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张小野4月前
#心理 #拖延症 #主体性 #就想说点大实话
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运城西花园精英格斗3天前
你家孩子自制力行不 #体育老师日常 #师生暖心互动 #励志学习语录
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风铃28696月前
自制力差的人怎么改善#创作者中心 #创作灵感 #每天学习一点点 #个人成长 #每日分享
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茵福妈妈5月前
自制力能支撑多久 这个东西就是交换，我好的饮食生活习惯爱运动，不吃高热量换来的也是 我想要的东西，和这些东西随之带来的好处！ 失去的同时得到的更多 ！#减肥干货分享 #减肥意志力 #减肥好处
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赵林明南阳南石医院2月前
心血管病控制饮食很重要！患者自制力差就全家上#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #心脏病 #心血管 #饮食
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老韩讲留学1月前
自制力差的孩子到了新加坡反而能变好。#新加坡留学 #新加坡留学申请
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七七读书9月前
提高专注力#内容过于真实 #自律 #专注 #涨知识 #自我成长
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认知自修室1月前
行为惯性 为什么你总是陷入低效循环#行为习惯 #认知思维 #成长 #觉醒开悟 #本质
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雾漫山河2月前
自制力差的女孩子请疯狂去搭建系统 #女性成长 #女性提升 #女性觉醒
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江涛心悟成长1月前
你不是自制力差，是被慢慢拖垮了 #个人修养提升 #创作者中心 #创作灵感 #自控力 #江涛心悟成长
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惟惟睡醒了6月前
自制力差的女生，请不要陷入临时生活的陷阱 #自制力 #临时生活 #干货 #认真生活
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荔枝老师考研规划5月前
自制力差，跨专业，选对督学比课程重要！#考研陪跑 #考研上岸 #知识分享 #考研
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董董故事集2月前
刷手机停不下来？终于有人把原因说清楚了 #心理学 #心理学科普 #自我成长 #情绪管理 #自我认知
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阿赞5天前
自制力差怎么办？ 接受手机好玩，接受短视频好看、小说好看、游戏好玩，用其他活动代替玩手机，在专门的时间内玩手机，给自己设一个玩手机的闹钟，到点还想玩先把想看的存着，再去学习，学完再看。用放松代替玩手机奖励自己。 #自制力差 #玩手机 #放松 #学习 #猫猫
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金金在这呢4天前
你知道家里有学习不好的孩子有什么好处吗#日常吐槽大实话 #家有初中生#学渣妈妈
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surge1周前
考研寄宿 #考研督学#寄宿考研日常@中商讲考研
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人间清醒实验室1月前
你瘦不下来，真的是自制力差吗？还是生理机制在控制你？ 不是你懒、不是不自律，是身体本能在跟你对抗！90% 的人都搞错了减肥关键…#减脂 #减脂小知识 #博客
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洛一恩知1月前
冥想🧘打坐的好处#冥想瑜伽 #打坐知识 #情绪稳定
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温柔阿静3月前
不是孩子自制力差，是社交媒体设计让你停不下来 #社交媒体心理学 #青少年成长指南 #注意力管理 #女性智慧 #女性成长
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人体冷知识君2天前
心情不好就想吃东西？ #青年创作者成长计划 #大脑冷知识 #科普 #年轻人必看
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菲常英语Online English6月前
既然自制力不行就换换方法#知识分享 #英语 #外教 #自律 #坚持学习
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洛一知道1年前
一个真正的爱好能够帮助你提升自制力 #爱好 #自制力 #干货分享 #个人提升 #知识分享
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荟众专升本优秀学员4月前
自制力差，学习能力不强还得是要选择全程面授！ #荟众专升本 #山东专升本 #专升本 #备考 #学习打卡 @抖音小助手 @DOU+小助手
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菏泽行健高中11月前
孩子自制力差能学好吗？校长亲自回应#高中#菏泽行健学校#平板教学进课堂
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洛阳田田1周前
自制力差，什么都拉不了你 #上热门 #洛阳同城 #负债人 #贷款#上岸 @DOU+小助手
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脑科学戴博士1月前
刷手机停不下来？真不是你自制力差！#情绪 #脑科学 #认知 #焦虑 #心理健康
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方柯书（健身文献详解）2月前
备考党专注学习的邪修大法，老东西终于把焚诀交出来了！一招教你沉下心专注学习！ #自制力差怎么办 #自控力差怎么办#考公 #考公考编 #考研
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管管小岛1周前
自制力差的考研党，听我一句劝！别再在家硬扛了！ 学5分钟玩两小时，越学越焦虑？ 督学严的寄宿考研基地，才是懒癌患者的救星！ 固定作息+早晚打卡，想偷懒都没机会 周围全是卷王，你根本不好意思摆烂！ 选对环境，比靠意志力硬撑有用100倍！ 想了解园区督学细节的同学，直接戳老师账号@中商讲考研 #考研督学 #寄宿考研日常
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西安补校张老师1周前
家长必看！孩子自制力差，来这所，被“盯”成学霸！💫#西安全日制 #西安补习学校如何选择 #高考冲刺 #西安 #西安家长必看
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考研寄宿及军旅规划～1周前
自制力差的考研党真的别再硬撑了😭 在家备考没人约束，容易走神拖延、作息混乱，越学越没状态。 选一家督学管理严格的寄宿考研真的太有必要了！ 吃住学一站式配齐，不用操心生活琐事， 学习氛围拉满，有规矩、有约束，不用全靠自制力死扛， 跟着集体节奏走，备考反而更容易坚持下来。 想了解园区督学细节的同学 直接戳老师@中商讲考研 ～ #考研督学 #寄宿考研日常
