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刘厨-菜背篼火锅5月前
冬天来了，火锅店暖胃的银耳汤必不可少，赶紧跟着刘厨学起来！#火锅 #火锅食材 #银耳汤 #火锅底料 #抖音美食创作人
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夏叔有好货2年前
秋冬多喝银耳羹，怎么煮才出胶？记住这几个重点！煮出来的银耳胶质满满特滋润！#银耳羹 #煮银耳
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煮夫说菜2月前
银耳炒的好吃#厨房日记美食分享
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月食小厨2月前
家里有孕妇产妇的，试试这道莲子银耳羹～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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谢味人间7月前
生活嘛，有时候就需要这样，慢下来，好好照顾自己的胃和心。一碗银耳粥，平凡，却最抚凡人心。#喝出好气色 #强烈推荐
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高兴食刻1年前
教儿子学做饭第八十四天 银耳雪梨汤 银耳出胶的方法原来这么简单！#银耳雪梨汤 #银耳羹 #清热润肺
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好吃呀黄小丫5月前
5块钱煮一大锅❗秋天一定要煲这个糖水润一润 #广式糖水 #秋天润燥 #养生糖水 #银耳羹
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蘑菇的家2月前
银耳羹具体方法来了！！！ #做饭小技巧 #美食技巧 #生活小妙招 #银耳羹
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其其生活美食记2月前
春天的山药很养人，搭配上银耳莲子并非锦上添花，胶质满满，只要上锅蒸一蒸，好喝又营养早餐或甜品就可以了#食养#炖盅#山药银耳羹#喝出好气色#银耳
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遥妈的小厨房5月前
秋冬天气干燥，给家人安排上一锅胶质感满满的银耳雪梨羹，温润降噪，一口下去特别舒服😘#银耳雪梨羹 #银耳出胶的关键 #银耳羹
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波爸爸私厨1月前
女生一定要多喝的甜羹，桃胶银耳慢炖出胶，口感顺滑不腻口，日常当甜品，好喝又安心。素颜也发光的秘密，原来都在这碗银耳羹。#跟抖音学做菜 #创作者中心#创作灵感 #银耳羹 #美食趣胃计划
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小小的厨房8月前
入秋了，银耳这样熬简直润爆啦！ 胶质满满，软糯香甜～ 🍐 #银耳羹 #银耳出胶 #银耳怎么熬出胶
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一勺糖5月前
所有女生都要学会银耳炖雪梨，超多胶❗️润爆了❗️只要会烧开水就会做#银耳羹 #养颜养生 #食疗 #银耳汤
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叶子慢养生活-杨博士太太10月前
为什么很多女生煮出来的银耳羹都不好喝？ 三伏天油腻腻黏糊糊的小甜品可以放一放了 教你如何在家也可以炖出胶质满满的银耳汤 一口清爽一口水润，夏天的晚上来上一碗太舒服了，低卡又美味 #银耳羹 #银耳出胶 #夏季养生 #小甜水 #清热解暑
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信一1月前
银耳熬出胶状的秘诀，嗓子干燥，来一碗银耳枇杷羹，嘎嘎蕾s#美食 #养生#银耳羹 #止咳 #润肺止咳
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杭州潘家烧烤东北菜1周前
解腻神菜-凉拌银耳 #凉拌银耳 #凉菜教程
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红姐养生记8月前
秋天来一碗银耳羹，润润的太舒服了#食疗小妙招 #养生小常识 #食疗 #养颜养生
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老潘的厨房日记3月前
冬天干燥，可以给家人多炖苹果银耳羹，只需把食材上锅蒸一蒸，20分钟就能煮出胶质满满的银耳羹，营养健康，软糯香甜又好吃，一起来试试吧😋#喝出好气色#银耳羹#银耳 #年夜饭#年货节
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庄文三姐 美食日记1年前
