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张大鲜2周前
风味扇子骨#抖音美食创作人 #美食教程 #抖音美食推荐官
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啦哆1周前
挑战一家五口在潮汕花31.6元做三菜一汤#潮汕 #可乐鸡排 #日常vlog #家常菜
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糖小果爱做菜1周前
巨巨香巨巨巨好吃的扇子骨，全家人都超级爱吃，配上冰啤酒饮料真的比烧烤烤肉还要好吃#扇子骨
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张大鲜1周前
香辣风味扇子骨#抖音美食推荐官 #美食教程 #抖音美食创作人
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农村乐小妹1周前
当你嘴馋的时候，在家自己也可以做扇子骨吃#太香啦解馋
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黑总的日常4天前
可乐排骨的做法，色香味俱全#跟着大师傅学做菜 #黑总 #可乐排骨 #厨房最靓的仔
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辣妈🦋美食🔥日常1周前
哎呀！这美味菜今天又给自己安排上了 味道真的是绝了家里还有扇子骨的姐妹赶紧去做 #美食#美味
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小李子1周前
这么好吃的扇子骨，连小朋友都不会拒绝 #柴火炒菜真香 @Sunkist新奇士 #新奇士春日元气挑战
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阳哥妹妹（小敏敏）1周前
每个周末都是最热闹的一天，一家人在一起，妈妈安排一桌子菜，孩子们最爱吃的扇子骨也必须有。#扇子骨 #美食
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你好我是张张 爱做饭🌰2周前
#扇子骨做法 大人孩子都爱吃的扇子骨 ，简单又好做#美食 #自己动手丰衣足食
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如意三宝官方旗舰店3周前
猪扇子骨带筋带肉口感丰富越嚼越香越吃越想吃
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大金子乔2周前
好吃又便宜的炖扇子骨教程 #创作者中心 #创作灵感 #美食制作分享 #家常菜做法 第一步：去腥味 1.扇子骨洗净，冷水下锅，加入 3 片姜、2 勺料酒，大火煮沸，撇去表面浮沫。 2.煮 3-5 分钟后捞出，用温水冲洗干净表面残留的浮沫和血沫，沥干水分备用（别用冷水，避免肉质收缩变柴）。 第二部：炖煮方法 1.锅中放少许油，下冰糖，炒出糖色； 2.倒入焯好的肉，加入姜片、葱段、辣椒、香叶、桂皮、生抽、老抽、耗油、鸡精，可以来一点点十三香炒出香味； 3.翻炒 1 分钟，让骨头表面微微泛黄（增香不油腻）； 4.加入足量温水（没过扇子骨 2-3 厘米，中途别加冷水，否则肉质发柴）； 5.大火煮沸后，有高压锅的倒入高压锅炖30分钟，没有的可以转小火慢炖 1.5-2 小时，至骨头能用筷子轻松戳透； 6.最后加适量盐、少许白胡椒粉调味，撒上葱花即可。
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木子李～5天前
又做了又香又嫩的扇子骨，鲜嫩多汁，比烤肉还好吃，每次一上桌，家里小朋友都抢着吃#扇子骨 #大人孩子都爱吃
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贵到妹-记录生活4天前
超级好吃扇子骨
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小如爱美食3周前
孩子都爱吃的扇子骨，每次假期都得做好几次，好吃到停不下来。 #扇子骨做法 #如意三宝
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食小绊1周前
扇骨炖藕汤 简简单单一锅扇子骨炖藕汤，汤鲜味醇超好喝#藕汤的家常做法 #骨头炖藕汤 #低成本搞定漂亮饭 #营养炖汤
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王保姆小厨房1周前
孩子放假休息在家点名要吃的手抓扇子骨，没想到自己在家做这么划算，香酥可口，大口大口吃肉真的很过瘾～#手抓扇子骨
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爱美食的欧涵麻麻5天前
餐馆68一份的扇子骨，在家自己做简单还方便，味道一点都不比外面的差，全家老小都特别爱吃！#扇子骨的家常做法#大骨头啃起来#好吃到停不下来 #家常菜#好吃到停不下来
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甘荣爱美食1周前
扇子骨这样做让我吃出烧烤的感觉 做法超简单出菜快招待客人也有面子#扇子骨 #烧烤美食 #美食
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小雪妈咪母婴用品3天前
热销爆品吮指小扇子骨300g免切煎炸特色家庭菜肴食材保鲜 #小扇子骨 #煎炸猪扇骨 #家庭菜肴食材 #免切扇骨 #特色猪骨
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全佳食品企业店5天前
