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中医刚哥8月前
多泡脚有好处 #泡脚 #感冒 #中医 #沈阳中医 #视频仅供参考
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中年少女云七爱养生1月前
姨妈期到底能不能泡脚？#姨妈期 #女性健康 #泡脚
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学药的老蔡聊水果1月前
女生经期泡脚#泡脚 #泡脚的好处 #泡脚包
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中医尹璐2月前
泡脚加对料，养生效果翻倍 #抖出健康知识 #中医养生 #泡脚 #北京中医 #中医科尹璐
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六六爸的泡脚包8月前
生理期可以泡脚吗？#泡脚的好处 #六六爸爸的泡脚包
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林阳知足5月前
#女性养生#姨妈期#泡脚#涨知识 #知足常乐泡脚包
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兔子养生妙招5月前
泡脚的好处有很多#养生保健 #调理身体 #抖音百亿流量补贴 #泡脚的好处 #健康养身
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叶汁西米卢8月前
干活vlog/经期给女朋友缓解不适只需要这4招 #vlog日常 #按摩放松 #足部护理 #经期头痛 #情侣日常
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叫我小谢就好了6月前
一来姨妈就头痛 一来姨妈就头痛，头痛医脚？ #中医妇科 #经行头痛 #姨妈期必备 #苏州张家港市 #干货都在这
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元姐调姨妈2月前
泡脚水里加几物，教你最便宜的暖宫方#姨妈 #姨妈知识#厦门调姨妈#厦门讲姨妈
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中医护理白书雅1月前
中医小妙招 #中医 #感冒 #医学知识科普
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许楷斯育儿6月前
关于感冒泡脚方。#宝宝感冒 #宝宝泡脚 #宝宝调理 #宝宝脾胃 #宝宝风寒
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中医儿科夏新红5月前
#感冒咳嗽 #流感高发期
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急诊周博士2月前
中药泡脚的好处 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #急诊周博士 #健康科普
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潇洒姐姐1周前
应该很多姐妹都有这样的问题，月经期感冒 #月经不调#养姨妈#卵巢早衰 #痛经#女性健康
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舒望麻麻是美少女2天前
女生必看！如何轻松度过姨妈期 5步教你轻松度过姨妈期，经期养好身体很简单 #姨妈期 #90后养生日常 #愿世界没有痛经 #中式养生 #告别手脚冰凉
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王婶家蓝宝2月前
来大姨妈会有痛经或者手脚冰凉的姐妹，一定要好好利用泡澡跟泡脚，有条件的中药包煮水定期泡，怕麻烦的也可以直接温热水泡就行，连续坚持半年你会发现不一样的变化#泡脚 #泡澡 #通下焦
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中医儿科房博士3月前
#儿科医生 #成都中医 #泡脚的好处 #驱寒
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平平在升级1周前
祝所有姐妹大姨妈肚子不疼 #运动 #干净饮食#泡脚#早睡 #大姨妈
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大桃💄4月前
姨妈痛的姐妹可以坚持下泡脚哇！#一般人不告诉他#姨妈痛 #泡脚
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影姐濞通6月前
所有的G冒都能泡脚吗？小🍬人能泡吗？女孩子那几天该怎么泡？……一条视频给宝子们说清楚#泡脚 #养生 #小糖人 #姨妈期 #中草药
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中医谭医生7月前
泡脚加一物，帮你散寒舒筋骨 #健康科普
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学药的老蔡聊水果7月前
女生姨妈期能泡脚吗#经期保养 #泡脚 #女生必看 #姨妈期 #宫寒
