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武汉同济医院彭丰10月前
#养肝护肝 #熬夜急救#同济彭丰#睡眠质量 #养生打工人
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晓谈睡眠1周前
医生教你焦虑型失眠如何解决#失眠#焦虑#熬夜#医疗科普
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中医培根2月前
总是害怕，胆子小，担心不好的事情发生#心胆气虚 #失眠 #焦虑 #恐惧 #抖出健康知识宝藏
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胸科视界许广辉医生2月前
当熬夜不可避免的时候#睡眠障碍 #免疫系统疾病 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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失眠疼痛东哥说11月前
心里有事，翻来覆去睡不着，三个妙招帮你解决 #熬夜 #真实还原 #改善睡眠 #失眠
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心理科谌彪医生3周前
又想熬夜，又不想透支身体，该怎么办？ #熬夜 #晚睡 #抖出健康知识宝藏 #五一 #心理科谌彪医生
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疼痛科医生侯爱萍3月前
夜猫子救星！2招科学还熬夜债！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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关节内科刘欢医生4月前
当熬夜不可避免的时候#睡眠障碍 #免疫下降 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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胃肠疝、减重大夫杨晓波2月前
当熬夜不可避免时 #医学科普
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郑州精神科赵医生1周前
失眠睡不着自我改变很重要，如何改看过来#失眠 #自我调节 #治疗失眠 #焦虑 #习惯失眠
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亚健康科高傲1月前
熬夜别靠食疗补，缺觉只能用觉补！#熬夜 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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浙大一院1月前
总舍不得睡？总想报复性熬夜？三招帮你“无痛早睡”！ #熬夜 #睡眠 #报复性熬夜 #早睡
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感染科郭医生6月前
当熬夜不可避免时 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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华东医院戴冬伟医生4月前
药物救不了熬夜的伤！真正的健康密码：坚持地中海饮食、常运动、戒烟限酒、尽量规律生活！#熬夜 #健康饮食 #心脑血管疾病#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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睡眠医学科马医生9月前
睡前亢奋怎么办#健康 #睡眠#失眠
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闪电新闻4天前
熬夜干饭不规律？不用追网红养生，经方才是中国人的健康底气！ 小柴胡汤作为《伤寒论》治少阳病的主方，经过现代研究发现它更是“中和之方”。年轻人熬夜、饮食不规律，出现疲乏、焦虑、没食欲、想发火发不出？用它调治正合适。几味药小方，解决大问题——这就是经方的魅力！#媒体精选计划
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修脑袋的蛐蛐医生6月前
职场人“报复性熬夜”补救秘籍 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #上海仁济医院硬核科普 #失眠
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江城·聊睡眠😴4天前
中高考，家长焦虑失眠怎么办？ #失眠 #焦虑睡不着 #睡眠质量 #熬夜 #睡不着
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我是张医生1年前
#医学科普 #帮助患者摆脱困扰 #dou是知识 #人体所需的维生素 #熬夜上班的人补充什么维生素 看看有什么不同之处
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董主任说"心事儿"5天前
这条视频长期晚睡的人一定要看！很多病都是"熬"出来的！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #睡觉 #心血管
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亳州市人民医院睡眠障碍专家门诊赵德彩2月前
别再靠加倍小白片硬扛了！ 想知道怎么科学减掉安眠药？#报复性熬夜 #失眠调理 #科学减药 #亳州医生 #拒绝精神内耗
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顺德风清杨-风湿杨斌1年前
当熬夜不可避免的时候 #熬夜 #睡眠障碍 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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张博士健康说11月前
熬夜的危害比你想的更严重！医生教你科学补救 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #医疗健康创作训练营 #健康养生 #张博士健康说
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痛风科张义帅4月前
孩子经常熬夜到凌晨？花几十块买这个东西试试！#熬夜 #信号屏蔽器 #青少年痛风 #痛风科张义帅
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心内巍哥6天前
当熬夜不可避免 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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中医治未病王雨玉2月前
总是去熬夜学习并不推荐，情愿早点睡早点起 #抖出健康知识宝藏#熬夜#高考 #气血不足 #情绪
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泌尿外科斌哥3月前
晚上失眠睡不着，两味药煮水喝 #失眠 #睡不着 #熬夜 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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神经内科陈娜医生2月前
世界睡眠日！ 放下手机，好好睡觉！#知识科普
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北京卫视生命缘4年前
人在深夜熬，魂在后面追！又想熬夜，又怕猝死，到底该怎么办？#健康 #熬夜 #熬夜必备 #btv生命缘
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中医于美丽大夫5月前
#中医失眠的调理方法 #年轻人失眠怎么调理 #女子以肝为先天
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皮肤科周冼苡主任医师3月前
我要不要告诉她…过年爱熬夜，皮肤蜡黄的女性，多喝一杯水 #女性健康 #变美小技巧 #祛黄 #美白 #周医生答疑
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精神心理科胡茂荣博士2月前
一到春天就容易失眠早醒，胡主任教你应对 #医学科普 #心理知识 #失眠 #春季
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肝病大夫童博科普8月前