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灯塔脑优化2月前
#自制力 #情绪 #灯塔脑优化
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深圳融姐聊业务6月前
自制力差的要做重组#深圳#深圳债务重组 #债务重组规划 #公积金 #事业编
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清华小青老师说家教4月前
对于自制力差的孩子，家长真的要注意了！ #家庭教育 #教育规划 #规划 #父母课堂
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风铃剧院4月前
警告！自制力差的人慎点！容易一看就停不下来，还好免费！
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杭州老陈6月前
优化在于自制力强的人。 #内容太过真实 #杭州金融 #金融助贷 #萧山同城
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上岸白分白3周前
孩子没自制力？为什么脱产反而逆袭 #留学 #国际教育 #脱产 #升学规划 #上岸白分白
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陈小杜1周前
没有自制力那是因为没有被其带来的危害深深伤害，或者不自知，自制力差不是靠骂来解决的#自制力
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漫画富书1月前
你不是自制力差，你是被设计了#富书 #多巴胺 #认知觉醒 #财经 #自我提升
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阅见你我7月前
《我们为什么吃（太多）》｜ 不是自制力差，你吃太多，可能是身体被“骗”了！这本书用新科学戳破你对食欲的所有误解 。 你是否常有这种困惑：刚吃饱饭，看到零食仍忍不住伸手？ 减肥时越克制，越疯狂想吃高热量食物？ 别再怪自己“管不住嘴”——安德烈·詹金森在《我们为什么吃（太多）》中指出，食欲远不止“饿了就吃”那么简单。 这本书抛开“意志力决定论”，用最新科学研究拆解食欲的真相：激素波动、肠道信号、环境影响，甚至大脑认知都在悄悄操控你的进食选择。 想知道如何摆脱“想吃就吃”的失控感，真正读懂身体的饥饿信号？答案就藏在这本科普里。 #吃太多 #食欲旺盛 #饮食健康 #饥饿信号 #管不住嘴
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不内耗的杨大方2月前
你不是自制力差，是大脑被过度刺激了…… #爆米花脑 #手机依赖 #注意力危机 #心理健康
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伊琳的心理话1周前
5月16日 别骂自己懒！大脑天生输给诱惑#拖延症 #意志力 #认知升级 #拒绝诱惑
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酷女娱乐菌1年前
人的自制力能有多差 #学习 #自制力 #搞笑
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请多来点芋圆2周前
考研自制力差可以闭眼冲的机构！ #考研机构 #考研机构推荐 #考研报班 #考研辅导 #考研培训
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老杨聊公考资料站2周前
全程班打骂版全面启动了！自制力差的可以学 #公务员考试 #考公考编 #公考上岸 #公务员备考 #国省考
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我就是刘十九5天前
总是管不住自己，不是自制力差，是大脑结构决定的 #脑科学#自律即自由 #精神内耗 #认知思维#认知提升
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小公举小凡3月前
运动少#自制力差 每天可以来一杯 #花漾宣言低聚果糖 #水溶性膳食纤维 真的是很舒服 #仙女都在喝什么
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这是好事3天前
学习能力差不是自制力差 #峰哥亡命天涯 #峰哥 #正能量 #认知
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Restart 成长2月前
孩子写作业总走神？别急着骂，自制力是会累的。三个方法，帮孩子练出“大脑肌肉”。#学习方法 #专注力 #习惯养成 #家长必读 #干货分享
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玲听·悦然2周前
唯有自律才能毫不费力。 4个微习惯法则，戒掉三分钟热度，唯有自律才会毫不费力#个人成长#向内生长#自我成长# #个人成长
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晓庄『心理咨询师 分析策划 心态变强』2周前
自制力差，总是控制不住自己？90%都是因为它 自制力差，总是控制不住自己？90%都是因为它。需要做心理咨询，可私信。#心理 #心理学 #心理咨询 #倾听 #倾诉
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灯塔脑优化7月前
自制力差/执行力差/注意力不集中#自制力 #执行力 #注意力不集中 #灯塔脑优化
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关于李忆的平静1周前
#上瘾 #修行
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公考小吴1月前
考公报班和自学的区别 考公报班和自学的区别 #考公 #国考省考 #省考 #临汾公务员 #临汾考公机构
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我叫必胜3周前
大学生备考党必备的自律神器！#大学#大学生#校园生活#自律#邪修
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熙正公考1周前
自制力差？这个服务专治拖延！ 每天督学+答疑，备考效率直接拉满。公考VIP服务群，你的上岸搭子已上线#公考上岸 #考公之路 #考公考编
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野蛮生长的夏夏5月前
自制力差的女生一定要搭建自救系统 #自制力 #女性成长 #女性智慧 #搭建 #成长
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小舞家的1周前
身弱之人的聚财之道。#真实生活分享计划 上个视频播放不了了，重发一下，我的自律记录。
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小亿1月前
不想硬扛烟瘾、自制力差的的朋友可以试试威立戒 ＃科学戒烟＃戒烟药#威立戒#戒烟的正确方法#戒烟的好处
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学无止境的二哥1周前
你是不是也经常刷手机停不下来？评论区告诉我。 #刷手机 #自制力 #心理学 #个人成长 #干货分享
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一席远方5天前
明明困得要死，就是放不下手机？不是你自制力差，是它离你太近。今晚试试放远几步，亲测有效。
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连项2周前
长期在家学习 #北大 #居家学习
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