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大莹养生日记4月前
#养生茶 #手脚冰凉 一杯橘皮红糖姜饮，一天暖洋洋
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三朵花的桑尼爸爸8月前
换季来一杯姜橙茶，好喝解腻 #养颜养生 #果茶 #健康饮品 #养生茶 #养生壶
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胶乡菊妹4月前
葱白橘子皮生姜红枣一起煮水喝。#植物科普 #喝出好气色 #涨知识#内容启发搜索
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Yumi大茗7月前
橘子居然这么养生，90%的人都不知道！ #橘子 #养生 #喝出好气色 #养生就是养健康
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甜小妞3天前
🔥立夏后女人必喝的～姜枣茶！坚持喝到入伏，一年都元气满满 #真实生活分享计划 #姜枣茶 #立夏 #食疗小妙招 #喝出好气色
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淇乐蓉榕2月前
食育课程💞💞 《冰糖生姜🫚红枣橘子🍊茶》 以茶的温度♨️，橘子的香味🍧 “童”你一起煮茶🍵 “漫”享童年好时光🎨 春天的一杯橘茶 温润咽喉，补充维生素 把美味与健康藏进每一口🥰#食育课堂
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疗愈食堂6月前
吃完了橘子，橘子皮千万别扔了#橘子皮#红枣#知识分享#健康养生
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中医金医生7月前
吃完橘子别扔皮，记好4种黄金用法#医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体 #干货分享
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欣然暖养生活3天前
不要用自己熬，邪修版姜枣这样做简单又好喝！ #姜枣茶#养生#食补#食养#喝出好气色
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师姐五味说4天前
阿姨到家里做客前中后就这么对待，女人就得好好爱自己！ 再过几年会发现，跟同龄人就是不一样…#姨妈热饮 #养生 #喝出好气色 #师姐五味说 #自制
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爱养生的小楠6天前
夏天煮姜枣茶，提阳气的同时阳有力量了 干姜20克、陈皮5克、山楂5克、三蒸三晒去核枣6颗， 加1000毫升水煮30分钟。 煮好了要趁热喝，记住要在上午9点–11点喝比较好， 这个时间正好顺应小阳小气的升发； 一周3–4次就可以哦，顺时浅养，适度为宜。 #古法养生 #姜枣茶 #升阳 #中式养生 #好物分享
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珍禾食研养生融合（挑战版）2周前
第十期：手脚冰凉 经常吹空调的姐妹 一定要坚持喝到三伏天 冬天暖暖的 排💧散寒 口感清甜不上🔥#姜枣茶 #夏天吃姜的好处有多大 #散寒 #养生茶 #药食同源
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颐丰连姐美食4天前
从立夏到三伏天，一定要喝这个陈皮姜米茶，太实用了#陈皮姜米茶 #红枣姜米茶 #广东凉茶 #老祖宗的智慧
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颜氏悠然养生1周前
#健康#养生#读书
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仙人掌爱干饭1周前
夏日暖润养生茶｜紫苏红枣陈皮姜米茶 清甜温润的天然养生好茶，五味食材科学搭配，口感香醇不辛辣，日常泡水超合适 夏日饮用好处 夏天常吹空调、贪食冷饮，体内易积寒湿，浑身困顿乏力。这款茶饮可健脾养胃、驱散体内寒湿，理气解腻消积食，补足阳气舒缓脾胃不适，缓解暑天犯困水肿，温和调理体质，清爽安稳度夏。 适合饮用人群 1. 久坐空调房、手脚冰凉体寒人群 2. 湿气重、身体沉重、晨起易浮肿 3. 脾胃虚弱、吃凉食腹胀消化不良 4. 气血偏弱、气色暗沉日常养生党 5. 爱吃重油重辣，饭后油腻积食人群 不适合饮用人群 1. 阴虚火旺、容易上火、口干长痘者 2. 风热感冒、咽喉肿痛、发热人群 3. 体质燥热、经常便秘盗汗人群 4. 孕期女性、三岁以下幼童慎饮 5. 血糖偏高人群少放或不放红枣 #夏季养生茶 #祛湿驱寒茶 #脾胃调理茶 #日常养生好物 #居家养生茶饮
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食疗李不晚3天前
夏季阳气不足❗上热下寒必看！ #养生 #食疗小妙招 #上热下寒 #姜枣茶 #夏日饮品
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小纯女生养生茶3天前
#真实生活分享计划 女人 气血不足脸色发黄？坚持喝这款养生茶，素颜也透亮
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拾光小确幸2周前
红枣玫瑰姜片陈皮，一壶把暖、舒、通、润都照顾到 这杯茶，专治春夏的“不高兴”和“小凉意”！ 适合雨天、空调房、还有情绪emo的时候～#养生茶 #姜枣茶 #养生日常 #春夏养生 #喝出好气色
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tiki的生活提案4月前
别再只喝白水了，入冬必备的续命水来啦 预防感冒，老祖宗的方子真管用，建议全家收藏 姜糖橘皮水 食疗辅助，有手就会，懒人必备 姜🫚+橘子🍊+水+糖=感冒远离我 #喝水 #喝出健康喝出好气色 #食疗小妙招 #我的养生日常 #围炉煮茶
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我的养生厨房日记8862天前
