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是阿袁啊！4天前
免费机位！拉萨南山看布达拉宫日出保姆级攻略 #拉萨旅游攻略
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宝藏璇妈10月前
若你决定灿烂，山无遮，海无拦。#西藏旅游 #vlog日常 #山顶见 #保持热爱奔赴山海
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永不言弃2022(自主珠峰8848)1年前
在海拔5640米的拉萨之巅古巴帕日露营看日出是一种什么体验？ #拉萨之巅 #古巴帕日 #西藏 #日出 #保持热爱奔赴山海
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逗逗仔旅居地球🌍3年前
如果你有时间来拉萨 一定不要错过布达拉宫的日出盛宴♥️ #拉萨 #西藏拉萨 #我的旅行日记 #川藏旅行 #一起看世界
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赵峰-摄影旅行1月前
站在布达拉广场的水边，等了一场关于信仰的日出。☀️ 当第一缕阳光穿透晨雾，金色的光芒瞬间照亮红山，布达拉宫在水中映出完美的倒影。 世界静止了，只剩下震撼与庄严。 这是属于拉萨的清晨，是天地给予的顶级浪漫。✨ #布达拉宫 #西藏旅行 #治愈系风景 #日出治愈 #旅行vlog@热门推荐💕
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刘宇航6月前
布达拉宫日出延时#布达拉宫 #日出 #拉萨 #布达拉宫的美景 #拉萨药王山观景台
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在西藏的小依1年前
布达拉宫的日出 布达拉宫早上的第一缕阳光，你见过吗？#布达拉宫 #日出 #拉萨 #西藏 #西藏旅游
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张一颗1年前
爬拉萨南山公园看日出终于完成了一个人的一场浪漫日出🌅 #上热门 #日常vlog #旅行vlog
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龙仔玩车4年前
大清早起床看布达拉宫日出，可惜药王山开放时间比较晚，错过了最佳观景位置#西藏 #布达拉宫#药王山 #西藏自驾游 #保持热爱奔赴山海 @DOU+小助手
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西藏安.舍阿斯汤加瑜伽1周前
今日全程用时35分钟登顶拉萨南山公园 看🌅日出！ 大自然的能量磁场满满当当滴！ 多去爬山晒太阳！接触大自然能量磁场！ 养好自己！ 保护好自己的心力！❤#拉萨南山公园 #日出 #爬山 #西藏生活
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仗剑天涯的老罗7月前
记录一下2025年10月8日，在拉萨拉威国际酒店，坐在床头看日出的情景🌅 太美了！你能体会到我静静地坐在床头看日照布达拉宫是一种什么样的体验吗❤️ #老罗的旅行日记|西藏拉萨#旅行家#边玩边赚
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࿐ 𝙎𝙤𝙣𝙖𝙢6月前
拉萨人头一次认真拍布宫#布达拉宫 #日出 #摄影 #自然风光
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风景，日常2周前
静止清晨阳光，一首拉萨河，治愈所有不开心#日出美景#好听的音乐#生活随拍
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宜春川藏自驾5月前
抵达拉萨，在布达拉宫广场看日出，阳光洒在金顶上，太神圣了。 #布达拉宫 #西藏旅游 #自驾游 #此生必驾318 #旅行推荐官
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王队骑行看世界2月前
骑行中国第二季（大理-拉萨）夜爬苍山看日出，山虽然没能爬成，但是日出美到哭了！#骑行中国 #走遍中国 #苍山日出 #洱海日出
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古到帅2月前
2012年那个夏天，第一次出远门就去了拉萨，去了纳木错，看了落日和日出，这么多年过去了，夜深人静的时候会想起纳木错风那场日出🌄！ #旅行推荐官 #西藏旅游 #拉萨旅游攻略 #纳木错 #曾经的少年已不再年少轻狂
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你好，董先生5月前
🏔️ 在离天空最近的地方 与世界之巅的日出日落撞个满怀✨ 珠峰日照金山，人间值得🌅 ——拉萨，不虚此行
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畔龙2周前
#观日出 #上热门话题🔥🔥美歌欣赏
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拉萨舒旺供氧观景酒店(布达拉宫店)官方号2月前
