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糕冷咸鱼🐟1年前
微波炉也能做舒芙蕾！比用不粘锅可简单多了🥹 #舒芙蕾 #微波炉美食 #我的厨房日记
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KY_Share2月前
☁️ 《舒服舒芙蕾》 🥞 蓬鬆如雲、療癒入心～✨！ 🍳 【製作步驟】： 1️⃣ 蛋白霜魔法 👉 準備乾淨無油的碗，放入 4 顆蛋白。 分次加入 25g 砂糖，用打蛋器打發至呈細緻、拉起有堅挺或微彎勾的 蛋白打發 狀態。 2️⃣ 蛋黃糊合體 👉 另一個碗放入 4 顆蛋黃 與 35g 玉米粉。 充分 攪拌均勻，成為濃稠絲滑的蛋黃糊。 3️⃣ 輕柔相遇 👉 分次將打發的蛋白加入蛋黃糊中，用刮刀輕輕 攪拌（切拌）。 K.Y. 提醒：動作要快且輕，像畫「J」字型一樣，避免蛋白消泡，這是舒芙蕾蓬鬆的靈魂！ 4️⃣ 低溫燜煎 👉 不沾鍋抹極少量的油，用湯匙舀入麵糊，堆成厚厚的圓形。 開 小火加熱 4.8 分鐘（蓋上鍋蓋），讓熱氣鎖在裡面，使厚度膨脹。 5️⃣ 翻轉舒服時刻 👉 動作輕柔地 全部翻面。 蓋上鍋蓋 再悶 3.8 分鐘，直到兩面都帶點金黃、觸碰時有回彈感。 6️⃣ 上菜！ 👉 盛盤後灑上 糖粉，看著它在盤子裡微微晃動，直接舒芙蕾啊！ 我是 K.Y. 🌟 美食不歪～ 好運就來！ 🛒 【食材清單】： * 🥚 雞蛋：4 顆（需將蛋白、蛋黃分離，蛋白碗內不能有水、油或蛋黃） * 🍬 砂糖：25 克（穩定蛋白霜氣泡的關鍵） * 🌽 玉米粉：35 克（讓口感更輕盈的祕密武器） * ❄️ 糖粉：適量（最後的儀式感裝飾） ✅ 小秘訣： * 為什麼用 4.8 分與 3.8 分？ 舒芙蕾非常嬌貴，火太大會焦，火太小會塌。這組精準的時間搭配小火燜煎，能確保內餡熟透像布丁，外皮又帶點焦香。 * 玉米粉的神奇之處：玉米粉不含筋性，做出來的舒芙蕾會比麵粉做的更入口即化，這就是「舒服」的來源。 * 蛋白打發程度：蛋白一定要打到泡泡非常細小且有光澤，這樣支撐力才夠，翻面時才不會變成蛋餅。 #Ky料理分享 #舒芙蕾 #甜點 #recipe #cooking
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冰冰食光机11月前
经典法式舒芙蕾❗一次成功🔥真的好好吃！ #美食vlog #甜品控 #舒芙蕾 #蛋糕 #好好吃饭大赛
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吃糖罐罐1年前
无需奶油‼️在宿舍也可以实现小蛋糕自由啦 #大学生做饭日常 #美食vlog #宿舍美食 #舒芙蕾 #无需烤箱的甜品
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俊俊妈妈✨1年前
没想到两个鸡蛋就能做出西餐厅超火的舒芙蕾，做法简单，口感细腻，真的太好吃啦#我的厨房日记 #大人小孩都爱吃 #舒芙蕾 #跟着抖音做蛋糕 #谁懂这一口的好吃程度
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顿顿吃不饱10月前
夏天到了，做一个低卡舒芙蕾蛋糕#真的很summer #夏天拒绝不了的美食 #空气炸锅美食 #在家做甜品 #低卡甜品
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凯宝辅食记4月前
用两个鸡蛋就能给宝宝安排上超好吃的舒芙蕾蛋糕，松软绵密，像云朵一般蓬松，金黄松软超治愈，简单食材轻松搞定，宝妈快学起来！给宝宝当做早餐或者下午茶都很不错#辅食 #舒芙蕾蛋糕 #做美食
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阮迷糊11月前
🔥2颗蛋+1口锅❗️手残党也能炸出云端舒芙蕾👍 口感轻盈蓬松，像云朵一样柔软，做法超简单❗️ 🌟 成功秘诀 ✅ 蛋白打发到位：碗倒扣不流动，提起打蛋器有直立小尖角。 ✅ 小火慢煎：火大了会焦，内部不熟。 ✅ 加锅盖：利用蒸汽让舒芙蕾膨胀更高。 #平底锅甜品 #平底锅舒芙蕾 #舒芙蕾 #夏日甜品#北鼎不粘锅
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龟龟的慢生活9月前
【舒芙蕾】与时间赛跑的甜点～#舒芙蕾 #美食 #家庭烘焙 #甜品 #在家做美食
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大蔚小菲6月前
微波炉版舒芙蕾蛋糕🥞#微波炉美食 #家庭自制蛋糕 #懒人食谱 #日常vlog#烘焙新手
