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向上的小宇宙4月前
当你真正被爱的时候 你一定是知道的 但当你感受不到爱的时候 请记得及时抽身#播客 #播客推荐 #播客分享
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烛岛5天前
我们要拥有被讨厌的勇气 就能获得自由#纵横四海 #家庭 #播客 #小宇宙 #人生课题
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周1Z跑起来7月前
#随他们去 #阅读分享 #改变自己 #女性力量 #阅读成长
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Zz枳4月前
当你感受不到被爱的时候，请记得及时离开#纵横四海 #播客#小宇宙#情感 #女性智慧
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今天听什么2月前
随他们去！Let them！#纵横四海 #自我提升成长 #女性成长 #播客 #分享
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向上的小宇宙4月前
冷战、冷暴力的本质是情绪巨婴。#播客 #播客推荐 #播客分享
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🥥Yoeuh_4周前
近期超爱的播客 来自《纵横四海》EP74《随他们去》：重建人生掌控感的7堂课 #播客 #播客推荐 #播客分享#纵横四海 #亲密关系
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爱听播客☘️4月前
《随他们去》，重建自己人生的掌控感 #播客推荐 #小宇宙 #爱自己的一百种方式
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胆小的小猫不要怕🐱2月前
随他们去吧#播客 #小宇宙 #表达
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小。aaa5天前
随他们去吧！就让他们享有对我有负面情绪的自由 #播客 #小宇宙播客 #成长 #负面情绪 #自我提升
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一口木子1月前
“我非常讨厌自己居然赋予某个不重要的人如此大的力量击垮我” #被讨厌的勇气 #情感共鸣 #播客 #小宇宙播客 #爱自己
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Coco带你学英语4月前
the Let Them Theory-Chapter 1 分享一本好书 ——The Let Them Theory（随他们去） 作者 Mel Robbins｜《纽约时报》畅销书作家、播客主持人 以个人经历为基础，拓展播客 “让它们” 核心理论 核心理念：Let Them 放下对他人的掌控执念 释放心力，专注 Let Me—— 自己的选择、边界与成长 Chapter 1: Stop Wasting Your Life on Things You Can’t Control#共读一本书#治愈自己最好的方式
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面见次下2月前
自己能控制的全力以赴 自己不能控制的全然接受#播客 #成长 #自我成长蜕变 #自救指南 #人生掌控
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我最烦的就是你这种人4月前
真爱是双向的 #纵横四海 #真爱 #播客 #情感电台 #随他们去
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乐也1月前
第195集〗随他们去，不必过度在意他人的评价#不在意别人的眼光活出自己的样子 #心态决定状态 #播客 #创作者中心 #抖音热门
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陈彦之3周前
第十三期 | 随他们去吧，我们只需要拯救自己，重建自己人生的掌控感#播客分享#自我认知提升#小宇宙
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September4月前
🎧#播客 【随他们去】重建人生掌控感：逃避正确但艰难的决定，其实是逃避情绪！#成年人的情绪 #体面分手体面离去 #纵横四海 #播客推荐
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奶油桃子3月前
如何脱离比较与嫉妒的陷阱#播客 #比较才是选择的开始 #比较是偷走幸福的小偷
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55听播客1周前
负面评价这件事情有什么了不起呢#负面评价 #情绪 #恶意 #播客
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8分钟解读外文书7月前
《随他们去：别把精力浪费在无法掌控的事情上》（THE LET THEM THEORY） #读书 #认知
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多喝水少熬夜2月前
随他们去吧！就让他们享有对我有负面情绪的自由#播客分享 #纵横四海#切片#播客
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小蕊同学1周前
当你真正被爱的时候 你一定是知道的 但当你感受不到爱的时候 请记得及时抽身#播客 #播客推荐 #播客分享
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向上的小宇宙4月前
如何改变我们所爱的人？真正能改变他人的方法表现出对你的积极影响#播客 #播客推荐 #播客分享
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薯片3月前
#抖音 #播客 #小宇宙播客
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小苍兰慢醒3天前
随他们去！ 别让别人的行为消耗你的能量！停止纠结，专注自我，才能真正掌控人生！#播客#自我进化论 #自我成长
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猴子不爱吃香蕉2月前
无关紧要，随它们去 #播客 #小宇宙 #来都来了 #控制欲
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小迪plus1年前
播客去哪里听？#播客 #杨天真
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April的口语日记1月前
《随他们去》：别在你无法控制的事情上浪费生命 #梅尔•罗宾斯（Mel Robbins）#播客女王 #英语口语 #正能量 #中年少女 @抖音英语聊天室 @抖音小助手
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十三·3月前
“随它们去！”#播客
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重复再重复5月前
随他们去吧！fuck！ #播客 #戴上耳机
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VICI5月前
化解微压力 2️⃣ let them 随他们去吧 let me 由我来 进入感恩的心态 然后 由“我”来负责 直面现实 掌控“我”自己的人生 就会发现有一整个森林的猎物等着你狩猎 #播客 #纵横四海 #智慧人生 #生活不会辜负每一个努力的人
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夏冰雹频道5月前
越讨好越痛苦？《随他去》4 个心法，活成松弛的自己｜冰雹讲书 《随他们去》是一本在北美广泛流行的成长类书籍，作者 Mel Robbins 用 13 年时间，从中年失业、负债 80 万美金的人生低谷，走到全球顶级播客与演讲者。 她总结出一个极其重要的认知：成年人最大的内耗，来自控制你无法控制的人和事。 本期视频将系统拆解书中最有力量的 4 个心法，帮你在家庭、友情、亲密关系中，建立清晰的边界感，减少无谓消耗，把人生的主动权，重新握回自己手中。 如果你正在经历关系困扰，这期视频，可能会给你一个新的出口。 #讨好型人格 #随他去 #自我提升 #英语阅读 #读书成长
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VICI5月前
如何面对外界的负面评价 到底是“谁”在对你负面评价 so what？ #播客 #纵横四海 #压力 #治愈 #成长
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林间序暖🍀5天前
get新技能 我其实认同这段话的内容大约百分之六十，随他们去。因为剩下的百分之四十，我的回答是：风大收伞。#get新技能 #小宇宙 #播客 #随他们去
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前2月前
随他们去吧#播客 #纵横四海 #接纳 #他人即地狱 #情感共鸣
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毛毛爱讲话2月前
湾湾播客大分享，大尺度听到就是赚到！！#播客 #播客推荐 #播客分享 #成长 #只能喝酒的图书馆
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生欢（播客分享）2月前
负面评价没什么了不起的！随他们去吧！就让他们享有对我有负面情绪的自由。 #播客推荐 #小宇宙 #纵横四海 #负面评价 #情绪自由
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自愈成长录2周前
正确的人会反反复复出现在你面前，被爱的感觉也需反复验证。#播客#小宇宙 #被爱
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April的口语日记1月前
《随他们去》：随他们去-改变了一切#播客女王 #英语口语 #正能量 #中年少女 @抖音英语聊天室 @抖音小助手 @April的健身日记
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星川落子3月前
随他们去 由我来#情绪管理 #播客 #解决问题
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一块生姜🫚2天前
没有热闹氛围就自己创造 #青年创作者成长计划 #发颠日常 #播客推荐
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VICI5月前
我们自己怎么变成一个情绪稳定的人 #播客 #纵横四海 #情绪 #成长 #生活
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葡萄的声音贩卖机.5月前
亲密关系里“随ta去”和“让我来”怎么搞？#播客 #亲密关系 #情感 #控制欲
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拖鞋飞了2月前
随他们去吧，请停止通过他人的评价来确认自己的价值#播客 #个人成长
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🎹衫1周前
随他们去。#播客 #小宇宙
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Eileen书房5月前
