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康复科王嘉麟9月前
生姜虽好，但不建议三类人吃 #医学科普 #生姜 #养生 #涨知识 #中医
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小谢辅食日记1月前
家里有小朋友的可以试试这个食疗小妙招，越早喝效果会更好~#葱白生姜水 #食疗小妙招 #宝宝辅食制作大全 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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源养人生6月前
吹到风着凉要及时干预，时机把握好不需要花钱就能解决大问题 #风寒感冒 #生姜 #育儿经验分享
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中药师胡乃华3周前
5 组经典药食同源搭配，居家日常调理必备 #药食同源 #中医 #中药材 #健康科普
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悠安妮7月前
白萝卜生姜水，连喝三天开路汤，去湿不上火，着凉受寒都可以喝#养生就是养健康 #养生#种草激励计划
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君君姨姨聊带娃2周前
手把手教学孩子感冒喝的“水”，步骤简单又快速，宝妈宝爸快来学 #宝妈 #自学中医 #抖出健康知识宝藏 #科普 #儿科医生
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老方不许痛啊6月前
其实你从来都不会喝姜汤 #如何给孩子和姜汤 #如何熬姜汤 #姜汤
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元姐｜二胎职场妈11月前
孕19周+3，感冒了好几天，流鼻水，打喷嚏，鼻塞轮着来，最后葱姜水拯救了我，需要的安排上，视频分享做的方法很简单，味道也还好，孕妈妈太不容易了#葱姜水 #怀孕 #宝妈分享 #记录真实生活
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若紫探宝5月前
本视频着重指出阴虚体质者食用生姜会加剧体内津液耗损，导致虚火更旺有损健康；同时推荐了多种滋阴食材，并传达了一个根本理念：真正有效的养生，必须根据自身体质，而非盲目跟风。#养生#食疗#健康#营养#知识分享
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龙月一1月前
农村生活#食疗小妙招 #小妙招大作用 白菜根姜片红糖姜茶#美食养生小知识 #日常生活小妙招
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玲姐爱做菜7月前
木耳生姜红枣汤#木耳红枣汤#食疗小妙招 #清火的汤#美食
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懒妈喂饱全家1年前
有效果我就继续 试试无妨、我家的鼻Y喝了，明显咳Sou少了 不过我之前是加了生姜的、我喝了有点上火，这次去掉#我的厨房日记 #苹果水 #山药 #养生就是养健康
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叮叮的日常分享6月前
民间小妙方俗称开路汤，葱白+萝卜皮+几片生姜煮水二十分钟后温热服用，虚不受补，一补上火，风寒感冒可喝#养生知识
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中医高宇2天前
生姜怎么吃祛湿？ 适合什么体质？ #祛湿 #生姜 #中医 #抖音精选 #热门
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妙手食珍1年前
姐妹一补就上火，葱段、生姜、白萝卜，食珍教你做开路汤！ #回答我 #李时珍 #祛湿
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梵心.3天前
姜到底怎么吃，才能把丢掉的阳气补回来 #真实生活分享计划 #药食同源 #姜汁 #老姜 #干姜甘草汤
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房子养生记9月前
白萝卜生姜汤#养生 #食疗小妙招 #古方#健康#老手艺
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瓶中的老妖6月前
白萝卜水是个宝，怎么搭配很重要。 - 1、孩子积食：白萝卜苹果水。 - 2、孩子脾虚：白萝卜山药水。 - 3、孩子便秘：白萝卜白菜汤。 - 4、孩子流鼻涕：白萝卜生姜水。 - 5、孩子上火：白萝卜山楂水。@DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥 #官方号为了涨粉有多努力 #带娃 #可爱萌娃 #人类幼崽#育儿
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中医轻科普1周前
感冒别再乱吃药了！ 一分钟分清风寒感冒和风热感冒 受凉怕冷流清涕→喝生姜红糖水 上火咽痛黄鼻涕→喝菊花金银花 对症调理才好得快✨#传承中医中药文化 #感冒
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江西小程在舟山卖喜糖4月前
孩子风寒流鼻涕外用医治方法：生姜切碎炒制焦黄（是把水分炒出），盛起来包好包裹在娃足底的涌泉穴上，积食上火都可以用此招，外寒内热也可以，引火下行。风寒流鼻涕还可以早起喝点葱白水。#带娃日常记录 #人类幼崽养成记 #带娃日常 #孩子流鼻涕鼻塞#风寒流鼻涕