舒旺供氧观景酒店，位置好，性价比绝，来拉萨住宿就选这里！#舒旺供氧观景酒店 #拉萨酒店推荐 #西藏旅游攻略 #西藏酒店推荐
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春哥爱旅行2年前
这里是西藏拉萨的日出。一边是神圣的布达拉宫，一边是人间的烟火气。人生就像大海一样，总有起起落落，有太多不确定的事。走过平湖烟雨，跨过岁月山河，最终你会发现也不过如此。所以，善待自已，好好爱自己。明媚而阳光。#西藏 #布达拉宫 #一定要去一次西藏
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刘姐！心态好是健康的基础1周前
去看拉萨河，#日出湖景美如画
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弗林君8月前
绝美布达拉宫日出！赶上了！ 日出的光影只有几分钟！赶上了！我好开心啊！ #神圣的布达拉宫 #旅行 #旅行的意义 #布达拉宫 #拉萨
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西藏云云看脸设计5月前
#看日出 #琼木岗日 #拉萨旅行 #旅行推荐官
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Cs零8月前
凌晨7点的风、简单的早餐，还有小电驴载着我，在药王山50元景观台接住了布达拉宫的第一缕日出。#布达拉宫日出#药王山#记录我的旅行足迹
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🌸大琳子🌸拉萨凡夫悦庭民宿2月前
今天爬完南山公园，给没有来过的朋友一个忠告。嘿嘿，因为我就是憋着下山的，啊啊啊啊哈哈#拉萨旅游攻略#拉萨布达拉宫#拉萨南山公园#拉萨民宿客栈推荐
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八千里路云和月8月前
徒步去拉萨第二十五章 运气超好遇到了云海！#vlog日常 #徒步西藏 #云海 #日出 #恩施
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阿远（在西藏版）1月前
如果只有一次进藏机会，我一定会选择坐上火车去拉萨 #西藏 #旅行推荐官 #旅游攻略 #拉萨 #火车进藏
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拉萨文旅3月前
愿见此景者，2026如日出般灿烂！ #新年第一天 #日出 #雪域古城圣地拉萨
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西藏李李5天前
一家人来西藏 选这个时间总没错 收藏起来，出发前再看一遍#西藏旅游#拉萨旅游#西藏旅游攻略 #布达拉宫#雪山圣湖日出
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马修和书芹的宝藏旅行4周前
据说，看到布达拉宫日出的人，能给自己和家人带来一年的好运！#拉萨城市 #布达拉宫的美景
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Red Yuen4月前
带上你的长焦镜头一起来看最美布达拉宫日出了！ 带上你的长焦镜头一起来看最美布达拉宫日出了！ 来汽水音乐设置手机铃声 #跟着国家地理去旅行 #西藏 #摄影 #摄影小白 #一张图证明你去过的地方
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再遇十年2月前
去南山公园看日出了，我走的是二号线，用时一小时抵达山顶，现在含氧量低，高海拔爬山还是需要一定的体力的#南山公园#爬山#西藏#拉萨
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Mr.Wen…4月前
📍𝑿𝒊 𝒁𝒂𝒏𝒈|西藏•拉萨 一个距离天堂最近的地方，一个缺氧而不缺信仰的地方，人生总得去一趟西藏吧#西藏拉萨 #日出🌅
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穷游的老左6天前
今天还在拉萨待一天，去逛逛大昭寺 #拉萨大昭寺八廓街 #西藏人气打卡地推荐
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拉萨融媒1年前
朱迅带你看纳木措日出#雪域古城圣地拉萨 #这一生总要去一次拉萨 #一眼西藏一生不忘
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川越文旅（自驾游西藏）1月前
转一次经，听风带来远方的故事-这里是西藏 #西藏旅游 #318川藏线 #拉萨 #旅行推荐官
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Xiao.Yu3月前
这或许是我见过最梦幻的场景，日出的金光洒在布达拉宫之上 #布达拉宫 #西藏 #日出 #我们的可颂时刻 #青年创作者成长计划
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Shjerry2月前
#西藏 #乃夏村 #喜马拉雅后花园 #日出 @Shjerry
