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王老师打排球4月前
扣球的保姆级教学他来了，视频有点长认真看完，认真学习。还想学什么告诉我。#排球扣球教学教程 #扣球教学方法#青年创作者成长计划
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王老师打排球5月前
#排球上手发球技巧 #排球上手发球方法 #快速掌握排球上手发球 同学们干货来了，看完视频就能学会的排球上手发球。
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王老师打排球3月前
保姆级二传的实战思路来了，快叫你的队友学起来吧。#二传实战 #排球二传思路
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王老师打排球2月前
排球三步保姆级教学来了，你就学吧，一学一个不吱声。#初学者排球扣球 #三步扣球教学 #排球扣球方法
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王老师打排球4月前
#排球传球方法 #传球保姆级教学 还不会传球的小伙伴赶紧看过来，保姆级教学，满满的干货。
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王老师打排球4月前
#真实生活分享计划 #排球前扑教学 #快速学会排球前扑 方法都喂到你嘴里了，你就学吧，一学一个不之声。
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好吃的烧麦seM1ng3月前
刚开始练二传，这期视频是你必须看的 #排球 #二传
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无畏排球|周老师小课堂1年前
扣球老是包不住球怎么办？看过来！分享三种包球练习方法，轻松提高手法。#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #扣球
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王老师打排球4月前
如何解决排球扣球力量小，挥臂慢，速度慢？挥臂训练方法来喽，大家快学起来吧。#排球挥臂练习 #扣球挥臂方法 #排球
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王老师打排球1月前
排球上手发球保姆级教学来了，赶快学起来吧。记住要先学会动作在去发球。#发球教学 #排球上手发球 #发球教学方法
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自由人Kouki🏐2月前
一点小细节颠覆整个动作模式 #排球 #排球🏐 #排球训练 #自由人 @是二圆啊 希望能帮到你
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自由人Kouki🏐10月前
练习扣球和传球都很难进步，不妨看看这个视频，把思路打开 #排球 #排球🏐 #小排球 #dou来运动吧
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王老师打排球4月前
#排球上手飘球 #上手飘球教学 #排球飘球方法 如何让你的球发的走快又准又狠，请认准王老师。🤭
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排球界的蜘蛛侠2月前
#排球#垫球#扣球#传球
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季伟良2月前
你还不会接一传吗？快来进来学习学习#排球#季伟良
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王老师打排球4月前
#真实生活分享计划 #超级实用的排球垫球 #正面双手垫球方法 学好动作才能打好排球🏐
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蓝波碗砸🏐️(暑期特训营5月前
接球来不及？有时又跑过头？选择合适的移动步伐，让防守效果翻倍 #排球#排球教学#蓝波碗砸#LB排球训练营#防守
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无畏排球|周老师小课堂5月前
下手发球击不准球该如何解决 一条视频教你下手发球击不准球该如何解决，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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🏐10月前
你们要的跳飘教学来了 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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王老师打排球2月前
上步扣球方法来了，保姆级教学，你就学吧一学一个不吱声。保证能学会。#排球🏐 #上步扣球教学 #扣球方法
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蓝波碗砸🏐️(暑期特训营1年前
还不会传球吗？赶紧来学！ 艾特你传球贼菜的朋友来学，从此随身带二传#排球 #成都排球 #二传
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腾越训练营9月前
没有一传就没有二传更没有扣球，扣球人人都会，小白想要一个好的一传就快快练起#排球🏐 #排球 #排球训练 #排球少年 #体育生
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我真的不会开拖拉机1月前
#运动从娃娃抓起 #排球 #排球初学者 #排球自垫球 排球初学者之自垫球辅助练习
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王老师打排球4月前
#排球下手发球教学 大学生排球不挂科的方法他来了。快快学起来
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上门体育—樊教练3月前
#中考体育#排球#排球满分技巧#vlog十亿流量扶持计划
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排球别打我1月前
排球健将｜大学老师 教你传出Q弹好球 学会这招，传球质感直接提升 一最强（对墙）传球篇 #排球 #大学生排球 #健将运动员 #排球少年 #中学生排球
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王老师打排球1月前
一个正确的垫球动作，会提升你一传的稳定性，快叫你的小伙伴学起来吧。#排球垫球方法教学 #排球垫球教学 #垫球满分
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王老师打排球1月前
排球传球的错误动作改善方法来了，保姆级教学快学起来吧。#传球动作 #传球动作改善 #二传动作
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螺蛳粉哥哥1月前
适合新手小白的练习#打球技术选择 #气排球专项训练 #体育爱好是天赋 #打球不积极思想有问题 #气排球干货
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西安中考体育（招生中）5月前
排球你还不会打？来 30秒教会你！#中考体育训练 #中考体育排球 #中考体育教学
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王老师打排球4月前
排球四位扣球保姆级教学来了，三步扣球动作方法，快学起来#扣球步伐教学 #排球扣球步伐
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心动排球4月前
还在担心队友不会垫球？让他来上心动排球大师课！ 垫球怎样和高水平运动员一样？先学基本概念！ #排球训练 #排球 #心动排球大师课 #心动排球 #排球少年
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🏐 小袁教练5月前
