您是不是在找：

王老师打排球4月前
#真实生活分享计划 #排球前扑教学 #快速学会排球前扑 方法都喂到你嘴里了，你就学吧，一学一个不之声。
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2037
在新乡搞体能的南南3月前
中考排球三个容易丢分的问题，看看你家孩子中了几个#中考体育 #新乡中考体育 #中考排球#排球#健身干货
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞392
哈尔滨唯刻中考体育1年前
#哈尔滨中考 #哈尔滨 #中考体育 #排球#唯刻体育
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
南昌上门体育—王教练1月前
垫球一直往前垫，明白好垫错的原因，通过这个动作就可轻松改善好#中考体育排球练习 #中考体育排球技巧和方法 #中考体测排球 #排球考试 #体育中考排球基础教学
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞255
宁乡拳威体育培训中心合安馆1年前
为什么你的排球一打就飞？两个技巧让你轻松拿捏🤏🏻#中考体育 #宁乡拳威体育#中考排球
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9519
温岭初中体育的李老师（包满分）10月前
#温岭 #温岭引体向上 #温岭中考体育训练 教你两招，提高你的排球稳定性 #日常训练 #中考
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
玉环教初中体育的钱教练7月前
中考体育考试项目:排球自垫球满分48个 三步让你解决排球自垫球不稳定 #中考体育#排球#排球训练#少年强则国强 #玉环
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4881
教体育的薛老师🏃11月前
改正这几个错误动作你也可以轻松掌握。#中考体育 #排球垫球
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1945
鹤岗市龙孝体育9月前
中考体育排球垫球技巧，纯干货，记得点赞关注哦 #排球 #中考体育 #排球垫球 。
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
肥仔飞上天7月前
有些新手球友在双手垫球时经常乱跑，这是两个手臂没有处于同一个水平线上，能让手臂合住，需要将肩膀上提并往前送，肘关节向外展#排球 #垫球 #气排球
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞825
哈尔滨唯刻中考体育11月前
#哈尔滨中考体育#中考体育#排球垫球#家长必读#唯刻体育
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞248
哈市北体(上门体育）2周前
排球详细教学视频，时间过长希望家长耐心看完#排球教学#中考体育 #哈尔滨
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3482
银川黑马体育大王老师1月前
排球垫球，非常简单！#银川中考体育#排球垫球#银川黑马体育#实心球#自感训练法
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
女排白云🏐Coach Baiyun1年前
学扣球上步先看这几点要素 练习不能盲目，找准问题，一项一项来解决#扣球 #排球训练 #助跑起跳#排球纠错#白云教练
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5296
济南上门体育小王哥6月前
排球垫球总是乱飞怎么办？#体育中考#排球#上门体育
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞662
李老师LetsGo4月前
深圳市体育中考排球项目练习方法#中考体育#体育生#排球#教练我想打球
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
赢未来中考体育王老师5月前
中考体育排球颠球满分小技巧#体育中考#排球#初三体育中考
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
跟着原导玩气排1年前
气排球扣球动作纠错#排球 #体育运动
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞453
王菲教练1月前
30秒轻松解锁背垫球[加油]NO光会往前跑@王菲排球 #垫球#排球训练 #排球教学 #排球少年 #暑假
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
北京体测体考训练营索教练1月前
北京中考体测排球，这几招考场直接提分！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #排球 #初三 #体育培训
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
巨野致远中考学校2月前
大力老师的排球小课堂来喽，一起跟着致远孩们练排球#巨野同城 #中考体育 #排球 #学生日常
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
哈尔滨（上门体育）5天前
排球邪修法 #排球 #体育 #哈尔滨 #运动 #技巧
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
风特竞极体育2月前
垫球重心调整好在前腿上，得分不用愁。 #排球垫球 #垫球技巧#抖音运动班 #一张图证明我在运动
