您是不是在找：

十分钟读书4月前
美国心理学家瑞安·戈特弗雷德森的《心态》 #十分钟读书 #书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #深度解读 @DOU+小助手
00:00 / 10:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞740
一休心理（晚十点直播）1年前
从敏感过度到自我封闭的心理真相 #敏感过度 #自我封闭 #自我觉醒 #情感麻木
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4092
心理咨询师丁思远3年前
情感情绪封闭麻木，感受不到很多东西？这是对你的保护#心理学 #个人成长 #心理健康 #只有经历过的人才会懂 #自渡自愈
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Jingge1年前
人性心理学-自闭 把自己封闭起来，可以躲避风雨，但是阳光也进不来了。一个能够打开心扉，迎接阳光的人是永远不会自闭的。
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
迷路胡同4月前
独立，封闭，不提需求，不说心事，这样的孩子小时候应该很好养活吧。#情感 #情感共鸣
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
苏州精神科姚子英8月前
长期处于“付出-无反馈”的人，情绪会逐渐变得封闭 #情绪 #心理 #回避型人格
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2412
zz生存日记9月前
封闭内心不等同于“空” #哲学 #心理学 #荣格 #自性 #空
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
白月说2年前
洗脑以封闭的人思想为目的，教育以启发人探索为追求！有开放思想的人更容易成长，有开放思想的组织更容易创新#哲学
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
陈酿万物1周前
大学校园的开放，势在必行。 大学不能自居“象牙塔”，物理上与社会隔绝本身就是一种封闭心态的暗示——在这样的氛围里学习、生活，师生会不自觉地认为校内与校外“不一样”。社评明确指出，大学开放的理由不仅在于其公共财政属性，更在于《高等教育法》明确规定的教学、科学研究和社会服务三大职能，校门开放恰恰是履行社会服务职能的基础条件。#大学校园开放 #武汉大学 #郑毓煌 #象牙塔 #开放胸怀
00:00 / 08:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
超子的解忧铺2月前
曾经抑郁的时候，经常封闭自己#抑郁 #孩子抑郁 #心理健康 #家长必读
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
老徐十点半3月前
显化真爱伴侣｜开放性与显化的关系，搞明白机会自然眷顾你 #婚恋新思路分享 #老徐十点半 #显化真爱伴侣 #显化爱情 #成长正能量
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
性格学爸4月前
孩子的开放性，决定了他未来人生的宽度和高度。#一说就哭的孩子 #孩子的开放性 #儿童发展心理学#孩子的性格 #父母必看系列
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
老刘有点忙7月前
从开放到封闭，得失之间如何衡量
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞709
陶白白的直播切片2周前
感情中大多人都会面对的三个点 正是因为这些情况，才导致了对于感情的失望执着，怀疑恐惧，说来说去，最终也只有找到自己，才能找到爱#陶白白 #情感导师 #人性
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
lucid-李3周前
你听过最难接的一句话是什么 沟通心理学告诉我们，沟通是有很多方法和技巧的：多听用积极的心理心态开放的心理去相处沟通，。不要封闭自己长时间封闭自己会沉默寡言，失去与人沟通相处的能力#学习知识 #知识分享 #上班时间皮一下 #日常分享
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
萌爸也过青春期3天前
孩子说最好的沟通方式是开放与闭锁 但我打赌，90%的家长都不知道什么是开放与闭锁 #说点实话 #亲子关系 #家庭教育 #父母必看 #青春期孩子
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
AlexZenn1周前
如果你的内心世界，不是一个没有上锁的房间 而是开放的 没有疆域的空间 我要恭喜你 #催眠 #催眠师 #自我催眠 #内在探索 #催眠疗愈
