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营养城堡4年前
孕期怕长肉试试这道#凉拌鸡丝营养减脂 放两片柠檬 口感清爽 好吃入味 超下饭#春日健康餐 #家常菜
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知知🍉1天前
35周孕妇在家给自己做柠檬鸡爪，夏天到了就喜欢吃点开胃的东西，准备足月啦，也是越来越期待了呢#柠檬鸡爪 #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #孕期记录 #vlog日常
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电工小马哥5年前
超好吃不涨肉的手撕柠檬鸡，超适合孕妈妈#抖音小助手 #准妈妈孕妈妈 #抖音热门
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一条小鲍鱼3月前
小孕妇日常 00后不上班小孕妇居家无聊手撕柠檬鸡的一天#vlog十亿流量扶持计划 #云南美食 #柠檬鸡 #孕妇日常
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六月妈妈11月前
孕妇一天在家没事做 做了一个蜜雪版的柠檬鸡爪#vlog日常 #美食不可辜负 #超好吃的酸辣无骨鸡爪 #二胎宝妈 #二胎孕妈
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徐小徐10月前
夏天吃个面 再配个凉拌鸡丝，简直不要太爽了！我的夏天专属下饭菜#vlog十亿流量扶持计划 #孕期vlog #vlog日常 #在家做美食 #我的厨房日记vlog
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今天吃什么！4天前
减脂夫妇懒饭日常-一个鸡腿肉两种吃法！！ #真实生活分享计划 #每天都吃不一样的减脂餐 #凉拌柠檬鸡丝 #懒人烹饪秘籍 #厨房小白懒人食谱
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舒舒小食光9月前
夏天必吃‼️低卡柠檬鸡丝，酸辣开胃还不胖 家中常备菜，不吃辣的女儿都可以炫一盘，鸡胸肉嫩滑不柴，柠檬清香+微辣料汁，低卡低脂还高蛋白，减脂期也能放心吃～#凉拌菜 #低卡低脂餐 #手撕鸡 #鸡胸肉 #家常菜
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吃嘛嘛香10月前
🍋 柠檬手撕鸡 · 一口清爽，满嘴鲜香！🍗 酸爽开胃的柠檬汁浸润嫩滑鸡丝，搭配小米辣的鲜辣与香菜的清新，每一口都像在舌尖跳舞！低脂高蛋白，减脂期也能放肆吃～冰冰凉凉的夏日神仙凉菜，拌一拌就上桌，专治没胃口！ ✨ 推荐理由： ✅ 鸡腿肉手撕入味，柔嫩不柴 ✅ 柠檬+秘制酱汁，酸辣解腻超上头 ✅ 5分钟快手菜，懒人必囤 🌿 吃法彩蛋：冷藏半小时更冰爽，拌面or夹吐司也绝配！ 👉 今日份快乐源泉，就从这盘透心凉的柠檬手撕鸡开始吧！ 夏日必吃 #低卡食谱 #酸辣过瘾
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烟火小越1年前
柠檬凉拌鸡丝 🥗 鸡丝嫩滑不柴，黄瓜脆爽，酸辣鲜香的料汁裹满每一丝鸡肉，搭配柠檬的清新，吃起来特别开胃解腻~ 无论是配米饭、拌凉面，还是作为低卡减脂餐，都超级适合！💛#美食分享
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萍 姐7月前
凉拌柠檬鸡丝酸辣爽口#家常菜 #美食 #家常美食 #抖音美食教程
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月子餐记2月前
家里有孕妇产妇的，试试这道柠檬鸡爪～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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月子餐记2周前
家里有孕妇产妇的，试试这道柠檬鸡爪～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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发财家的美食日记1年前
凉拌柠檬鸡丝 夏天就要酸酸辣辣 下饭拌面都好吃#美食 #家常菜 #美食分享 #美食教程 #在家做美食
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禾禾会做饭5天前
简单易学、清爽可口的【柠檬手撕鸡】 #别觉得我吃减脂餐很惨 #美味鸡腿烹饪方法 #凉拌柠檬鸡丝
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小黄有点饿2周前
酸辣爽口的凉拌鸡丝，加了柠檬没想到巨好吃！！！#凉拌菜 #低脂低卡 #手撕鸡胸肉 #凉拌鸡丝 #这将是我的Bistro招牌菜
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娇妈的海外厨房8月前
9月初的雅典还是很热，不想大开油锅烧荤菜，于是做了这款酸酸辣辣超级开胃的酸辣柠檬手撕鸡丝，减脂期吃也没什么负担，我女儿也超级爱吃，说这个凉拌菜味道超级棒，比白斩鸡还好吃，让我下次做一点让她带学校去吃🥰，这不得把一堆小老外给馋坏了🤪，喜欢吃鸡肉的姐妹们一定要试试这道菜呀，感觉做下酒菜也不错😋#下酒菜的神仙做法 #柠檬鸡丝 #家常菜教程 #凉拌菜 #海外厨房
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食间小憩4天前
🥗 凉拌手撕鸡 有些味道， 天一热就会开始想念。 冰镇过的鸡丝， 拌着芝麻酱和一点柠檬香， 酸酸甜甜，清清爽爽。 没有太复杂的调味， 却很适合在没什么胃口的时候， 安静地吃上一盘。 小田太太的这道凉拌手撕鸡， 做法简单，味道却很耐吃。 尤其是冰镇之后， 鸡丝会变得更Q，口感特别舒服。 最近天气慢慢热起来了， 这种不用久待厨房的料理， 总会让人轻松一点。 #凉拌手撕鸡 #家常菜 #鸡胸肉做法 #小田太太 #今日料理
