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773月前
这些你以为的“正常”，其实是创伤反应#创伤反应 #心理科普 #情绪零碎 #成长 #曼波
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心理师Suna3周前
心理学：总激怒你，其实是在控制你 心理学里有一个概念，叫“反应性虐待”（Reactive Abuse），本质就是——对方先不断挑衅、刺激你，把你推到情绪边缘，等你爆发后，再反过来指责你“情绪有问题”。看起来你是“失控的人”，但实际上，你只是被引导进入了他的节奏。#心理操控 #人性 #心理操控 #情绪操控 #心理学
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不落俗偏随性6天前
计划被打乱的强烈情绪反应是怎么回事 #计划被打乱就会极度焦躁情绪失控 #亲密关系 #秩序敏感 #原生家庭 #创伤
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何丽娟亲密关系学1月前
情绪突然不受控制？可能是产生应激反应#情感 #婚姻 #认知 #家庭 #亲密关系
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中医精神科胡医生3月前
情绪突然失控，是创伤应激在报警 #科普 #精神科 #精神状态belike #抖出健康知识宝藏
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小D心理1周前
创伤人格的三种本能反应#童年创伤 #原生家庭 #潜意识 #创伤反应 #内心内耗
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建巳十一5天前
你的行为惹怒了我，我的反应惹怒了你 于是你指责我的反应，而不是反思自己的行为......#心理学知识 #情侣吵架 #恋爱 #道歉 #520
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柔光愈伽1周前
冥想入门系列：3.认识与接纳情绪 在我们的日常生活中，情绪常常主导我们的反应和行为。情绪是我们与外界互动的桥梁，但有时他们也会让我们感到困扰和不安，冥想不仅能够帮助我们放松，还能让我们与内心的情绪建立更深的联系，学会认识、理解和接纳它们。今天，我们将通过情绪觉察冥想，帮助你了解自己的情绪，接纳他们，并通过冥想恢复内心的平衡。#正念认知觉醒 #冥想音疗 #身心疗愈觉醒人生 #正念认知觉醒 #身心疗愈
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心理摆渡人•杨远3天前
下意识行为反应孩子心理特征 #心理学#心理咨询#心理健康#青少年心理#心理辅导
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张冬生医生3天前
那些你以为无关痛痒的行为，其实是忧郁躯体化 #躯体化 #忧郁 #抖出健康知识宝藏 @ginoble基诺浦官方旗舰店 #敢跑的孩子世界是跑道
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失眠专家余静主任4周前
真实的重度抑郁发作是什么样子的？你经历过吗？ 你抑郁/情绪低落/不开心的时候，有哪些行为表现呢？#抗抑 #情感 #涨知识 #心理科普 #抑郁症患者 #心理学 #抑郁 #硬核健康科普行动 #内容过于真实 #重度抑郁
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魏你解忧———丽丽聊心理2月前
孩子抑郁的5个隐秘信号（情绪行为篇）
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、城市丛林野生剪刀手2天前
情绪稳定 心理学中指的是你的真实情绪真实反应 而人真正需要修的是如何掌控自己的情绪 #林作 #香港 #心理学 #情绪掌控 #情绪稳定
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阿盈聊晚间话题4天前
你情绪崩溃，根本不是你的错 别再内耗了！有人专门把你逼疯再倒打一耙#反应性虐待 #远离精神内耗 #人性真相 #情绪自愈 #远离消耗你的人
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北京精神科蔡海鹏3周前
【蔡海鹏】有些人擅长把人“逼疯” #北京精神科 #精神科医生蔡海鹏 #做自己的心理医生
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小徐福2天前
生理性喜欢的具体表现 你以为是表态，其实是生理性喜欢的具体表现有哪些？#心理学 #生理性喜欢 #恋爱 #心理 #情绪
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一起为星星点灯1周前
情绪行为的功能性分类#儿童早期干预训练 #特殊教育 #关爱儿童
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猫兔的治愈日常3天前
猫咪的情绪行为信号 你家的猫咪属于哪一种呢？ #猫咪行为 #猫咪情绪 #猫咪的迷惑行为 #猫咪日常 #猫咪表情
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九秒姐科普6天前
其实很正常， #适合男女看的 #无误导行为 #心理学概念科普 #女性性反应
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陈聪老师破壳有范3天前
