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老王健康在线1年前
餐后走路运动，为什么会低血糖 #低血糖 #健康科普 #健康知识 #养生就是养健康 #饭后运动
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内分泌科戚医生4月前
低血糖是不是糖尿病的征兆？#低血糖 #糖尿病 #糖尿病科普 #医学科普
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内分泌代谢陶红医生1月前
运动后血糖为何升高 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #高血糖 #运动后血糖升高 #血糖异常
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宠医杜蓉泽2月前
发现毛孩子走路打晃站不稳？有可能是低血糖了！记住这几个步骤，关键时刻能救急🆘#西安宠物 #狗狗低血糖 #猫咪低血糖 #狗狗休克 #京和动物医院
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刘妈妈说糖解泌1年前
老年人为什么要预防低血糖的发生？ #低血糖 #抖出健康知识宝藏 #血糖控制 @抖音小助手
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内分泌钱医生5月前
走路真的可以降血糖吗？ #高血糖 #糖尿病科普 #糖尿病运动 #抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划
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安阳拌服刚哥4月前
拼命走路血糖还是高？ 因为你没练这块“吃糖”最厉害的肌肉 #糖尿病科普 #来自热心市民的溜达建议 #养生
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杨宏芳女神😉5月前
##健康科普 #低血糖 #急救知识
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水果皮3周前
到底什么是低血糖？ 不吃早饭、长时间空腹、吃得太少；糖尿病吃药或打胰岛素用量偏大；还有剧烈运动、熬夜劳累、空腹喝酒，都很容易诱发低血糖。
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血管小许医师6月前
头晕心慌饿得慌？警惕低血糖这个“小恶魔”👿 你是不是会突然头晕、心慌、手抖、饿得发慌？这可能是身体发出#低血糖 的信号！今天给大家好好讲讲为什么会出现低血糖👉 #低血糖怎么办 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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息县中心医院官方账号3周前
一分钟看懂低血糖#息县中心医院 #低血糖 #健康科普
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内分泌科吴医生11月前
走路真的可以降血糖吗？记住3个关键点#医学科普 #糖尿病 #血糖 #抖出健康知识宝藏 #健康
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历城国健优康生活号4周前
糖尿病治疗中为什么会出现低血糖？ #干货分享#济南国健医院#糖尿病#糖尿病治疗#低血糖
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若愚医声8月前
走路就把血糖走下来，你确定不来试试吗 #血糖 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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心脏护卫者廖清池1年前
餐后居然也会低血糖 #糖尿病#餐后低血糖#低血糖反应#降糖药
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头晕/眩晕中心主任 李宝栋2周前
#晕 #活动后 #低血糖 #低血压 #抖出健康知识宝藏
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曙光医院陶乐维主任1年前
走路降血糖，记住这3点！ #降血糖 #糖尿病 #控糖 #医学科普 #硬核健康科普行动
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刘妈妈说糖解泌1年前
糖友运动不当，小心血糖波动！ #糖尿病#降糖 #抖出健康知识宝藏 #知识点亮她 @抖音小助手
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摸娱长公主1月前
田曦薇张凌赫这样天天吃好，锻炼的人都会因为低血糖晕倒，至今没找到低血糖的弱点#张凌赫 #田曦薇 #低血糖 #摸娱长公主
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内分泌科甘宇主任1月前
出汗多，可能是血糖在报警#出汗 #血糖 #医学科普
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中医耿新生1年前
多走路能降血糖？老中医直指误区：走路几十年 你走错了 #糖尿病 #运动
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小眼护士讲血糖2月前
#全民健康素养提升 #医学科普 #糖尿病 #低血糖
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沪上豫医王博士1年前
头晕可能贫血、低血糖？专家教你三招应对 头晕可能贫血、低血糖？专家教你三招应对#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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内分泌医生卫静1年前
糖尿病朋友，餐后大量运动，是否要减少降糖药？ #医学科普 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #诊室日常
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慧兰医生2周前
#低血糖#内分泌#健康大讲堂#连云港市第二人民医院#我的个人工作经历分享
