叶日记1月前
减脂午餐！自制简单又快速的鳗鱼饭！一份只要580大卡左右！#减脂 #减脂餐 #鳗鱼饭 #减脂食谱 #上班带饭
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我只是个厨师7月前
怪味鳗鱼！ 肉质细嫩，酸甜麻辣超下饭！ #省饭课代表 #下酒硬菜 #重庆江湖菜有多绝 #怪味鳗鱼做法 #家常快手菜
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童妈做美食6月前
炒糯米饭 用鳗鱼干炒糯米饭好好吃，每次做都被夸好吃，喜欢吃糯米饭的姐妹们赶紧行动起来#美食 #太好吃了 #炒饭
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阿东🥤7月前
塔鳗鱼烧咸菜 咸鲜下饭！又吃两碗饭#家常菜 #在家做美食 #我的厨房日记 #浙江人民吃什么 #美食
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啊肥小灶6月前
潮式鳗鱼饭 #鳗鱼 #菜脯焖鳗鱼 #潮汕菜 #潮汕美食#粤食粤滋味
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橙橙Wu4月前
10分钟销魂蒲烧鳗鱼饭🍚酱汁浓郁😋 晚餐菜单🥗：蒲烧鳗鱼滑蛋饭、水焖西兰花🥦🥕、毛根甘蔗马蹄水。#鳗鱼饭 #晚餐 #热门 #二人食 #给孩子做饭
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东哥美食5月前
鳗鱼干炒五花肉是温州人经常吃的一道菜，真的太好吃了！#抖音美食推荐官 #美食 #日常vlog
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熊熊厨房日记🐻6月前
香菇鳗鱼焖饭，鲜香美味，适合懒人～ 🍳【食材】 半干鳗鱼｜菜脯粒｜香菇 👩‍🍳【酱汁】 蚝油｜生抽｜糖｜香油｜清水 ⚠️具体比例需要依据你的鳗鱼跟菜脯粒咸度进行调整 👩‍🍳【步骤】 1⃣️半干鳗鱼切成薄片，用姜丝、豆豉酱拌匀 2⃣️将菜脯切碎、泡发的香菇切片，大米洗净浸泡30分钟 3⃣️将菜脯、香菇煸炒一下，香菇放少许盐调味（菜脯本身就有咸味别放盐） 4⃣️锅底融化一点猪油，放入提前浸泡半小时的大米以及泡香菇的水（大米平铺后水量微微没过大米即可） 5⃣️中小火煮8-10分钟，焖至水干的状态，接着放菜脯、香菇以及鳗鱼，继续盖盖小火煮10分钟后关火焖10分钟 #家常美食 #晚饭吃什么 #懒人食谱 #在家做美食 #焖饭
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一贰叶8月前
‼️十分钟超快手滑蛋鳗鱼饭🤤香香软软巨好吃 hihi朋友们 我来更新晚饭啦 最近有点累 晚上随便做了鳗鱼饭 简单好吃超满足 之所以自己调酱汁是因为它附带的太甜啦！ 大家快来试试看吧～ #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #下饭菜 #太好吃了
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@黄玉明-渔得味🐟4月前
渔得味做不一样的葱烧鳗鱼#南昌美食#美食教程 #河鳗
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今日吃什么🍜6月前
家庭版酱香鳗鱼煲｜好做零失误🥘 鳗鱼，经常会在日料店里面吃到，甜甜的，说实话，不太适合中国人口味，哈哈哈！今天来分享一个酱香鳗鱼煲，简单好做，鳗鱼肉质软糯Q弹，酱香味浓郁醇厚，新手上手快，一起来试试吧！#家常菜教程 #辞职 #美食 #鳗鱼 #美食教程
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鲸鲸爱吃冰1月前
鳗鱼买回来一定要自己再这样加工一下，就非常的软糯入味，做鳗鱼饭也赞爆啦～#真实生活分享计划 #鳗鱼饭 #懒人美食 #辣豆腐汤 #午饭吃什么
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香水瓶刀锐6月前
豉汁鳗鱼煲💕葱香的豆豉香配上软糯的鳗鱼，真的会爱上哦！ #家常菜 #美食 #在家做美食 #快手菜 #鳗鱼