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MM1年前
🍋柠檬凉拌鸡丝！夏日开胃王，凉到心坎里了～ #鸡胸肉 #手撕鸡 #凉拌菜 #低卡低脂餐 #夏天的味道
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李孃爱美食4天前
#抖音美食创作者 柠檬凉拌鸡丝来啦！ #家常菜 #凉拌手撕鸡肉 #分享美食分享快乐😋😋
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秃然爱上吃1周前
酸辣柠檬手撕鸡，比水煮鸡胸嫩10倍！一口下去酸爽过瘾，一盘不到220卡，做法还简单！ #酸辣柠檬手撕鸡 #减脂餐 #鸡胸肉的神仙吃法 #凉拌菜 #亚麻籽芝麻盐
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民间小厨1年前
鸡胸肉简单一煮瞬间变美食，嘎嘎好吃的柠檬鸡丝。#抖音美食创作者 #美食教程 #我是美食创作者 #抖音美食 #爱生活爱美食 @DOU+小助手
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村菇厨房1月前
凉拌薄荷鸡丝 口感丰富，食欲满满#凉拌薄荷鸡丝#美食#柠檬鸡丝#创意美食#特色美食
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美食夢想家1年前
酸辣柠檬鸡丝开胃 #水煮菜 #凉拌手撕鸡做法 #开胃菜 #学做菜 #好好吃饭
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小团子🍡1年前
开胃凉菜柠檬鸡丝 #家常菜
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裤腿上有泥5天前
柠檬手撕鸡胸肉 #凉拌鸡丝做法 #鸡胸肉的神仙吃法 #减脂 #减脂食谱
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Kiki妈咪（孕晚期）关必回8月前
酸辣开胃 好吃不胖的【柠檬鸡丝】！ #低卡美食#家常菜 #一人食记 #有所事事的暑假
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健康美食6天前
酸辣柠檬鸡丝 酸辣柠檬鸡丝#酸辣柠檬鸡丝 #美食#美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享
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家常菜10月前
#家常菜 #家常菜教程 #教你做美食 #柠檬鸡丝
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美食喵1月前
美味鸡丝教程来啦 今天吃柠檬鸡丝，还行噢#抖音美食创作者 #美食分享 #凉拌菜 #美食教程
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👑爱做菜的～小胖陈1月前
#每日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 美食第17集:傣味柠檬鸡，酸辣爽口，清爽解腻，nice#手撕鸡丝凉拌的做法 #地方特色凉拌
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酱紫菜菜2月前
薄荷柠檬鸡丝丨酸辣开胃，低脂不胖人 #柠檬鸡丝 #低脂低卡 #减肥餐 #春季美食
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诺诺5天前
从大一爱吃到现在的本命菜品！百吃不腻！#凉拌柠檬鸡丝 #无敌下饭菜 #夏天吃点凉的
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gogo鸭10月前
7月的清爽来自“凉拌鸡丝”柠檬的清香和黄瓜的爽脆激发了味蕾 #美食vlog #好好吃饭 #美食不可辜负 #我的厨房日记 #美食
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披着川皮的河北豹子11月前
厨房新手又来挑战了，夏日清凉减脂餐：柠檬鸡丝。 #夏日食力狂欢 #日常做饭 #我的厨房日记 #美食vlog #抖音美食创作者
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美食夢想家1年前
学做菜柠檬鸡丝搭配水煮小瓜清甜可口 #柠檬鸡丝 #学做菜 #好好吃饭 #水煮小瓜
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珍珠厨房5月前
简单又好吃的凉拌鸡丝#抖音美食创作人 #凉拌鸡丝 #自己动手丰衣足食的家常菜 #自制美食
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玥玥的自律日记2月前
#真实生活分享计划 #每日减脂餐 #自制减肥餐 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 《低脂香菜柠檬鸡丝》
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永阳减脂中3月前
有喜欢酸辣口的吗?这个柠檬鸡丝减脂绝了...都来尝试! #减脂 #减脂餐 #减脂食谱 #凉拌鸡丝 #凉拌菜
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阿圆2天前
减脂期也可以吃柠檬鸡丝#真实生活分享计划 #柠檬鸡丝 #厨房日记美食分享 #减脂餐
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陀罗尼🧠7月前
泰式柠檬酸辣鸡丝#减脂餐 #美食分享 #创作者中心 #抖音美食创作人#创作人计划
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关小栗吃了没1年前
很适合夏天的减脂餐，柠檬酸辣鸡胸肉，把鸡胸肉换成鸡爪鸡翅虾或者是牛肉也一样很美味！#跟抖音学做菜 #低脂鸡胸肉的做法 #吃不胖的美味 #柠檬酸辣鸡爪 #凉拌鸡丝