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铄宝辅食记🍠2月前
草莓舒芙蕾蛋糕 | 无油无糖的宝宝版草莓舒芙蕾蛋糕来了！（一岁以上可以适量加糖）只需要两个鸡蛋，口感松软绵密，入口即化，给宝宝当早餐或下午小点心都很不错，宝宝超爱吃～#宝宝辅食跟我学 #宝宝爱吃 #辅食分享 #辅食分享 #宝宝美食
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蛋黄派来的🍳9月前
云朵舒芙蕾🍮 一朵软绵绵甜丝丝的云☁️ 家里有鸡蛋就能做，口感湿润绵密，学会了不用再去外面买了 #治愈系甜品美食 #巨型云朵舒芙蕾 #美食治愈一切不开心 #儿童辅食 #甜品制作
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发业百货5月前
舒芙蕾烤碗空气炸锅用陶瓷双耳碗鸡蛋羹蒸碗水蒸蛋碗专用婴儿家用#陶瓷烤碗 #空气炸锅配件 #婴儿辅食碗 #家用好物
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吃饭用大碗8月前
给娃吃撑了。 #在家做美食 #日常分享
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是小浅吖3月前
超duang舒芙蕾｜云朵般轻盈，新手零翻车#充能小事叫吃饭 #在家做美食 #舒芙蕾#vlog
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橙子的橙6月前
只用平底锅就能做舒芙蕾蛋糕！松软又好吃😋 今天用平底锅做了舒芙蕾蛋糕，一次解锁3个口味，蛋糕细腻绵软，搭配搭配奶盖和水果，真的太好吃了，而且不需要烤箱！#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #舒芙蕾 #蛋糕 #舒芙蕾蛋糕
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潮州乐轩家居用品有限公司1月前
这个陶瓷碗居然能进烤箱微波炉？ 实用与颜值拉满的厨房神器 从烤布丁到舒芙蕾都能完美驾驭 当小菜碗，蘸料碟，水果碗等多种尺寸满足不同需求，破损还能补寄哦～ 还有什么用处等你一起来发掘呢#厨房好物 #餐具 #陶瓷餐具 #家居好物 #赴一场春日轻户外露营局
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一只醒崽7月前
2颗鸡蛋就能搞定宝宝无糖舒芙蕾蛋糕，入口即化，像云朵般柔软，当下午茶点心很合适！#家庭烘焙 #宝宝辅食 #蛋糕 #宝宝早餐 #辅食教程
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一九可可家4月前
舒芙蕾烤碗空气炸锅用陶瓷双耳碗鸡蛋羹蒸碗水蒸蛋碗专用婴儿家用#陶瓷烤碗 #空气炸锅配件 #婴儿辅食碗 #家用好物 #蒸蛋神器
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耳东不吃肉6月前
两个鸡蛋一个碗就能做出好看的舒芙蕾蛋糕🍰 #跟着抖音做美食 #烘焙新手 #舒芙蕾蛋糕 #家庭烘焙#蛋糕教程 @抖音创作小助手 @抖加上热门
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赈哥想吃饭（接妆）（是cp我就吃)3月前
#这是个真实的事情 #舒芙蕾
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优妮妮6月前
空气炸锅专用陶瓷碗盘，家用精致好物 #辅食碗 #陶瓷舒芙蕾碗 #舒芙蕾烤碗 #家用辅食小碗 #家用陶瓷盘
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小毛豆子「辅食篇」9月前
一个平底锅两个鸡蛋就可以做云朵舒芙蕾，口感绵软入口即化！做法超级简单～#家庭烘焙 #懒人美食 #舒芙蕾
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圆圆分享好物9月前
陶瓷双耳碗，舒芙蕾烤碗、鸡蛋羹蒸碗、水蒸蛋碗多用，适用于空气炸锅。婴儿家用，安全放心，精致实用，给生活增添美好。#好物推荐🔥 #视频同款在橱窗 #非常方便实用 #精选好物 #赶紧行动起来吧
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小鱿鱼优质好物分享7月前
空气炸锅专用碗和烤盘舒芙蕾烤碗鸡蛋羹蒸碗辅食小碗家用精致陶瓷#空气炸锅配件 #陶瓷碗盘 #舒芙蕾烤碗 #鸡蛋羹蒸碗 #家用餐具