为什么你做的银耳不出胶？教你一招，煮出来黏稠顺滑，香甜好喝！没负担，又美味的银耳羹，爱美的你赶紧喝起来吧！面膜十盒不如银耳一碗！#滋补养生 #春日好食光 #银耳羹 #美食 #喝出好气色
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巴蜀侯浩带货铺1周前
源自高山的段木银耳，全程自然晾晒不添杂质，肉质通透软糯，富含天然胶质，文火慢煮出胶满满，用来做银耳汤、煲汤营养又清甜。
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十一在食养4天前
老是口干口苦，皮肤干燥，别只喝水了，试试这碗羹 #皮肤干燥 #口干口苦 #莲子银耳羹 #润燥生津 #润燥养颜
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小薇在青岛5月前
银耳雪梨汤 雪平锅，砂锅都扑锅了， 扑了一灶台“精华”， 砂锅架了根筷子平安“炖”过， 所以是为什么呀？ #银耳雪梨汤 #扑锅
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柠妈的食养日记3月前
香港姑姑保养自己的秘密早餐， 只需要把食材上锅蒸一蒸，20分钟就能煮出胶质感满满的银耳羮，营养又美味，软糯香甜又好．一起试试#喝出好气色#银耳#银耳羮#炖盅美食#炖盅
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二妹2周前
椴木小银耳，易出胶软软糯糯的，煮银耳羹真的太好喝了！#椴木小银耳 #银耳红枣枸杞汤 #好便宜
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一勺美食9月前
银耳炖雪梨做法简单，胶汁满满润肺清热，口感清甜绵密营养又美味 #银耳雪梨汤 #清热润肺 #银耳羹 #营养 #美食
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裤裤姐食养生活2月前
省给老的留给小的，把自己熬得一脸苦相 咱们女人呀，脸上抹在贵都不如从根上开始养。分享我很爱喝的木瓜银耳的搭配，不用放糖，糯糯的很好喝！#银耳 #有机本草银耳 #女性养生 #养生美食
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思媛姑姑柚子5天前
笑声碰着笑声，满桌都是暖洋洋的！ #银耳 #记录我的农村生活 #软糯香甜 #邻家晓亮 #农家自制
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小小欧（卖干货的小阿姨）7月前
关于银耳汤的炖煮方法再介绍一下#懒人美食 #太好吃了
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闹闹妈妈2周前
假期最后一天，和小饭搭子简单吃个炒不烂子#炒不烂子 #银耳汤 #我的厨房日记
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胡大姐爱美食11月前
这样做的银耳炒肉丝太好吃了，大人小孩都爱，好吃又下饭#银耳炒肉丝做法#银耳#日常做饭 #家常菜 #记录平凡生活
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悠安妮7月前
银耳莲子百合羹，胶质感满满，口感清甜，赶快做起来吧#食疗小妙招 #煲汤 #滋补养生 #种草激励计划
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银耳姑娘爱养生5月前
想吃银耳羹那不是分分钟的事嘛，烧个开水，搞定🥰#养颜养生 #营养早餐 #银耳羹 #古田银耳 #简单美食
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央广原乡行2周前
熬银耳羹总不出胶的真相，90% 女人都踩坑了 ！掌握这 5 招，浓稠拉丝超养人！#银耳羹教程 #女性 #央广原乡行 #涨知识 #古田银耳
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灵灵养肤课堂3月前
教你十五分钟搞定一份滋补养颜佳品！ 银耳的好处不用我多说。这款银耳是去根烘焙的，不用泡发，直接上锅煮10-15分钟，也可以用开水冲焖烧杯焖30分钟。绝了！#食疗小妙招 #养生食谱
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巴蜀侯浩带货铺1周前
产自高海拔山林的段木银耳，依托天然林木自然生长，泡发后晶莹剔透、胶质绵密。用来慢熬银耳粥或是清炖甜汤，口感温润软糯，满是山林本味。
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韩妈厨房4天前
简单不费时间的营养早餐 平淡生活，认真做饭#营养早餐#满级吃商通关赛#vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划#抖音激励计划