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沐雨3天前
做饭日常 喜欢做饭，但不喜欢洗碗✌ #一日三餐，好好吃饭 #好好吃饭好好生活健康饮食 #凉拌柠檬鸡丝
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边境食者9月前
天气炎热的夏天来一道柠檬鸡丝 开胃又美味 #家乡特色美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #云南美食 #云南方言
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多多爱美食6天前
柠檬手撕鸡 #柠檬手撕鸡做法 #越简单的食材做出来越好吃 #手撕鸡丝凉拌做法
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小毛强爱做饭1年前
凉拌鸡丝，别再说鸡胸肉不好吃啦 鸡丝丝丝入味，酱汁酸辣开胃，又是一道轻松拿捏的小凉菜。#下酒菜 #凉拌鸡丝 #酸辣开胃 #鸡胸肉
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碧泉嬢嬢1年前
天气热啦，炒盘野菜，拌个柠檬鸡丝，就能食欲大开。#抖音美食推荐官 #农村美食 #乡村味道 #凉拌 #农村生活
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淼淼妈减脂日记1周前
没想到鸡胸肉这样做这么好吃，酸辣爽口，低脂旨又好吃#凉拌鸡丝 #手撕鸡丝凉拌的做法 #打卡低脂餐 #减肥打卡
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羽渊summer4天前
在家给父母做饭的第三十四天 今日菜谱：柠檬鸡丝，清炒佛手瓜 喜欢的话点赞和关注吧！ （昨天的视频没上传成功，今天重新上传的😭） #家常菜 #做饭 #凉菜
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小锦鲤超会1周前
#自律减脂健康餐 #创作者中心 #创作灵感 泰式凉拌鸡丝，酸酸辣辣#酸辣停不下来 #凉拌鸡丝教程
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咪苏1年前
每次做这个凉拌鸡丝荞麦面🍝都秒光盘！好吃不长胖 #我的厨房日记 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #节后甩肉大作战 #晚餐吃什么
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踩到朕的裙子了9月前
柠檬的酸爽配上芝麻辣酱成就了这道酸、辣、香的柠檬鸡丝凉面。一碗面搞定一顿饭，越吃越到劲儿，快来试试吧！ #一口掉进水果味的夏天 #好好吃饭大赛 #一口清凉过夏天 #省饭课代表
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多多爱美食4天前
柠檬手撕鸡 #手撕鸡做法 #手撕鸡丝凉拌做法 #柠檬手撕鸡做法
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美食日记大蕾子1年前
幸福有很多种，有人给你做凉拌鸡丝是其中一种#凉拌菜 #凉拌鸡丝 #美食教程 #我的厨房日记 #家常菜
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留鹃的美食笔记1周前
今天分享一个酸辣可口，且易上手做的手撕柠檬鸡。 #我要做生活的嚼嚼者 #鸡肉的家常做法 #手撕柠檬鸡家常做法 #鸡的做法 #辣味美食爱好者集合
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非飞3月前
柠檬酸辣鸡丝教程 #满级吃商指南
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小五和乐乐的快乐生活1月前
小五做饭好吃，乐乐就光想着让孕妇做饭，花10块钱做满满一盆鸡丝凉面，把他喂的胖胖的#孕期饮食 #日常vlog #夫妻日常 #记录真实生活
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希望💵很多张女士1年前
柠檬鸡胸肉 重见江湖 #怀孕的日常vlog #一个身体两个心跳 #孕妇的一日三餐 #一位普通博主的普通一天 #孕期记录
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小崔崔1年前
跟着抖音学习了一道凉菜.刷到立马起身就做给孩子吃#凉拌鸡丝 #凉菜系列 #夏日凉菜 #夏日必备 #家常凉菜
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速速爸爸1年前
今天给孕晚期老婆做的是：鸡丝凉面#孕期vlog #孕妇的一日三餐 #我的厨房日记 #抖音小助手dou上热门
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六爸六妈（二胎孕初期）1周前
这三种常见的食物，孕妈们千万不要吃啦 你以为会给肚子里的宝宝增加营养，其实是错的#怀孕那些事 #怀孕不能吃什么 #怀孕
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仔仔爱看剧1年前
孕期就爱吃酸的，孕期开胃拌面#孕期饮食 #一个身体两个心跳 #让孕妇有食欲的菜 #记录孕期生活 #孕妇一人在家吃什么
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啾啾育儿1周前
🤰孕期控糖怎么吃？7天控糖食谱来喽。#孕期控糖 #孕期饮食 #怀孕 #孕期知识
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温太太王先生3周前
把老公从260斤吃到140多斤到底有多简单#低卡低脂餐 #健康饮食搭配 #创作者中心 #创作灵感 #青年创作者成长计划
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