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安安在干嘛1周前
13月龄宝宝今日下午小点心舒芙蕾，只需用平底锅就能做出松软不塌陷的宝宝版舒芙蕾，一岁以上可加少许糖打发，超级松软香甜宝宝超爱吃#宝宝辅食#辅食分享#辅食教程 #宝宝爱吃#平底锅舒芙蕾
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菜菜的小厨房1年前
想吃云朵般舒芙蕾？跟我做吧～ 平底锅就能搞定 零失败 超蓬松 #自己在家做美食 #甜品
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万物为一3周前
舒芙蕾#在家做美食 #电饭煲美食
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给不给小被（苹果嘉儿版）4周前
维多利亚女王的餐桌🍎解锁超级松软绵密的舒芙蕾！ 也可以做成其他口味的果泥馅儿哦！原味的也超好吃😋 #青年创作者成长计划 #舒芙蕾 #美食冷知识 #苹果的神仙吃法 #满级吃商通关赛
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家家好物店2天前
舒芙蕾烤碗空气炸锅烤箱专用碗烘焙甜品蛋糕小碗焦糖布丁杯#舒芙蕾烤碗 #烤箱专用碗 #空气炸锅烘焙碗 #焦糖布丁杯 #甜品小碗
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安海萍萍酸奶云朵舒芙蕾6月前
舒芙蕾之后，我妈又折腾出了酸奶碗，不知道下次她会给我带来什么样的惊喜#酸奶 #希腊酸奶 #甜品
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shiny2天前
一次成功！用鸡蛋牛奶面粉黄油就能做出法式舒芙蕾 #治愈系美食 #好吃到停不下来配方
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沐妈爱美食4月前
这蓬松度，谁吃了不迷糊？赶紧去试，不好吃你来打我🤣 无油无糖舒芙蕾，零失败巨简单#吃了甜食会开心 #创作者中心 #创作灵感
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油条麻麻辅食1周前
10月龄+宝宝辅食|空气炸锅版蓝莓舒芙蕾！家里有鸡蛋就能做，松软绵密、无油无糖、做法非常简单，很适合给宝宝当早餐#宝宝早餐#宝宝辅食#空气炸锅舒芙蕾#蓝莓舒芙蕾#舒芙蕾
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小澈和小煜7月前
第一次尝试做舒芙蕾，虽然没吃到但是我有一堆锅碗瓢盆呀😃～20251018#家庭日常 #舒芙蕾 #养娃
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雯雯小吃货1年前
只用平底锅，不加一滴油，就能做出云朵般柔软的舒芙蕾，快来试试吧#宝宝辅食 #舒芙蕾 #平底锅 #美食volg
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ZhouZhou2月前
宝宝版云朵舒芙蕾，软到会呼吸，一口奶香超治愈，简单几步搞定全家都爱的暖心小甜品 #宝宝辅食 #空气炸锅美食 #自制宝宝甜品 #辅食教程 #治愈系美食
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多吃亿点点1年前
这一口下去太好吃了！！快去试试吧绵密丝滑，真的安利给姐妹们#自制酸奶碗 #甜品治愈一切 #美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #舒芙蕾
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墩墩小肉包6天前
不用烤箱！平底锅搞定宝宝舒芙蕾 软fufu超松软，一岁宝宝能加少许糖 做法简单，娃超爱吃😋##宝宝辅食 #辅食 #辅食分享#宝宝爱吃#平底锅舒芙蕾
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洋宝辅食记～3天前
10M+ 两枚鸡蛋就可以解锁好吃的香蕉舒芙蕾蛋糕 香蕉代替了糖 无油无糖也能自带香甜 松软绵密 DuangDuang的入口即化~宝宝特别爱吃！#妈妈健康100问 #舒芙蕾蛋糕 #宝宝辅食 #智慧育儿养出快乐宝贝 #自制甜品
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悦多百货5月前
舒芙蕾烤碗空气炸锅用陶瓷双耳碗鸡蛋羹蒸碗水蒸蛋碗专用婴儿家用#陶瓷烤碗 #空气炸锅配件 #家用好物 #婴儿餐具 #鸡蛋羹碗