普通人夏天养身最实用的方法，就是立夏后每天来一杯姜枣茶，尤其经常吹空调喝冷饮，试试这个姜枣茶，真的很不错☀️#立夏#三伏天#健康饮品 #食养#筠姜煮水
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陈双双（小助理）2天前
爱喝冷饮的，来一杯陈皮红枣姜米茶，比奶茶更实在，趁三伏天，好处多到说不完#陈皮姜米茶
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阳阳妈食养3天前
93岁👵🏻教我的土方法，女人再忙也要学会这个汤，好好爱自己🥰#喝出好气色#女性养生#煲汤#女性#好好爱自己❤️
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民正堂姜老师1月前
春季养肝正当时，这碗水简单又实用，成本不到两块钱 #春季养肝 #养肝小知识 #春天养生 #养生小妙招
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BRTV全民健康学院4周前
专家力荐姜枣茶！ 补气养血常备它！
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苏州臻佳餐饮管理有限公司5月前
冬天的冷风吹得人直哆嗦，流感还总找上门 来杯手工熬煮的姜茶啊！鲜姜慢炒再搭配红糖、陈皮、红枣熬煮，一口下去从喉咙暖到胃里，驱寒又暖身，流感季的小温暖全靠它啦～#姜茶 #驱寒
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安安饭饭屋5月前
#生活服务热点中心 #健脾养胃 冬季宝宝不爱吃饭，来一碗酸甜开胃的橘子水吧，润肺健脾，还能祛痰，宝宝真的很喜欢喝#宝宝爱吃 #小月龄辅食 #每天不重样
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手工姜米茶4 知有膳食2天前
#姜米茶#好喝又解腻 #陈皮红枣姜米茶
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吴师傅食养日记1周前
夏天到了，又是喝姜枣茶的时间了。每年这个季节，我都喝，都连着喝好几年了。记得早上喝，不要晚上喝，手脚凉凉的姐妹，记得收藏起来试一试。#食养 #养生美食 #喝出好气色 #桂圆 #桂圆红枣枸杞茶
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清茶姐聊健康3天前
从立夏开始喝姜枣茶，一年都安康。#吃出健康好身体 #创作者中心 #创作灵感 #红枣生姜汤
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曹主任说中医2周前
#陈皮 #中医 #养生
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橘子已瘦26斤3天前
好喝的红枣茶#减脂期
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皮肤科副主任-顿艳波5月前
橘子别再只吃肉了，这些边角料都是好药材，记住一个都不亏#养生 #橘子 #中医 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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小熊老师1月前
宝宝吃寒凉拉肚子的时候可以试试陈皮红枣姜米🍵#健脾养胃 #养生茶 #宝宝拉肚子
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新泰平养生堂2周前
生姜+红枣+陈皮 胃寒怕凉、吃凉不舒服#胃酸胃胀调理 #生姜红枣汤 #Ai 生成视频，Ai短视频制作#
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豫农华仔2天前
兄弟们收藏视频吧，别等着让你媳妇儿艾特你了。#小米姜茶 #爱老婆会发财 #我的乡村生活 #养生茶 #记录真实生活
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信一1月前
大便不成形，祛湿寒，天天一碗姜枣茶，实测有效#食疗小妙招 #养生食疗 #祛湿 #祛湿驱寒#
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轻养主理人-日常版2周前
所有女生一定得学会煮暖宫汤！！！#姨妈热饮 #喝出好气色 #仙女都在喝什么
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花香蕊悦养良方1周前
经期排的好，女生没烦恼，早上来一杯#姜枣茶 整个人都暖暖的，心情也变得美美哒～#养生茶#经期#喝处好气色#为你煲汤
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南昌乾端4月前
#养生茶保健茶 #生活小窍门涨知识 #正能量
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疼痛科万柯希主任1周前
药食同源：生姜红枣茶#健康# # 医学科普 # 锻炼 # 抖出健康知识宝藏 # 健康科普不基础#疼痛科#
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顺时养娃—谷爽2周前
这个夏天养好孩子脾胃，告别虚寒 #养生食疗食谱 #创作者中心 #创作灵感 #姜枣茶
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张旭霞主任讲中医4月前
吃完的橘子皮千万别扔，有大用处！#橘子皮 #陈皮 #陈皮泡水 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医杨慧4月前
#医学科普 #中医 #陈皮煮水 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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我是艾灸馆馆主啊6天前
立夏后，该喝的姜枣茶 功效：调 畅 气 血 排 寒 湿，疏 肝 健脾，增 强 体 质#中医养生 #养生小知识 #药食同源 #食疗
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如意如意事事顺意1周前
这个茶夏天喝太好了，解决了很多人的烦恼#美食教程 #姜枣茶
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孙丹丹医生6月前
吃完橘子，皮别扔，晒干了可以当陈皮。 #健脾 #理气 #感冒 #胃痛 #积食
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真善美大健康1周前
2026年夏天的姜枣茶怎么喝最健康？ #食疗 #喝出来的健康 #夏季养生 #养生就是养健康 #姜枣茶
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发财小铺1周前
姐妹们，夏天到了，赶紧把你的奶茶换成这个陈皮红枣姜米茶吧！它是由陈皮、红枣、姜米和大米做成的，特别适合女生喝，而且它的配料表很干净，没有乱七八糟的东西，每天喝一点对身体特别好。如果你不想自己煮，那就点击下方链接，把它带回家试试吧！
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伊犁小橘子7月前
入秋了橘子也开始养生啦，顺便给姐妹们分享分享！想问一下你们喜欢生姜煮出来的味道吗，我差点🤮了，但是喝完是真舒服😌#秋季养生 #吃生姜的好处是什么 #每天三颗枣 #桂圆肉
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董养你1周前
夏天吹空调别只会喝热水了❌，我以前一直做错了 #食疗养生 #养生茶#食疗小妙招 #姜枣茶 #养生日常
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超姐爱享瘦3天前
刚开始没喝过的起步可以用半斤二年小黄姜红枣十几个 用烧水壶可以保温的，养生壶都可以，水开关火焖半小时后在喝，四到五碗水早上中午喝完，下午不要喝影响睡眠还伤身体。喝习惯了可以适量加一点姜上去。对女人好处多多，有病治病，没病养生)备注：姜枣茶每天早上煮开一次性的喝完不能煮第二次没有任何效果，成本也就五块钱。上火的姐妹可以早上10点前喝完下午吃点水果喝点白开水 后面习惯就好了。备注(类风湿，风湿，月子病，怕冷，气血不足，阳气不足，手脚冰凉，体寒，淤堵中焦不通)万恶之源来与寒湿
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六月的橘子9月前
又是感谢邪修的一天，不用又熬又煮就能做出姜枣茶，简直就是懒人福音～#姜枣茶 #电饭锅美食 #补气血 #美食教程 #邪修做饭有多简单
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辛夷5天前
分享一下我今年喝的姜枣茶#养生日常 #我的健康生活 #姜枣茶#三伏天养生 #真实生活分享计划
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老宋的膳食良方5天前
真的没想到，做姜枣茶居然这么简单，只要一个电饭煲就能搞定，女孩子这个夏天把奶茶换成它，多给自己和家人泡一杯，暖暖的很舒服#喝出好气色#自制饮品 #姜枣茶#食养#新疆灰枣
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松间养和2周前
#立夏养生 #姜枣茶 #养生茶 #抖出健康
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小小燕6天前
冬吃萝卜夏吃姜，五月开始，姜可以这样吃#夏吃姜#姜枣茶#祛寒湿#养生#奇冠
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刘大夫说健康4月前
再说一次，全身疼痛不用过度治疗，记好这碗生姜水 #医学科普 #健康知识 #中医 #抖出健康知识宝藏
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涵语妈妈做美食5月前
冬天怕冷又干燥！早上来一炖盅橘子水， 补水养人太舒服了。 #热饮#橘子罐头 #润燥#暖身#橘子红枣水喝出好气色@DOU+小助手 @抖音小助手
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老王-柴火手工茶3天前
姜枣茶的做法，学会了三伏天不怕湿#姜枣茶的做法和功效 #姜枣茶的做法与功效 #姜枣茶的做法
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熊熊宝贝4月前
苹果+橘子，苹果性平味甘，能健脾益胃，橘子性温味甘酸，可理气润肺，二者搭配煮水，适合秋冬季节润燥生津，缓解口干咽噪#分享生活小技巧 #苹果橘子水#强烈推荐 #上热门🔥
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五味子先森8月前
这一看就好喝 源于用仲景先师的橘子生姜汤改编，加了红枣和江西肉丸汤的做法，寒热平衡
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姜合道2天前
农家柴火炒陈皮红枣姜米茶，夏天泡水养身壶煮水非常实用#姜米茶 #姜枣茶 #陈皮姜米茶 #养生茶
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岚语悠然2周前
喝姜枣茶的第四年，今年5.5喝到7.14，助你平安度过今夏 #食疗小妙招 #补气养血 #健康食疗 #姜枣茶 #立夏
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雅思6月前
橘子红枣汤，冬日里的小确幸。酸甜暖胃，滋养身心。
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羊🐑来了2周前
立夏后大家可以开始吃姜🫚了#养生 #中式养生茶 #姜枣茶 #立夏
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