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温阳名中医王凌5月前
晚上整晚睡不着觉，白天也不感到困，原来病根在这#失眠 #失眠专家王凌
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筱云要开心2月前
越有事越睡不着？你也是这样吗 #失眠 #焦虑情绪 #创作者中心 #创作灵感 #躯体化
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黄适/黄药师2天前
太虚了 严重失眠 老中医都震惊了 #失眠 #肝肾 #焦虑 #门诊日常
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中医程维4月前
你不用开口，我就知道你晚上总睡不着！#中医 #医学科普 #中医养生 #失眠 #睡不着
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滕晶6月前
间歇性入睡难，其实是一直给自己暗示#中医 #脉诊 #睡眠
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成都好孕张奶奶6天前
晚上睡不着白天睡不醒，你可能是“阴虚”了 #失眠 #焦虑失眠 #热点 #中医养生
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睡眠疼痛医生陶涛3周前
明明很累，却整夜睡不着，根源是睡眠障碍 #失眠 #睡眠健康 #健康科普 #睡眠质量
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情绪捕手6天前
心理学中的睡眠焦虑#睡眠焦虑 #失眠 #深夜情绪 #治愈自己 #心理学
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中医风湿科朱振红2周前
心慌、心乱、睡不着？从脉象看“心神不宁” #失眠 #焦虑 #睡眠障碍 #睡眠质量 #中医养生
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杜大倩2天前
整夜失眠又整日昏睡，我是不是抑郁了 #成年人的崩溃 #抑郁 #嗜睡 #中年人的压力 #绷不住的瞬间
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失眠诊疗·王刘敏2天前
生物钟紊乱，反复睡不着，帮你找回安稳好睡眠 #失眠#多梦#早醒#入睡困难#睡眠障碍
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郑博隆医生2天前
失眠了，别硬扛！抓住睡眠黄金90分钟 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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中医经方李长达3周前
整晚睡不着，白天也不困，问题可能出在这里~ #失眠 #入睡困难 #中医李长达
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朱永锋谈睡眠2周前
失眠患者彻夜难眠，真相竟然是？ 让失眠患者一整天没睡着的原因是#失眠 #麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家朱永锋 #失眠怎么办
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中医治未病科张璐5天前
#失眠 #入睡困难 #中医传承 #四川 #中医治未病科张璐
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中医妇科专家缪醇4天前
睡不着 睡不沉 睡不香 记好一个5块钱的小方子 #中医 #失眠 #睡不着 #更年期
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韩慧德医生3周前
失眠症 失眠睡不着 情绪焦虑 不靠药物缓解你的失眠症#失眠 #焦虑 #睡不着 #医学科普
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杨双医生6天前
#失眠 #医学科普 #中医 #养生
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๓°艳儿এ⁵²º᭄3天前
到底是我在熬夜还是夜在熬我，连续几天了，整夜整夜睡不着。#窗帘透过的光 #未眠夜
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中医卢蔚起1天前
#中医 #失眠 #养生 #抖出健康知识宝藏
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清风:系统健康学1周前
站着想睡觉，躺着睡不着，就是不舒服，检查又没问题等等这些症状，基本是植物神经功能紊乱。#健康科普 #植物神经紊乱 #心理健康 #神经衰弱 #健康养生
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取名困难症い2天前
失眠到天亮、心慌手抖？西安康宁心理医院颜昌龙主任找到了原因 失眠真的太折磨人了！我连续好几个月晚上翻来覆去睡不着，白天头昏脑涨，心里发慌，动不动就想哭。去综合医院查了一圈，身体啥毛病没有，最后朋友推荐我去西安康宁心理医院找颜昌龙主任。 颜主任特别有耐心，听我讲了快一个小时，没有打断我，也没有说“你就是想太多”。他给我做了详细的评估，说我是重度焦虑伴失眠，还出现了躯体化症状。根据我的情况开了药，还教了我一些放松的方法。 刚开始吃药那几天有点昏沉，但颜主任提前就跟我说了这是正常反应，让我坚持。现在一个多月过去了，我晚上能睡五六个小时了，白天精神也好多了。真的，别硬扛，找对医生比什么都重要！#睡眠障碍调理 #失眠症 #公众号预约 #西安康宁心理医院 #西安看心理
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娄彦梅2周前
翻来覆去睡不着，超过一周还没好，根源可能在情绪上 #中医 #健康 #科普 #失眠
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田志亮谈头晕眩晕3天前
睡不着睡不沉睡不香，记好一个土方法#睡眠 #失眠 #知识科普 #关爱健康 #涨知识
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赵征宇教授谈失眠9月前
#失眠 #入睡困难 #睡眠障碍 #门诊日常 #成都中医
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杏林明师恒创佳业咨询服务部1天前
有没有和我一样，一到晚上就翻来覆去睡不着的朋友？最近发现了一本特别实用的中医书，想分享给大家～ 🍃书名叫《一病一讲轻松学》，里面精选了九十种常见病症，像失眠、感冒这些都有涉及。它用特别好懂的语言讲中医的诊疗思路，不会像课本那样枯燥，跟着看就能慢慢掌握辨证施治的逻辑。 如果平时对中医感兴趣，或者想自己学点中医知识，这本书真的很合适。想提高中医素养的话，直接点击下方链接就能买啦～#失眠 #不寐 #难以入睡 #一病一讲
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鲸鱼东东4天前
3招帮你解决失眠睡不着#知识分享内容太过真实 #刚洗完澡的吴彦祖 #彭于晏发的视频 #戒手机方法 #配得感
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美姐人间清醒2天前
睡眠真的太重要了，这些天睡不好，每晚就睡三个多小时，各种身体问题又来了#抑郁症躯体化#焦虑症 #内容太过真实 #强烈推荐 #原创视频
