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玉磬🌿采草木·酿四时8月前
🍁秋季一家人都能喝的|30秒教会你做小吊梨汤 ✔ 梨皮一定要保留！是润燥关键 ✔正宗小吊梨汤有放话梅，增加层次感（怕酸放3颗就行） 我因为不大喜欢话梅，所以放的红枣，也觉得很好喝！ ✔咳嗽的话可以放两片百合 #秋季养生 #小吊梨汤的做法 #秋季润燥汤 #滋阴润肺
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脉法行者6月前
孩子咳嗽有几种原因，看完视频终于懂了！ #咳嗽 #孩子 #脾胃 #知识前沿派对
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满崽辅食记9月前
秋天到了宝妈们多给宝宝煮梨水，清热润肺，清甜好喝！宝宝不爱喝水怎么办？煮梨水/宝宝咳嗽怎么办？煮梨水/宝宝口有异味，大便干结怎么办？煮梨水/宝宝积食怎么办？煮梨水#梨水止咳化痰 #梨水的正确做法 #煮梨水有什么功效 #宝宝辅食热门 #抖加小助手
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团团辅食日记6月前
#咳嗽小妙招 #川贝炖雪梨 #清肺止咳 #辅食分享 #梨子
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二宝辅食记11月前
天气燥热 孩子容易有内火 嗓子不舒服！ 做上一锅清燥润肺的银耳雪梨汤，温温润润的营养又好吃！ #银耳雪梨汤 #冰糖雪梨 #清热润肺 #冰糖炖雪梨 #宝宝辅食
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小潘店长教辅食1年前
简单快速 两分钟搞定宝宝咳嗽 六个月就能喝，梨子有止咳润肺的效果，经常给宝宝煮着喝能够提高宝宝免疫力，清热去火，两分钟就能弄好，轻松不费妈#宝宝咳嗽 #宝宝咳嗽怎么办 #小月龄辅食 #辅食教程 #不费妈
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荔枝李李（小月龄8月前
孕期感冒别硬扛！孕22周嗓子疼，咳嗽，自制维c水，喝了两天真的就好了！#备孕 #孕妇 #怀孕感冒 #孕期记录
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甜妈很OK2月前
#真实生活分享计划 家里有久咳不愈的，来碗川贝花椒炖雪梨吧！#食疗小妙招 #止咳化痰梨汤的做法 #川贝炖雪梨
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食野小白5月前
蒸梨#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #蒸梨止咳 #川贝母止咳化痰
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沙枣青6月前
秋冬季节，大人小孩容易咳，痰多，给自己蒸个花椒雪梨吃试试。#咳嗽 #咳嗽小妙招 #痰 第二天顺畅了，好神奇#养生 #中医养生
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松鼠医森1年前
秋天的第三杯奶茶喝什么呢，来杯梨子茶润润燥吧，入秋后买几个梨子，冼净后带皮切块，放两块冰糖用养生壶煮一会，或是榨汁，试试吧……#秋天的第一杯奶茶 #梨子#果茶
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小高医生不高冷6月前
雪梨煮水的三个黄金搭配 #医学科普 #中医 #雪梨 #养生 #医疗健康创作训练营
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我叫寒十一6月前
#日常分享 川贝雪梨🍐 古法炮制 👀老是咳嗽的朋友可以试试
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大琳琳的食养日记5月前
一份炖雪梨藏着老祖宗的润肺智慧#民间传统美食 #食疗小妙招 #化痰止咳 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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小葵要养生8月前
无花果炖梨，秋冬季节女生一定要安排起来 #润肺止咳 #喝出好气色 #养颜养生 #秋季养生正当时 #炖梨汤
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亻兮4年前
孩子咳嗽了两个月，喝这个有缓解。把这个方法推荐给有需要的宝宝。白萝卜➕雪梨。有痰的就用白萝卜皮➕雪梨皮。干咳就用白萝卜肉丁➕雪梨肉丁。中小火煮30分钟，一天喝三次，喝三天#止咳 #止咳化痰 #支气管炎
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chen8938879965年前
梨皮可以止腹泻，治风热咳嗽#中医养生 #梨皮 #川贝炖梨#冰糖炖梨 冰糖炖梨和川贝炖梨只适合干咳无痰的人
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霞姐顺时食养6月前
小雪过后，越来越干燥，我们要润养自己和家人，做一碗小甜羹，滋滋润润的还好喝#中式养生 #养生食谱 #秋冬养生 #雪梨银耳羹
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泽泽妈早餐日记4月前
冬天适合给孩子喝的汤，金桔开胃生津，雪梨清热润燥，搭配一起能缓解干咳、喉咙痛，特别适合干燥季节或者感冒后喝。口感清甜非常好喝，记得给家人安排！#喝出好气色 #食疗养生 #冬天养生 #金桔雪梨汤
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居姐越来越好5月前
分享的小偏方，能带给你惊喜！越来越好！
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云朵的食养日常6月前
换季流感高发期，宝宝容易ke ke，试试这个白萝卜雪梨子，清热润肺，口感清甜，喝过很舒服#白萝卜雪梨汤#流感#咳嗽#种草激励计划
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豆芽菜爱生活5月前
#咳嗽治疗小妙招 敏感期的宝宝去喝这个萝卜雪梨汤，润🫁生津#食疗小妙招 #健脾养胃 #美食制作分享 #强烈推荐
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志远.（中医在读）8月前
砀山酥梨甜爆！中医“天然甘露”，生吃清肺热、熟吃润肺燥，腹泻/脾胃虚寒者煮陈皮梨汤，肺热啃生、干咳吃熟！#中医#水果#中医养生
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米粒妈育儿8月前
🌟宝宝秋季润燥神仙米糊 🌟秋季宝宝动不动就干咳、皮肤痒、拉臭臭费劲… 赶紧安排这款米糊，一周三次润肺，润燥，宝宝睡的好，吸收好，自然长个长肉噢 🌟食材： -梨子｜清甜润肺 缓解干咳 -银耳｜胶质满满 天然补水，滋补津液 -红豆+黑豆｜补血益气 噗噗顺畅 -大米｜健脾养胃 好吸收 #孩子脾胃虚弱不爱吃饭 #脾胃 #长个 #干咳 #咳嗽 @抖音小助手 @@抖音创作小助手 @抖音能量站
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耿雪欣2年前
六月龄宝宝，这两天有点咳嗽，给他煮个梨子水喝一下，一岁以下宝宝最好不要加盐加糖#辅食教程 #健脾养胃 #小月龄辅食 #食疗小妙招 #清热润肺
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哇塞6月前
秋天天气干燥炖点梨子水喝#秋月梨#梨水
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番茄啃出花儿🌸7月前
秋天皮肤和嗓子总是干干的 建议所有姐妹都去喝这个银耳炖雪梨 梨子姐妹们最好选择秋月梨，因为秋月梨水分更高，果肉更细腻，搭配胶质满满的银耳，再来几颗红枣，喝完舒服舒服的，快去做，姐妹们～#自制甜品 #秋天来一碗燕窝银耳羹 #银耳炖雪梨 #秋月梨#自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤
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娜吉亚商贸有限公司10月前
咳嗽了家里怎么办 #知识 #科普一下 #咳嗽 #生活 #家庭日常
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贝贝奶奶3月前
秋冬必备蒸雪梨～#辅食 #蒸雪梨 #宝宝干咳 #食疗小妙招 #润肺止咳
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NanXing粑粑做辅食3周前
8M+最近宝宝嗓子不舒服，给他做这个宝宝版雪梨膏，清甜润喉、缓解秋燥干咳、嗓子干痒、晨起小咳，不寒不伤脾胃，无药材、无添加剂。 #创作灵感 #宝宝辅食 #雪梨膏 #宝宝爱吃 #宝宝辅食翻车现场
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大理的药香妈妈5月前
冬天宝宝干咳，润肺汤真灵哦！#冬季养生 #宝宝咳嗽 #食疗养生 #妈妈必备 #健康
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夏夏每日好物🥰6月前
#创作灵感 #中医科普 #抖音二创激励计划
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潘哥的好物能量站8月前
#食疗小妙招
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蛋蛋日常6月前
这两天嗓子超级不舒服 一大早干咳 喝点这个水真的滋润很多#养生茶 #陈皮 #每日分享 #强烈推荐 #金桔
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利西1周前