你的行为激怒了我，而我的反应惹怒了你。 于是你指责我的反应，而不是反思你的行为。#人际交往 #情感共鸣 #情绪 #陈聪心理 #心理学
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心理咨询杨老师2周前
如何应对情绪失控（上） 情绪失控的核心成因与表现！ #心理咨询 #情感 #情绪失控 #情绪 #诸暨
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心理导师王愚8月前
为什么你的情绪总是波动这么大?#行为心理 #情感问题 #情绪 #情绪调整 #心理学
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直男学长3天前
不同的人不同的阶段，要做的应对策略也不一样，因人而异学会变通 #焦虑 #惊恐 #躯体化 #静心 #认知行为疗法
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紫渝4天前
闲聊情绪稳定 #情绪稳定#不焦虑 #身心灵疗愈 #个人成长
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聆听心声2天前
情绪失控伤人，相处满是心酸#婚姻家庭情感
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知予1月前
只指责你的反应，不反思自己的行为 最憋屈的关系：ta激怒你，却怪你反应太大。 从不反思自己的行为，只盯着你的情绪。 你遇到过这种人吗？👇 #人间清醒 #情绪被忽略 #自私的人 #相处之道 #心理感悟
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小欣欣情感语录2天前
你的行为激怒了我，我情绪上来怼了你。于是你指责我的反应，却不反思你自己的行为。你忘了吗？最先挑起情绪的，明明是你啊。 #情感共鸣 #治愈系漫剪 #漫剪 #情感
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秦皇岛普雷阅读指导中心6天前
四岁儿子突然咬人，原因是身体记忆 四岁孩子咬人，很多家长第一反应是崩溃、自责、觉得没教好。 我儿子也咬了最好的朋友。但当我真正读懂他之后，我只想抱抱他。 他不是变坏了，他只是身体里有一份没有被看见的记忆。 #四岁 #咬人 #具身认知 #情绪表达
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行者齐-(成长)3天前
行为影响情绪，控制情绪更要控制行为！#情感#女性成长
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蒜头2周前
谁懂呀?原来她是这样表达情绪的!16种猫咪小动作，藏着它的真实情绪!#猫咪行为图鉴 #猫咪性格研究 #猫咪
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魏姐姐心理说（专注青少年）2天前
多次自伤看起来是行为问题，其实还是情绪困问题#青少年心理 #家长必读 #父母课堂 #心理学知识
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成长教练Fiona2月前
#自我疗愈的内在力量 人的情绪是一个综合系统，包括主观感受、身体反应、思维变化和行为反应。情绪是推动我们行动的内在动力，指引我们的行动方向。学会认识、理解、表达和管理情绪有助于提高情商。#情绪 #情商 #心理健康 #积极心理学
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默哥论心*论计3天前
所有情绪，只有在被转化为动作时，才能抵消痛苦，否则，它只是噪音#情感 #个人分享无引导 #正能量 #热门
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数字大喇叭2月前
什么是情绪失控，表现是什么？解决办法雷子哥在视频中把方法表达出来了！ 我们来了解什么是情绪失控： 情绪失控五大表现： 情绪爆发 突然出现强烈的情绪反应，如暴怒、大哭或恐慌，常伴随大声喊叫、摔东西等行为。 情感剧烈波动 情绪在短时间内从极度兴奋转为悲伤或愤怒，呈现“情绪过山车”状态，难以自控。 冲动行为 做出未经思考的举动，如言语攻击、动手打人、冲动消费或自伤行为，事后常感后悔。 持续的负面情绪 长期处于焦虑、抑郁、烦躁中，难以摆脱消极思维，影响日常功能。 身体生理反应 出现心跳加速、呼吸急促、出汗、颤抖等！ 租个雷子哥回家一块钱一天，两年起租，消灭我们的负面情绪失控！#情绪管理#亲子教育#职场管理#两性关系
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胡迪同学4天前
成年人最掉价的行为：拿别人反应定义自己。 真正厉害的人，早就戒掉了“情绪依赖”#感悟 #认知 #人间清醒 #胡迪同学 #58同城
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吴景文团队4天前
查房：双相情感障碍术后患者 男性青年，患双相情感障碍多年，行为怪异，经常自言自语，大喊大叫，对陌生人做鬼脸吐舌头，情绪波动极大，多次住医院服药治疗效果不佳。经过立体定向射频手术治疗，术后情绪平稳，异常行为消失，有术后不良反应发烧，基本恢复正常，目前处于康复阶段！
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株洲养生局2周前
情绪没反应或是太极端，都容易出问题 #养生 #心理健康 #情绪 #株洲养生局
