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归根结底还是我太自卑,干什么都不行
人难受的本质是什么
感觉好像见过某个人是怎么回事
长颈鹿情绪表达方式
熬到极限才睡觉是什么心理
心理学基本观点
周然ZhouRan
5月前
性格决定命运,命运真的改不了吗? 很多人把“脾气”当成了“性格”,把“习惯”当成了“命运”。 其实,改命不需要脱胎换骨,只需要换个看世界的角度。 #性格 #命运 #思考 #成长 #认知
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润初(怀玉)
1周前
烦躁易怒,爱发脾气怎么办 爱发脾气,情绪不受控制,烦躁易怒得罪人怎么办?来找文叔要方法。#中医知识分享 #乱发脾气#烦躁易怒是怎么回事 #养生知识分享 #食养健康
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河叔讲脑子
3周前
如何改变暴脾气?! 只需三个办法,看完改不掉你来打我#心理学 #暴躁 #脾气不好性子傲 #逆袭
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守约要喜乐
1周前
改掉坏脾气 愿我们都能够改掉坏脾气#正能量 #坏脾气 #玩法达人中心
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溪水旁的杜仲
3周前
情绪总失控爱内耗?学会这5个分化方法,从此不内耗 遇事就焦虑自责?5个分化练习,让你彻底停止自我攻击。#真实生活分享计划 #专心看人间 #创作人计划 #个人成长 #知识分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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龙飞姐与伊同行
1周前
@龙飞姐#龙飞姐#我和婆婆关系紧张,一言不合就吵架,我们们俩都是强势的性格,我该怎样做才能改善婆媳关系呢?#抖音创作者大会 #人生智慧#情感
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李老师共情育儿
6天前
爸爸带娃脾气暴躁,劝说无果怎么办 爸爸带娃方式不科学~这个问题我曾经也经历过,现在爸爸是非常棒的带娃搭子!心得分享给大家,我是怎么把自己劝好的😀#共情教育#夫妻带娃 #亲子关系 #爸爸带娃
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大卫配司机(本人)
1周前
第50集|6岁前行为矫正方法! 孩子为什么会形成极端脾气、情绪失控的性格?其实所有青春期的对立、失控,早在12岁之前,就已经埋下了伏笔。 归根结底,就两个核心原因: 第一,孩子6岁之前,家长没有做好基础行为矫正; 第二,6到12岁小学关键期,缺少有效陪伴,也没有给孩子做过电子产品成瘾脱敏训练。
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影子de日常
4月前
难道这就是叛逆起的孩子? 怎么办吧,不敢说不敢问,整的我晚上都睡不着觉,学习上我也不那么逼着她,生活上也尽量满嘴她,怎么突然就这样了呢#vlog日常 #叛逆期的孩子 #亲子 #家有儿女 #初中生
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᭄💗᭄曦玥💞
1周前
直来直去的脾气真的是改不了,死都不长记性
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大肥猫【苗哥】
5年前
我的脾气应该是改不了了,也不想改了#现实 #人性 #人情世故 @DOU+小助手
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凌云夜话·红尘陌上
1周前
伴侣脾气暴躁,不点也着怎么破! 听他人的故事,想自己的人生。#情感#家庭#婚姻#暴脾气#凌云夜话
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锦鲤护体
1周前
好像我就是这样了#怎么办
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小乐的成长书
6月前
《改变你的坏脾气》:情绪管理指南 为什么脾气差的人总是诸事不顺?《改变你的坏脾气》揭秘:情绪稳定才是最高级的情商!教你用"情绪暂停法"3秒控制冲动,改善人际关系,迎来事业转机!#读书 #精读好书 #改变你的坏脾气 #思维觉醒 #小乐的成长书
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牛萌萌战士
2月前
#王者荣耀主页 #道法自然 我脾气不好,我不改,你脾气好,你忍忍
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老杨聊成长
1月前
婚姻里最大的骗局:“我就是这个脾气,改不了” 婚姻里最让人疲惫的,从来不是争吵本身,而是吵完后不断内耗、反复责怪自己。其实每一次冲突,都是一次成长的机会。你早已拥有稳住情绪、不被伤害的力量,只是还没发现。学会在关系里赢过旧的自己,才能把日子越过越从容。 #婚姻成长 #夫妻吵架 #婚姻内耗 #情绪稳定 #婚姻经营
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🍒小~赵(赵瑶不是造谣)
1周前
我这人就这样,权力不用立刻失效,朋友不交现在立刻🚫 有人说我脾气不好,得改改,我改你妈
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心之道☯️
6天前
旧想法不改,情绪永远反复 《情绪管理的四重境界》第三篇:信念重构。不是叫你忍,而是教你换想法。 #情绪管理是一生的必修课 #信念重构 #停止内耗 #认知觉醒 #人生感悟
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午午(爱上班版)
5月前
我对讨厌的人态度belike !望周知 #讨厌的人 #态度决定一切 #精神状态belike #日常唠嗑#审美积累
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坏脾气改不了
1周前
#我挺萌的 #谁能萌的过我 嘻嘻`(*∩_∩*)′
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小高一点也不高
1周前
我不知道我怎么,我也不知道为什么我会变成这样?一边自愈,一边爆发…#最真实 #最真实的样子 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作灵感 我到底怎么了?大家是不是跟我一样呢?