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内分泌医生胡金星5月前
致命低血糖，最爱偷袭这5种情况 致命低血糖，最爱偷袭这5种情况#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏#低血糖
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九派新闻1月前
4月28日，#工作室回应张凌赫受伤情况：拍打戏体能消耗过大，临时糖分摄入不足引发轻微低血糖，左腿别着筋，已理疗护理，艺人坚持拍摄。#张凌赫连发7条语音报平安
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糖尿病医生孟凡东（徐州医科大学附属医院）6月前
糖尿病患者运动后血糖反而高？不是动多了！是犯了这 2 个错#医学科普 #糖尿病 #抖出健康新知识 #科普健康知识#运动控糖
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糖尿病逆转徐海波2周前
走路3个关键，不花钱降血糖？ #糖尿病 #血糖 #医学科普 #知识分享 #健康科普
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肝病专家李晶晶4月前
为什么肝硬化患者容易出现低血糖 #肝硬化 #健康科普 #中医
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若愚医声4月前
走路就把血糖走下来，你确定不来试试吗 #控糖 #血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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内科马希英医生3年前
走路降血糖，几个注意事项#血糖 #运动 #科普知识
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爆火君子3周前
女人低血糖，走路10分钟就累的不行，这该怎么办呢？
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内分泌科郝医生7月前
减重术后低血糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #减重术后低血糖 #低血糖
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内分泌科吴医生9月前
走路，真的能降血糖？内分泌科医生告诉你真相#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #糖尿病 #血糖 #运动
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内分泌科房玲玲医生5月前
低血糖症状识别与紧急处理 #医生科普 #内分泌科房玲玲 #低血糖 #急救 #混淆症状
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柠檬🍋1周前
走路降血糖是真的吗#降血糖 #控糖是根营养是本 #控糖护健康 #健康路上有你吗
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内分泌田医生3天前
心慌手抖或是低血糖 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #心慌 #手抖 #低血糖
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糖尿病专家万晓刚3月前
血糖到多少会伤身体？记住这3个数字 #中医#糖尿病#万晓刚#糖尿病并发症#糖尿病逆转
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马小明鼓楼宿迁医院胃外科11月前
倾倒综合征听说过吗？#胃癌 #倾倒综合征 #低血糖 #医学科普 #硬核健康科普行动
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陪你吃喝玩乐的减重医生11月前
#抖出健康知识宝藏 #荔枝病 #低血糖 #医学科普 #科普一下 小心荔枝病
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儿科路医生1年前
荔枝吃多了居然会低血糖！#荔枝 #荔枝病 #低血糖
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内分泌科刚晓坤医生1周前
低血糖信号及急救方法 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #低血糖 #急救 #识别症状
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李萌逆转糖尿病2月前
走路3个关键，不花钱降血糖？ #糖尿病 #血糖 #医学科普 #知识分享 #健康科普
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山海自然医学-潛龍笑-RD10月前
#低血糖#营养逆转低血糖#血糖问题 #健康
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内分泌科医生刘发林5月前
血糖高，经常运动身体会发生哪些变化？#糖尿病运动 #健康科普有真知 #控糖 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转徐海波3月前
走路3个关键，不花钱降血糖? #糖尿病 #血糖 #医学科普 #知识分享 #健康科普
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北大博后刘志浩11月前
荔枝这么甜怎么会吃出低血糖？什么是荔枝病？怎么避免？ #抖出健康知识宝藏#医学科普#荔枝病#荔枝#低血糖
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媛来逆转糖尿病2月前
糖友老人注意：越瘦越虚别大意！警惕肌少症！ 不管是糖友还是家里老人，浑身没劲、走路发飘、越瘦越虚，别总以为是老了，多半是肌肉在悄悄流失！ 教您科学护肌、稳血糖，别让肌少症拖垮身体！#糖尿病并发症 #肌少症 #肌肉流失 #媛来逆转糖尿病 #新野县人民医院糖尿病逆转中心及减重中心
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中日医院神外张黎6月前
血糖控制很重要！警惕糖尿病并发症！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#糖尿病 #血糖