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一口su2天前
解析焦虑型与回避型的吵架模式差异，读懂追逃行为背后的真实需求，学习健康的冲突解决方式 #依恋模式 #亲密关系 #情绪管理 #两性相处
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林巨家庭教育5天前
如果孩子有这几个表现，多半你是高控制型妈妈！ #家庭教育 #情绪价值 #叛逆 #原生家庭
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水中鱼🐟5天前
#情感 #情感共鸣 #痞气 #痞子 #抑郁
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直男学长1月前
负面情绪引起的不适反应，通过正确的方法可以逐渐消失 #焦虑 #惊恐 #躯体化 #静心 #认知行为疗法
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小雨老师☆0-12岁心理养育和亲子沟通3天前
孩子发脾气时，你看到的是“无理取闹”，还是“求救信号”？ 戳视频，一起读懂孩子行为背后的心理需求。 #育儿 #家庭教育 #亲子沟通#孩子情绪管理#接纳情绪
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钢二代秦钢2天前
情绪ABC理论 2 #情绪abc理论 #热点 #心理学 #知识分享
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立心心理2天前
每一次情绪起，都是一次成长的机会！#女性智慧#心理学 #个人成长#爱自己
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工作互联网2天前
高敏感人格内心活动#高敏感#高敏感人群
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闫今今1周前
切换到心理学，解释那个最让人不适的行为，自伤 #婚姻 #情绪 #情绪管理 #崩落 #男女
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包工头秦钢2天前
你的看法决定了你的情绪 #心理学名词 #热点助手 #情绪管理 #人生感悟
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吕医生讲心理1周前
有些人特别擅长把人“逼疯” #情绪共鸣 #焦虑抑郁
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你好儿科医生3天前
你的孩子为什么会对你发脾气？真的是态度出了问题吗？来听听儿童心理科医生的回答#你好儿科医生 #上抖音精选App追更儿科4 #健康妈妈100问 #抖音出品你好儿科医生新一季开播 #父母进来学习处理小朋友的坏情绪
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旺旺老师｜3年孤独症游戏干预5天前
孩子崩溃大哭？别讲道理别硬抱！一线老师教你3步 孩子突然大哭、摔东西、躺地上打滚……你是不是也试过这些雷区： ❌急着讲道理 ❌说“再哭我就走了”威胁 ❌强行把他抱住 快停下！这三种做法只会让娃崩溃得更厉害。 从ABA行为分析来看，这叫情绪崩溃（meltdown），不是故意耍赖——孩子不是“不愿意听话”，是当下情绪上头“根本做不到”。 记住4个字就行：先降，再连（降低刺激，重新连接） 具体分3步： 1️⃣ 闭嘴、蹲下、把周围危险东西清走（别再啰里吧嗦下指令了） 2️⃣ 给他低刺激的安全区（比如抱个靠垫、待在角落，别硬拉他） 3️⃣ 等他第一次平静下来的小信号，用一句话说破情绪（比如“你刚才积木倒了，肯定特别生气吧”） 崩溃的时候不是教道理的时机，是重建信任的时刻。 你不跟他的情绪对着干，他才会觉得“只要你在身边，我就是安全的”。 👉你家娃最近一次崩溃是因为啥？评论区说说，我帮你分析怎么预防。 #自闭症干预 #情绪崩溃 #ABA应用行为分析 #育儿干货 #特教老师
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壹心田心理5天前
如何在生活中识别自己的非理性信念？ #沈奕斐 #沈奕斐教授和学生家长 学生家长一直被别人牵着鼻子走，这一期刚好可以解释一下是如何发生的，也许在你生活中就有这样的案例哦。
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柳柳说厌学3天前
细聊情绪 #上热门话题榜🔥 从今天开始，详细聊情绪问题，想学习好，先从情绪开始了解自己。#厌学#休学
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吴一苇2周前
抑郁，内耗的一些问题本质上是有负面情绪后向内攻击自己。#抑郁 #内耗 #抑郁症 #自我成长 #干货
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钰鑫笔记2周前
杀人行为后的心理演变：基于临床心理学的六阶段分析 #刑侦 #刑侦知识 #刑侦知识科普 #刑侦知识点 #刑侦知识讲解
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一节心理课1周前
一个人在独处时往往会暴露自己内心深处的性格#心理学 #心理学测试 #剪映
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简介:

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