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小湛谈养生1周前
超级食物—生姜🫚
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美好妈呀2月前
从去年开始吃，吃进去胃里热呼呼的，还会流鼻涕（据说是排寒）没有上火，一整天都会感觉嘴里润润的。孩子吃我没给放生姜，只是放的红糖和藕粉。50克生姜和红糖去融合，辣度减轻很多。初次尝试的可以30克起步
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闽南通叔讲百草1周前
#闽南话#福建#厦漳泉#泉州#生活小妙招
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何富貴🪷1周前
立夏后火气更是猛烈，上火可多煮来吃！#上火
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龍女营养师（新中式）1年前
姜枣茶90%的人都喝错了，养生之前先辨体质 夏天来了，姜枣茶又成了养生圈的“顶流”！ 但我发现好多人都在乱喝，结果流鼻血、便秘、甚至拉肚子，真是太吓人了！ 今天龙女就来给大家掰开揉碎讲讲姜枣茶的秘密，让你喝对不翻车！ 🔍 姜枣茶适合谁喝？ 如果你经常手脚冰凉，不敢吹空调，一吃凉的就拉肚子， 来例假会痛，舌苔白厚腻，或者爱吃冰的、海鲜啤酒不离口，夏天还露腿露肚脐的姐妹， 这杯茶简直是为你量身定制的续命神器！ ❌ 谁不能喝？ 如果你动不动就上火，嘴唇干裂、小便黄、大便干燥，舌头红得像草莓🍓， 或者手心脚心发烫、半夜盗汗，那这杯茶可千万别碰！喝了简直是“火上浇油”啊！ ✅ 姜枣茶的五大黄金法则，让你喝对不翻车！ 赶早喝！ 最好早上10点前喝，过了中午就别碰啦！ 控制量！ 每天一杯（250ml左右）就够了，根据自己身体反应调整哦！ 煮透才行！ 姜片红枣至少咕嘟40分钟，才能让姜枣完美融合！泡一下就喝，难怪你上火便秘！ 管住嘴！ 喝着姜枣茶还胡吃海喝撸串火锅？那它可帮不了你，还会上火！ 搭配运动！ 食疗+运动，内外兼修效果才最好！ 还有两种“加味”姜枣茶，适合了解自己体质的宝子们尝试： 湿气重？ 把大枣换成三蒸三晒去核的枣，再加3g陈皮，祛湿效果棒棒哒！ 上热下寒？ 加一小节肉桂，引火归元，暖和你的中下焦！ 重要提醒： 中式养生强调因人、因时、因地，所以喝姜枣茶前最好做个体质辨识，才能达到最佳效果哦！ #姜枣茶 #脾胃虚寒 #夏日养生 #体质辨识 #三蒸三晒红枣
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郁聊增重5天前
生姜泡水喝错竟会上火伤津液#食疗小妙招 #调理配方 #中医食疗 #养生茶 #中医养生知识
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闽南通叔讲百草1周前
#闽南话#福建#厦漳泉#生活小妙招 #泉州
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暴躁野喵（养身版）4天前
开路汤 #老方法传承 #开路汤 #养生就是养健康 #食疗小妙招
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梵心.3天前
#真实生活分享计划 #日常生活小妙招 生姜红枣炙甘草妙用#中医养生
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跟着小阿姨抖抖吖2周前
红糖姜水 #生姜的做法 #姜的吃法 #食养健康
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高姐2天前
夏天湿气重爱上火的注意了 #我要上热门 #青竹叶绿豆生姜##纯天然绿色原生态健康野菜 #安全健康天然无公害种植
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瓶中的老妖3周前
白萝卜水的重要性 1、孩子积食：白萝卜苹果水。 2、孩子脾虚：白萝卜山药水。 3、孩子便秘：白萝卜白菜汤。 4、孩子流鼻涕：白萝卜生姜水。 5、孩子上火：白萝卜山楂水@DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥 #官方号为了涨粉有多努力 #育儿#内容过于真实#抖音玩法合伙人计划#抖音二创激励计划
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陇药哥1周前
#养生食疗 ，生姜日常家庭食疗
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161352146811月前
虚不受补，一补就上火流鼻血 通了才能补进去，把“老寒”逼出来#开路汤 #食疗养生 #上火 #体寒
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丁点儿养生（养胎中）2周前
为什么吃鸡会流鼻xue，怎么办？真绿豆汤方喝起来:绿豆150克 红糖60克 甘草9克 生姜切片15克 水2000克左右，绿豆生姜甘草冷水下锅，小火盖上盖，无需调火一直煮100分钟，直到煮软烂放入红糖煮化开，盛碗中温热饮。#健康养生日常 #绿豆汤方#热门话题 #食疗小妙招 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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晨霜4天前
用冬麦泡水喝，胜过万两金！ #养生饮食科普 #麦冬水食疗 #生姜的妙用 #饮食搭配的科学原理 #中医养生
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王世刚6天前
#中医 #养生 #德州 #生姜的妙用
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莓子养生记5月前
一补就上火，老祖宗的方法太厉害了！通了才能补得进去，把“老寒”逼出去#开路汤 #食疗养生 #养生就是养健康
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中医人陈新宇1周前
夏季养生重点来啦！ #中医知识分享 #健康知识科普 #医疗知识小科普 #养生知识科普 #医学科普健康
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张冬生医生6天前
这个方法虽然很土，但补气血是真的快 #中医 #养生 #气血
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叶婷爱养生1周前
夏喝姜枣茶，暖养一生正气 #养生就是养健康 #养生茶 #姜枣茶 #姜枣茶驱寒暖胃
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桂暖健康店1周前
中式养生yyds! 一吹空调就容易手脚冰凉的宝都要试试! 中式养生茶搭配肉桂可以帮助更好吸收! 红枣姜丝茶、味甜微辣好入口 可以闻得到的肉桂香气、既是养生茶也是下午茶 如果平时吃生姜容易上火冒痘痘的、搭配西江肉桂粉可以 让多余的🔥走向四肢、帮助改善手脚冰冷！#肉桂养生#手脚冰凉#女生养生#养生茶 #喝出好气色
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岐黄寻医记3周前
感冒不用慌，3步调理好得快！ 成都宝芝堂中医馆魏宝永指出：中医认为急性上呼吸道感染属于“感冒”多是受风，身体抵抗力下降引起的，不只是简单的上火或着凉，它一般发病急、好得快，常出现鼻塞流涕，咳嗽嗓子痛，怕冷发烧等情况...
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白马山人1周前
生姜的养生功效 #实用小技巧 #日常生活小妙招 #记得关注再走 #知识科普 #涨知识
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☀️温养日常☀️1周前
#养生就是养健康 #科普健康知识 #每日推文 #中医养生#养生知识
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小柚食养记.5月前
老中🏥分享的方法，，快速补气🩸的方法，暖暖的，太好喝了#养生汤#食疗小妙招#养颜养生 #滋补养生#补气血
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阿林在食养1周前
立夏以后喝姜藕方，这条回答一下大家常见的问题#养生
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中医脾胃病科专家张明萍主任9月前
木耳红枣加生姜，夏日毛病全扫光 #健康科普有真知 #热点 #硬核健康科普行动 #养生 #脾胃
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匡济刘国印2月前
生姜是个宝！早上三片姜，不用医生开药方！刷到我视频的你赶紧喝起来！#暖胃驱寒红糖姜茶 #中医养生 #中医传承 #刘国印 #匡济中医馆
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浙江名医馆1周前
老中医张忠德教你提升抵抗力！这几样东西搭配起来煮水喝打工人看完记得收藏！#健康 #提升抵抗力 #科普 #养生水
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徐老二养生专栏3天前
#养生就是养健康 #强烈推荐 #吃出健康好身体
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皮肤科主任姜燕生1周前
中医食补，补气养血小妙方 #中医 #皮肤健康 #姜燕生 #中药 #皮肤健康 @姜燕生咨询工作室
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。1周前
夏天养生就吃姜 #食疗养生食谱 #姜汁 #生姜的妙用
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林林面部皮肤管理1周前
#养生煮饮 #养生饮分享 #日常养生汤 #姜枣茶你喝了吗
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清风🍃6月前
现在这个季节很容易上火，可以喝梨粥方，豆豆饮 我家孩子只要保持中焦通畅，不吃太饱，泡泡艾草澡驱驱寒，吃清淡，上完学回来把鼻子用盐水喷雾清洗下，（鼻塞，流鼻涕的这种症状过几天就好了）。 妈妈们都应该去自学点中医，以备不时之需。 #内容过于真实 #中医养生
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李李～1年前
早起喝生姜淡盐水，改变寒湿又易上火体质
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梵心.3天前
生姜煮水的正确做法 #健康饮食 #阳气足百病除 #中医 #脱发 #湿气
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陕西汉中阿成1周前
#生姜#生活小妙招
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语姨识草药4月前
#广东#广西#粤语#正能量 #小妙招
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山查尹1周前
上热下寒体质，三招教你养出好气血 #真实生活分享计划#药食同源 中医#分享健康食养 @永远幸福爱跳舞 @美美衣城印象8店
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