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娇娇的小生活(咖啡+肉)3天前
姨妈遇到感冒发烧、酸爽
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荔子5月前
艾灸，低成本 不伤身 缓解痛经。痛则不通，通则不痛。姐妹们平时一定要少生气，少吃寒凉食物，还要注意保暖。大姨妈来了可以喝姜糖水，泡脚，加上艾灸一定有帮助的。希望姐妹们都可以了解艾灸的好处#痛经#艾灸#肝气郁结#中式养生#传统文化
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陈皮小煮2周前
痛经别只靠硬扛！ 中医6招养宫法，暖宫+活血+补气血 按揉穴位+食疗+泡脚，从根源缓解姨妈痛 收藏好，下次经期直接用✅#缓解痛经 #姨妈期 #养生女孩 #健康科普 #中式养生
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小小张张6月前
“百病从寒起，寒从脚下生”，秋冬季节正是养肾补阳的好时机，自己做的足浴包（艾叶，红花，当归，干姜）祛湿驱寒，尤其是宫寒、痛经、姨妈量少的姐妹一定要试试！#秋冬养生 #泡脚 #艾叶泡脚 #祛湿驱寒 #内容太过真实
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小闫古法运动8月前
正确的泡脚方法，大姨妈期不能泡脚，看你做对了没？#泡脚 #养生 #健康养生 #居家锻炼 #倪海厦
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医路小白寇大宝2月前
姨妈泡脚包#津南区 #咸水沽 #松安堂 #养生经验分享 #寇大宝
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A风生水起5月前
1. 花椒泡脚：寒湿跑光 一把花椒煮水泡，专治手脚冰凉。驱寒除湿气，暖从脚底生，尤其适合体寒的女性。 2. 生姜泡脚：感冒赶跑 几片老姜煮水泡，风寒感冒初期最有效。发汗解表，逼出寒气，泡完浑身轻松。 3. 艾草泡脚：元气补牢 艾叶煮水每周泡，温经通络祛虚火。缓解疲劳，改善睡眠，给身体充满电。 4. 红花泡脚：瘀血散掉 少许红花煮水泡，活血化瘀通经络。适合秋冬手脚麻，面色暗沉痛经扰。 5. 陈皮泡脚：湿气不扰 晒干橘皮煮水泡，理气健脾祛湿浊。适合舌苔厚腻、消化不良、肚子胀气的人。 6. 食盐泡脚：炎症消消 简单盐水每晚泡，杀菌防脚气，消除浮肿。增强免疫，缓解疲劳，是最基础的养生法。 7. 醋液泡脚：肌肤娇娇 白醋兑水经常泡，软化角质，光滑肌肤。改善粗糙干裂，让双脚嫩滑如初。 8. 柠檬泡脚：疲乏散了 柠檬片煮水泡，清香提神，缓解压力。适合长期久坐、精神紧张的上班族。 9. 当归泡脚：气血养好 当归煮水适时泡，补血活血，面色红润。特别适合月经量少、气血不足的女性。 10. 通用法则：泡对才有效 水温40℃左右，时长15-20分钟，泡至微微出汗。晚上9点肾经当令，此时泡脚效果最佳。#常用泡脚方法#健康科普 #养生就是养健康 #励志正能量 #情感共鸣
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[邓二娃生活馆]2周前
[温经汤].体寒(月经痛)女生，养生调理小方法 #中医养生 #泡脚 #体寒的女生 #月经痛
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中医朱亚琼4天前
女生痛经，这样做，轻轻松松度过这几天#弘扬传承传统中医文化 #中医养生调理 #中医知识分享 #医疗知识小科普 #妇科知识科普
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库尔勒市妇幼保健院1周前
产后康复攻略系列（六）——姨妈推迟别慌！隔姜灸+足浴，暖到骨子里
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久玥1月前
泡脚的五个黄金搭配#
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兜兜有米~1周前
每天15分钟，轻松把疲惫泡没～#驱寒暖身小方法 #足浴包 #女生必备姨妈期好物 #仁和足浴包 #泡脚
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贞贞百货4天前
#分享实用养生小妙招 #泡脚养生#日常养生#养生心得#体寒调理
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明敏儿推老师4月前
#三九天#泡脚
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名医偏方4天前
#用药小常识
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艳艳养姨妈1天前
量少，居然也能邪修 #月经不调#月经提前#养姨妈#女性健康#中医养生
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中医谭医生2周前
泡脚是个非常好的养生习惯 #医疗健康创作训练营
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文兰灸5月前
#泡脚 #女性健康 #中医养生 #健康科普 #文兰家常
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丹丹养生记1天前
月经量少的邪修小妙招，亲测有效，赶紧来试一试吧！ #月经量少 #补气血 #养姨妈 #调理身体 #90后养生
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云鹿健康2月前
泡脚真的能治感冒吗？#普潓年华
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中医全科叶玉丰5天前
寒从脚上起，病从口中入 寒从脚上起，病从口中入，一定要看完#中医养生 #知识分享 #寒 #脚@DOU+小助手@DOU+上热门
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可可养姨妈3天前
痛经竟然也能邪修 #痛经#月经量少 #痛经宫寒 #月经 #闭经
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欢欢爱吃（低卡版）8月前
女孩子姨妈痛手脚冰凉的都去泡脚，我实践了三个月了，姨妈前几天就开始泡，巨有用，不是块块的#折叠泡脚桶 #泡脚 #懒人必备 #泡脚的快乐 #姨妈期必备
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潇洒姐姐1周前
昨天剪好的作品还没发出去就睡着了睡眠好也是一件好事😄脚凉的女生一定要坚持#泡脚#寒气#女性健康#女性养生#养姨妈
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中医肖岚4月前
冬天很适合泡脚哦！那如何根据体质加料，今天肖医生教会你！ #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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瑶姑娘官方号1周前
来姨妈虚弱无力给你3招#南宁私密哪里好#南宁女性私密#南宁杨紫#瑶姑娘#女生必看
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中医儿科王桂玲5月前
孩子受寒在感冒初期，家长可以试试这样做。#孩子受寒 #泡脚 #发汗 #中医文化 #中医儿科王桂玲
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大栗1月前
女性经期那几天不舒服，身上觉得累的、乏的朋友，用艾叶泡脚再适合不过了#泡脚养生 #增强免疫力 #失眠 #手脚冰冷的女生 #种草好物
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侠姐2周前
#体温与健康的关系，泡脚的好处#冬病夏治正当时
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萧萧的调理日记6月前
脾胃虚寒的姐妹，一到换季就害怕感冒？今天给大家分享我的去寒三板斧#受凉感冒#脾胃虚寒
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i.2周前
生理期注意事项，想和你走到结婚的男生一定会艾特你的#恋爱技巧 #姨妈期 #爱惜身体 #你学会了吗 #剪映
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宁波琳姐聊姨妈6月前
泡脚对姨妈也有好处，经 络 通畅#经期#经期知识#大姨妈#涨知识#同城
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中医张松兴主任7月前
秋天泡脚，胜吃补药！加一物，效果翻倍#中医 #中医调理 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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强我中华4周前
#养生知识 #倪师 吃姜好处多
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钱贝贝1天前
感冒撞上生理期，虚汗不断，才懂健康最难得#日常唠嗑 #养生 #日常分享内容过于真实 #健康才是第一位 #身体虚
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敏谦姐2月前
护肤第4天：舒服渡过生理期的方法 #痛经 #舒缓痛经 #生理期注意事项 #护肤打卡
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胖子不哭哭2周前
姨妈前一周这样做 舒舒服服过～ #体寒怕冷 #手脚冰凉 #姨妈期 #泡脚 #艾灸 @抖音作者助手
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林林（藏奥堂十元泡脚）2天前
藏奥堂泡脚，老人健康🉐福哦！👍👍😁😁
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英子超会养1天前
姨妈淋漓 可以试试这样来熬煮 坚持一个月，等你反馈#养姨妈#月经淋漓不尽#养生
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