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
中考体育貊教练（上门体育）5月前
排球颠球稳快秘诀！从脚到髋发力全拆解 别再瞎颠啦！脚下站稳、膝盖微屈、髋部带动，再配合胳膊的正确手势，从下到上发力超丝滑！这个视频把每个细节讲透，快点学起来!#乌鲁木齐 #中考体育 #新疆宝妈 #乌鲁木齐聚能量中考体育 #小班教学
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
🏐武汉排球·Yuki教练1月前
怎么巩固上步动作？ 简易、高效的训练！ 熟悉后就可以衔接上步前期的跑位啦 #排球 #上步 #扣球 #武汉藏龙排球俱乐部 #排球训练
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞346
自由人Kouki🏐1年前
扣球时肩膀前侧不适的根源 #排球 #排球🏐 #扣球 #安全第一 #远离伤病
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1656
诸韵颖排球俱乐部8月前
别再硬摔了！韵颖教你学会排球滚翻！保护自己还不丢分！ #排球训练 #排球 #教练我想打球 #排球🏐 #排球比赛
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1505
体育百宝箱4年前
正确的排球击球部位#排球垫球 #体育中考 #排球垫球训练
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞703
中考体育满分-张4月前
初中生排球垫球不会的看过来！！！ 从准备姿势 击球点 击打高度，详细讲解！ 排球垫球不难，只是没有掌握好方法。 看完视频，勤加练习，排球垫球轻松满分！ #排球 #排球垫球 #中考体育 #中考体育排球垫球 #台州中考体育
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
教体育的薛老师🏃1年前
初学排球垫球步骤。#中考体育 #排球垫球
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2634
熊猫青训官方号10月前
为什么别人的排球垫的那么流畅，而你的排球却到处飞呢？熊猫青训排球一级运动员胡教练来给你纠正错误姿势
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
长沙—松柏社区上门体育8月前
长沙中考体育排球基础动作练习！一分钟教会您的孩子在家练习颠排球！专业教练上门指导，简单易学，让孩子在家也能轻松掌握排球技巧。适合初中生练习，帮助提高中考体育成绩。#运动训练 #中考体育 #长沙家长 #正能量 #青少年体能训练
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
中考体育杨教练8月前
中考排球考试规则解析#中考体育 #排球 @格物致知-鲍教练
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
在汤阴教体育的付老师4月前
中考体育排球易错点，赶快学习吧！#正能量传递 #中考体育排球 #汤阴中考体育 #排球易错点
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
玉环教初中体育的叶老师10月前
排球易错点，看看您有没有中招，有的话赶紧和黄老师练起来吧。#玉环 #玉环中考体育
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
南昌上门体育—王教练1周前
垫球总左右乱飞，问题在这里！ 垫球不是接住球，而是用一个稳定的平面把球弹起来#排球 #中考体育 #排球训练 #南昌 #教练我想打球
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
爱运动的橙子Teacher10月前
你现在的体育练习 是为了给来年春天留足冲刺时间#专项训练 #垫球练习 #排球#中考体育
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
hhc🏐11月前
排球萌主出击，线下排球训练。 #排球 #排球教学 #排球🏐 #小排球 #青少年排球培训
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1101
张三疯（功夫毽教学）2月前
很多人问的颠毽子，一个视频讲清楚#踢毽子 #张三疯踢毽子训练营 #踢毽子教学 #踢毽子视频 #踢毽子基本功
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
中考体育貊教练（上门体育）2月前
很多孩子排球颠不稳、总掉球，其实不是能力不行，而是动作没练对。中考体育排球，先规范手型、站姿和发力节奏，基础打牢，分数自然往上走，零基础也能快速提分！ #中考体育 #排球颠球方法 #体育提分 #中考排球 #乌鲁木齐中考
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
中教体育5月前
长沙中考体测，排球垫球常见问题。#长沙体测#排球垫球#排球技巧#初中生体育训练
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
中考体育三师联盟1周前
排球垫球不得分，90%人都会犯的错误。 不是标题党！不是标题党！大家看看自己是不是排球垫球击球点的问题，今天改正方法在这里。#体育 #体考体测 #中学生 #教学 #排球
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
武哥……1年前
气排球扣球助跑脚步、拉弓挥臂解析教学#气排球 #因为热爱所以坚持
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞295