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允儿姐の食养记3天前
晚上来家人烧一碗银耳莲子百合山药羹，滋润🈶养颜#食养#银耳羹 #养生就是养健康 #养生汤#山药
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农家菌菇甄选店5月前
最近很多退件的银耳，说不出胶的朋友，这边也是随机拿一件退件的出来给大家测试，为了真实性尽量给大家全部一镜到底，大家感兴趣可以耐心看一下！#银耳 #银耳羹 #一年一度宝藏小店 #银耳怎么熬出胶 #银耳汤
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其其生活美食记3周前
这是我80姥姥保养自己的秘密早餐，只需把食材上锅蒸一蒸，30分钟就能煮出胶质满满的银耳羹，营养健康，软糯香甜又好吃，一起来试试吧 #喝出好气色#银耳羹#银耳#炖盅#我的厨房日记
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二妹3周前
多胶椴木银耳，煮银耳羹易出胶，软软糯糯的真的好好喝！#银耳 #银耳红枣枸杞汤 #优质农产品
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雲燕珥猪武士官方店2周前
5.9z1银耳要这样炖！你炖对了吗？这款鲜炖银耳采用一小时 隔水鲜炖锁鲜工艺！比自己炖的好吃还营养#美食#银耳 #枸杞 #红枣 #生活
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屿橙食用菌1周前
古田椴木小银耳干货野生级无硫白木耳出胶快糯耳 旺仔芒果银耳羹，香甜可口#芒果牛奶银耳羹 #自制奶香浓郁 #锻木小银耳 #夏天必吃甜品推荐 # 针对趋势品拍摄内容，解决消费者使用痛点#夏天必吃甜品推荐
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二妹3天前
多胶椴木小银耳，煮银耳羹易出胶，营养又好喝！#椴木银耳 #银耳羹 #好喝
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爱下厨的阿娇（陪读中）3天前
好多姐妹跟我说她炖的银耳羮不出胶，今天再分享一次详细的教程，我每次炖出来的银耳羮都胶质满满#银耳红枣炖雪梨 #银耳羮 #雪梨莲子银耳羹
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先吃菜再吃肉3天前
养生银耳也可以凉拌吃？！清脆爽口巨好吃👍🏻#凉拌银耳 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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九月的诗食品旗舰店4周前
解锁银耳新吃法，脆嫩爽口，一点不寡淡 银耳居然还能这么做，脆爽入味，番茄烧银耳，温润顺滑、汤汁浓郁，吃起来不寡淡，反而清爽又醇厚。#解锁美食新吃法 #银耳的神仙吃法 #有机银耳 #简单又好吃
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睿睿在长大3月前
9个月宝宝辅食｜银耳山药这样做 健脾养胃又润燥，软糯滑溜超好吃 不爱喝水、容易干燥的宝宝一定要试#辅食打卡 #味道好极了你们想吃吗 #宝宝辅食 #辅食日记 #辅食教程
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米橙的银耳3天前
泡发的时间更短不用剪碎，更方便也很好出胶的银耳叶片。 如果你还在吃不出胶的银耳，可以试试看我们家的碎银耳，冷水泡发十来分钟温水泡发4-5分钟就可以炖了，不用剪碎，非常方便。#银耳羹 #银耳莲子羹
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米橙的银耳5月前
这个就是你们心心念念都在想着的椴木小银耳的叶片，只有叶片没有根，很好出胶非常好吃。#银耳羹 #银耳碎#银耳汤
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米橙的银耳2月前
同样是银耳，差别是你想像不出的大，如果你只想吃银耳叶片不想吃根的话可以试试看我们家，不会让你失望的。#银耳叶片#银耳碎#银耳汤 #银耳羹坚持每天一碗 #祝你马上成功马上发
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zz柠檬t3月前
初中生一周早餐做饭灵感38，后翻有做法。寒气在外，暖意在胃，冬天是胃口最好的季节，也是心最需要被食物慰藉的季节。 放假倒计时⌛ 1️⃣泡椒牛肉菠菜面➕白水蛋➕茅根竹蔗水➕猕猴桃➕蓝莓 2️⃣藜麦蔬菜饼➕烧椒牛肉杏鲍菇➕桂花芡实银耳羹➕甘平 3️⃣虾仁滑蛋恰巴塔➕芝麻盐西蓝花➕牛奶 ➕猕猴桃➕蓝莓 4️⃣腊八粥➕凉拌萝卜丝➕蒸饺➕白水蛋➕腊八蒜➕血橙 5️⃣紫米鸡排饭卷➕菌菇鸡汤➕猕猴桃➕小番茄 6️⃣虾滑蒸芙蓉蛋➕蒸杂粮➕豌豆尖虾滑汤➕猕猴桃 #元气早餐 #初中生一周早餐 #一周早餐不重样 #早餐吃什么 #真实生活分享官
