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御燕承-花式燕窝1年前
痛经女孩快锁死！比奶茶暖胃10倍 💕润肺养颜！枇杷银耳燕窝露 宝子们，干燥季节一定要试试这碗银耳枇杷燕窝，好喝又滋补！ ✨食材超简单： 银耳泡发 20 - 30 分钟，切成小块冷水下锅，大火煮 30 分钟，瞬间变得软糯。 新鲜枇杷去皮对半切开，和冰糖一起放进锅里，再煮 10 分钟，清甜滋味全被激发。临出锅前 2 分钟加枸杞，煮出满满养生感。 🥣盛入碗中，放上晶莹燕窝，再点缀几颗枸杞，颜值超高。银耳胶质满满，枇杷清甜润肺，燕窝滋养身心，一口下去，从喉咙润到心坎，快动手做起来，开启养生日常！ #下午茶 #甜品 #燕窝 #花式燕窝 #御燕承花式燕窝
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Sunny1年前
尝一口夏天🍃｜糖渍枇杷&枇杷银耳汤 当蝉鸣渐稠染得风也微燥时 做一锅枇杷银耳羹就再适合不过了 🌈制作方法： 糖渍枇杷：枇杷处理好加清水、放冰糖煮12分钟左右即可，冰镇更好吃。 银耳莲子枇杷羹：提前泡发，放冰糖，小火炖40min，把做好的糖渍枇杷放进去就可以啦~ 制作超简单的，食材不一定就这些，也可以加糯米、绿豆、红枣、又或是布丁...大胆尝试，做美食的快乐远不止这些~行动起来，你一定能感受到自己动手的快乐！ #尝一口夏天 #抖音美食创作人 #夏日甜品 #枇杷季节吃枇杷 #治愈系美食
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一个凡小凡2周前
煮上这么一锅，不仅润了嗓子，连心情都跟着变甜了呢。#枇杷银耳羹 #枇杷季节吃枇杷 #食养
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我是凡小凡5天前
嗓子干痒的时候，煮上这么一锅，不仅润了嗓子，连心情都跟着变甜了呢。#枇杷银耳羹 #食养 #夏天养生 #银耳枇杷羹
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泽泽妈早餐日记1周前
枇杷是春夏的黄金果，搭配银耳和莲子煮的银耳羹，又润又好喝，天气一热，早餐你就这样做，大人孩子都喜欢，暖暖的很养人#喝出好气色#银耳羹#早餐喝什么 #自制甜品
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阿丁家2周前
这个季节的宝藏水果是枇杷，搭配银耳拿来煮枇杷银耳羹再合适不过 #喝出好气色#有机银耳#枇杷银耳羹 #食养
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康康养生日常6月前
换季容易出状况的季节，给自己和家里人煲煮一锅胶质满满的枇杷银耳靓汤吧#银耳 #枇杷银耳羹 #秋冬养生 #自制甜汤
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檬先森的食养日记3周前
枇杷是立夏的黄金果，天气渐热，搭配雪梨和银耳一起煮枇杷雪梨银耳羹，滋滋润润的很好喝！#喝出好气色 #银耳羹 #自制饮品 #雪梨银耳羹 #立夏
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春饷集养生膏滋1月前
润到心坎里✨这碗枇杷银耳羹也太会养人了 #枇杷 #枇杷银耳羹 #温润甜品 #春日养生
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张较瘦so1月前
这个季节的宝藏水果是枇杷，搭配银耳拿来煮枇杷银耳羹再合适不过 #喝出好气色 #自制饮品 #枇杷 #银耳羹 #养生食谱
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曼曼的美食记3周前
85后未婚独居女孩，应季水果枇杷，枇杷银耳羹很好喝✌️#枇杷银耳羹#食养#美食vlgo
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阿欣养生了1周前
这碗枇杷银耳羹，是我立夏之后经常会去吃的，水水润润的，好吃又营养。做法也很简单，姐妹们可以试试。记得好好爱自己哦❤️#养生 #中式养生 #早餐吃什么 #银耳羹#枇杷银耳羹
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初七🌚1周前
【枇杷雪梨银耳羹】枇杷季清润小甜汤～#美食 #枇杷熟了 #枇杷季节吃枇杷 #糖水 #甜品
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含姐的食养小方集3周前
雪梨枇杷银耳羹 枇杷是这个季节的黄金果，大自然总是能顺应时节给我们一些好的滋养品，这碗雪梨枇杷银耳羹沁甜好喝，胶质浓稠，滋滋润润的，没有小🔥苗人就会很舒服，养颜又养身，快给家人做起来吧。#有机银耳#枇杷#美容养颜#养生甜品#食养
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朵妈的厨房1周前
孩子有点咳嗽，煮碗枇杷银耳羹 #枇杷熟了 #枇杷银耳羹
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玉姐的食养日常3周前
熬夜换季干燥必喝｜清润枇杷银耳莲子羹 #喝出好气色 #银耳羹 #莲子 #枇杷
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提米食养日记4周前
熬夜换季干燥必喝｜清润枇杷银耳莲子羹 #喝出好气色 #银耳羹 #莲子 #枇杷
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清欢1周前
“夏季宝藏小甜羹，枇杷莲子银耳羹，清甜软糯，润润的很舒服”#夏季养生 #喝出来的健康 #自制饮品 #食养 #银耳羹
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双月1周前
五月枇杷黄似橘，慢炖一锅枇杷银耳汤，清甜又滋润！ #枇杷熟了 #枇杷银耳汤 #乡村守护人 #新农人计划2026 #真实生活分享计划
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红梅姐1年前
#创作灵感 #枇杷 #我的乡村生活 #2025新农村 给妈妈熬枇杷银耳羹，10分钟搞定神仙枇杷银耳羹！听说这样吃有助于缓减咳嗽，现在正是吃枇杷的季节，必须安排起来
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房女士的养食光3周前
枇杷银耳羹 银耳绵密出胶，枇杷清甜回甘，清润又滋养。#食养#滋补养生银耳羹#清润#枇杷银耳羹 #炖盅
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婷婷悦食3周前
#养生银耳 #枇杷银耳羹，一口下去真的是太潤了#好喝的银耳羹 #养生甜汤
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蒙姐的食养记3周前
枇杷雪梨百合银耳羹 润养一年四季都要做，尤其马上进入夏天，给家人经常吃一吃这个枇杷雪梨银耳羹，滋滋润润的很舒服#银耳羹#枇杷银耳羹#美谷季有机本草银耳#食养#喝出好气色
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静静的食养记2周前
枇杷是这个季节的黄金果 嗓子干 喉L干 不要傻傻地光喝水 这一碗日常汤羹 清甜温润很养人#舌尖上的甜汤 #枇杷银耳羹 #有机银耳 #食养 #美食教程
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苏美丽干净饮食4天前
夏天到了，真是吃枇杷的季节，枇杷，这样搭配银耳当作一个小甜品，既有营养又解馋#银耳搭配#枇杷#银耳推荐#营养早餐#银耳做法
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橙程麻麻11月前
今天吃适合夏天孩子吃的枇杷银耳汤，滋yin清🔥，妈妈们安排起来吧#积食 #食疗小妙招 #银耳羹 #调理脾胃 #滋阴润燥
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财主手作糖水铺(涟钢店)官方号1周前
夏日润燥✨银耳百合枇杷露，一口清甜润喉～#银耳百合 #枇杷季节吃枇杷 #枇杷 #夏日糖水 #娄底美食
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小满酉食养记3周前
季节交替，枇杷和银耳搭一搭再合适不过，润润的全家都适合！#养生日常 #枇杷银耳羮#喝出好气色 #自制饮品 #健康喝出来 @抖音小助手
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向阳花2天前
滋阴润燥、美容养颜的枇杷银耳羹，喜欢的小伙伴快做起来吧！#食养健康 #健康小食材 #营养健康又美味 #营养美食 #滋补养生银耳羹
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喝一杯吧3周前
口干舌燥、咽喉不爽利，一碗温润的枇杷银耳羹，润到心底，岁月从不败温柔，好好爱自己，永远来得及。#枇杷 #银耳 #真实生活分享计划 #春季养生 #喝出好气色
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安若2周前
枇杷熟了，枇杷银耳羹也来了。 #枇杷银耳羹 #夏天的味道 #普通的食材做出美味 #普通人的生活也值得记录 #治愈系美食
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美妆师的生活良方3周前
#雪梨枇杷银耳羹 季节交替不用愁，一碗枇杷银耳羹，又润又好喝，天气一热，早餐你就这样做，大人孩子都喜欢，暖暖的很养人#喝出好气色#银耳羹#自制饮品#食养早餐
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林阿雨养生记11月前
这杯「枇杷银耳百合饮」喝完整个人都润了！ 救命！这杯喝完喉咙像做了SPA💆♀️ 枇杷+银耳+百合=润到骨子里的神仙水💦 连喝3天 干痒咳全跑光‼️ #健康饮品 #养生日常 #自制神仙饮品 #仙女都在喝什么 #健康美食自己做
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河南省医学科普学会1年前
百合枇杷银耳粥 #豫见中医 @郑州市骨科医院
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向蓉蓉家小厨房1年前
雪梨银耳枇杷粥#滋补养生 #补气血 #每日美食分享 #抖音美食创作者 #健脾养胃
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信一1月前
银耳熬出胶状的秘诀，嗓子干燥，来一碗银耳枇杷羹，嘎嘎蕾s#美食 #养生#银耳羹 #止咳 #润肺止咳
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李李李李禾火·Mia🍁1年前
超级好吃的枇杷粥分享给大家，小孩老人都能炫一碗～#食养
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夏木可辰2周前
春夏之交，来一碗应季的枇杷银耳小甜汤，抚平春末干燥，迎接夏季到来 #用甜点表达心意 #官耳银耳 #银耳羹 #满级吃商通关赛 #治愈系美食
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小飞养生中3周前
顺时而食，枇杷配银耳，是老一辈的养生智慧，好喝还养人！#银耳羹 #喝出好气色 #食养 #养生 #自制饮品
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马小爸的食养良方4周前
马上立夏，试试这款枇杷山药银耳羹，顺滑又香滑，大人小孩都爱吃 #滋补养生 #自制饮品 #银耳羹 #食养 #养生
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食养煮妇1年前
欠粉丝15天的一个枇杷食养视频 ~#枇杷#记录我的生活 #银耳羹
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小Enor叫糯糯1月前
春天润，嗓子不舒服，煮一碗雪梨银耳枇杷羹，清甜又滋润！孩子也爱喝#清热润肺 #自制饮品 #宝宝爱吃
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肥妈煲靓汤1月前
春天是吃枇杷的季节，喉咙干干咳咳，这个枇杷银耳糖水润肺润燥！#糖水 #食疗 #滋补养生 #养颜养生
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上海养娃的代代3周前
已经进入了夏季，用上炭火炉给家人经常做上这个枇杷雪梨银耳羹，一家人都润润的很舒服#不一样的美食 #炭火炉 #炭火生活#喝出好气色
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喵喵机2周前
《挑战醪糟的一百种吃法・补气🩸早餐篇》 脸色发黄、手脚容易发凉的女生，这款早餐一定要试试！ 醪糟温润补气、银耳养护气se、枇杷清润养喉，一碗全都兼顾。 桂花枇杷醪糟银耳羹，坚持喝一阵子，气色肉眼可见变好看。 #补气血 #挑战100种美食 #女生必吃 #桂花酒酿枇杷
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雪衣吨吨吨1年前
最近是不是很多朋友有中招了，那一定要试试这碗冰糖银耳雪梨炖枇杷，非常滋润～#食疗小妙招 #养生 #清润 #健康养生 #健康美食自己做
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柒柒做美食2月前
柒柒春夏爆款糖水第三期，枇杷银耳雪梨羹#摆摊 #糖水 #枇杷银耳汤 #美食教程
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云南老倌（建水）家常菜2月前
换季嗓子干痒别慌！试试这碗枇杷稀饭🍐，清甜润喉还养胃，做法超简单，老人小孩都爱喝。#枇杷稀饭 #润肺养生粥 #换季养生 #宝宝辅食 #老人食谱
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养生壶2周前
只需要蒸一蒸，就能轻松搞定，满满的蛋白质和膳食纤维，喝起来香甜可口，水润又顺滑，大人孩子都喜欢#营养早餐#雪梨银耳羹 #银耳雪梨羹 #银耳羹#枇杷
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彤彤的家庭日记1年前
#挑战100款广东汤水 第八十款，枇杷银耳糖水，月市的大救星，嗓子干适合、睡不好的适合！！#广东靓汤 #彤妈教煲汤 #枇杷银耳汤 #润肺止咳
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食悦小院1周前
枇杷银耳养颜润肺糖水 #生活中的小美食 #自制美食治愈一切 #枇杷#养颜#糖水
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