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叮当家的美食1周前
外面卖大几十一份儿的舒芙蕾蛋糕，在家只需要3个鸡蛋和 一口平底锅就能做出来～口感绵密细腻，超级的好吃～#舒芙蕾 #爆款早餐推荐 #搅一搅就能做出的一款甜品 #舒芙蕾蛋糕
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爱笑的橙子崽🍊2天前
一岁+宝宝专属小甜品来咯🍰 全网超火的蓝莓舒芙蕾！ 简单到离谱，好吃到上头 轻松搞定宝宝挑食、嘴馋 新手妈妈闭眼复刻✅ #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 #搅一搅就能做出的一款甜品 #上热门乖宝宝 #十二月龄
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小又又吖-(辅食版)3周前
用辅食机就能做出口感像棉花一样的舒芙蕾，松软绵密，一口爆浆，宝宝超爱吃 #舒芙蕾 #宝宝蛋糕 #宝宝辅食 #辅食教程 #自制宝宝辅食日记
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小懒猫臻选2周前
舒芙蕾烤碗空气炸锅烤箱专用碗烘焙甜品蛋糕小碗焦糖布丁杯#舒芙蕾烤碗 #烘焙专用碗 #空气炸锅专用碗 #焦糖布丁杯 #家用烘焙餐具
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东东爱烘培3天前
宝宝版无糖无油‼️舒芙蕾蛋糕3个鸡蛋就能做 #舒芙蕾蛋糕 #无糖无油 #宝宝蛋糕 #搅一搅就能做出的一款甜品 #自制芝士蛋糕
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本果果百货店1周前
布丁杯蛋糕模具家用锡纸碗圆形空气炸锅烤箱可用 #蛋糕模具 #空气炸锅配件 #家用烘焙工具 #锡纸碗 #甜品制作
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秋梅2周前
舒芙蕾#美食甜品治愈一切😋 #酸奶碗真的好好吃 #治愈系酸奶碗
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典典吃饱了2周前
只用两个鸡蛋，在家就复刻出了宝宝舒芙蕾小蛋糕 10月以上的宝宝就可以吃的舒芙蕾小蛋糕，无油无糖，入口即化，像棉花一样松软，做法简单，宝宝超爱吃～ #宝宝辅食 #宝宝舒芙蕾 #甜品自制 #宝宝小蛋糕 #在家做辅食
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荔枝辅食2月前
宝宝版蓝莓爆浆舒芙蕾，无油无糖超松软✨ #宝宝辅食 #蓝莓爆浆舒芙蕾 #宝宝辅食教程 #1岁宝宝辅食
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麒麒辅食记3天前
只需要两枚鸡蛋，就可以给宝宝解锁好吃的蓝莓舒芙蕾蛋糕，松软绵密，入口即化，还能一口爆浆，做法超级简单，宝宝很爱吃！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #舒芙蕾蛋糕 #创作灵感 #空气炸锅美食
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伊伊辅食日记4天前
蓝莓舒芙蕾，无油无糖也能松软绵密，每一口都能吃的爆浆蓝莓，好吃😋#辅食教程 #宝宝辅食#宝宝爱吃 #空气炸锅美食
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陳陳美食探店5天前
维多利亚女王的餐桌🍎解锁超级松软绵密的舒芙蕾！ 也可以做成其他口味的果泥馅儿哦！原味的也超好吃😋 #青年创作者成长计划 #舒芙蕾 #美食冷知识 #苹果的神仙吃法 #满级吃商通关赛
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老王得劲3天前
鸡蛋的神仙吃法，舒芙蕾～ #鸡蛋的神仙吃法 #舒芙蕾 #舒芙蕾蛋糕 #舒芙蕾松饼 #舒芙蕾做法 @抖音小助手 @抖音
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Q&A舒芙蕾官方号1周前
Q&ADESSERT全新升级冰淇淋舒芙蕾碗，4选1单人套餐，趁春赶紧来一份！#甜品治愈一切 #北海宁春城 #冰淇淋舒芙蕾 #舒芙蕾碗 #趁春好
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