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哈哈打怪5月前
纯靠吃不运动 给女朋友准备一天的减脂餐 #青年创作者成长计划 #减脂餐#减肥怎么吃 #家庭煮夫 #今天吃什么
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老鼠当大厨2月前
给女朋友做减脂餐的第二天 女朋友点评：小菜包好吃，因为菜比较少，大菜包卷的菜比较多，全是生菜的味道，pass！！芒果好吃！#减肥 #减脂餐 #美食 #情侣 #生活记录
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老鼠当大厨1月前
给女朋友做减脂餐的第十天 女朋友点评：今天吃的意面，天呐！太好吃啦！好吃到我每周都要吃一次，然后这一周剩下的几天去吃别的好吃的，九分！给到夯！开头依旧@黎小狗饲养员 #美食 #生活记录 #减肥 #减脂餐 #情侣
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老鼠当大厨1月前
今天想和大家聊聊天 开头依旧@黎小狗饲养员 #减肥 #减脂餐 #美食 #情侣 #生活记录
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老张不慌张（瘦媳妇）2月前
如何让媳妇坚持只吃你做的减脂餐 这么好吃的牛肉拌饭，再加上会哄的老公，你还会瞎吃吗？#抖音美食推荐官 #情侣做饭日常 #牛肉拌饭 #减脂餐 #减脂期 @抖音小助手
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哈哈打怪2月前
挑战纯靠吃不运动带女友已瘦17斤｜杏鲍菇炒肉 #真实生活分享计划 #今天吃什么 #减脂餐 #减肥 #情侣
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麦爸的一天5月前
女朋友想减肥，下班给她做低脂餐#vlog日常 #减肥日常 #宠女朋友的正确方式 #在家做饭 #低脂餐
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奋斗小邹2月前
带213斤女友减肥 运动完特别饿 吃牛肉解决 带女朋友减肥，也要注意她的情绪价值，带她运动完总是很饿，做一个稍微好吃的水煮牛肉，补充点蛋白质应该会好一点 #真实生活分享计划 #记录真实生活 #vlog日常 #情侣 #减肥
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哈哈打怪4月前
挑战纯靠吃不运动带女友已瘦15斤｜生菜鸡蛋饼 #青年创作者成长计划 #减脂餐 #减肥 #情侣 #今天吃什么
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哈哈打怪3月前
挑战纯靠吃不运动带女友已瘦16斤｜生菜虾仁土豆泥 #真实生活分享计划 #今天吃什么 #减脂餐 #减肥 #情侣
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奋斗小邹2月前
宠了8年的女孩，我用豆腐帮她瘦回去 女朋友一个星期瘦了五斤，现在特别馋，为了怕她坚持不下去，我只能稍微做点有味道的吃的，今晚烧了个红烧豆腐，好好调理，减脂餐不挨饿也能瘦#情侣 #真实生活分享计划 #记录真实生活 #减脂 #vlog日常
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老张不慌张（瘦媳妇）1月前
把媳妇哄开心对于变瘦也有帮助哦 西葫芦焖牛肉简单又好吃再配上杂粮饭可以给一个夯。#西葫芦 #牛肉 #情侣做饭日常 #抖音美食推荐官 #减脂餐 @抖音小助手
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小阮哒王5月前
今天给女朋友做减脂餐是肉末鸡蛋盖饭和娃娃菜虾滑 #减脂餐 #减脂期 #生活化减脂 #健康餐 #给女朋友做饭
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午夜心怡小熊11月前
当女朋友减肥不吃晚饭很不开心，偷偷点外卖让她性情大变@椰椰 #点外卖 #恋爱日常 #异地恋 #螺蛳粉减肥法 #减肥第一天
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海绵旭1周前
给女朋友准备的减脂抗痘餐
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岁岁伴叁叁1周前
在减肥的女朋友想吃薯条怎么办.... #致郁系 #不吃碳水的危害 #薯条四重奏 #减肥餐
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山川与美丽1月前
高标准减脂餐#情侣 #减脂餐 #女朋友 #爱情#吃货
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奋斗小邹5天前
带女朋友跳绳瘦了两斤，结果膝盖疼的受不了 好不容易劝动他减肥，结果把她膝盖练受伤了，这两天还是不运动了，带她好好的饮食减肥，晚上做了一个减脂吃的蔬菜虾仁饼挺好吃的，自己做了个小炒，希望减肥能快一点吧#情侣 #vlog日常 #记录真实生活 #真实生活分享计划 #减肥
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奋斗小邹2月前
8年感情，我把她从100斤喂到200斤 今天给女朋友做减脂餐调理，做了黄瓜炒鸡蛋和凉拌莴笋丝，两个菜又好吃，又不长胖希望我早点通过努力，能带她瘦下来 #情侣 #真实生活分享计划 #vlog日常 #记录真实生活 #减脂
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老张不慌张（瘦媳妇）5月前
番茄肉酱薯棍也能当减脂餐？ 好吃又开心才能坚持瘦下去，媳妇的减脂餐就得这么做。#抖音美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #抖音美食推荐官 @抖音小助手
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爱公主日常2月前