这段时间不知道咋回事都咳嗽了！ #梨汤润肺 #梨汤止咳 #清热润肺雪梨
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睿西妈妈1年前
一整颗热乎乎的冰糖银耳炖梨 家里小朋友嗓子不舒服 ，咳咳的 火大的 都可以去试试这个冰糖银耳炖梨 一整颗梨炖出来清甜软糯小朋友超爱的！快去试试吧！#我的厨房日记 #宝宝爱吃 #大人小孩都爱吃 #美食vlog #宝宝辅食
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福布施2周前
#咳嗽怎么办？#止咳食疗#冰糖雪梨#换季养生@四月很忙🌈
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果肉妈~爱中式食养8月前
今日分享一款宝宝秋季润燥的神仙米糊 秋季孩子动不动就干咳、皮肤痒、拉臭臭费劲，睡觉翻滚…赶紧安排这款米糊，一周三次，润肺🫁，降燥热，宝宝睡得好，吸收好，自然蹭蹭长📈啦 食材简单：搭配营养满满👇 梨子：清甜润肺~缓解干咳 银耳：胶质满满~天然补水~滋补津液 红豆+黑豆：补血益气 ~便便顺畅 大米：健脾养胃补充能量 ~好吸收 #食疗小妙招 #健脾养胃 #辅食分享 #儿童长高 #咳嗽
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猴哥说养生5天前
久咳咽干难痊愈，润肺食疗超管用 #中医养生知识#养生就是养健康#小妙招大作用#古人的智慧#久咳不愈
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云淡风轻2月前
#真实生活分享计划 中医食疗知识，药食同源#中医文化 #中医传承 #针灸推拿 #健康科普
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豆芽菜爱生活5月前
#真实生活分享计划 天干物燥，孩子总干咳？试试这碗“润肺糊”！脾胃也悄悄养好了#健脾养胃 #vlog日常 #做法简单又营养 #美食制作分享
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宝爷成长记3月前
#创作者中心 #创作灵感 #味道好极了你们想吃吗 摇摇专享，亲娘（常州话，奶奶）创意熬制：梨膏。#少儿学常州话 梨膏能生津润燥、润肺止咳，尤其适合缓解秋冬干燥或感冒引起的咽喉干痒、咳嗽。其性质温和，常被用于舒缓宝宝的不适，手工熬制更显天然与安心。
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我是软软啊6月前
自己煮苹果梨水喝，秋冬身体干燥必备，一般喝个两三天不要熬夜就缓过来很多#生活 #vlog日常 #吃喝玩乐 #美食
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了不起的小姐姐6月前
秋冬真的太费嗓子和皮肤了！干燥到起皮、喉咙发痒，全靠雪梨来救场～ 整理了3种零失败的润燥吃法，简单易做还巨清甜，全家都爱喝！#新吃法 #水果神仙吃法 #美食 #强烈推荐
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金金的美食日记7月前
秋冬季节哪哪都干干的，快来一碗银耳雪梨汤滋润一下吧#滋养 #银耳 #银耳雪梨汤
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美娘7月前
冰糖雪梨，换季干燥嗓子很容易不舒服， 安排一碗电饭锅炖雪梨，真的很舒服! 果肉软糯嫩嫩的，清甜 的汤水一口下去，润肺生津，太满足了啦 #炖雪梨 #秋季润肺 ##电饭锅 #雪梨新吃法
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富贵妈小厨房2月前
杏仁梨粥方，滋阴润燥养肺！ 食材：甜杏仁30g、梨肉500g、籼米100g、清水1500ml 古法做法： 杏仁泡软去皮捣碎，梨子去皮捣烂，和籼米一起慢熬30分钟 锁住原味，清润入心，不加糖也清甜好喝 ✅ 甜杏仁：润肺化痰、舒缓干咳、润肠养人 ✅ 雪梨：生津润燥、降火利咽、缓解口干 ✅ 籼米：健脾养胃、温和不寒、更好吸收 适合：换季干咳、喉咙干痒、上火口干、大便干结、孩子肺燥不爱喝水 不寒不凉，大人小孩都能喝 一碗古法杏仁梨粥，从喉咙润到肺里 日常养护，简简单单，越喝越舒服🌿 #张玄化杏仁梨粥 #古法食疗 #润肺润燥 #儿童润肺粥 #家常养生
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辰妈食养记5月前
冬季干燥，皮肤干、嘴巴干，喝水都不解渴的，这碗雪梨银耳羹，给家人一起安排起来，入口温润不燥，孩子也特别爱喝！#秋冬甜品 #喝出好气色 #秋冬热饮 #雪梨银耳羹
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小霞美食5月前
🌿遵循古法配方，精选砀山酥梨为主料，慢火熬制12小时食材 20斤秋梨方得1斤膏，滴滴皆是梨汁精华 ➤ 润肺清燥：深层滋养呼吸道，缓解秋燥干咳 ➤ 利咽润喉：舒缓喉咙干痒，适合用嗓过度人群 ➤ 生津止渴：改善口干舌燥，让身体由内而外水润 ➤ 温和调理：老人小孩皆宜，全家共享的秋季守护 #美食制作过程 #纯手工制作美食 #秋梨膏润肺止咳 #纯天然无添加 #止咳化痰
