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拾光疗愈书单1周前
#好书干货分享 #创作者中心 #创作灵感 最近我读了一本特别有启发的书《不要担心2小时和8公里以外的事情》#好书推荐#好书分享
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汉水梦画6月前
做好当下该做的与能做的，不必太忧虑未来。读庄子《齐物论》之“丽姬悔泣”有悟。#讨论
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丑多余(63)年3天前
你们是否也曾如此，深夜辗转反复，推演明日的行程与无知，越思虑越难以入眠。为尚未发生的事惶惶不安，硬生生将未来的重担，提前压在今天的肩头。一面应付着今日的琐碎日常，一面被飘渺不定的明天拖拽的身心俱疲，喘不过气来。穿越千年的时光，有一句温柔却充满力量的话语。总能稳稳接住每一颗焦虑不安的心。
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用户 知愉随手拍4天前
人之所以疲惫，就是焦虑过往与未来。 心灵成长专辑第7集 当下篇 让我们看清，只有活在当下的人，才是心定稳住情绪的人，能解决无谓的疲惫，身心轻松起来。#心灵成长专辑#当下篇#感悟类#知愉随手拍分享
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小明今天干啥1周前
《人性的优点》
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凌云情感故事3月前
老婆和闺蜜频繁约会，心中忧虑未来。#凌云夜话
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🦒故事收纳盒8月前
成语故事：杞人忧天 这个故事告诉我们：不要为了一些不切实际的事情或根本不会发生的问题而过度忧虑。我们要把心思放在实际的事情上，而不是自寻烦恼。就像现在有些人总担心未来的事情，反而错过了眼前的美好生活。我们要学会放下不必要的担忧，脚踏实地地过好每一天。#睡前故事 #创作者扶持计划 #强烈推荐 #成语故事 #杞人忧天
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凌云深夜情感故事3月前
大的孩子有疾病，忧虑未来。#凌云夜话
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启发哲与思2周前
习惯性焦虑，总在预支明天的烦恼，忘了当下本就安稳。#哲学 #思维 #启发哲与思
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百家心悟2天前
我们总是活在对未来的焦虑里，却忘了当下才是最珍贵的礼物。 担心工作，操心房贷，忧虑孩子的未来，一颗心永远悬在半空。可你发现没有，我们担忧的事，大多根本不会发生。 人生不过三万多天，过一天就少一天。别预支明天的烦恼，那会偷走今天的快乐。 活在当下，把这一刻过踏实，就是对自己最好的善待。#人生感悟 #生活感悟 #情感共鸣 #家乡风景
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敏不语（成长版）1周前
忧虑的来源就是对未来的恐惧，对过去的后悔 #口播视频 #知识分享 #挑战口播100天
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精神科廖医生2月前
总是控制不住胡思乱想？警惕焦虑！ #胡思乱想 #医学科普 #焦虑 #失眠多梦 #思虑多
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了绵尘明8月前
不要过纠结于过，更不要过造忧虑思考未来。#佛教文化 #认知思维 #处世之道 #智慧人生
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失眠鸭🌙3天前
学会与焦虑情绪和平共处 #心理学 #情感 #焦虑
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林元群师傅3天前
必过度忧虑，未来自有安排#林元群 #传统文化 #国学
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陌言读书3周前
屏蔽力是一个人非常重要的能力，不要去窥探别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去忧虑未来。#好书推荐 #情感共鸣 #文字的力量 #读书感悟
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🔥牛火火🔥1月前
兄弟们千万不要焦虑， 不必忧虑，现在更不必过分的担心未来，#真实生活分享计划#十亿流量扶持计划
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慧评阅读5月前
建议全文背诵！一个故事治好你的“杞人忧天 我们忧虑的事90%都不会发生 一个富翁问禅师自己的未来会怎样。禅师只说了一句话。 #拒绝焦虑与自己和解 #人生感悟 #杞人忧天
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人生没有偶然，成功自有规律。3天前
#如何治愈自己的情绪 恐惧让我们为过去苦恼，为将来忧心忡忡
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南垞chá3年前
不要为还没有发生的事担忧，若是不好就面对，若是没有不好岂不浪费你的担忧？事事可练心，心可生万法！#庄周 #涨知识
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西安老叔5天前
纠结过去就容易抑郁，悲观未来就容易焦虑……#养生#抑郁 #焦虑 #健康#情绪管理
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严观世界2月前
你是否也有过类似的感受？#情感共鸣 #思考#心系天下 #严观世界
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恩光谈道1周前
什么是忧虑#寻求智慧#感悟人生
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马爱国同学的奇思妙想7月前
对未来特别焦虑迷茫z怎么办#马爱国#正能量#智慧
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秋9711周前
永远不要提前焦虑 “所有的担心，都是在给还没发生的坏事交税。”
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丰华退休生活2月前
扎心真相！你越怕什么，就越被什么控制（约翰洛克忠告） 别瞎担心了，这句话点醒无数焦虑的人。#人生感悟 #约翰洛克名言 #停止内耗 #治愈焦虑 #成长共鸣
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王者战斗实记2天前
昨天是段历史 今天是天赐的礼物 珍惜当下 不必忧虑未来#情感共鸣 #王者
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