知识年终大活｜人性的控制欲源自哪里？ 当我们越来越成熟之后，反而总是不自觉地追寻一种“确定感”…#抖音知识年终大赏 #随他们去 #梅尔罗宾斯 #强烈推荐 #好书推荐 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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我是小黄狗2213月前
所以，人类也好，命运也好，都随他们去吧。我要学会默不作声地忍受痛苦。最终，一切都会恢复秩序，走上正轨，或早或迟，总会轮到我。#小宇宙播客
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lu咔咔咔🧚🏻‍♀️3月前
不发无助、烦躁彷徨的心，要发清净，笃定无畏的心，随他们去吧 #小宇宙播客 #每日分享#控制欲 #情绪
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张小年本人2月前
手搓视频播客保姆级攻略✍️没你想象那么难 视频播客成了贵妇赛道？其实真的没那么贵！我研制出了一套高效小流程，可以无痛低成本录视频播客，拍出来的视频质感也还不错，太想分享给大家了📢 这期既可以当作一期「手搓视频播客的保姆级教程」来看，也可以当作一期「自媒体好物推荐」来看。 一个视频说清楚：自己在家录视频播客都需要买什么。 希望能帮到大家，大家有什么好用的生活工具，也可以帮我查漏补缺！ #视频播客 #直播间搭建
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老姚说重塑认知7月前
随他们去吧 #认知重塑 #认知 #成长
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汪思机1月前
读完《随他们去》，我戒掉了90%的内耗
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望 舒5月前
简单但不容易！简单的事情重复化，无视中断，请相信时间的复利效应！ #播客#小宇宙#成长#励志#坚持
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王同学在成长3月前
#真实生活分享计划 你有没有想过，一个中年女人，40多岁一身负债，如何在50岁时身价上亿，成为全球播客女王？
她是梅尔·罗宾斯，畅销书《随他们去》《5秒法则》等作家，影响千万人。 从负债到身价上亿，全球播客女王只靠一句7字咒语：“随他们去，由我来。”
你是不是总被别人的事搞得精疲力尽？她戳破真相：90%的烦恼，都是你自找的。 #油管大神 #梅尔罗宾斯 #书籍分享 #个人成长
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耳机里的人间切片4月前
第1集 | 情绪成熟从不是憋住情绪，而是让情绪自然流淌，让心跟着情境真实跳动呀。@耳机里的人间切片 #播客 #情绪 #自我成长 #内心疗愈 #小宇宙
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成长慢慢说4天前
“随他们去”法则 共七集之四集 停止拯救焦虑的孩子#停止内耗 #焦虑孩子学习#教育孩子 #青春期#随他们去
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拾燚画4月前
无关紧要，随他去吧~#今日话题 #情绪 #内耗 #播客 #来都来了
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Hi麦克冯（摩大力）1周前
最近两周陆续看到播客群里说流量很差？ 确实如此，现在用AI生成播客已经不是简单的输出个框架结构、完整逐字稿那么小儿科了，现在甚至只需要提供一个话题，一条真人听感+对谈互动的成品播客都直接交付给你。 以前的主播跟真人斗，以后的主播跟Token斗，对大部分听众而言，内容好就行，至于你是somebody 还是nobody ？也许，Doesn't matter 。#播客 #播客制作 #播客分享 #播客新人 #podcast
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VICI5月前
怎么停止和他人的毒性比较 痛苦都来自和人比较 摆脱毒性比较第一步就是接受一个真相 “生活并不公平”！ 在比较中有两种心态 自我折磨与自我学习 向上向下比较要有一个平衡点 希望大家明白 追求高位这件事跟享受当下的幸福经常是有冲突的 #播客 #纵横四海 #成长 #学习 #生活
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汪思机4月前
《随他们去》别把精力浪费在无法掌控的事情上
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耳机里的人间切片4月前
融入新圈子的捷径，是找到那个能把所有人聚在一起的朋友。真诚地对他说：“我欣赏你的热情，最近有点孤单，有活动的话能带上我吗？”——一个不扫兴的请求，往往是打开新世界最温柔的钥匙。@耳机里的人间切片 #播客 #社恐 #人际关系 #小宇宙
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我是谁3天前
专访“鲁班来了” #澳门 #戒赌 #“我是谁”播客 @鲁班来了
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解忧代码1年前
普通人向上社交最快捷径，听播客，与大佬对谈 #大学生 #干货 #播客
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OoH5月前
调整控制欲：情绪被影响的时候，先对自己说：随他们去。#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #播客 #小宇宙
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钦文和他的朋友们9月前
谁在靠播客赚钱？“小宇宙”如何成为耳朵经济的“黑马”？ #钦文和他的朋友们 #TA的鸿蒙有点料 #小宇宙 #鸿蒙5大有不同 #鸿蒙越用越香
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