《为什么宝宝睡觉困难不老师》 1.宝宝睡前很兴奋越哄越急眼怎么办? 孩子一旦错过了睡眠信号就会出现越来越兴奋!无法入睡躺下的情况!这时候催着他入睡只能适得其反!我们要做的是赶紧用一些固定的睡前程序!比如做抚触!看绘本!让孩子心情快速平静下来!再去哄睡就事半功倍! 2.故事一本一本得讲!抚触一遍一遍的做就是不睡怎么办? 明明很困了 故事一本接一本的讲 就是不许停!停就哭!我们一定要设定好预期养成好习惯!告诉宝宝读完三本就要入睡!不要孩子一不满意就接着读!接着满足他的要求!这样就没有底线和规则!孩子在有情绪的时候他就会疯狂的为达目的不罢休!所以提前给宝宝预期!让孩子有心理准备!就更容易让孩子入睡! 3.睡觉时有些小癖好!总是要摸摸怎么办? 宝宝总喜欢入睡前摸摸着摸摸那!好的大人都睡不好!这是因为孩子在摸妈妈的过程中可以获得幸福的安全感!这是一种对依恋转移到具体物的表现(胳膊 耳朵 奈奈)如果确实影响到我们生活!那就给孩子寻找一个啊贝贝来代替! 4.半夜满床跑各种姿势睡咋回事? 太正常不过了!谁家娃不这样!随着孩子大运动的发展!以及深浅睡眠交替的过程!宝宝都会出现满床乱睡!各种姿势的情况!所有父母不许焦虑!把心放在肚子里!(排除病理原因和太热) #宝宝睡觉 #昼夜颠倒 #育儿经验分享 #睡整觉 #自主入睡
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什么是摩罗反射? 很多爸爸妈妈会发现宝宝在睡觉的时候,会忽然的一惊一乍。手脚也不由自主的伸展,好像刚做了一个很大的恶梦受惊了。 好像被外界惊吓到了,妈妈会认为,这种情况是宝宝睡眠不好,易受惊,心里很是担心。 那宝宝这样是不是被”惊“到了?  妈妈无需多虑,新生儿在出生至4个月内,遇到响声,疼痛,失去支撑等忽然刺激时,表现出头朝后扬、背有些弓形、手快速的向身体两边伸展、再慢慢向胸前合拢,像拥抱姿势,这种全身性的动作是新生儿无条件反射的一种,称为摩罗反射。 宝宝总是这样一惊一乍的 ,会影响生长发育吗? 摩罗反射又称为惊跳反射,在15天至30天内尤为明显 。摩罗反射在出生4个月内消失。倘若婴儿没有正常的摩罗反射或超过6个月没有消失,可能存在神经系统异常,建议带宝宝去医院做个检查。 很多新手妈妈还会发现,很多新生儿会出现以下这几种情况: 有时会憋气、涨得小脸通红; 有时双臂抖动,好像很痛苦; 经常哼哼唧唧,睡觉被惊醒…… 这是怎么回事呢,是正常的吗? 其实,大多数宝宝出现这些现象,都是正常的生理状态。主要和以下这些因素有关: 1  神经系统发育还不完善 宝宝在妈妈腹中很有安全感,但出生后会受到外界环境所带来的各种刺激。加上小宝宝脑神经系统还不够完善,所以需要有一个逐步适应的过程。 在适应的过程中,某些成人不会在乎的细微声音,比如稍微大点的关门声、窗外的呼呼风声、楼下猫咪的叫声、地板的轻微震动……这些在小宝宝的感知世界里,都会被放大,并对他们造成影响。 2   消化系统发育还不成熟 宝宝出生后,从脐带输送营养变成了直接进食,这个过程也需要适应。三个月前的宝宝长的最快,而且吃得多拉得勤,甚至边吃边拉,所以胃肠道的负担也不轻。 这导致宝宝的肚子会咕噜咕噜叫,有时还会扭动身体、使劲。宝宝使劲的时候容易憋气,小脸涨的通红也正常 3   生长速度很快 在头三个月,宝宝的体重可以翻一倍,身长也会比出生时长20%以上。可想而知,宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤,都在快速生长,所以需要不断地伸展来解除这个过程中的不适。 宝宝使劲、抖动双臂这些现象,都说明了身体发育得较快。 4   深睡、浅睡期的转换 小宝宝睡眠周期较短,深睡眠和浅睡眠经常转换。在转换过程中,也会出现哼唧、使劲、哭闹等,就像我们大人,夜里也会伸懒腰,滚动身体。
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十三年月嫂心声,真情走心 家人们,今天聊聊月子宝宝睡觉的常见误区,这也是我做了十三年月嫂,发自内心的真心话。 很多奶奶、外婆还有家里长辈,看到小宝宝睡着后身子轻轻一动,甚至睡梦里小声哭几声,立马就忍不住伸手去拍一拍、摸一摸、赶紧哄一哄。 咱们换位思考就明白了,大人睡觉也会翻身、伸懒腰,偶尔做梦还会小声嘟囔,这些都是特别正常的睡眠反应。 小宝宝浅睡眠期间扭动身体、梦中啼哭,都是身体自然发育的表现,并不是宝宝难受惊醒了。 要是一有动静就频繁上前打扰、不停拍打安抚,反而会打断宝宝完整的睡眠周期。睡觉是孩子长身体、发育大脑、增强免疫力的黄金时刻,频繁干预不仅睡不踏实,还会打乱睡眠规律。 在这里跟大家说明白,这不是放任不管、不心疼孩子,照顾宝宝一定要学会耐心等一等。先观察片刻,没有持续大哭、身体无异常,就先别急着上手安抚。 其实小宝宝本身特别好带,分寸把握到位就省心。可次次动静都立刻哄抱,时间久了很容易让宝宝养成不好的睡眠依赖,往后入睡会越来越费劲,还容易催生不良作息习惯。 真正疼爱孩子,就是顺应他自身的睡眠节奏,给宝宝安稳的独处睡眠空间,帮孩子养好睡眠习惯,睡得安稳踏实,宝贝才能健康茁壮成长。
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