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一心美食1月前
记住这3点，冰糖雪梨银耳羹轻松出胶 #冰糖雪梨银耳羹 #懒人美食 #养生食谱#高压锅美食 #银耳
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药膳餐厅官方号1年前
雪梨玉竹润肺汤。#阳江药膳餐厅 #药膳 #药食同源 #抖音美食推荐官 #雪梨
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零玉臻3周前
换季嗓子痒，干咳，不要乱喝梨子#南宁养生馆#艾灸#轻春赋#水蛭载养生手记
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marpuga1年前
#咳嗽小妙招 #冰糖雪梨 @我要上热门
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跟着中医学养生6月前
#健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 梨子🍐煮水，润肺，化痰，去火，你知道吗？ #中医养生 #传承中医文化
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潜心做教育 精心树品牌——SL7月前
中二班：与梨🍐相遇——自制梨膏 老师发现个别孩子有干咳的现象，于是自制梨膏就在脑里成型了，自己做的梨膏，天然醇厚，甜而不腻，止咳养肺，爱孩子不是说说而已，而是实际行动[爱心][强]#自制梨膏 #生成课程
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鸿运4月前
冰糖雪梨 冰糖雪梨核心功效为润肺止咳、清热降火、生津养胃、缓解咽喉不适，是温和的食疗甜品，适合日常润燥与轻微不适时辅助调理。 核心功效 • 🍐润肺止咳：梨的水分与黏液质可滋润肺黏膜，缓解肺燥干咳、痰少黏稠；冰糖甘润，中和梨的微寒，适合肺热或秋燥咳嗽者，风寒咳嗽者慎用。 • ❄️清热降火：梨性凉可清泻肺胃积热，对风热感冒引起的咽痛、口干有效；冰糖调和寒性，减少脾胃刺激，适合熬夜、吃辣后食用。 • 💧生津养胃：梨含水量高，搭配冰糖能快速补水，缓解口干、烦渴与胃阴不足导致的口燥食少、大便不畅；有机酸刺激唾液分泌，改善口干。 • 🗣️缓解咽喉不适：梨的黏液质覆盖咽喉黏膜，减轻炎症灼痛；冰糖辅助抑菌，温热饮用对急性喉炎、咽炎更友好。 食用提示 • 脾胃虚寒、易腹泻者少喝，风寒咳嗽者慎用。 • 糖尿病、控糖人群需减糖或无糖制作。 • 仅为食疗辅助，严重咳嗽、发热需就医，不可替代药物。
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乡野甜甜4月前
《冰糖雪梨》深秋渐寒，来一碗冰糖雪梨，暖的是胃，养的是肺。精选当地的雪梨搭配冰糖、红枣与枸杞。小火慢炖，润燥生津，预防咳嗽。用美食守护健康，用爱心温暖四季。#我的乡村生活 #乡村味道#乡村生活#冰糖雪梨糖水 #冰糖雪梨糖水
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陈越中医教授1年前
解锁润肺冠军，梨子智慧的吃法 #抖出健康知识宝藏 #梨 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #中医养生
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昊蜜蜜～4年前
#蜂蜜 #蜂蜜梨水 #蜂蜜梨水止咳化痰 #止咳化痰小妙招 #北方的冬天
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蕊禾亲子心理4年前
自己试过好喝有用的梨水做法，我是喝一天就改善喽，分享给你们 #在家做美食 #美食vlog #咳嗽小妙招
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金聚果业1月前
年轻人为啥不爱吃梨？听梨叔表达一下 #真是生活分享计划 #梨 #梨的吃法 #网红水果 #广安蜜梨
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木萍3年前
冬季妈妈咳嗽，给妈妈做一碗蒸雪莉清热止咳，妈妈很喜欢吃#乡村守护人 #我的乡村生活 #新农村计划2022 #农村小吃 #三农流量扶持计划
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猫十九9月前
梨子银耳羹，秋天可以常常煮来喝 润肺降燥，大人、小朋友都很合适 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #懒人美食 #跟着抖音做美食 #爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感
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