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山西晋韵楼1年前
春韭香煎焗鳗鱼 鳗鱼煎香再焗制，搭配春韭，咸鲜清香，是春季的感觉#鳗鱼 #春韭#抖音美食推荐官 #春日好食光 #抖音美食创作者
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云㭤（日料烧鸟可教程）2月前
店里单点率很高的一道菜，今天分享给大家，云㭤鹅肝鳗鱼鱼籽饭！#云㭤日料 #合肥日料 #合肥餐饮
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潮汕趣味妹2月前
没想到用酸菜来炒鳗鱼居然这么好吃！！酸爽又开胃~而且还解腻 真的是妥妥的下饭菜#谁懂这一口的好吃程度 #满级吃商指南 #抖音美食创作人 #家常菜
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贪顽9月前
又是一道酒席菜，这个#半酒炖鳗鱼 汤有点补，对自己好点，快点学#好好吃饭大赛 #谁懂这座城的好吃程度 #寻找中国最美城市 #烟火气是中国城市的舒适区@抖音美食达人助手
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粤菜原产地2周前
在顺德用鳗鱼做的名菜顶骨大鳝，是男性食客的心头好，口感润滑，老广地道的私房菜#顶骨大鳝 #鳗鱼 #佛山美食 #顺德美食 #广东美食
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开心果一家的营养早餐日记5月前
双职工家庭早餐｜香迷糊的鳗鱼炒饭，简单又美味😋 #美食 #vlog日常 #美食教程 #早餐 #炒饭
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一点点晚风3月前
蒲烧鳗鱼这样做真的太好吃了#早餐吃什么 #美食vlog #三明治
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洪志坚功夫菜5月前
鳗鱼新做法，别的菜都看不上了，闽南人真会吃 #鳗鱼 #美食教程 #闽南美食 #鳗鱼的做法 #大厨教你学做菜 闽菜大厨洪志坚师傅分享鲈鳗的做法，蒜香鳗鱼骨，姜爆鳗鱼
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君君吃不饱4月前
1分钟吃完🐟蒲烧鳗鱼饭🥚酱卤溏心蛋 #懒人美食 #一人食记 #在家做美食 #快手菜 #鳗鱼饭
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-肥猪猪的日常11月前
欢迎收看给娃做的不凑合晚餐，晚餐食谱：滑蛋鳗鱼饭、海蜇汤、凉拌西葫芦。#鳗鱼 #海蜇 #西葫芦 #油桃 #饭渣宝宝逆袭
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开心果一家的营养早餐日记8月前
没想到随手一炒的鳗鱼炒饭被女儿夸太好吃了😋 #美食 #在家做美食 #美食教程 #我的厨房日记 #今天吃什么
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厨房里的懒人6月前
用电饭煲焖的鳗鱼饭，简直香迷糊了！ 蒲烧鳗鱼饭，以前只知道用鳗鱼拌饭，好吃，但这一次，把鳗鱼焖饭里，更绝了！米饭更有灵魂了的感觉。 ㊙️电饭煲美食 🍚鳗鱼焖蒲烧鳗鱼饭 🆙我喜欢吃风味泡菜，所以自己腌制了🥕胡萝卜与羽衣甘蓝，🥒再搭配的香油芝麻拌黄瓜。 #我的厨房日记 #抖音美食创作人 #懒人快手菜 #电饭煲美食 #今天吃什么
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三娃麻麻啊1月前
潮汕家常菜 酸菜焖鳗鱼头，酸袅酸袅好吃不腻，鳗鱼头这样做，真的真的巨好吃！#潮汕菜 #鳗鱼的做法 #酸爽开胃好下饭 #美食教程#做菜我是认真的
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秋天的风孙记老汤馄饨10月前
蒜籽烧鳗鱼# #海鲜原产地 #一起学做菜 #海鳗
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张庆喜4天前