晚饭不知道做什么的时候， 冰箱里备点全佳小全扇子骨，简单一做，孩子爱吃，大人也省心。 #全佳食品 #半成品美食 #扇子骨做法 #懒人快手菜 #孩子爱吃
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王保姆1周前
孩子放学到家就要吃这个#孜然扇子骨#扇子骨 #嘎嘎香#好吃不贵经济实惠#在家做美食太香了
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蔡蔡一般般3天前
孩子每周超吵着要吃、外酥里嫩、好吃到停不下来、给老公当下酒菜也不错#美食 #扇子骨
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香香美食3天前
外面68一份的扇子骨，在家自己做简单还方便，味道一点都不比外面的差，全家老小都特别吃#扇子骨 #扇子鼓的家常做法#大骨头啃起来 #孜然扇子骨
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王保姆小厨房4天前
满屋飘香的孜然扇子骨，啃完连骨头都想嗦，焦香四溢流油太绝了
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侠梦百货店2周前
大人小孩都爱吃的“吮指扇子骨”，做法简单还好吃 #吮指扇子骨 #扇子骨 #大人小孩都爱吃
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王保姆5天前
谁能拒绝焦香孜然扇子骨？追剧下酒绝配，论解馋，还得是这口孜然扇子骨
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被木工耽误的厨子1周前
今天给孩子做了爱吃的手抓扇子骨，做法简单，好吃到舔手指#下饭神器好吃到停不下来了 #馋哭邻居的麻辣冷吃 #手抓扇子骨
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三妹厨房3周前
#抖音玩法达人任务中心 谁懂啊！扇子骨这么做，我家孩子连吃3块都不说话！#抖音二创激励计划 #家常菜#扇子骨做法@DOU+小助手 @@DOU+上热门
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君姐美食3周前
这个孩子爱吃，又很实惠的扇子骨，五一放假一定要给全家做起来，肉质鲜嫩，鲜香可口，我们全家都很爱吃！！#扇子骨 #扇子骨做法 #烧烤美食 #在家做美食
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珍味小厨娘4天前
每到周末，女儿点名要吃手抓扇子骨，我都自己在家做，外焦里嫩的，比外面买的还好吃#手抓扇子骨#妈呀太香了
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小美爱做饭1周前
家里有大小朋友的 要试试这个扇子骨巨好吃#不可抵抗的美食#扇子骨#扇子骨做法
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爱笑的姑娘6天前
自己在家就能做，又香又好吃#扇子骨 #美食分享
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凉菜小雷4天前
扇子骨香味扑鼻！ ##厨师原创作品 #厨师精选 凉菜
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王保姆小厨房1周前
孩子放假休息在家点名要吃的手抓扇子骨，没想到自己在家做这么划算，香酥可口，大口大口吃肉真的很过瘾～#手抓扇子骨
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阿三的退休生活1周前
扇子骨炒土豆#家常菜 #美食
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瑶妈家常菜3周前
孩子放假在家想吃扇子骨，不用去饭店了，在家做几分钟就能搞定，外酥里嫩还多汁，真的太香太好吃了！肴和家的扇子骨是我一直回购的，它是免洗免切的，非常方便。解冻后直接上锅煎，或者用空气炸锅烤，两面金黄熟透就可以开吃，肉质鲜嫩，大人小孩都爱吃。#扇子骨 #扇子骨做法 #家常菜 #哎呀妈呀太香了 #扇子骨半成品
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一禾亲子穿搭2周前
这个扇子骨一上桌立马被抢光，半年近百块一份的扇子骨，在家做一点都不难。#扇子骨
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如意三宝官方旗舰店5天前
香煎猪扇子骨外焦里嫩肉汁丰富一口下去超治愈
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静静美食2周前
扇子骨自己在家做，不比外面的差，鲜嫩多汁又好吃！#抗拒不了的美食 #扇子骨 #美食 #烧烤
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贤慧家的厨房3周前
每次孩子嘴馋的时候我都会做这个扇子骨，外焦里嫩的，可好吃了#扇子骨#妈呀太香了
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王保姆小厨房4天前
孩子放假休息在家点名要吃的手抓扇子骨，没想到自己在家做这么划算，香酥可口，大口大口吃肉真的很过瘾～#手抓扇子骨
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大仙爱吃3周前