女朋友又瘦了两斤，给她继续安排减脂餐！ 简单方便，做起来也不费事。#给女友做饭 #减脂餐食谱 #减脂餐#给老婆做饭
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橘子营养说11月前
如何正确有效的帮女友减肥#感情升温技巧 #减脂餐 #减脂
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王宸宸1月前
给女朋友做的这个版本可乐鸡腿🍗真是减脂期日常饮食的福音了……爱吃这口可以看下#美食 #情侣日常 #做饭 #身材
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老张不慌张（瘦媳妇）3周前
给减脂期朋友们一点自信。 时刻保持开心减少焦虑哦，今天把我媳妇的开心晚餐蒜香鸡腿教你做，希望你能坚持下去。#鸡腿 #抖音美食推荐官 #情侣做饭日常 #减脂餐 #减肥吃什么 @抖音小助手
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好吃到饭龟2月前
又是给女朋友做减脂餐的一天#晚餐吃什么 #跺脚把子肉 #公瑾爆蛋 #把子肉 #抖音美食推荐官
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奋斗小邹2月前
爱一个人是让她变好还是变胖，看了就知道 吃了一个星期减脂餐，女朋友终于瘦了五斤，月经也来了，今天给女朋友做一个清蒸鲈鱼，又掉秤又好吃#真实生活分享计划 #记录真实生活 #vlog日常 #情侣 #减肥
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老鼠当大厨2周前
给女朋友做减脂餐第24天 女朋友点评：吃多了噎得慌啊 但是其实挺香的 能骗过大脑 但是骗不过我聪慧的舌头 如果都换成肉的话是不是就是鸡块了！#情侣 #美食 #减肥 #治愈 #老鼠当大厨
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隔壁强子有李子2月前
花10元给女朋友做减脂餐的日常#给女朋友做饭 #生活化减脂 #减脂餐 #备婚日常
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麦爸的一天4月前
给女友做减脂餐的一天#日常vlog #宠女朋友的正确方式 #减脂餐
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懊的宁🧐1周前
投喂女友减脂餐第一天上线～ 管住嘴迈开腿，美食我来安排 祝女朋友瘦成理想的模样 我不减肥😂#减肥餐 #情侣日常 #上热门dou+热门入口
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老鼠当大厨1周前
给女朋友做减脂餐第25天 女朋友点评：杏鲍菇虾滑盒怎么这么好吃这么美味啊！然后我们打算在不更视频的时候开直播吃减脂餐，大概是五六点左右开播#情侣 #生活记录 #治愈 #美妆
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老鼠当大厨1周前
给女朋友做减脂餐第27天 女朋友点评：好吃，出乎意料的好吃，鸡蛋饼又香又软，是我最爱吃的那种，鸡腿非常滑嫩多汁，还很入味#美食 #情侣 #美妆 #治愈 #生活记录
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老鼠当大厨5天前
给女朋友做减脂餐第28天 女朋友点评：好吃，但是没有肉，估计很难再见到它了#情侣 #生活记录 #治愈 #美妆 #美食
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小阮哒王5月前
搬家也不能耽误女朋友减脂计划 #美食vlog #日常做饭 #减脂餐 #解压 #第一视角做饭
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叫我大航就行2周前
给媳妇做减脂餐的第一天 #诡计多端的减脂餐吃法
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菠萝别跑羊来啦💨5天前
给女朋友做减脂餐第七天#香菇滑鸡 #美食vlog #分享试吃的美味 #甜妹的用餐日常
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一颗梅子5天前
牛油果奶昔好好喝，不开火的减脂餐好吃又干净，又快又方便，你肯定会喜欢的。我喜欢“不开火减脂餐主包”这个名字，哈哈哈#不开火美食 #牛油果奶昔#治愈系
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大包火山3月前
#上班带饭打卡 #创作者中心 #创作灵感 你们放假了吗，没放假先吃点减脂餐吧#给女朋友做饭 #减脂餐
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吃饱没烦恼1月前
就这大拌菜，简直是减脂期女朋友的最爱，即减脂又好吃 #懒人美食 #减脂餐分享 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦就得这么减 #男朋友做饭
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大包火山2月前
#上班带饭打卡 #一人食便当推荐 #减脂午餐 #给女朋友做饭 #低脂低卡 宝贝最喜欢吃的农家小炒肉复刻，她心目中的高级减脂餐，哈哈哈哈哈哈🤫
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梅花雨（关必回，勿连赞）1周前
蛋白棒 减脂期嘴馋怎么办，这根“神仙棒”好吃到停不下来，快来薅吧！#送给女朋友的好物推荐 #好吃到停不下来的巧克力
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来根玉米吧5天前
二人减脂日记 今天给女友做的减脂餐是生菜牛肉拌饭，低卡又好吃！#减脂餐 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #家庭煮夫 #减肥
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好事发生1周前
#凉拌牛肉 #减脂餐#牛肉凉拌做法 #牛肉
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母女减脂日记（笑笑妈妈）2月前
本周减脂第二天 昨天晚上吃的不开心，晚上放学到家也没有吵着要吃东西。奖励她今天给她做她最爱吃的三顿饭。 好吃又低卡#减脂期日常 #减脂餐 #母女一起减肥 #带孩子减肥 #减肥打卡记录
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老鼠当大厨3周前
给女朋友做减脂餐第23天 女朋友点评：辣辣的！肉有点嚼不烂 嗯没有青椒肉丝卷饼好吃 #美食 #情侣 #美妆 #治愈
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不是八条1周前
情侣健身vlog｜带女朋友减脂训练 减脂期饮食训练如何安排 #情侣健身 #训练 #健身搭子#减脂 #恋爱日常
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老鼠当大厨3周前
给女朋友做减脂餐第22天 这几天胡吃海塞的又胖回去了，痛定思痛，这次一定不吃夜宵了！ #情侣 #治愈 #美妆
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万万闲不住1周前
来看看在减肥人是怎么谈恋爱的 #情侣 #vlog日常 #减肥 #早餐吃什么
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老鼠当大厨1周前
给女朋友做减脂餐第26天 女朋友点评：好吃，就是下次再咸一点点就好了，或者炒着吃会不会好一点#美食 #情侣 #治愈 #美妆 #生活记录
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恋梨甜菜（减肥版）1周前
陪女友从130斤瘦到90斤 每日减脂餐投喂第44天 #真实生活分享计划 #减脂餐 #男友投喂 #陪女朋友减肥 #生活化减脂
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R&L1周前
让嬛嬛好好吃好每一顿饭 #情侣日常#备婚日常#减脂 #减脂餐
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发呆呆呆羊6天前
荔枝醪糟蒸蛋｜低卡补气血 减脂期也能喝的养生甜汤✨ 补气血、养气色、暖脾胃 清甜不腻，喝出红润好状态 女生减脂养生两不误～ #真实生活分享计划#夏日减脂养生#减脂期补气血 #荔枝醪糟蒸蛋#给女朋友做饭
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芜湖大卫5月前
有手就会做法超简单的烤苹果，减脂人也能吃，对女生好处很多，我用了红糖不到20克，苹果出的果糖并没有升太多热量，但是吃到嘴里会开心会解馋，嘴巴不馋才能稳定食欲#懒人美食 #低脂低卡 #圣诞#抖音生活观察计划 #抖音美食创作人
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王宸宸1月前
给女朋友做的盐葱牛肉（鲜嫩减脂版）、适合怕长胖的帅哥美女们吃😁#情侣日常 #美食 #日常vlog #减脂
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夏天的夏1周前
先把委屈感戒掉，健康的食物也能给你带来满足感 #低脂低卡 #减脂餐 #减脂期 #减肥
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乐乐呀4周前
#减脂餐#懒人备饭#刘板筋儿 给女朋友做减脂餐，一个月可以瘦多少斤？
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吃饱没烦恼3周前
作为一个优秀的减肥搭子，就是要让女朋友健康的瘦下来#减脂食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #减肥搭子的日常 #减脂餐食谱分享
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甜甜和栋哥5月前
老婆减肥开心~生活舒心！【牛肉小番茄恰巴塔】04 #夫妻日常搞笑 #减肥餐 #牛肉小番茄恰巴塔 #低卡博士恰巴塔 #甜甜变美历险记
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喂饱易小猪6月前
为了让女朋友减肥的时候吃鸡胸肉吃不腻，也是费尽了心思 #香菜拌鸡胸肉 #低脂低卡 #情侣日常 #减脂餐 #抖加上热门
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一颗梅子2周前
最近又该做预制减脂餐了，实在是太方便了，还做了夏天的第二杯冰沙，想做什么口味就做什么口味，开心😃#减脂餐#紫甘蓝奶昔#摩飞冰沙机#摩飞多功能口味冰沙机
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阿霖2月前
学着给女友做减脂餐的第2天，今日食谱：无糖燕麦酸奶碗🥣➕法棍虾滑🥖➕香煎三文鱼🐟➕低卡烤食蔬🥬 #减脂餐 #低卡减脂餐 #减脂期
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注册营养师翁吉祥8月前
真心提醒：心情不好就多吃快乐食物！ #健康饮食 #健康减脂 #营养师科普 #快乐就这么简单
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@小恒恒麻麻💕4天前
体重有点骆女士 今天不减肥了，#与辉同行青稞吐司#乍甸酸奶 自制一个吐司小蛋糕，一天的疲惫与烦恼被这软软糯糯的小甜品化解了，人生哪有那么多意义，先把自己哄开心了再说#与辉同行@抖音小助手 @DOU+小助手#云南香蕉 #邪修做法
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哈哈打怪1周前
挑战纯靠吃不运动带女友已瘦18斤｜鸡蛋虾仁乌冬面 #真实生活分享计划 #减脂餐 #今天吃什么 #懒人食谱
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