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拉萨文旅旅行1年前
朱迅老师邀你看一场纳木错的日出#天上的西藏 #西藏 #纳木错 #日出
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轻语星辰V5天前
没有文案，凌晨五点在离天空最近的圣城等候一场日出#西藏布达拉宫#旱地拔葱#旅行推荐官#自愈风景
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维E5天前
布达拉宫亮灯时刻 不是年轻才快乐，而是快乐才年轻，每天给自己一个开心的理由，花开花落都开心，日出日落都快乐。#这是我看到的西藏 #创作者中心 #创作灵感 #西藏布达拉宫夜景
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百然1周前
自驾西藏11拉萨-赞丹寺 早起看了一个纳木错的完全日出，其实已经起来的太晚了，没有去景区，毕竟那么大个措，哪里看不是看呢，日月同辉的景象吧。路上正好遇到牧民们，赶牛赶羊去下一个地方吃草，有时候真想去新疆当一会时间牧民啊，感受下原生态的生活，不过生活肯定很定会比较艰苦一点，毕竟很多条件很原始。为什么是新疆，因为西藏海拔太高，太艰苦了，吃不了苦啊。然后就是一路赶路到那曲，路上的天气怎么说，说变就变吧，一会晴天一会下雨，有时候还下冰雹来着，只能说该经历的都经历了，最后在那曲赞丹寺那边住宿，真的是个小布达拉宫远看造型的话，算是317路上的意外惊喜，川西和藏区的文化氛围真的是很浓厚了，虽然这些文化细究下来没有那么能看，不过作为过客，体验过就好，其他的也就不过多评判了。其实这里也就接近尾声了，检查了下GOPRO的视频素材，进本过了昌都就快进四川了，我一直在四川生活后面就没怎么录了，我记得还去了一个德格印经院逛了一下，然后基本就一路回到成都，本次旅程，很赶。13天，自驾318和317,路况不必多说，能白天开千万不要晚上开，很多路炮弹坑很多，来不及录像，而且一路上大货车很多，很多司机也不是很友善，牧民还是很亲和的，大家都说说笑笑的。如果要自驾这两条路线的话，建议时间多个3-4天，没有那么赶，可以慢慢欣赏沿途的风景，不过高海拔地区各种住宿条件和睡眠可能没那么好，做好心里准备。#自驾318川藏线
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姐！特有范儿！6天前
昆仑雪山的日出🌅、西西可里野驴，牦牛🦬。这一路的美景足矣价值300钱的分段进藏……
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晨晨在西藏（西藏旅游）2月前
西藏一辈子总要去一次#西藏 #西藏旅游攻略 #拉萨
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TJcLicK📷7月前
延时镜头下，国庆当天的金光如何洒满整个布达拉宫！ 为了拍这组布达拉宫日出延时，我在拉萨街头守了一整个通宵。当清晨的金光第一次完整裹住宫殿时，突然懂了“信仰有光”的含义。把这份国庆限定的金色浪漫分享给你，愿每个人都能遇见属于自己的“光”。 #布达拉宫#延时摄影 #信仰 #国庆 #治愈系风景
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耒阳人拍摄西藏1月前
#西藏雅鲁藏布江 #早上日出美景 #记录真实生活 #耒阳张文波
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西藏导游阿甘4天前
两个人来西藏该如何游玩#火车直达拉萨 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏拉萨
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蓝海6月前
布达拉宫日出有多绝，看完你就想打包行囊往前冲#抖音小助手
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阿中3月前
“西藏山南雅江河谷”日出延时 #阿中 #中闲之旅 #旅行
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环游记录本5月前
西藏能看日出的5A景区推荐 #西藏日出 #5A景区推荐 #西藏旅游 #高原日出 #环游记录本 #景#点景点推荐点打卡
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小楠吖（西藏拼团）4天前
西藏旅游2-8人纯玩航空团是怎么玩的？ 参考行程 D1：拉萨-拉林高速-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-索松村 D2：索松村-南迦巴瓦峰日出-途经贡德林草原达谷峡谷-亲猴台-山南 D3：山南-岗巴拉山口-羊卓雍措-卡若拉冰川-途径满拉水库-日喀则 D4：日喀则-定日县-嘉措拉山口-珠峰大本营-珠峰民宿 D5：珠峰-加乌拉山口-定日-途经尼木草原-当雄 D6：当雄-念青唐古拉山观景台-那根拉山口-纳木错-途经藏北草原-拉萨 （包含吃住行景点门票）住供氧酒店/含无人机航拍/藏服旅拍，纯玩无购物！#旅行推荐官 #西藏旅游攻略 #西藏旅游 #西藏旅游团 #纯玩团
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攀登者李畅4月前
青春没有售价，疯狂就在当下，跟随现哥来到了鲁日拉观景台，海拔4960米，看到了广阔的羊湖群山 #鲁日拉观景台 #疯狂的日出 #户外 #幸福西藏我来代言 @文化西藏 @山南文旅 #旅行推荐官
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柒柒在拉萨4天前
珠峰脚下的山之极酒店🏨开业啦 在这里晨起看日照金山🌄，日落揽满天星河，设计感十足，舒适感拉满#珠穆朗玛峰 #珠峰大本营 #西藏旅游攻略 #酒店推荐 #珠峰旅游
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韩韩在西藏6天前
第一次来西藏，为什么不建议落地林芝。看完你就明白了！#西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏旅游线路 #西藏旅游推荐 #拉萨旅游攻略
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Horizon2周前
这一站拉萨 #拉萨#找不到答案就去看世界 #日出🌅
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张小美6天前
#自驾西藏第10天索松村-拉萨
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小靓的骑行日记（毕业摩旅中）6天前
我骑了很远很远的路，去见两座山。 第一座，叫羊卓雍措。 她没有峰，却用一抹蒂芙尼蓝，缠住了我的车轮。 第二座，叫珠穆朗玛。 他在黎明前漆黑，却在日出时，给了我一身金光。 这一路，我从温柔的蓝，骑到了磅礴的金。 #羊卓雍措 #珠穆朗玛峰 #318川藏线 #摩旅西藏
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中铁旅行-纯玩2周前
#西藏旅游#西藏旅游攻略 #日照金山 #西藏旅行 #西藏拉萨 来西藏看日照金山吧！让幸运陪伴你一整年！日出而金光四射，照耀着巍峨得山川，金山之巅，藏着无尽的神秘与奇迹！
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阳光物语2周前
2026重回西藏之延时集锦 2026重回西藏从一组延时摄影开始，在西藏特别适合拍摄各类延时场景，由雪山湖泊，日出日落都适合拍摄延时，现把各个延时摄影集锦分享给大家，通过延时角度展现西藏的壮美山河#西藏旅游 #延时摄影 #雪山湖泊 #蓝天白云 #壮美景观
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前方随心游3月前
站在博卡拉萨郎科的山巅，等待日出时分，遥望喜马拉雅山安娜普娜群峰，叹为观止的万年冰雪巨峰呈现在眼前 #尼泊尔 #博卡拉 #喜马拉雅山脉 #日出 @抖音旅行
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王子旅行1月前
#真实生活分享计划 布达拉宫最佳拍照位置在药王山，可是这里平时都是锁着门，日出最美的时候无法上去拍照，希望能调整一下开门时间。#西藏拉萨风景 #旅行推荐官 #西藏打卡 #上热门🔥
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西藏小团千湖旅行1周前
暑假坐火车去西藏游玩攻略|拉萨市区攻略+全景六天大环线行程 详细行程：Day1-Day2：拉萨市区自由行 Day3：拉萨-拉林高速-雅鲁藏布大峡谷-观南迦巴瓦峰-索松村 Day4：索松村-佛掌沙丘-林则精灵谷-贡德林草原-达古峡谷-亲猴台-泽当 Day5：泽当-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜平原-日喀则 Day6：日喀则-岗巴-定结湿地-奇林峡-宗措湖·阿玛直米雪山-十万沙丘-扎西宗乡 Day7：扎西宗乡-珠峰大本营-加乌拉山口-108拐-定日-日喀则 Day8：日喀则-藏北草原-那根拉山-纳木措-拉萨 #旅行推荐官#西藏旅游攻略 #火车进藏攻略 #珠峰大本营攻略 #西藏小团
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拉镜林芝4天前
赴一场圣地拉萨 晨光漫过红山，风里都是自由的味道✨ #拉萨旅行 #布达拉宫的清晨 #西藏的风是自由的
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家亮1月前
穿越吉隆自驾路上，在日托寺守望日出#羊湖#日托寺#拍景配歌#守望日出#扬良材
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天天 浪咖2周前
一人留守海拔5000米的寒风山顶，顶着凛冽低温守候羊湖日出，所有辛苦都值得。下山沿湖慢行，独享小众羊湖西线，奔赴最孤独的日托寺，一湖一寺皆是震撼。顺利返回拉萨静心休整。#天天浪咖#羊卓雍措#日托寺#西藏#房车旅行
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