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蔬果优品铺子个体店5月前
很好吃的黄瓜拌银耳。#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 准备食材： 一根黄瓜、一个银耳、蒜末、小米辣 做法超简单： 1️⃣银耳温水泡发半小时左右，切大块焯水1分钟，捞出过凉水（这样干净还更脆），撕成小块或者切成小块都🉑 2️⃣银耳加黄瓜片、蒜末、白芝麻 3️⃣灵魂酱汁：2勺生抽+2勺醋+少许蚝油+1勺味精+1勺香油+少许盐+1勺辣椒油，淋上去搅拌均匀即可#黄瓜 #长黄瓜
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關東嚴選3月前
#椴木小银耳 #椴木银耳 #凉拌银耳 #回老家才有的人间美味 #味道好极了你们想吃吗
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阿旺的日常生活1月前
这条视频比较长，感谢能耐心看完的朋友，希望阿旺能和大家一起走过更好更长的时光~#阿旺的日常生活 #阿旺的退休生活
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养生版小鱼2月前
南瓜小米3种搭配，健脾养胃又好喝。🍯南瓜小米搭配太绝了！脾胃虚弱的宝子们一定要试试，这三种搭配每天换着喝，好喝又养身～ 1️⃣南瓜小米银耳花生：银耳提前泡发撕小朵，和南瓜块、小米、花生一起放进破壁机，选豆浆模式煮好，口感绵密，甜丝丝的，喝着特别舒服～ 2️⃣南瓜小米胡萝卜红枣：胡萝卜切小块，和南瓜、小米、红枣、南瓜一起打，煮出来带着淡淡的甜味，胡萝卜的清香和南瓜的软糯融合得刚好，大人小孩都爱喝～ 3️⃣南瓜小米山药玉米：山药去皮切块，玉米切段，和南瓜、小米一起打，打出来丝滑细腻，喝一口感觉整个脾胃都暖暖的，每天早上来一杯，一整天都舒服～ #破壁机食谱#五谷杂粮#营养早餐
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思念成沙5月前
我评论了@美美爱臭美 的作品： 银耳小半朵，百合买甜的15克，蒲公英根10克，煮水喝，这是一天的量，开锅转小火煮半小时，一天煮三次，让孩子多喝，再加上吃药效果非常非常的好， 大人可以加倍的量，咳嗽发烧都管用
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可凡馋猫8月前
食材选择 红薯1个（黄心或红心，口感绵甜）、干莲子30克（去芯）、莲藕1节（选粉藕，适合炖煮）、干银耳1小朵、冰糖20-30克、清水适量！ 烹饪技巧 1. 银耳泡发1小时，去根撕小朵；莲子泡发30分钟；红薯去皮切滚刀块；莲藕去皮切薄片（或滚刀块）。 2. 锅中加足量清水，放入银耳、莲子，大火烧开后转小火煮30分钟，至银耳出胶。 3. 加入红薯块和莲藕，继续煮20分钟，至红薯和莲藕软烂。 4. 放入冰糖，煮5分钟至融化，关火即可。 口味特点: 红薯的甜糯、莲藕的粉脆、莲子的清香与银耳的滑润交织，汤汁浓稠带胶质，甜而不腻，适合秋冬食用。#每日分享 #强烈推荐 #美食 #日常分享 #我是美食创作者 @抖音小助手 @抖音美食达人助手
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林姐喝什么5月前
银耳豆浆才是秋冬早餐王，银耳的胶质和豆浆融合，喝起来比普通豆浆更顺滑，还能补水分，秋冬喝不卡喉；#破壁机食谱 #五谷杂粮 #豆浆 #养生就是养健康 #喝出好气色
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嘻哈❤️小厨娘4月前
肉片炒银耳？听起来就很新奇！🍄第一次做肉片炒银耳，没想到这么好吃！五花肉片下锅炒出油脂，加入葱姜炒香，再放生抽调味，接着把泡发好的银耳木耳倒进去，加少许开水稍微炖一下，最后放青红椒蒜苗，出锅装盘，一道鲜美又营养的肉片炒银耳就做好了。口感滑嫩的银耳搭配肉片的香，下饭又健康，自己做的果然味道棒棒哒！ #美食教程#家常菜#下饭菜
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土豆妞1年前
🍂润肺滋补银耳羹教程。🍲润肺滋补，老少皆宜。每周可安排2-3次，全家一起分享。 🍳食材：干银耳、莲子、百合、红枣、雪梨、冰糖、水。 🍳做法： 1️⃣干银耳冷水泡发，约2小时。去根，切成小碎片。 2️⃣莲子泡开，去绿色莲心。准备百合、红枣、雪梨。 3️⃣锅中放入银耳、莲子，倒入水，煮20分钟。 4️⃣加入百合、红枣、雪梨、冰糖，搅一搅，继续煮大约30分钟。 5️⃣焖10分钟，出胶即可。盛到碗里。 🍲软软糯糯，真好吃。 #银耳羹#润肺滋补#美食分享
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