玉环教初中体育的钱教练6月前
排球易错点，看看你有没有中招，有的话赶紧找钱教练，练起来#真实生活分享计划 #中考体育#排球#排球训练 #玉环
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
周老师2周前
中考体育都要考试了，排球还不稳定的看过来 中考体育都要考试了，排球还不稳定的看过来！#中考体育 #体育中考 #排球 #排球测试 #湘潭
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
飞扬体育（官方账号）2周前
排球垫球老是乱跑？你是不是也这样子！#中考体育 #排球垫球
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
南昌上门体育—王教练2月前
百分之90的初中生垫不好排球，都是因为这个问题#排球垫球 #南昌中考体育 #中考体育排球 #一般人我不告诉他 #家长必看
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
济南青桃体育1年前
你家孩子在练习中考体育排球是不是也会发生这种情况呢？#中考体育 #初三体育中考 #中考体育排球技巧和方法 #济南 #家长必读
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
南昌上门体育-董教练4周前
南昌中考体育排球注意事项⚠️#南昌中考体育 #南昌上门体育 #中考体育注意 #排球 #排球注意事项
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
杭州柏木排球单招训练营1年前
排球人你们练弹跳最害怕练什么呀#杭州柏木训练营 #柏木杭州校区 #排球#体育生#弹跳训练
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
小小许老师拼拼拼1年前
分享颠球的技巧，认真练习#小小许老师#气排球#教学#爸爸观察
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
衡阳拼搏体育2周前
中考体育排球垫球满分示范及解析，在中考体育最后阶段抓紧练习👏🏻 #中考体育 #衡阳中考体育 #中考 #排球 #排球垫球
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2253
咏春体育搏击俱乐部-谢老师6天前
从零开始学排球，第四期，大家抓紧练起来，有什么问题评论区打出来#中考体育#排球
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
长沙元气站体育有限公司社区体育蔡经理5月前
不会颠排球的看过来！颠球入门不用愁，超详细小技巧拆解，新手也能轻松颠到50个，长沙本地上门排球课，专业教练带你轻松入门！ #中考体育排球练习小技巧 #中考体育满分 #中考体育排球#长沙上门体育
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
小豪要打球（努力版）2天前
只要往前走就够了 至于方向不重要 因为方向总是会变来变去的 而往前走的姿态是永远不会变的#排球训练
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞788
鹤岗中考体育--博宁体育9月前
#中考体育 #排球 鹤岗，中考体育排球教学 上课请联系我
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
风华体育｜免费纠错、答疑9月前
体育说课十分钟案例分享（二） 排球正面双手垫球 #体育试讲 #体育说课 #教招上岸
00:00 / 06:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
开花吧排球1周前
挑战五次课教会排球到比赛 #排球 #排球基础教学 #排球教学 #XbotGo变色龙 #球场云台
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞570
骄阳体育李老师🏐（招生版）9月前
排球专项的球性练习~#骄阳体育#排球专项#体育生#高中生
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
温岭初中体育的李老师（包满分）3天前
排球训练 #温岭 #温岭引体向上 #温岭中考体育训练 你的垫球如果原地转圈 那一定是你的手左右偏 如果你的垫球向后飞 那你一定是垫球手超过水平面 如果你的垫球垫不高 那一定是你手腕没有下压蹬腿发力 如果你垫球老打到自己头 那一定是你手臂没有锁住屈肘垫球 如果你垫球无规则乱飞 那一定是你垫到不规则的手腕腕骨#温岭中考体育训练 #日常训练
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
向阳排球1周前
排球体能｜百分之90的人只练了一个面，排球需要三个面 你是否一周练三次腿，上场移动还是被晃的站不稳？是因为你只练了往前、往上，没有练旋转和侧移#排球 #排球体能#排球扣球#加入青年创作者成长计划#弹跳
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
扬州状元体育队吴教练5月前
中考排球三点误区 看看您家孩子中了几个！#中考体育#扬州中考体育 #体育训练
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞12

简介:

您在查找“颠排球为什么往前跑”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-24 05:44

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: