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记录小生活的蛋黄派3月前
24小时不睡觉，身体会有什么感受？ #挑战 #搞笑 #沙雕 #生活
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上海六院丁宛海主任5月前
前一晚失眠影响第二天效率，身体如何快速充电呢#医学科普 #办公室 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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岐黄中医仝建松8月前
一夜只睡5,6个小时正常吗？ #健康 #养生 #中医 #健康科普不基础
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房正兰5年前
有没有处于圣贤模式的人???一晚不睡觉原来会导致...#人体 #冷知识 #内容过于真实
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求知科学5年前
看了这个你还敢熬夜了吗 #科普 #涨知识 #熬夜
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睡眠医学科马医生9月前
睡不好可以导致大脑衰老#健康 #失眠#睡眠
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霄妹妹吖（搬家了）4天前
到底是我没睡觉影响代谢了？还是我这几天成绩太好了？反正这个结果我不是很满意😭#内容过于真实 #体重打卡 #小基数
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Codie十年失眠努力自救9月前
彻底放弃对睡着的执念，第二天就会大崩盘？ 一夜不睡？第二天脑子就不转？ 你对人类大脑的开发还可以再进阶一下下hh #睡眠自救 #失眠自救 #失眠怎么办 #今晚不睡了 #失眠怎么调理
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华西医院孙元锋5天前
核心睡眠是用于维持基础代谢、免疫功能和情绪稳定。即使睡眠时间不足，身体也会优先完成这部分睡眠，确保重要生理活动不受影响。#睡眠 #健康最重要 #抖出健康知识宝藏 #华西医院孙元锋
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四院睡眠科李启芳4天前
晚上不睡觉白天却很精神 你有没有晚上睡不着，白天却很精神的情况#失眠#睡眠#睡眠不好#失眠怎么办#睡眠障碍
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毛姐气血调养2月前
睡眠好 病不找#睡眠 #睡眠质量#养生#养生就是养健康 #抖加小助手
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你的小Q.1周前
今日行程 不睡觉一天一夜到底能骑多远#九号q85c #九号创作者 #第一视角 #摩旅西藏
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重症医学陈霞不重症1周前
失眠最伤人的不是缺觉，是你对失眠的焦虑 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #安眠药 #医学科普 #陈霞医生
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赵暖阳 （饭团闺蜜）3周前
一天一夜不睡觉连夜摸黑上山打笋 没想到打了154斤笋 一路翻山涉水 摔倒河里 也在咬牙坚持 一天的奔波换来1538块💰成年人的世界没有躺赢 全是硬扛 挣的每一分都是汗水钱 但踏实却又心安#农村生活记录 #记录真实生活 #打笋子 #我的乡村生活 #新农人计划2022
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无聊的知识4年前
想知道人能不能一直不睡觉？
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演员季智琳4天前
最近大家都说我发作品没有流量别发了！兄弟姐妹们 我要不要继续发作品？一天一夜没有睡觉的我 今天脑子都不好使了 #演员季智琳 #真实生活分享计划 #一天一夜没有睡觉 #vlog日常 #正能量 @抖音小助手 @抖音作者助手
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许大大6天前
我难过了一天一夜没睡觉，但也接受了这个事实，希望以后都各自安好 #初恋 #感情
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胡耀中日常3天前
夜不能寐，试试这3招！#睡眠 #熬夜 #健康 #养生
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小明不失眠2周前
高质量的睡觉，决定你的人生！ #睡眠 #失眠 #科普 #熬夜 #人文星闪耀计划
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聚 缘 阁2天前
生不由已啊，又熬了一夜🙏🏻🙏🏻 说让你一天一夜不睡觉，比打鸡血还兴奋🙏🏻🙏🏻白天照样精力旺盛处理事情🙏🏻🙏🏻这条路很不好走，选对人师就会很轻松🙏🏻🙏🏻
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开货车的路哥1周前
一天一夜不睡觉是种什么样的体验#你的货拉拉装货日常 #创作者中心 #创作灵感 #货运司机
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美吉元创4年前
如果正常人熬夜一直不睡觉，最多能坚持几天？会死吗
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木木木3天前
上夜班对人的危害非常大，我之前上了半个月夜班，精神萎靡不振，头非常晕，再加上白天睡眠质量不好，非常有可能导致精神状态出现问题，经常上夜班的小伙伴是怎样克服这个问题的呢？可以分享一下！#夜班难熬 #精神状态有点失常 #失眠
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平顶山娟姐说家政2周前
很多人把“陪护”理解成“整夜不能睡”，其实不是护工休息好了，第二天照顾老人时状态才更稳定，照顾不是硬扛，而是长期细致负责任的做好每一件事。#平顶山护工#养老护理#护工日常#家政经验分享#真实生活
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山东青岛平度地瓜一姐2天前
一夜不睡觉，你能不！！！！
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慢波修复师2天前
#做梦#失眠 #焦虑 #抑郁 #入睡困难
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一个达不刘5月前
#知识分享#科普一下 @抖音来客官方助推官 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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PERFECT靜哥·悦美颐康2月前
睡眠之谚（第一篇） 吃药十副，不如独宿一夜 #养生 #健康小妙招 #分享健康知识 #靜哥 #健康知识科普
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재스민_迟遇2天前
欢迎收看我的vlog#fyp #vlog @抖音 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作者大会 @抖音来客官方助推官 @
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百灵酱5年前
我来告诉你们，长时间熬夜不睡觉，会发生什么？
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健康管理小哥2周前
家人们，一个人的睡眠真的很重要！#睡个好觉 #健康养生#睡觉的重要性#熬夜
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一单说养生2天前
#养生 #同城热门 #同城生活 #大健康#古人的智慧
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想买GTR的帕萨特车主1天前
你只看到我的表面 你体会不到我的内心 #一天一夜没睡觉的人
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脾夫毛立闫3周前
请问阁下是哪种夜猫子#睡眠障碍 #熬夜党 #黄帝内经#认知提升
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汪医生（抑郁焦虑失眠）1周前
轻松的失眠很好治 #失眠 #睡不着 #睡眠障碍
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小耳朵～听故事3天前
第17集/小耳朵的故事《可以不睡觉 一直玩吗》 小黄鸡很爱贪玩，有一天它突发奇想，想要玩一天一夜，我们看看它坚持下来了吗……#儿童故事 #好习惯从小养成 #成长教育 #亲子时光 #每天分享一个故事
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刘姝豫3天前
#用抖音表达心声 。惠民小区。护理一个86岁的老太太。一夜不睡觉。到六点他该睡觉了。熬夜的活。能不能坚持住啊？才熬了五夜就受不了了。感觉一天都昏昏沉沉的。给喝多了一样😁
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王博士的阳光工作坊3天前
⚠️还在熬夜刷手机？医生提醒：23点-3点是黄金睡眠时间！别再透支健康啦💤
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美姐人间清醒4天前
睡眠真的太重要了，这些天睡不好，每晚就睡三个多小时，各种身体问题又来了#抑郁症躯体化#焦虑症 #内容太过真实 #强烈推荐 #原创视频
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神经内科张灏医生4月前
失眠#神经内科#医学科普
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和也老潘2天前
中老年人不是觉少，是夜夜熬着睡不着 #同城精选 #常州同城 #大健康 #银发经济 #睡眠障碍
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小薇的中医养生局2周前
中医关于睡眠！#中医#睡眠#失眠#多梦#曲黎敏
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华夫人｜身心觉醒👑1天前
一夜好眠，胜过万千补品 好好睡觉，就是女人最低成本的养生。#情感共鸣 #女性成长 #女性智慧 #养生 #身心健康
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冲不走的答辩3周前
我只是想像个正常人一样…… #上热门 #我要上热门🔥 #为热爱奔赴欧冠现场 #睡眠 #男大学生精神状态
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ღ᭄ꦿ樱°雪ོꦿ࿐2天前
你为了等人家一个消息，一夜醒好几次。每一次醒来都会，看一下手机，有没有他回的消息。甚至，你都一夜不睡觉，等来了人家已经醒了，然后告诉你，昨天睡着了。事实证明，你是一个可有可无的人，千万不要去问为什么，因为真相比谎言更可怕。
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成都陈飞5月前
睡眠不好？ #睡眠障碍 #健康dou起来
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暖樱3天前
你为了等人家一个消息，一夜醒好几次。每一次醒来都会，看一下手机，有没有他回的消息。甚至，你都一夜不睡觉，等来了人家已经醒了，然后告诉你，昨天睡着了。事实证明，你是一个可有可无的人，千万不要去问为什么，因为真相比谎言更可怕。#情感语录
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宋知夏苑个人护理企业店5天前
我终于能体会，人为什么会……#宋知夏苑 #小白饮 #直播录屏分享 #618好物节
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洪亮（传播中医智慧）1月前
#中医智慧#止咳
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晓 玖5天前
一个正常人的深睡眠需要多久？我来告诉你#睡眠 #睡眠质量 #深睡眠 #失眠 #修心
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小凯1周前
周末校园 #你的校园生活聊聊 #创作者中心 #创作灵感 #十亿流量扶持计划 #大学生
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魔丸爷爷的幸福生活1周前
#我要上热门#真实生活分享#小助手带我上热门 #上热门 #魔丸爷爷 爷爷老夜里不睡觉凌晨叫我们起床给他收拾垃圾桶，开小度，关小度，等等，说他还跟我们生气，所以白天不让爷爷睡觉，整改他的睡眠，白天老趁我不注意偷偷睡觉跟我“耍心眼”。
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冲不走的答辩2周前
我也想成为正常人 #上热门 #睡眠 #内容过于真实 #精神状态演绎 #我要上热门🔥
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阿P信息差3周前
为什么有人每天睡得少却很精神? #阿P信息差 #自然短睡者 #睡眠科普 #基因冷知识# 作息规律 #熬夜真相 #人间真实 #生活脱口秀
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治未病科 沈佳主任1天前
白天动生阳，晚上静养阴。顺序对了，身体才顺。 #中医 #沈佳主任 #南京中医
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丁香医生4年前
人如果一直不睡觉会发生什么？#科普 #涨知识 #睡眠 #冷知识 #健康 #丁香医生
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明凯讲方法7月前
每天几点睡觉可以同时养阴阳，为什说有时侯大补不如大睡？#中医 #中医养生 #睡眠 #睡眠质量 #睡眠时间
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翩翩少年【角音疗愈版】1月前
#真实生活分享计划 肝不好，常急躁易怒的人，多听这首♫꒰･◡･๑꒱（我连续失眠了两三年，严重的入睡困难，有时候一天一夜不睡觉都很亢奋，导致精神状态 脾气身体都很差😮‍💨最近一个多月听这些音乐确实睡眠好了许多，短时间内觉察不出什么，但坚持下来就比较明显）#抖音玩法合伙人计划
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娟然2天前
睡觉等于充电，你今天电量满格了吗 #上热门 #养生
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