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Apertus·深邃"
1周前
你知道自己为什么爱生气吗 很多时候,我们觉得一个人爱生气,就会说他脾气不好。但其实,生气的根源往往不是脾气,而是一个藏在脑子里的错误认知。#脾气不好性子傲 #情绪短片 #情绪管理 #恋爱教科书 #人物情感共鸣
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简单|伍尔夫的房间
1周前
你知道吗有时候你的行为和说话方式只不过是在满足自己的控制欲! #心理咨询#教育 #抑郁 #控制欲极强的父母 #育儿
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原曹雪琴
2周前
“我改不了自己的坏脾气,会不会耽误孩子?”如果你也有这样的焦虑,请记住“60分父母”这个智慧。不做100分,才能给孩子100分的成长空间。#父母成长 #家庭教育#园长说#晋城世纪之星幼儿园#融合幼儿园
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轩袁説
1月前
脾气差不是性格问题,而是被“必须、应该、一定要”的执念绑架了。#情绪管理 #停止内耗 #ABC理论 #认知觉醒 #青年创作者成长计划
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向东
1周前
#传统文化与身心健康
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农村得过
1周前
宝剑脾气犟三平做的好,就应该这样治治他#我的乡村生活 #我的农村真实生活 #原创视频 #记录真实生活 #我的生活日记
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ต
1周前
突然就不怨了比我这样得人确实很累 我不好 一点都不好 我是个麻烦 我会有很多莫名其妙的情绪总是某个瞬间的发呆 而情绪崩溃的掉眼泪明明可以好好解决的事 我总是让谁都不好过我这样的人太麻烦了 我敏感又极端我就是个累赘 谁对我好我就一个劲的胡闹总觉得都是假惺惺的对我好 后知后觉的对我的亏欠 我还特别拧巴什么事都不愿意说出来我有奇特的性格阴晴不定的脾气总是会没有理由对人甩脸色 一天800个情绪 很矫情又总是爱哭 很缺乏安全感疑心病又特别重 有一点幸福都要被我消耗完总在担心这个 担心那个 我每次都提醒自己这个样子会把对方越推越远不要沉默有话就要说出来 有问题就要去解决 不要这个样子不要对爱的人这样不公平 但我做不到 我本来就不是一个很好的人#处女座 #情感文案 #缺乏安全感 #爱我这样的人确实很累
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画话(我和画笔有仇版)
5月前
海:我脾气不好我改不了,你脾气好就忍着!侯:你聪明,你说的都对🤭(前面配音部分来自@一只可爱的兔兔(战唯) )#好看的古装剧 #日常追剧 #剪映 #灵魂画手 #藏海传
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猫十三动漫
6月前
你说我脾气差,我改不了,难道你就不能忍一下吗? #专治不开心 #看一遍笑一遍 #搞笑动画 #沙雕动画 #万万没想到
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佛法的搬运工
1年前
改脾气的方法
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是糖糖吖(二婚生活)
1周前
🌸婆婆就这样脾气是改不了啦。 #二婚家庭实录 #重组家庭教育 #生活 #记录生活
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魏老师聊带班
1周前
教师私下教育刺头学生时,遇到“对抗型”学生,教你一句句治服他 #小学班主任#初中班主任#班主任日常
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米多·请回答
2周前
对方说:你脾气真差,改改吧!该如何回怼?#高情商回复#说话技巧#回怼小技巧
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漫观天下
1周前
被弃高铁,我从容转身赴新生 #因为一个片段看了整部剧 #漫剧推荐 #抖音短剧新番计划
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金凤
1月前
脾气暴躁这我是改不了了,我真的该温柔多一点,可是……
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我就这样的脾气改不了怎么办
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最新发布时间:2026-05-22 07:11
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