真的太好吃啦‼️肉质鲜嫩入味的扇子骨没有小朋友不爱吧！ #扇子骨 #小朋友爱吃的美食 #如意三宝手抓扇子骨 #排骨的神仙做法
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王保姆小厨房5天前
孩子放假休息在家点名要吃的手抓扇子骨，没想到自己在家做这么划算，香酥可口，大口大口吃肉真的很过瘾～#手抓扇子骨
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垛垛美食1周前
自从我家孩子吃过一次这个扇子骨，他说比牛排还要好吃，外酥里嫩 越吃越香#扇子骨的家常做法 #手抓扇子骨 #越吃越香越上头 #扇子骨
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王保姆小厨房1周前
孩子放假休息在家点名要吃的手抓扇子骨，没想到自己在家做这么划算，香酥可口，大口大口吃肉真的很过瘾～#手抓扇子骨
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捌贰柒日常分享4天前
好吃的😋扇子骨，孩子回来煎一盘吃光光！#扇子骨 #家庭聚餐美食 #美食分享 #大人小孩都爱吃 #抖音小助手dou上热门
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小李子3周前
扇子骨小朋友都喜欢吃#扇子骨做法
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无敌小团团3天前
超美味孜然扇子骨 做法特别简单 #无敌下饭菜 #扇子骨 #家常菜 #小孩菜 #现做现吃才好吃
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邢邢好.3周前
外焦里嫩的扇子骨，可以煎可以炒～又好吃又省事儿#扇子骨做法#动手自己做美食 #在家研究美食
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伞伞麻麻☔️3天前
#好吃到嘬手指 #让人拒绝不了的美食 #烤肉你怎么这么香 #扇子骨#妈呀太香了 @DOU+上热门 @抖音作者助手
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优优美食1周前
自从我家孩子吃过一次这个扇子骨，他说比牛排还要好吃，外酥里嫩 越吃越香#扇子骨的家常做法 #手抓扇子骨 #越吃越香越上头 #扇子骨
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王保姆小厨房1周前
孩子放假休息在家点名要吃的手抓扇子骨，没想到自己在家做这么划算，香酥可口，大口大口吃肉真的很过瘾～#手抓扇子骨
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今天吃什么1周前
扇子骨还得选如意三宝家的，骨小肉多每次做出来孩子都是一根接着一根吃，真的太香了做法很简单好吃到停不下来#扇子骨 #美食#太好吃了#抖音真实生活记录 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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萍萍姐日食记2周前
今天做我们全家都爱吃的扇子，肉质鲜嫩比比烧烤店烤肉还要好吃，每次做这个菜，我家三个女儿都抢着吃#扇子骨 #好吃到停不下来 #美食
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王保姆1周前
你有吃过骨小肉多的扇子骨吗，它肉嫩鲜香比牛排都好吃，而且现在有活动，这还是调好味的， #扇子骨#扇子骨做法
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刘小妹爱美食4天前
这是老家酒席上，大人小孩都爱吃的手抓扇子骨，外焦里嫩，下酒又下饭，当零食请客聚餐做它都是好吃又实惠#手抓扇子骨 #扇子骨 #扇子骨做法
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乐创甄选1周前
手抓扇子骨都爱吃，不管是下酒还是当零食都不错，快过年了也要提前备一点扇子骨的年货 #手抓扇子骨 #扇子骨 #好吃到停不下来 #扇子骨做法
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王保姆4天前
我家孩子们嘴馋的时候，就点名要吃我做的这个土豆孜然扇子骨，焦香可口，外焦里嫩。#美食 #扇子骨
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阳妈小厨房2周前
我家孩子特别爱吃这个扇子骨，我都是买这种半成品，它是提前腌制好的，只需下锅炸五分钟就熟了，再加点喜欢的配菜翻炒一下就可以出锅了。这个扇子骨肉多骨小，吃起来又香又嫩，孩子们都抢着吃。家里来客人做上一盘，既好吃又方便，赶紧给家人安排起来吧！ #手抓扇子骨 #扇子骨 #扇子骨做法
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沐紫3周前
超级好吃的扇子骨，做法简单，孩子爱吃#抖音美食分享 #大人小孩都爰吃 #扇子骨
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王保姆小厨房4天前
孩子放假休息在家点名要吃的手抓扇子骨，没想到自己在家做这么划算，香酥可口，大口大口吃肉真的很过瘾～#手抓扇子骨
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