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
老吴的创业人生1月前
心有感触，这一期就聊下关于开放式思维和封闭式思维的人在公司里的影响。#企业管理#性格#经营者思维#普通人创业 #观点分享
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
刘立方家庭教育1月前
一个封闭内心的女孩，让我不禁红了眼眶（下） #原生家庭 #父母必看 #家庭教育 #心理学
00:00 / 11:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
白哥又在点名了2周前
敞开心怀容纳别人才能谈亲密啊 #陶白白 #天蝎座 #亲密关系 #自闭 @抖音小助手
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3901
知绘心理2周前
严虎博士：孩子不画门窗，先别讲道理，只做一件事 孩子画里连门、窗都没有，说明内心封闭、防御极强。 正确做法只有一个：少说，多听、让他画画、让他哭，不评判……等他慢慢打开心门，第二次、第三次愿意沟通了，再用专业技术介入，效果才会真正出来。#严虎 #绘画心理 #青少年心理 #心理咨询技巧
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
TurningPoint.女性健康2天前
习惯性含胸驼背，是因为内心自我封闭 😨明明什么事都没发生，但总是心里堵得慌，习惯性含胸驼背；而且身体已经很累了，还是不知如何放松⋯ 💡其实这些都和你的胸廓有关系 胸廓压缩了身体后，造成含胸驼背，进而导致力线不协调、呼吸浅短、胸闷压抑 这也代表了你自我封闭、习惯性防备的内在表现 🫧今天就让佳婧老师，带我们找到一个自由舒展的胸廓~ #waff运动 #含胸驼背 #胸廓与呼吸 #胸廓压缩 #胸廓凹陷
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
棱镜析骨者5月前
英语作为全球通用语言，其开放性与封闭性的争论从未停止。开放派认为，英语的包容性使其不断吸收外来词汇，适应全球化需求，如"karaoke"、"dim sum"等外来词丰富了表达。封闭派则担忧过度开放会导致语言纯正性丧失，削弱文化认同。实际上，英语的活力恰恰源于这种动态平衡——既保持核心语法稳定，又灵活接纳新元素。在数字化时代，网络用语和缩写词大量涌现，这种演变正是语言生命力的体现。适度的开放让英语保持与时俱进，而必要的规范则维系其作为国际交流工具的功能性。语言如流水，堵不如疏，关键在于找到开放与规范的黄金分割点。#语言是工具#不是对立面#理性看待英语的价值#才能让中国在开放中持续进步。
00:00 / 08:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
江屿解忧2周前
丈夫决定分离后会进入自我封闭状态#情感解放 #卡地亚#爱马仕#私人飞机#心理学
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
艾渡心理课5天前
你是不是也是这样？ 外表温柔好相处，待人永远真诚热情。 可内心，却习惯性封闭自己、刻意疏远感情？#心理#心理学#情感漠视#心理健康教育
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
用心生活呀3天前
待人温和却自带距离，是心里筑起了高墙，一幅房树人，看透刻意疏离背后的不安与胆怯#绘画心理学 #绘画心理分析 #绘画心理疗愈 #心理健康 #心理测试
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
一方晴空3周前
人的精神从来不是封闭运转的孤岛，它需要流动、需要共振、需要被映照。 精神能量需要入口，借由一个人、一件事、一段缘分闯入生命，我们主动敞开感官与内心，卸下防备、收起伪装，把柔软的感受向外交付。 这份敞开，是人与人之间最深的连接。唯有感受不再蜷缩、不再封闭，才能接住另一个生命的温度，看见彼此的情绪，交换彼此的能量，让心与心真正同频。 可太多人，习惯了自我封闭。受过伤、怕落空、怕不被理解，于是层层筑起心墙，锁住情绪，封闭感受。看似安稳自保，实则慢慢耗尽内在的生机，慢慢失去感知世界的能力。 所以这一生，我们都在奔赴一场温柔的寻找。 寻找懂你的人，治愈你的关系；寻找热爱的事，丰盈你的日常；寻找松弛的环境，容纳你的脆弱与真实。 在合适的人与境遇里，放心打开自己，让情绪自由舒展，让能量自在流转。 当精神能量鲜活起来，我们才算真正活着。 能感知欢喜，能接纳遗憾，能共情万物，能清晰触摸到自我的存在。好好敞开，好好感受，好好活着。 只要真切存在，所有奔赴、等待、自愈与成长，便皆有意义，万般皆值得。#治癒世界治癒你 #心理咨询#自我成长与修炼
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
生活中的杜教官3天前
985高材生封闭自我，亲情冷漠，如今终于回归正常生活 #教育孩子的正确方法 #教育正能量 #青少年教育 #家长必读
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
刘立方家庭教育1月前
一个封闭内心的女孩，让我不禁红了眼眶（上） #原生家庭 #父母必看 #家庭教育 #心理学 #刘立方
00:00 / 14:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
外贸高大炮教业务1周前
自我封闭、不求上进，只图不亏钱混日子，这种人再怎么带也难成才。 #外贸分享 #外贸带教 #女性创业 #女性成长 #告诉我一下我的钱都花哪了
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
光落书间1周前
《欢迎来到青春期》 青春期孩子的叛逆，从来不是故意顶撞父母，而是自我人格独立的必经觉醒。 父母越是强势管控说教，青春期孩子就越会封闭内心刻意疏远。 青春期孩子沉迷手机不愿沟通，本质是现实里没有情绪倾诉的出口。 今天我们要精读的这本书就是《欢迎来到青春期》。 作者陈海贤深耕青少年心理咨询多年，见过上千个陷入亲子矛盾的青春期家庭，最懂父母的焦虑也最懂青春期孩子藏在心底的委屈与挣扎。 他没有空洞的大道理，只用真实案例和底层心理逻辑，撕开青春期亲子对立的真相。 这本书会颠覆你对青春期叛逆沉默早恋的所有固有认知，也会告诉你孩子突然叛逆不是变坏，孩子沉迷手机不是堕落，孩子不愿沟通不是不懂事。 读懂这本书你就能放下无谓的焦虑，不再和青春期的孩子硬碰硬，真正走进他们的内心，陪着他们安稳走过这段最迷茫也最关键的成长旅程。
00:00 / 08:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
贵阳吴小波聊青年3天前
青春期孩子封闭内心，家长趁早干预别忽视 #解决家长焦虑问题 #如何解决孩子心理问题 #家长提升教育能力 #中学生心理疏导的方法 #家庭关系
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
康华兰国学慧语1周前
断了情感链接，人心只剩冰冷麻木。 #国学智慧 #人际交往 #情感链接
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
木木育儿1周前
开放式提问，启发孩子思考🤔#育儿 #父母必看系列 #提问
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
婚礼主持盛杰3天前
爱，是自己内心的自由开放 #婚礼 #主持人开场 #杭州婚礼主持人盛杰#南京婚礼主持人盛杰#主持人盛杰
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
看完戒掉恋爱脑2天前
女生要学会收放自如的状态，学会表达委屈和诉求，不会有那么多的误会，不会把自己封闭起来。#陶白白 #情感 #内容过于真实 #直播回放 #上热门 @抖音作者助手 @抖音小助手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
人间清醒你三哥3周前
你是一个自卑敏感封闭的人吗#心理学#好书推荐
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
晓溪心理3周前
想走进孩子封闭的世界，需要家长巨大的耐心 #休学#厌学#孩子躺平#青春期#心理学
00:00 / 08:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
逆熵体系·黄浪3周前
逆熵体系·黄浪｜意识上传：人体到底是封闭系统还是开放系统 很多人默认的前提，可能从一开始就错了。 人体并非封闭系统，而是持续与外界交换物质和能量的开放系统。 理清基础概念，才是研究意识上传的核心前提。 ©逆熵体系·黄浪 版权所有 | 未经授权禁止搬运、剪辑、二次创作 【Entropy Reversal System · Huang Lang】 Is the human body closed or open? This basic premise defines the logic of mind uploading research. © Entropy Reversal System · Huang Lang. All rights reserved. #逆熵体系   #意识上传   #人体开放系统   #颠覆认知   #科普一下
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
刘教官011周前
父母离异，成为单亲家庭的孩子！ 心脉受损，他选择自我封闭！！内心的痛！该如何抚平！！ #正能量 #家长必读 #父母必看系列 #孩子躺平 #孩子躺平不上学沉迷游戏怎么办
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
昆明心理张宇飞4天前
别等孩子彻底封闭才后悔 #亲子关系 #教育 #青少年心理 #昆明看心理 #昆明心理张宇飞
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞879
晓溪心理5月前
孩子厌学封闭内心，家长如何有效沟通？ #厌学#孩子躺平#青春期#亲子关系#亲子沟通
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
平哥的管理笔记1年前
头脑封闭 Vs 头脑开放，你属于哪一类？#认知 #日常唠嗑 #企业管理 #老板思维 #职场那些事
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
见舒然1周前
 #直面内心脆弱#告别情绪压抑#解锁心灵自由 #解锁心灵自由#修心沉淀自己 #直面内心脆弱
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
我真的符了4天前
开放教育 隔阂源于封闭 #教育 #独立思考
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
纯粹的阿玄4月前
【自律体系第7篇】1招脱离摆烂泥沼 从封闭系统到开放循环 通过输出获取反馈，激活奖赏回路。引入结构化外力，利用承诺机制、社会监督等工具，打破消极自洽的认知僵局 #抖音合集升级计划 #成长 #执行力 #认知觉醒#自控力
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
诚森灵瘾寺11月前
戒不掉烟的人两大特点 你觉得自己是内心封闭还是开放#戒烟
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
醒心哲言3周前
洞察心灵防线，拥抱真实自我 心理防御机制是内心的隐形铠甲，用来缓冲痛苦、逃避焦虑。过度依赖防御，只会封闭自我，困住真实的情绪与自我。 #心理防御机制 #潜意识心理 #情绪内耗 #自我认知 #心理学干货
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
三月三书单3天前
#上热门发作品 #心理健康密码
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
陪伴成长教育-皮教7481周前
家庭的变故自我封闭三年，如何重拾阳光？#正能量 #一切为了孩子 #感动瞬间
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
冥想修行正能量高维9月前
能量需要循环，生命需要呼吸。封闭的系统终将走向熵增，而开放的心灵永远在生长。不必恐惧边界的模糊，那是你与世界对话的痕迹；不必抗拒改变的阵痛，那是生命拓展版图的印记。#在边界与流动中，找到生命的自由
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
孩子成长章教官1周前
父母离异心脉受损少年自我封闭3年如何重拾阳光?在乖宝的带领下重新找回自我！#家长必读#正能量#父母必看系列#孩子教育
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
老己客厅2周前
“我一个人可以搞定。” 这是回避型依恋者的盔甲，也是他们的牢笼。 本期节目，我们想和你一起走进回避型复杂的内心世界。他们常常看起来独立、强大，甚至不需要任何人。但你是否知道，这种独立，可能是一种“习得”的生存策略？他们并非天生冷酷，而是在成长中，学会了用“不需要”来保护自己，以避免“被需要”所可能带来的失望和伤害。 真正的矛盾在于，他们最容易被那些热情、主动、敢于表达爱的人所吸引，却又在亲密来临的那一刻，因恐惧而本能地推开。心理学上称之为“强迫性重复”——我们总会被激活内心创伤的人所吸引，试图“修复”过去。但回避型的大脑，却将亲密本身视为一种威胁。 我们会聊到： “假性独立”：那种“刀枪不入”背后，其实是“不敢需要”。 内心的撕裂：一个声音说“我要独立”，另一个声音在喊“我渴望被爱”。这种冲突，让回避型自己也不知所措。 “爱的系统不兼容”：对他们而言，接受爱，远比给予爱更困难，也更具风险。 为什么是伴侣受伤：因为亲密关系要求暴露脆弱，而这恰恰踩中了回避型的雷区。他们可能对全世界都很友好，却唯独难以靠近那个最想爱他的人。 如果你是回避型，或者在爱着一个回避型的人，这期节目想为你提供一些理解和思路。我们无法改变他人，但可以学习如何建立边界，并理解那种“不是不想爱，是不知道如何承受爱”的困境。 最后，无论是谁，请记住： 真正的强大，是敢于在被看见之后，依然选择留下。 Vol.120 焦虑型依恋自救指南｜“患得患失”的我，还能被安稳地爱着吗？ 封面图：来自夕阳群群友 #回避型依恋 #亲密关系 #心理学 #情感 #个人成长
00:00 / 09:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞544
