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心理日记馆7月前
大部分孩子都有过死亡幻想，这背后原因是什么？ #心理学 #心理 #死亡幻想 #打压式教育 #抖音精选
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唐婧心理咨询师4年前
心理专家告诉你：常常不自觉的想象危险发生，是怎么回事？#焦虑 #心理咨询
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廖博士讲强迫焦虑4月前
总是害怕大脑里出现不好的念头和想法，这种强迫焦虑该怎么办？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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姗禹说心理与成长10月前
幻想越多，行动越瘫，这不是拖延，是心理在自救#幻想 #脑补 #拖延 #情绪内耗 #焦虑
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刘佳导师解焦虑9月前
为什么你稍微心理有点事，晚上就睡不着呢？ #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗 #睡不着
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庄羽熹Ava6月前
你的想象是什么呢？ 你为你的想象感到烦恼吗？#咨询师 #性幻想
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中医杨志宏1年前
总是控制不住的胡思乱想，可能是心脾两虚了，老中医分享一招思路#中医 #失眠
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心岸兴杰2周前
脑子为啥总反复想一件事？为什么总是控制不住？#强迫思维 #心理学 #心理 #强迫症 #情感
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心理师王宇2月前
自卑心理：不自信，总是觉得自己不行 自卑不是能力差，而是心里装着一百分的完美标准。为什么越努力越不敢试？你敢不敢做不好？#自卑 #自我幻想 #完美标准 #摆脱焦虑 #退缩
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周围血管储主任7月前
总是胡思乱想、睡不好？花2分钟做个医院同款焦虑自测 看看你属于哪一档#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #焦虑科普指南 #焦虑 #失眠
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小春的肚皮日记8月前
别相信你的大脑！这都是幻想！ #创作灵感 #女性成长 #灾难化思维 #灾难化思维如何改掉 #停止内耗
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静宜疗心2月前
🤔 脑子总冒坏想法？是心理问题吗？ #心理健康 #心理学 #心理学知识
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觉醒叨叨兽3周前
为什么你总控制不住回想痛苦？不是矫情，是你的保护机制卡壳了 #反刍思维 #停止内耗 #自我疗愈 #心理
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无限觉醒的女神2天前
女孩子如果长期被慢性压力消耗 极易出现做事低效和沉溺白日梦的现象。 #女性智慧 #女性成长 #心理 #人生感悟 #经验分享
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女神觉醒之路3周前
女孩子长期处于慢性压力之下，容易导致低效和沉溺幻想#女性成长 #女性健康 #女性智慧 #个人成长 #认知思维
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米若要加油3月前
你的焦虑多半是想太多#拒绝焦虑 #不要想太多 #认知提升 #缓解焦虑
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壹壹在成长4月前
想开始做一件事却总被幻想困住#知识分享 #执行干货 #成长
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睡眠心理专家虢周科2月前
躯体症状多，总是担心自己有“病”
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赵三真（点赞+关注）3月前
胡思乱想失眠多梦，总是幻想一些没发生的事情，特别容易担心，很烦躁，焦虑，经常有自杀倾向#口播知识分享 #生话小常识每日更新 @抖音创作小助手 @抖音健康
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心理融合社3周前
你知道什么是清醒幻想症吗#心理学 #清醒幻想症 #心理
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孤独龙颖的碎碎念6天前
总是给自己制造焦虑、给自己贴不好的标签，明明知道很多事情的结局是不会发生的，但是就是控制不住去幻想、欲想～ #焦虑 #大学生的烦恼 #如何改变消极悲观的心态 #改变焦虑心态
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Ye森儿1月前
"幻想做成某件事"，是误入歧途的开始#大学生 #个人成长 #学习
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精神科许红梅主任2月前
许红梅：焦虑不是想太多，而是身体出现了问题#北京精神科 #焦虑症 #精神科医生许红梅 #医者仁心
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潜力觉醒者A先生2周前
长期处于慢性压力之下，容易导致低效和沉溺幻想#自我成长之路 #创作者中心 #创作灵感 #成长力计划 #思维觉醒
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沈阳精神心理科王静主任5月前
当身体出现这些症状就要小心了，看看您中招了没？#沈阳精神科王静主任 #精神心理疾病 #躯体症状 #辽宁 #心理健康
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一一的生活呀2天前
别再说我“想太多”，这是焦虑型人格的求救信号…… #焦虑型人格 #cbt认知行为疗法 #记录生活 #情绪内耗 #焦虑型人格自救手册
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陪你读书的车夫2月前
为什么很多人生活安稳，却还是会幻想另一种人生？ 也许不是不幸福，只是太平静的人生，偶尔会让人渴望一点故事感。凯特雷《白日做梦》 #好书分享 #人生感悟 #现实与幻想#情感共鸣
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假如书籍会说话🎙4天前
你的性欲，就是宇宙间最猛的能量！ 总是莫名焦虑没干劲？你压抑的这股劲儿，其实是宇宙最猛的生命能量！#心理学 #认知觉醒 #内耗 #焦虑 #生命力
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大理州第二人民医院3天前
忽视躯体信号，焦虑可能已悄然加重 #大理州第二人民医院 #心理健康科普
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时至蘊来2月前
春天的“副作用”：身体好的在荡漾，身体不好的在动荡。 最近你有没有出现这些症状—— 莫名其妙地想谈恋爱？ 看路边的狗都觉得眉清目秀？ 晚上做梦总是梦到异性，睡眠质量直线下降？ 别慌，你不是一个人。 每年的2月到5月，随着气温回升，人体内的阳气生发，就会出现一个很有意思的现象： 身体好的人，在“荡漾”；身体不太好的人，在“动荡”。 为什么？ 因为春天对应人体的肝木，肝主疏泄，管着我们的情绪和荷尔蒙。 天气一热，气血往外走，脑子里的多巴胺就开始加班了。 所以你会发现： 平时不追人的，最近开始蠢蠢欲动； 平时脾气好的，最近莫名烦躁； 平时倒头就睡的，最近开始失眠多梦。 古人把这叫“春心荡漾”，现代科学叫“季节性情绪波动”，我们民间还有个接地气的说法——“桃花颠”。 所以，如果你最近觉得身边的人都爱上了你， 或者总想找个黄昏恋， 别担心，这不是你“发病”了， 只是你的“春天”，它来敲门了。 好好享受这份躁动，毕竟—— 万物复苏的季节，人也该醒醒了。 #春季养生 #春天 #情绪管理 #桃花运 #单身
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国光医生3天前
抑郁焦虑失眠睡不好，其实你的身体早就在无意识求救了 #抑郁 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡不着
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心理师王宇2月前
强迫：害怕自己成为“不好”的人 强迫症背后，是你太把自己当回事了？总想人生完美无缺，反而被恐惧困住。接纳不完美的自己，才是走出强迫的关键。#强迫症 #完美主义 #接纳真实的自己
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心理师王宇1月前
社交恐惧：别人“咳嗽”就是在讨厌我！ 为什么我们如此敏感？又该如何走出这种自我折磨呢？#社恐 #自我幻想 #自我封闭 #敏感 #勇气
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搬砖届的彭于晏1月前
深夜总是莫名焦虑，天天晚上睡不着，总瞎想还没发生的事儿，不管好坏先往坏处想，这种莫名的焦虑感有没有姐妹能懂？#衬衫 #显瘦穿搭 #大码女装 #韩系穿搭
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夏楠不姓夏🩵2天前
焦虑的本质是自卑又上进、敏感又脆弱，善良 却冷漠 #情感共鸣#心理学#自我疗愈#自我救赎 #焦虑
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安妈超正4天前
90后老公总爱临时起意，干啥都没长性，我真有点怀疑正常不 我家这位90后老公，做事总爱临时起意，干啥都三分钟热度，真的有点让人摸不着头脑。 #夫妻#二胎#90后
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除了晚上都困3天前
总是在半夜感性 总是想很多最喜欢的事也做不好 总是在幻想着未来却不走好当下的路我很浮躁我沉不下心越想做好的事越做不好我的思想让我的身体疲惫我不想这样我是一个很要强的人 但我又很需要别人的情绪价值 我做不到强大的内心 我会被别人的言语影响我好讨厌现在的自己负能量太多但是我总是装作很坚强 给身边人带来正能量 最近我总是感慨 这些年过得实在太快时间匆匆溜走却没有留住什么我也常叹世事无常到底是什么伟大的前程值得我们把每个四季都错过 想了又想 我也不知道 我们无法记住属于每个场景的剧情发展 但身体切实存在的情感 却提醒我们这一切都是发生过的 原来成长如抽筋剥骨 直到某天言语再也说不出我的苦楚 虽然我表面活泼开朗的在朋友面前也总是展现我龇着大牙笑的一幕 其实我内心是自卑的 我是敏感的我是爱胡思乱想的我是焦虑的我会因为别人随口说的一句话而难过好久好久也会因为凶了别人后而感到特别的自责对任何人都真诚我不开心我就不想说话 我是沉默的 我不想把我的负面情绪带给别人我想自己消化 像我这样拧巴的人永远都在期待别人能读懂我的隐喻像我这样的人很难开口要什么 我从来都不是完美的没人会喜欢这样的我包括我自己
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MOMO的幻想2周前
你的身体在喊救命 胸闷、心慌、头晕、失眠……也许不是你快病了， 而是焦虑，正在攻击你的身体。 这一期聊聊：焦虑症的躯体化症状， 以及真正科学的恢复方法。#焦虑症 #焦虑症躯体化 #听抖音 #播客
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倪贝儿3月前
迷恋幻想 我们到底在逃避什么？ #电影推荐 #午夜巴黎 #知识科普 #逃避 #心理学
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零点心理3月前
心理素质差的人八种表现#心理学#个人成长#思维#零点心理#提升自己
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武汉三医院黄燕1周前
手术前紧张到不好的幻想 #抖出健康知识宝藏 #女性健康 #健康科普 #术前焦虑 #医生真心话
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拾貝集2天前
总觉得没准备好：拖延症的心理根源#心理学 #拖延症 #懒癌晚期 #情感 #女性情感智慧
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芝士火鸡面不要奶油2天前
总是在半夜感性 总是想很多最喜欢的事也做不好 总是在幻想着未来却不走好当下的路我很浮躁我沉不下心越想做好的事越做不好我的思想让我的身体疲惫我不想这样我是一个很要强的人 但我又很需要别人的情绪价值 我做不到强大的内心 我会被别人的言语影响我好讨厌现在的自己负能量太多但是我总是装作很坚强 给身边人带来正能量 最近我总是感慨 这些年过得实在太快时间匆匆溜走却没有留住什么我也常叹世事无常到底是什么伟大的前程值得我们把每个四季都错过 想了又想 我也不知道 我们无法记住属于每个场景的剧情发展 但身体切实存在的情感 却提醒我们这一切都是发生过的 原来成长如抽筋剥骨 直到某天言语再也说不出我的苦楚 虽然我表面活泼开朗的在朋友面前也总是展现我龇着大牙笑的一幕 其实我内心是自卑的 我是敏感的我是爱胡思乱想的我是焦虑的我会因为别人随口说的一句话而难过好久好久也会因为凶了别人后而感到特别的自责对任何人都真诚我不开心我就不想说话 我是沉默的 我不想把我的负面情绪带给别人我想自己消化 像我这样拧巴的人永远都在期待别人能读懂我的隐喻像我这样的人很难开口要什么 我从来都不是完美的没人会喜欢这样的我包括我自己#允许自己阶段性枯萎
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军师Jason2月前
揭秘女性本能：女人内心深处的三个“黑暗幻想” #男性觉醒 #强者思维 #恋爱技巧
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雷秀萍主任|专注早期精神障碍5月前
总被情绪困住？这 5 种神经症性障碍要警惕！ #神经症性障碍 #抖音合集升级计划#青年创作年终讲#青年创作者成长计划#抖出健康知识宝藏 @自贡市精神卫生中心
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阿烨不焦虑（自愈）1周前
你怎么就突然焦虑抑郁的呢？是不是一件什么事？#焦虑 #说真话的博主 #你的人间清醒哥
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经济学月哥3天前
人总会喜欢幻想，真实践起来就老实了，还妹控病娇上了，6
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静水之夏（重建版）1周前
为什么过不好还老谈些宏大叙事 #理性思考 #认知觉醒#成长型表达#幻想
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安然的成长空间4月前
症状只需要被阅读 #心理学 #拉康 #独立思考 #个人成长 #自卑
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职场憨憨1月前
工作性抑郁的六种表现：摆烂、上班焦虑、一点就炸、不忙也累、下班只想躺着、天天想裸辞。中了四条以上，说明你该停下来对自己好一点了。不是矫情，是真的撑不住了。#说真话 #这是个真实的事情 #职场 #工作性抑郁 #打工人
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心理科医生三只耳2周前
#高考 #焦虑 #考前焦虑 #高考加油 #高考加油站
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奕恒3天前
焦虑不是你的错，是你的本能 其实你只是被“担忧”绑架了。大脑把想法当成了真实威胁。看清它，你就赢了。#焦虑 #情绪管理 #情绪自救 #个人成长 #自律
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强迫症自救指南（日更版）4天前
强迫症｜是你来控制念头 不是念头控制你 #强迫症 #抱抱心理 #洁癖 #强迫症自救指南 #心理手帐
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奇哥如是观3月前
真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心怀幻想的期待。#知音静心卷 #内耗会毁掉你的一生 #焦虑症自救 #好书推荐 #奇哥的书房
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全国名老中医范军铭2周前
“爸妈都想害我” 躁狂患者幻听妄想，六亲不认 #范军铭 #范军铭预约 #双相情感障碍 #精神分裂 #vlog十亿流量扶持计划
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陈勇主任聊失眠1月前
情绪低落就是抑郁症？别混淆！这几个明显特征，帮你快速判断！ #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#失眠#麻醉治疗失眠#麻醉睡眠专家陈勇
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商业毒舌3天前
为什么你那种“我一定会成功”的错觉，一定要相信自己的第六感 #商业思维 #创业 #财富思维 #提升自己 #个人成长
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杨臣懂强迫2周前
反复是走出强迫的必经之路 有的时候我们怕自己会反复，怕回到原来强迫那种焦虑不安的状态#强迫思维 #强迫症 #焦虑 #焦虑症
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娟姐(赋能特别版)6天前
远离有毒的人 一定要尊重自己的感受 不好就是不好！ 别活在幻想里！ #npd自恋型人格障碍 #远离有毒的人和事 #NPD真实案例 #NPD是百草枯
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斩三3周前
总是幻想那种事？其实是“性缘脑”发作了 #人生 #心理 #成长
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