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中医脉诊孙盛1天前
失眠反复好不了，其实是方法错了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #孙盛
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李文强医生2天前
#失眠 #熬夜 #睡不着
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精神科高欢医生2天前
长时间失眠睡不着，不要盲目相信网上可以治疗失眠的方法，及早就医 #失眠 #睡眠障碍#长时间睡不着#Ai问诊 #医学科普 #长时间睡不着
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中医谢琼3天前
晚上有心事睡不着 白天没精打采，帮你稳定情绪 #抑郁 #失眠 #健康科普 #睡不着 #中医
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景腾身体密码2天前
辗转反侧睡不着觉的，一个小妙招帮你#景腾睡眠#失眠#枕头
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智慧医生聊女性健康3周前
为什么躺在床上翻来覆去睡不着 #医学科普 #失眠 #睡眠 #成都市刘智慧医生 #金牛区妇幼保健院
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中医治未病马国鲁5月前
女性夜里睡不着，多半是心血不足，我教你一个土方法 #失眠 #关爱女性健康 #我的年度健康盘点 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医骨科叶主任2月前
连续失眠好几天，记好一个助眠方 #中医 #健康科普 #涨知识 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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刘磊医生谈健康3月前
女性夜里睡不着，多半是心血不足，我教你一个土方法 #失眠 #睡不着 #中医 #中医养生 #安眠
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吉林昌邑陈晶1周前
睡不着，入睡难，越睡越累？教你一个身体自带的小开关。 #健康 #养生 #中医养生 #乡村守护人
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淼姐的疗愈空间2天前
这样的睡眠是你吗？ 明明很困很累躺到床上翻来覆去就是睡不着#睡眠 #疗愈 #健康睡眠
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远嫁的高州妹1周前
终于体会到别人说的失眠的滋味了，太难受了，一趟下大脑停不下来，越想睡越睡不着，要么就是睡着了一晚上醒好几次，还做梦迷迷糊糊的，所以睡一晚上总感觉没睡一样，特别的累，又烦躁😫 有什么好方法能解决这种情况？ #记录真实生活 #Vlog日常 #失眠
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生地煮不熟4月前
经常失眠睡不着，几个小方法来教你#失眠 #中医 #中医养生
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茉莉花3天前
亲自测试了，真的很有用，希望能帮到大家。最近几天感冒了咳嗽的胸口痛，药也吃了蜂蜜萝卜水也喝了，晚上还是咳嗽厉害，睡不着，突然想到有谁给我说过这个方法，抱着试试的态度起来找2瓣大蒜，真的很神奇，贴上之后一会就不咳了，一下睡到天明。已试2晚上了
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陈逻辑1周前
失眠其实是一种心理补偿。#情感共鸣 #深夜emo
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张立城健康之道2月前
晚上你总是翻来覆去睡不着，这个方法可能对你有用#失眠 #张立城健康之道 #睡眠 #张立城讲生命智慧 #健康科普
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闪闪要发光7月前
晚上10:50，突然被热醒急躁的睡不着… #宝妈 #好好吃饭 #宝妈记录生活日常 #夫妻 #百亿流量扶持
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孔红涛医生2天前
#失眠 #养心健脾 #睡不着 #医学科普 #做梦多
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失眠诊疗·王刘敏1周前
晚上胡思乱想睡不着，调理后安稳入睡 #失眠#早醒#入睡困难#多梦#睡眠障碍
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陈不火呀1天前
以前不理解为什么有人会失眠？直到我自己晚上睡不着，我才理解这个睡不着到底有多难熬。你们有没有过类似的情况，晚上睡不着的。#失眠
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乐子的草稿箱1周前
老说自己睡不着觉，你得对症下药。#抖音精选#抖音精选是会搞内容分类的#乐子的草稿箱
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時空序章4天前
为什么有的人总是失眠？ #失眠 #失眠的夜
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佩奇帮爸妈的养生方法6天前
半夜两三点准时醒？一招睡到天亮 爸妈总在半夜两三点突然醒来？翻来覆去睡不着？分享几个亲测的小妙招，安稳睡到天亮。#失眠多梦 #养生小知识 #中老年健康 #助眠小妙招 #养生小常识
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花花中式自救5天前
晚上睡不好靠她绝了#睡不好#睡不着#难入睡#酸枣仁 晚上睡不好靠她绝了#睡不好#睡不着#难入睡#酸枣仁
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中医失眠专家刘四军1月前
#入睡困难 #失眠 #多梦 #中药调理 #刘四军
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暖春追剧2天前
晚上睡不着怎么办，看看这本小说，一小时追完！
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阿英讲健康1周前
天天头晕头疼失眠，真的太熬人了 常年头晕头疼、晚上失眠睡不着，白天昏沉没精神，反反复复总不好。分享居家简单调理小方法，不用乱花钱，照着做就能慢慢改善。#头晕头疼 #失眠睡不着 #中老年养生 #体质调理 #居家养生小妙招
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陈智龙医生3周前
#焦虑 #失眠 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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失眠专家安海燕2天前
失眠 睡不着容易醒，2周就有效果了，现在晚上能顺利睡 #失眠 #睡眠不好 #失眠障碍 #容易醒
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