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琪4月前
甘油三酯升高，别碰这3菜，不听劝会后悔
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心病科乔亮11月前
甘油三酯升高，这5种食物要少吃 #医学科普 #科普一下 #甘油三酯 #甘油三酯高
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小薛养生说2月前
甘油三酯高，常吃这俩菜，让血管清清爽爽 #高血脂 #甘油三酯 #健康科普 #菲畅益
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心血管内科贺丹娜医生（吟紫医生）3月前
甘油三酯高害怕吃错东西，这3类食物放心吃 #甘油三酯高 #饮食与健康 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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脑健康“颖知应会”2月前
甘油三酯高的人，最该戒掉的不是肉，而是这三样东西 #复工健康指南#新年囤点专业货#甘油三酯#肉#忌口
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岁月静好3月前
甘油三酯高的人，这2种蔬菜常吃，指标自然好
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爱吃蛋糕的咖啡4月前
甘油三酯升高，常吃两物，错过就可惜了
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开心的军哥6月前
血脂高怎么吃，重点注意这两个指标 #血脂 #胆固醇 #甘油三酯 #饮食 #抖出健康知识宝藏
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薄世宁医生3周前
有效降低甘油三酯，三条饮食原则要牢记 #甘油三酯 #血管健康 #健康饮食 #血脂异常 #控糖饮食
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杨威医生5月前
甘油三酯高，应该怎么吃？一个视频告诉大家！#甘油三酯 #血脂 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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碎嘴医生老冯4月前
五招降甘油三酯 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#高血脂
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平安喜乐3月前
甘油三酯高，冬季多吃三物，血脂乖乖稳下来
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袁医生课堂2月前
甘油三酯高别怕，记好“4少4多”，轻轻松松降！ #抖出健康知识宝藏
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营养师、健康管理师远方4月前
甘油三酯高别怕！吃对这些，指标乖乖降下来😎 谁懂啊！体检甘油三酯飙高，再不管血管要报警⚠️ 一开始以为只能少油少肉饿肚子，结果发现根本找错方向！ 降甘油三酯的关键是补可溶性膳食纤维，吃对这3类家常食材，不用吃药不用饿，指标稳稳降下来，亲测有效！#降甘油三酯 #高血脂饮食 #血脂管理 #甘油三酯怎么降
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无锡神经外科陈磊3月前
甘油三酯高，五招降下来 #无锡神经外科医生陈磊 #甘油三酯 #降血脂
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胸外科李小强主任1月前
甘油三酯吃素可能越降不下来 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #甘油三酯高 #高血脂
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薛医生课堂1月前
甘油三酯高，饮食牢记4吃4不吃，降低血脂并不难 #抖出健康知识宝藏 #亚健康养生我来帮
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肝病医生黄春华3天前
改善脂肪肝，这六类食物千万别碰！#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #脂肪肝 #饮食健康 #医疗健康创作训练营
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岁月静好3月前
甘油三酯高，2种低脂食物放心吃
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琪3月前
甘油三酯高，三种零嘴大口吃，血脂稳下来
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鲁文涛2月前
#血管健康 #医学科普 #涨知识
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清玫医生2月前
甘油三酯高，天天白粥咸菜，饿到头昏，一查甘油三酯更高了？你是在“饿”出高血脂！医学科普#
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琪2月前
甘油三酯高了，2在便宜菜吃吃
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琪3月前
甘油三酯高，吃好二零嘴，越吃越干净
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神经内科牛朋朋7月前
甘油三酯高的原因及应对办法 #甘油三酯 #血脂高 #血脂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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内分泌曹斌医生3周前
甘油三酯高，饮食记住四吃四不吃 #医学科普#甘油三酯高#高血脂怎么饮食#抖出健康知识宝藏
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大圣聊健康1周前
甘油三酯5大误区 #医学科普 #健康科普 #甘油三酯 #医生日常 #大圣聊健康
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小淼讲故事5月前
体检甘油三酯高？别再瞎吃素了，真正元凶你天天都在吃#科普
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碎嘴医生老冯2月前
想降低甘油三酯，记住以下4点 #高EPA鱼油#降血脂#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点
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成人内科吴攀主任1月前
甘油三酯高，饮食不是全部 #甘油三酯高 #科普 #甘油三酯
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讲内科的张医生1周前
甘油三酯高，三个危害，三个解决方法 #抖出健康知识宝藏#医学科普#甘油三酯#健康#血脂
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中老年养生有道1周前
三高的人注意了！咸菜腊肉再爱吃，也别当家常菜吃！ #三高饮食 #高血压饮食 #高血脂饮食 #中老年养生 #健康饮食
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心血管医生 薛国华1周前
甘油三酯高如何正确处理 #门诊看诊实录 #医疗知识小科普 #甘油三酯高
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张之瀛大夫9月前
4类食物，两个病，升高甘油三酯很明显。医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒:四类食物，两个病，升高甘油三酯很明显，高血脂患者要注意。#抖出健康知识宝藏 #高血脂 #甘油三酯 #血脂高 #高甘油三酯血症
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小刘不着急1月前
甘油三酯高别再不吃肉！这么吃才降得快 很多中国人甘油三酯高，都吃错了！别再盲目戒肉吃素，越吃越高。这条视频讲透甘油三酯升高的核心元凶，给你专属饮食方案。#甘油三酯 #脂肪肝 #胰岛素抵抗 #饮食 #医学科普
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上海胸科张魏巍医生10月前
4类食物和2种疾病，特别容易让甘油三酯升高！ #抖出健康知识宝藏 #高血脂 #甘油三酯 #糖尿病 #血脂
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心血管李主任5天前
甘油三酯高了到底要不要紧？3大危害，3个常用药， 以及4种自救方法，一条视频说清楚#高血脂#甘油三酯#胆固醇#心脑血管#健康科普
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仁济医院神经外科潘耀华医生3周前
甘油三酯高，饮食牢记四吃四不吃 节日聚餐，欢聚时刻，饮食牢记这几点！#健康饮食 #甘油三酯 #高血脂 #健康 #饮食
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营养科陆赬阳5月前
甘油三酯高怎么吃？我来告诉你4点 #甘油三酯 #医生科普 #饮食与健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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爱吃蛋糕的咖啡4月前
甘油三酯高，常吃两物，错过就可惜了
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减重医生张琨2周前
调整饮食结构可以降甘油三酯#高血脂 #甘油三酯
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北大心内翁大夫7月前
甘油三酯高，哪些食物能帮助降脂？#血脂高 #抖出健康知识宝藏 #一口气讲透健康知识点 #健康科普破圈计划 #心内科翁浩宇
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张之瀛大夫4天前
4种食物，夏天常吃，升高血脂很明显！医生提醒:高血脂患者，这四种食物夏天要少吃！#抖出健康知识宝藏 #高血脂 #血脂 #甘油三酯 #低密度脂蛋白
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小刘不着急1月前
坏胆固醇+甘油三酯都高，混合型血脂异常该怎么吃？ 混合型血脂异常是心血管最高危类型！别再顾此失彼，要么只降坏胆固醇，要么只控甘油三酯。这条视频给你双管齐下的精准饮食方案。#高血脂 #心血管 #饮食 #胰岛素抵抗 #医学科普
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心脏科杨兵医生2月前
甘油三酯高 吃素不管用？ #保护心脑血管 #甘油三酯高 #东方医院杨兵主任团队 #医疗健康创作训练营
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小思医生3月前
做好五件事，改善甘油三酯水平 #血脂 #甘油三酯 #心血管健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心血管夏裕2周前
血脂高需要忌口，胆固醇高的少吃#心血管 #中医 #高血脂 #夏裕 #医学科普
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孙一半·健康大实话（Zaley）4天前
甘油三酯高的3个常见诱因，你中了几个？ 有个习惯比吃肉还容易升血糖，不少人每天都在做呢！ #健康科普 #健康知识 #血脂高 #养生科普 #热门
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张之瀛大夫11月前
4类食物，2种疾病，升高甘油三酯特别猛！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒:4类食物，2种疾病，升高甘油三酯特别明显。#抖出健康知识宝藏 #高血脂 #甘油三酯 #血脂 #糖尿病
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消化科 刘医生6月前
#甘油三酯 #高血脂 #降血脂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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心血管王医生11月前
甘油三酯升高不用怕！医生推荐5个免费方法、指南推荐2个正规方法，有没有用1月后见效！#王星科普##管好六匹马驾稳三辆车#甘油三酯
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神经内科张馨娜3天前
有效降低甘油三酯，多吃这几种食物！ #甘油三酯 #医学科普 #抖出健康科普宝藏 #硬核健康科普行动
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心内科姜雅秋教授2月前
6个“不花钱”的方法、轻松降低甘油三酯！你能做到吗？ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #医学科普 #甘油三酯 #增高 #方法
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暖心董姐2周前
#甘油三酯5.8吃饭怎么降
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心脉守护者赵鹏医生1月前
甘油三酯高了，吃什么才能降低 #甘油三酯 #高血脂 #甘油三酯高怎么办 #健康科普
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平安喜乐1周前
甘油三酯高不用愁，4样每天吃
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吉运君（降脂行动派）3天前
荞麦粗粮卷饼，卷一切。 2026.5.23，减脂自救第68天，荞麦卷饼卷一切，卷肉卷菜都好吃。#胰腺炎 #高甘油三酯 #高血脂 #高胆固醇#荞麦卷饼
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营养科医生王磊4天前
甘油三酯高？再不戒酒就危险了！
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心内科专家沈法荣2周前
高甘油三酯人群请注意这几样食物 #甘油三酯 #血脂 #糖 #浙江求是心血管病医院 #沈法荣院长
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中医刘瑛大夫2周前
甘油三酯超过2.3，饮食牢记3吃3不吃，轻轻松松帮你降血脂 #抖出健康知识宝藏 #健康科普#甘油三酯
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张之瀛大夫10月前
医生的亲人不吃肉，甘油三酯却很高，只因吃错了两种食物！ 张之瀛大夫的亲人血脂高，甘油三酯升高明显，看看张大夫怎么治疗？#抖出健康知识宝藏 #高血脂 #血脂 #甘油三酯 #甘油三酯高
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同济肝胆胰田锐医生1周前
如何降低甘油三酯 #甘油三酯高 #健康饮食搭配 #肝胆健康
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郑博隆医生4月前
甘油三酯高？先别着急吃药，搞懂原理再说 #抖出健康知识宝藏 #血脂
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注册营养师—母彩平2周前
甘油三酯高可能不是油的事，先看看你一顿吃几碗米饭。换一换主食，两周就能看到变化 #甘油三酯 #主食吃多了 #复合碳水 #控糖 #注册营养师
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内分泌科杨晓玲3天前
高脂血症哪些食物不能吃？#高脂血症 #高脂血症禁忌食物一览表 #高甘油三酯血症 #高脂血症的危害 #高脂血症饮食
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