河鳗新吃法| 配方免费分享 低成本高毛利 经过晾晒之后鳗鱼加上肉饼➕腊肠➕陈皮 🟰极致的美味 灵魂油醋汁的比例在视频最后 大家记得点赞收藏放心试做 #鳗鱼 #蒸肉饼#陈皮肉饼蒸鳗鱼 #鳗鱼的神仙吃法 #美食教程
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冬瓜煲7月前
二人食 | 如何快速搞定一餐！菜脯煮鳗鱼+蒜蓉炒油麦菜 #家常菜 #美食教程 #美食vlog #晚餐吃什么 #潮汕美食
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土龍邪修4周前
#美食分享 野生溪乌鳗。今天把我私藏的一道#美食 #干煎鳗鱼 教给大家，这道菜才能给这个雨季增加氛围感！#野生鳗鱼 #野生溪鳗
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阿聪美食（承接外办酒席）10月前
一道“蒜香鳗鱼”教你在家轻松拿捏#鳗鱼 #美食
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Kaola一家的日常6月前
今晚做了红烧花鳗鱼，家常牛丼，清炒油麦菜。真的很下饭哦！#vlog日常 #家常饭菜 #抖音美食创作者 #妈妈的菜
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伊凯在德国读博🇩🇪1周前
一碗红烧鳗鱼饭，吃出德留的浪漫 用自己钓的鳗鱼做了一道菜，还挺好吃的。 #德国 #海外生活 #美食 #鳗鱼 #留学生
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清溪堂主1年前
鮰鱼烧鳗鱼，我也是第一次😃滋味醇厚，回味悠长#好食材好味道 #让烹饪想象自由生长 #抖音美食推荐官 #用心做菜
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LIANG乐乐饱宝3月前
懒人福音！超市买条现成鳗鱼，随便煎个蛋、再配个甜杆西兰花，零厨艺零油烟！十分钟搞定餐厅一份大几十的鳗鱼饭！好吃不贵👍经济实惠！#鳗鱼饭 #美食 #晚餐吃什么 #抖音年味争霸赛 #邪修派 @抖音VLOG @抖音三农 @抖音美食
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百鲜荟蒲烧鳗鱼2天前
几分钟就能搞定蒲烧鳗鱼！跟在日料店吃的一模一样！~#百鲜荟蒲烧鳗鱼 #日料美食 #鳗鱼饭 #高级餐厅料理
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咕咕吃什么2月前
今日饭｜鳗鱼茶泡饭🍵+葱香玉子烧🥚 买了一整条蒲烧鳗鱼怎么吃， 上一回做了【鳗鱼盖饭】， 这一回提供一个鳗鱼茶泡饭的吃法。 好吃不腻，清爽爽口。 没有煎茶可以用绿茶or乌龙茶代替。 简单做了一个葱香玉子烧。 Bon appétit😉 #鸡蛋的神仙吃法 #鳗鱼饭 #茶泡饭 #料理 #日本料理 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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食饱饱1月前
这一定是潮汕人都吃过的鳗鱼做法吧？简单又好吃😋鳗鱼除了蒸、炒、焗和打火锅之外你还知道有哪些好吃的做法呢？一起来分享吧 #鳗鱼做法 #鳗鱼家常做法 #潮汕美食 #家常美食
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隔壁老王在做菜5月前
家里来客人一定可以拿出手的一道菜#鳗鱼 #鳗鱼做法 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感
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美味星食记✨2月前
#鳗鱼饭 #蒲烧鳗鱼 #好吃到停不下来 #懒人美食 #在家做美食
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老爸投喂日记4天前
这道古早味葱烧鳗鱼 你们有多久没吃到了呢 #闽南美食 #地方特色美食 #葱烧鳗鱼 #家常菜 #我的乡村生活
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