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内分泌医生杨旭斌6月前
3种容易损伤胰岛的行为你都知道吗#医学科普 #科普一下#糖尿病#抖出健康知识宝藏
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内分泌科耿厚法医生（徐州市中心医院）7月前
走路3个关键，不花钱降血糖？ #健康科普破圈计划 #抖出健康和知识宝藏 #健康科普有真知 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营 走路真的可以降血糖？是的，持续步行可以增加胰岛素的敏感性，让血糖降下来，但为什么有的人做完没效果呢？可能是方法不对。分享三个走路关键点，第一，要走多长时间呢？一般20~30分钟以后，血液中的葡萄糖就开始大量消耗了，降血糖的作用也就明显的出来了。但是超过40分钟以上呢？人体消耗的就是脂肪，尽管也有一定的降糖作用，但并不是一个最佳的降糖状态。因此每天保证两到三次，每次持续30到40分钟的时间，这样的运动就可以保证比较好的一个降糖效果。第二，什么时候走最好？建议是餐后一小时开始走路，降糖效果最佳，有助于降低餐后血糖。饭后一小时指的是放下碗筷，开始计算一个小时，比如说7点吃完饭，8点钟开始走路，第三，走到什么程度好？要达到身体的微微出汗就可以了。你学会了吗？
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中医治未病陈主任11月前
荔枝吃多了，会导致低血糖？ #荔枝 #低血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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勇哥健康课堂11月前
糖友要警惕！这15个坏习惯，正在加速并发症“找上门 从抽烟熬夜到血糖监测误区，15个“隐形杀手”正在威胁糖尿病人#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划#控糖
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内分泌李萍9月前
走路能降血糖？糖友知道怎么走吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #控糖
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张欢药师6月前
你的血糖，就是这样失控的！ #糖尿病 #血糖升高 #血糖升高的原因有哪些 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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神经外科王占尧主任1周前
每天走路就能降血糖 4个关键点大家要牢记 #高血糖 #降血糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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百姓问诊1周前
荔枝那么甜 为什么会吃出低血糖？ 医生：果糖在体内堆积，导致胰岛素分泌过量网友：爱吃荔枝的人，一定要看到最后！
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幸福的肩膀4天前
一走路腿就抖，跟之前低血糖不一样
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糖尿病逆转石全6月前
走路3个关键，不花钱降血糖? #糖尿病 #血糖 #医学科普 #知识分享 #健康科普
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糖尿病逆转石全2月前
走路3个关键，不花钱降血糖？ #糖尿病 #血糖 #医学科普 #知识分享 #健康科普
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山东网新全媒体传播有限公司1月前
老师上课突发低血糖险晕倒，学生担心追出教室稳稳接住老师。 #正能量 #好人好事 #热点 #老师
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奋斗的小小妮5天前
#医学科普 #健康科普 #老年医学科 #肌少症 您有没有发现，身边的老人家，年纪越大，走路越来越慢、越来越不稳？拎个菜篮子都费劲？或者明明没怎么胖，但胳膊腿却越来越“松”、越来越“柴”？这很可能不是简单的“老了没力气”，而是一种病，叫 “肌肉衰减综合征”，简称“肌少症”。顾名思义，就是肌肉悄悄地、大量地“离家出走”了。您可以把自己的身体想象成一家银行。肌肉就是您存进去的 “健康本金”。年轻的时候，我们经常“存款”——锻炼、补充营养，本金充足，干啥都有劲儿。但大概从50岁左右开始，这家银行就不讲武德了，它开始偷偷地、每年固定地“扣你的钱”（肌肉流失）。如果你还不注意，到了七八十岁，它扣钱的速度还会翻倍！结果就是，本金（肌肉）越来越少，不仅力气小了（比如拧不开瓶盖），身体这台“机器”的运转效率也低了（走路慢、怕摔倒），更可怕的是，抗风险能力变得极差。一次小小的感冒、一次不经意的摔倒，都可能带来严重的后果，因为身体没有足够的“储备”来修复自己了。别小看它！肌少症的老人，跌倒骨折的风险是正常老人的3倍，一旦卧床，各种并发症就来了，严重影响生活质量，也给家庭带来沉重的照护负担。那怎么知道肌肉在“偷偷溜走”呢？医学上有个简单的“破案线索”：不但肌肉量减少了，连肌肉力量（比如握力）或者活动能力（比如走路速度）也下降了，那很可能就是肌少症了。不过大家别怕！虽然它被正式列为一种疾病但它是可防、可治、可管理的！对付这个“小偷”，最好的办法就是：1. 存钱要趁早！ 年轻时就加强锻炼，储备足够的肌肉本金。2. 老了更要“精明理财”！ 保证优质蛋白质的摄入（肉、蛋、奶、豆），这是肌肉的“建筑材料”。3. 坚持“力量训练”，比如举举小哑铃、做做弹力带操、从椅子上站起来坐下（坐站练习），给肌肉“下订单”，告诉它：别走，我需要你！所以，如果您或您的家人，出现了容易疲劳、走路无力、体重不明原因下降的情况，请一定来老年科做个筛查。早发现、早干预，留住肌肉，就是留住力量、留住尊严、留住高质量的晚年生活！
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全国名老中医田元生6月前
#糖尿病 #高血糖 #田元生 #胰岛素抵抗 #中医田元生
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