面对高拦网别再死磕啦，来学学这几个技巧吧 #排球 #排球教学 #排球训练 #扣球 #拦网
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正方形-雍教练6月前
排球上手并不难，只需要找到发力技巧#中考体育#排球垫球#日常训练
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小森不服输5月前
朋友说想看我转排球 #排球 #排球🏐 #打排球 #转球 #用排球表达心情
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蓝波碗砸🏐️(暑期特训营1周前
请把这个大力跳发加入你的技能库 艾特你不会大力跳发的小伙伴来学！ 但是不要心急哟 先从抛球能抛得合适抛得稳开始练hhh#排球#蓝波碗砸#liberoll#大力跳发#排球教学
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九江上门体育孩子王8月前
排球基础易上手教学#排球基础#上门体育#户外运动
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王老师打排球1月前
排球下手发球，保姆级教学来了，如果你还发就不过赶快学起来吧。#排球下手发球#下手发球教学 #下手发球方法
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上门体育张教练2月前
中考体育排球自垫球手把手教你拿满分💯#中考排球提分 #西安#上门体育#排球自垫球#宝妈
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金马飞腾排球俱乐部3周前
扣球别用蛮力 做好这个起跳细节 成功率直接拉满#排球教学 #课堂实录 #扣球
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玉环教初中体育的钱教练7月前
中考体育自垫球，还有不会的，看这里，三步轻松解锁！ #真实生活分享计划#排球#排球教学#中考体育#玉环
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自由人Kouki🏐7月前
每天十分钟，二传打不好就这样练 #排球 #二传 #排球训练
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中考体育满分-张4月前
初中生排球垫球不会的看过来！！！ 从准备姿势 击球点 击打高度，详细讲解！ 排球垫球不难，只是没有掌握好方法。 看完视频，勤加练习，排球垫球轻松满分！ #排球 #排球垫球 #中考体育 #中考体育排球垫球 #台州中考体育
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爱讲道理的裴教练2月前
洛阳中考体育排球，从一抛一接开始打基础。一对一耐心指导，帮孩子慢慢找到手感，稳步提升。#排球垫球 #中考体育排球 #排球技巧 #中考体育排球技巧
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运动都江堰2周前
打排球还在凭感觉乱打？ 改掉日常错误习惯 把动作练规范 轻松打好球，进步飞快✨ #排球教学 #排球干货 #排球基础教学 #都江堰毅道体育
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西安中考体育专业培训2月前
中考体育排球不会练看这里#中考体育 #西安中考体育 #中考体育排球 @抖音小助手
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周先生（球乡）4月前
海南的冬天练排球是在室外的 #排球🏐 #排球训练 #海南排球之乡 #体育生日常
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教体育的小刘老师1月前
银川排球一个都不会的别急，跟着练这三招 #银川中考体育 #中考体育 #中考体育训练 #排球训练 #教体育的小刘老师
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中考体育我来教5月前
排球上手并不难，只要找到正确的发力技巧，三节课你就可以打满分。#西安中考体育#排球#西安同城
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小时lis2周前
扣球还不会上步？我不允许！ #排球 #排球教学 #上步 #人间观察计划 #青年创作者成长计划
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淮北乐威体育-李教练2月前
中考排球零基础，看完这视频，孩子直接开窍#排球垫球满分技巧 #排球垫球训练 #排球垫球手型 #排球教学 #淮北排球
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王老师打排球2周前
排球的调整攻应该如何去打？调整工保姆机教学来了，赶快学起来吧。#排球训练 #排球调整攻 #调整攻教学
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武汉COOL排球俱乐部（暑期大师营招生中5月前
拿什么拯救排球新手小白的上手发球？ 看这里，看这里。 学不会可以一直学！ #排球发球 #上手发球 #排球教学 #排球少年 #发球
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192的韩教练7月前
🎯 还在被队友吐槽“软绵绵”？ 看这里！零基础也能学会的暴力扣球秘籍👇#排球训练 #排球🏐
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刘教练-西安硕体运动上门4月前
中考体育还不会垫排球的要注意 把手型和节奏做对了 ，成绩自然慢慢提高上来啦！#西安同城 #中考体育排球 #排球手型 #西安硕体运动
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毅道体育-少儿运动1月前
排球垫球不会练？ 记住这六口诀 零基础快速上手✨ #排球 #排球垫球 #排球教学 #零基础排球 #都江堰毅道体育
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好想吃汤圆🏐（前5k粉抽一颗米卡萨）1周前
教会你排球找到击球点 #排球 #排球训练
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长沙—松柏社区上门体育8月前
长沙中考体育排球基础动作练习！一分钟教会您的孩子在家练习颠排球！专业教练上门指导，简单易学，让孩子在家也能轻松掌握排球技巧。适合初中生练习，帮助提高中考体育成绩。#运动训练 #中考体育 #长沙家长 #正能量 #青少年体能训练
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杭州柏木排球单招训练营5月前
排球人为什么你的调整球总是打不好？#排球单招#杭州柏木排球#排球扣球 #排球扣球技巧 #杭州柏木训练营
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文跃星途排球运动中心官方号3周前
排球扣球发力差？你可能一直在“推球#排球 #排球教学 #排球扣球技巧 #排球训练#南充排球培训
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日照壹加壹-排球单招(招生)4周前
直线老是打界外怎么办 #排球 #排球教学 #排球单招
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排喵站volleyball3周前
打排球不会起跳技术？排球人不能忽视的起跳小细节！（制动腿篇） #排球 #排球技术动作 #排球教学
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日照壹加壹-排球单招(招生)1周前
怎么稳定传球 #排球 #排球教学 #排球单招
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文跃星途排球运动中心官方号2周前
扣球发不上力、手臂越打越僵？学会放松挥臂很重要！#排球扣球教学#排球 #排球视频 #排球训练
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