九霄心理咨询赵凯4月前
一个人越是开放，他拥有的也就越多#心理咨询
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
文原2天前
立夏气机流转，打通固执封闭，懂的变通方能紧跟天地心生#国学传统文化#智慧人生#根学思想#家庭文化@文原
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
UG编程数控操机仔-韦工2天前
精讲开放区域 与封闭区域#ug编程 #cnc加工中心 #数控编程 #龙门数控铣床 #加工中心编程
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
圆方你怎么看啊7月前
内心封闭与亲密关系建立的思考 #亲密关系 #内心
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
大书舒克(人性硬知识)3年前
判断一个人，是否封闭，是否心理健康。#自卑#内向#婚恋#职场#直觉#弱点#社会心理学#人性 #管理 #认知
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1004
国庆老师教育咨询2月前
孩子封闭是因为内心已经太无力 #国庆教育 #青春期教育 #家庭教育
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
邹叔谈谈心3天前
这几种表现，说明你正有心结 #抑郁症的表现 #心理测试 #心理问题表现 #抑郁症患者的世界
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
新一Max7月前
1分钟教会你用镜头展现一个内心封闭的人 #导演 #电影
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
姜汁可乐（认知升级）2月前
#封闭 #开放 #心门 #人性 #利益
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
初雪2天前
外表圆满和睦，内心满是委屈与疏离，从画面读懂处境，解开家庭关系里的心结#绘画心理学 #绘画心理分析 #绘画心理疗愈 #心理健康 #心理学
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
王教官1周前
当孩子用“别再管我”推开全世界 究竟谁的错？值得深思#正能量 #家长必读 #感动瞬间 #父母课堂 #孩子教育
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
无头人士3周前
社交恐惧、不敢说话、怕见人怎么办 西安有很多人，明明内心敏感，日常害怕社交、不敢主动说话、害怕与人对视、抵触出门见人， 不是性格内向，而是长期情绪压抑形成的社交内耗，越逃避越自卑，越不敢社交越封闭。 第一，接纳当下状态，拒绝自我批判。 不要总骂自己胆小、没用、不合群。 社恐不是缺陷，只是自我保护的一种本能反应，先接纳自己，心态才能放松下来。 第二，放弃完美社交执念。 不用要求自己情商满分、句句得体、人人喜欢。 普通社交不用刻意讨好，简单回应、礼貌相处就足够，降低社交标准，瞬间减轻心理负担。 第三，采用阶梯式社交，循序渐进突破。 不要强迫自己融入多人饭局、陌生聚会。 从一对一简单沟通、日常短句交流开始，从小场景慢慢适应，逐步克服紧张与抵触。 第四，停止过度脑补与负面预判。 害怕说话，本质是总担心说错、被议论、被嫌弃。 大多数人都在关注自己，没人过度盯着你评判，减少胡思乱想，才能摆脱精神内耗。 第五，固化简单社交逻辑，减少临场慌乱。 提前准备基础沟通话术，见面简单问候、工作简洁对接。 不用临时大脑空白、过度紧张，形成固定相处模式，社交压力会大幅降低。 第六，区分内向和社交恐惧。 内向是享受独处，社恐是被迫煎熬、心慌手抖、回避人群。 长期不敢社交、封闭自己，会加重焦虑、自卑、情绪低落，慢慢影响生活与工作。 西安生活节奏快，人情社交复杂，长期陷入社交恐惧、害怕与人相处， 不用硬逼自己强行合群，也不用独自煎熬内耗。 长期回避、抵触社交、心态敏感脆弱，及时做专业情绪疏导非常关键。 如果长期被社交恐惧、自卑敏感、不敢与人沟通困扰， 可以了解西安十六年老牌高口碑安顾心理咨询中心， 深耕本地心理服务多年，无套路、无强制消费， 针对性改善社交恐惧、敏感自卑、人际焦虑等问题， 帮你慢慢卸下心理防备，从容社交，轻松自在生活。#安顾心理 #西安心理咨询 #西安心理咨询哪家好 #聂丹 #西安心理咨询 #西安安顾心理
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“内心的封闭与开放怎么体现”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-21 07:40

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: