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杜志国医生9月前
出现了睡眠障碍，会有这几种表现#睡眠 #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #熬夜
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程心医语4月前
别再硬扛！失眠超过这个频率，小心拖成大病 #失眠 #睡眠障碍 #睡不好 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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健康中国3月前
睡眠障碍是什么？#健康中国科普#精神卫生服务年#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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睡务李局长，专治睡不着3周前
这才是睡眠障碍！！！#睡眠障碍 #失眠 #睡不着 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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自闭症吨吨5月前
#睡眠障碍 #自闭症 很多网友问我什么事睡眠障碍，整理了一下吨吨睡眠障碍的一些症状，大家不要对号入座，仅供参考。视频只代表吨吨本人，不要过度解读。单纯的睡眠障碍不能代表什么，不是所有自闭症都有睡眠问题。
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神经内科冯庭怡医生4月前
什么是睡眠障碍 #睡眠障碍 #医学科普 #门诊日常 #医生日常 #睡眠
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BaoShuren 睡眠科技1月前
什么是睡眠障碍？ 一个视频带你了解。#睡眠 #睡眠障碍 #健康科普 #睡眠健康 #BaoShuren
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擅长治疗鼾症的中医谢主任8月前
当你出现睡眠障碍时，会有几种表现？#睡眠障碍 #失眠 #亚健康 #睡眠不好 #睡眠质量差
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医学博士吴航Wuuu.1周前
你以为正常，其实是睡眠障碍的表现 #失眠 #熬夜 #睡不着 #快速入睡 #睡眠障碍
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张锦博～中医睡眠1月前
这2种情况的睡眠障碍，别再硬抗了！ #中医科张锦博医生 #睡眠医学中心 #睡眠障碍 #嗜睡症 #不宁腿综合征
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睡眠心理门诊郑文柳5月前
到底什么才是正常睡眠 #失眠#睡眠障碍#睡眠科普#打鼾#睡不着
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睡眠门诊 逯红梅3月前
#健康 #科普 #医学健康 #失眠 #睡眠障碍
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CCTV41周前
您知道吗？失眠和嗜睡都属于睡眠障碍。锁定CCTV-1、CCTV-4《中国中医药大会》第三季，解锁更多中医药智慧～#中国中医药大会第三季
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鼾症医生张继华3周前
什么是睡眠呼吸暂停，气流停止的十秒钟有多可怕？#睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜 #全民健康素养提升 #睡眠
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黄立医生讲失眠1天前
睡眠行为异常 #睡眠行为障碍 #失眠 #睡不着
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中医失眠专家罗文君3周前
不止睡不着！这 4 种表现，就是睡眠障碍 #睡眠障碍 #睡不着 #失眠 #睡眠 #健康科普
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精神科高欢医生2月前
睡眠障碍的表现是怎么样的，分为什么阶段？ #睡眠障碍 #失眠#抑郁焦虑#精神科高欢#医学科普
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韦盛中／南宁市一yy2天前
睡眠障碍评定量表#心理学 #健康睡眠知识
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孟医生说睡眠5月前
当你出现睡眠障碍，会有这几种表现 #睡眠障碍 #失眠 #熬夜 #医学科普 #睡眠
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贾占玲3月前
失眠的判断标准是什么？ #失眠 #睡不着 #睡眠 #睡眠障碍
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不老的王姐3周前
当你出现睡眠障碍时…#睡眠质量 #睡眠障碍 #焦虑 #情绪 #健康科普
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彭医生的健康驿站1月前
睡眠障碍有七大类，其中失眠障碍最常见。清楚了解，才能防患于未燃。
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雎巧燕5月前
#失眠#睡眠障碍#我为医者 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #睡眠障碍
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国光医生2天前
当你出现了睡眠障碍 #失眠#焦虑#抖出健康知识宝藏#熬夜#压力
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费艳艳医生1周前
#睡眠障碍 #睡眠 #涨知识 #科普 #抖出健康知识宝藏
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Leah_温眠5天前
你以为很正常、其实是睡眠障碍的行为 你以为很正常、其实是睡眠障碍的行为？快看看你中了几条。第一，困到极限才肯睡。第二，不听音乐或者小说就睡不着。第三，一闭眼就回忆过去。第四，计算还能睡多久。第五，控制不住情绪，容易emo。第六，各种助眠方法都试过——褪黑素、白噪音、助眠喷雾…统统没用。如果上面中了三条以上，别自责，不是你的问题。快试试这三个方法：① 固定上床时间，不管困不困② 睡前1小时关掉所有电子设备③ 白天多晒太阳，调节生物钟。最后说一句：睡觉不是任务，是身体的本能。如果你一直睡不好，不是你不够努力，是你的身体在求救，一定要及时寻求专业帮助，最后希望大家每天拥有好睡眠。#白天多晒太阳 #睡眠障碍 #睡不着 #报复性熬夜 #失眠
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叔太1天前
当你出现睡眠障碍#抖出健康知识宝藏 #情绪 #稳定情绪 #焦虑抑郁
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叫我十一🌟1天前
#睡眠障碍 #睡不着根本睡不着 #失眠 #睡眠质量
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睡眠与疼痛专家邓铭锋6天前
什么是失眠，它是一个是么样的病？#失眠 #失眠康复 #睡眠障碍 #失眠治疗
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神经内科崔明2周前
睡眠不足的信号！别等“身体报警”才后悔 ！！！#睡眠不足 #神经内科 #睡眠障碍 #抖出健康知识宝藏
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修脑袋的蛐蛐医生1天前
睡不好别着急数羊 先看看你是哪种人格？ #抖出健康知识宝藏 #医学知识科普 #人格测试 #睡眠 #睡眠质量
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医生杨博士3周前
什么是睡眠障碍#睡眠障碍 #焦虑 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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睡眠疼痛医生陶涛2天前
打鼾，憋气还易醒？ 不是睡不沉，是被憋醒#失眠 #睡眠健康 #睡眠#睡眠障碍
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茂名心理4月前
如何定义睡眠障碍？怎么样才算是睡了一个好觉？一条视频带你读懂！ #心理咨询 #情绪管理 #睡眠障碍 #入睡困难 #睡眠质量
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医卫界1月前
《健康睡眠全攻略》系列：2 睡眠障碍有哪些表现 #热点 健康睡眠全攻略
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阿鱼的成长笔记3月前
#睡眠障碍#养生#我的健康生活#睡眠#抖音
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耳鼻喉科朱丽医生2月前
儿童睡眠障碍 #儿童#睡眠
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李子忠聊睡眠2月前
你知道自己的睡眠类型吗？#睡眠不好 #睡眠障碍 #睡眠科普知识 #睡眠不足
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卫君睡眠中心（南宁）3天前
你以为正常，实际是睡眠障碍的表现，这6个表现，你中招了吗？ #睡眠障碍 #失眠 #熬夜 #南宁睡眠调理 #卫君睡眠中心
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小高医生不高冷4天前
当你出现睡眠障碍…… #睡眠障碍 #心理 #失眠 #科普 #抖出健康知识宝藏
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郝小姐的茶养局1周前
做个小调研：你属于哪种睡不着？ #睡眠 #失眠 #中医养生 #生活美学 @抖音作者助手 @抖音小助手 @抖音文创
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李可亲传弟子戚沁园3天前
睡不着，容易醒，睡眠浅，多梦......这些是失眠吗？ 戚博士讲透什么叫睡眠障碍！#失眠 #睡眠浅 #容易醒 #多梦 #李可徒弟戚沁园
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医心医意海燕4天前
失眠的3个等级，你属于哪一种? #睡不着 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #睡眠障碍 #硬核健康科普行动
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中医儿科杨国瑞医生3天前
睡觉踢被子，怎么判断抽动多动娃睡眠好不好 #热点 #抽动症 #睡觉 #多动 #好好过周末
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省人医中医科-吕涛医生3天前
睡觉这些表现，代表身体健康状态。#睡眠质量 #睡眠障碍 #梦多 #抖出健康知识宝藏
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神经内科六病区刘喜灿医生2天前
年轻人睡眠障碍，居然是焦虑抑郁惹的祸！自查是否也处于焦虑状态 #神经内科 #抖出健康知识宝藏 #小知识 #睡眠障碍 #脑血管
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凡音智睡3周前
先测试一下你到底为什么睡不好 #睡眠 #睡觉 #睡眠障碍 #失眠 #深睡重启日记
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华西医院孙元锋3天前
我问你来答！是否有抑郁的表现： 1、情绪低落、兴趣减退； 2、乏力、总觉得很累，身体感觉很承重； 3、吃不下或者暴饮暴食的行为； 4、睡眠障碍：睡不好、早醒、入睡困难、嗜睡； 5、自责、觉得自己没用； 6、注意力不集中、记忆力减退、说话语速变慢； 7、坐立不安、烦躁； 8、自伤自残以及轻生的想法或者行为。 如果有以上这些症状，请一定要引起重视！ #抑郁 #华西医院孙元锋 #抖出健康知识宝藏
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晶晶姐讲焦虑6天前
如果这样那说明你…#晶晶姐讲心理 #焦虑 #心理 #西南康复罗晶晶
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深夜中（路飞切片）2天前
为什么现在的人，动不动就觉得自己有“睡眠障碍”？
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延生健康管理服务员2天前
睡眠障碍剖析 #健康 #科普 #生活#女性 #生命
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健康管理小哥1天前
失眠的人，我要恭喜你—这六条信号说明你还有救 ！#失眠#睡眠障碍#改善睡眠
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呼吸科李琛医生2天前
当你出现睡眠障碍，会有以上几个表现 #睡眠 #熬夜 #睡眠障碍 #失眠 #健康科普
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黄姐姐心灵小屋🏠2周前
当你出现睡眠障碍#睡眠障碍#心理学 #抖出健康知识宝藏 #贵阳看心理 #在贵阳看心理
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省医院心身科黄雨兰2天前
你们是否有存在睡眠问题？ 失眠与心情存在紧密的双向关联，情绪状态既是失眠的诱因，也可能是失眠的结果，这种交互影响！ #睡眠 #情绪 #睡眠障碍
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失眠诊疗·王刘敏2天前
10个失眠患者，9个都有这2个坏习惯 #失眠 #睡眠障碍 #多梦易醒 #入睡困难 #早醒
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深度睡眠说明书1周前
总是睡不踏实，不是敏感或神经衰弱，是大脑的“警报开关”卡住了 #睡眠不好 #睡眠 #睡眠质量 #睡眠障碍 #睡眠不足
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小Lynn知易5天前
一些你以为很正常，其实是长期焦虑的表现 #冻结反应 #睡眠障碍 #突然想哭 #注意力难集中 #焦虑
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心云驿站2天前
什么叫发作性嗜睡症#智慧健康#健康管理#生活好习惯
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精神科高欢医生4天前
睡眠障碍筛查：器质性（身体上）或非器质性（心理上）的原因 #失眠#睡眠障碍#器质性（身体上）#非器质性#（心理上）#医学科普
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论痫谈心--孙朝晖医生1周前
癫痫睡眠障碍怎么评估 #癫痫#睡眠#健康 #科普 #医学科普
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当你出现睡眠障碍，晚上根本睡不着！！！#睡眠障碍 #神经内科 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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