当熬夜不可避免时
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心理科谌彪医生1周前
快速入睡的技巧，今晚就能用得到！ #快速入睡 #入睡困难 #抖出健康知识宝藏 #心理医生谌彪 #睡眠
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周口市川汇区中医院1周前
熬夜党应该体检什么？#体检科#健康科普#健康科普不基础#中医院
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健康减重鲁医生6月前
熬夜，给大家两个建议。 #遂宁#遂宁市减肥中心#减重代谢#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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鹏哥谈健康8月前
非天选熬夜人如何自救 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #熬夜 #甲状腺
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谢教授讲睡眠力3周前
凌晨 2 点还毫无睡意，越想早睡越清醒？强行入睡只会更焦虑，用对方法，轻松找回规律好睡眠～ #生物钟 #规律作息 #助眠 #健康睡眠 #西北大学
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传统医学科陈建2月前
熬夜后补觉不管用？医生亲测2个隐藏修复法，3天让状态回满 ！ #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #熬夜 #熬夜必备
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大城小医徐医生1月前
熬夜救急靠褪黑素？千万别瞎吃！#失眠#健康科普#医疗健康创作训练营#医学科普#抖出健康知识宝藏
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小于大夫3月前
熬夜 如何操纵睡眠！ #失眠 #睡眠质量 #知识科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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亚健康科高傲2月前
想靠补觉救熬夜，本质是不劳而获的误区！#熬夜 #熬夜补觉
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马超医生2周前
带你彻底告别失眠必须知道的真相 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #亚健康养生我来帮 #关于肿瘤的那些事儿 #全国肿瘤防治宣传周 医学科普 老年健康 Charité ThoracicSurgery 河南 郑州 胸外科 马超 留德 博士 夏里特医学博士 肺结节 肺癌 食管癌
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王继勇医生2月前
想抽烟，但又怕得肺癌？我教您个好方法 #肺癌 #抖出健康知识宝藏 #戒烟
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陈蕾的帕金森病云诊室5月前
#医生科普 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #睡眠障碍 #熬夜 当熬夜不可避免的时候
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减重龙飞伍主任1周前
看完今晚你还想熬夜吗？ 回答我 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#华西四院减重龙飞伍主任#熬夜
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上海肺科宋楠3月前
朋友们，过去一年工作加班累坏了吧？是不是也想借春节假期补觉？这条视频熬夜党必看！#熬夜 #睡眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音年味新知贺岁
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宁波市第二医院9月前
医生，请救救我的失眠！！ 别人的睡眠：沾床就睡； 我的睡眠：大脑加班加点开夜会 失眠了怎么办？ 医生请回答！ #失眠 #睡觉 #想睡个好觉 #熬夜 #快速入睡
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救心林博士2月前
不是想熬夜，是根本睡不着 #失眠 #健康科普 #中医 #心脾两虚
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浙江名医馆3周前
天天熬夜身体困重总感觉没精神，试试五指毛桃茯苓膏，19味道地食材茯苓含量大于30%#五指毛桃 #茯苓 #没精神
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肿瘤医生丁可2周前
熬夜后头晕失眠，3个中医小妙招缓解 #熬夜 #熬夜头晕 #中医 #中医养生 #医学科普
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陈勇主任聊失眠3周前
长期熬夜失眠+焦虑，高血压、心慌、胸闷找上门 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#十亿流量扶持计划#麻醉治疗失眠#麻醉睡眠专家陈勇
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朱梁军1年前
当熬夜不可避免的时候 #睡眠障碍 #心脏病风险 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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皮肤科任丹医生3天前
20-35 岁熬夜党必看！暗沉蜡黄？3 个急救方法快速提亮！ #抖出健康知识宝藏 #兴安盟 #皮肤科 #变美 #护肤
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中医谢琼4月前
失眠不用花大几千，只要一个动作，让你拥有好睡眠 #失眠 #安眠药 #睡不着
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李亚峰话失眠9月前
熬夜党想修复睡眠？这些实用方法必看,收藏照着做#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医学科普
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风湿科周军医生10月前
当熬夜不可避免的时候#失眠 #熬夜性头痛 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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神阙青年邱医生11月前
挑战100天教会老婆学中医-熬夜救心穴#养生 #中医 #天气热又能怎 #学中医 #学中医前vs学中医后
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曹鸿鑫医生1周前
熬夜补救，第一件事不是补觉！做对6件事，快速回血 #熬夜 #医学科普健康 #熬夜带娃 #曹鸿鑫医生 熬了个大夜，第二天你是不是只想睡到天荒地老？打住！从睡眠医学看，疯狂补觉反而会让生物钟更乱，陷入越补越累的恶性循环。
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朱梁军1年前
当熬夜不可避免的时候 #睡眠障碍 #心脏病风险 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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华西医院孙元锋4月前
#熬夜 #作息时间 #玩手机 #失眠 #睡眠障碍
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中医卢国珍3月前
年纪轻轻就失眠，医生教你怎么调 #失眠 #熬夜 #健康科普 #医学科普 #养生
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暖胃大叔田艳涛主任3天前
牢记这"五心"，养胃有方更安心 情绪管理也是养胃的重要一环！#子午觉#熬夜#压力#养胃#胃你好吗
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