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暴躁小梁说视光（戒脏话版）11月前
睡前望远，是一个有效简单又安全的近视防控方法哦，每天坚持十分钟，不涨度数不是梦#近视 #近视防控 #上热门 #睡前#近视
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辉哥育儿1月前
远视储备那些事，新手爸妈一次看懂#育儿 #育儿经验分享 #宝爸带娃 #母婴 #小月龄宝宝
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阿浩和灵酱3月前
爱还是不爱，同睡一晚就知道了，快让你的伴侣一起来看 #亲密关系 #恋爱技巧 #情感 #情侣 #女性必看
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哆妈6月前
根据清醒间隔时间来哄睡，比看宝宝困了的表现会更准确，推迟太久和提前太早哄睡都可能让宝宝烦躁发脾气。当然，记住，网上所有的方法，大家只有多试几次➕观察反应，才能找到自家宝宝喜欢的方式。 #宝宝睡觉 #当我娃睡着以后的样子 #哄睡的一百种方法 #抱睡
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印钞票的儿科印医生10月前
睡不够的孩子难长高，记好这两个“黄金睡眠时间”！ #医学科普 #育儿经验分享 #睡眠 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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伊兰婚姻疗愈2月前
男人爱不爱你？从睡姿就能看出来！#婚姻
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Aum.1周前
你的正缘/结婚对象会在你睡着的时候偷偷看你吗 他会想什么💗
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劲秋妈妈5月前
3招一不小心秒入睡，轻松深度睡眠！熬夜星人必看！ 3招秒入睡，睡的不好不一定变美，但睡不好一定变丑！！！戒掉熬夜，一起深度睡眠。 #睡眠 #在拍一种很新的年终回顾 #气血 #科普一下 #养生日常
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月嫂苏姐在上海（带新手）1月前
月嫂姐妹上户遇到宝宝吃着奶就睡着了，拍嗝怕吵醒，不拍呢又怕胀气。教你两个专业判断，轻松搞定上户必遇的夜奶难题。宝宝奶睡以后，宝妈纠结拍不拍嗝，咱作为专业月嫂，不用一刀切，按情况判断才显你专业。核心原则先记牢，宝宝奶睡后不一定要刻意拍嗝，关键看状态加提前预防。首先呀教咱判断标准，如果宝宝睡着以后呼吸平稳，身体放松，没有蹬腿啊扭动啊脸憋红等不舒服的表现，就不用特意叫醒拍嗝。睡眠对宝宝同样重要啊，没必要为了拍嗝打扰。但如果宝宝睡不安稳，频繁扭动身子哼唧，大概率是吞了空气，就得轻柔拍嗝，别让胀气影响睡眠。更重要的是上户实操技巧，提前预防少纠结。喂奶中分段拍嗝，宝宝大口吞咽以后或喂完一侧乳房时，先竖抱轻拍1到2分钟，排出部分空气再继续喂。这样就算后续奶睡，肚子里面也不会挤太多空气了。拍个动作呢要轻柔，真要拍的话用空心掌从下往上轻拍背部，力度呢以不吵醒宝宝为前提，拍不出也不用强求，避免过度折腾。咱月嫂上户处理这种难题的关键就是灵活应对，既不盲目遵循必须拍嗝，也不忽视胀气风险。用观察加提前预防的方法呀，既守护宝宝睡眠又避免胀气，宝妈绝对夸咱考虑周全。你们上户带宝宝奶睡以后都怎么处理拍嗝的？评论区聊一聊你的实操小技巧。#月嫂母婴护理#新生儿 #知识分享 #知识科普
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漫森追剧1周前
#逆天大小姐和谁都能五五开 #漫森短剧场 #短剧推荐 #热门短剧推荐 #新剧热播
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张新-宠物指南11月前
猫咪在你睡着之后这么做，说明真的养对了 #科学养猫 #养猫攻略 #养猫知识 #养猫经验分享 #猫咪
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邵老师聊育儿1周前
宝宝睡着常见的四种情况 宝宝睡着睡着会出现好几种情况，家长不会区分，今天我给你们演示一下。轻松看懂，知道该怎么应对#宝妈必看 #新手爸妈#宝宝睡觉 #育儿知识
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知心卓文化1年前
通过睡姿看出男朋友有多爱你#情感 #女性智慧 #如何抓住男人的心 #女生必看
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潘敬辉运动养身之道2月前
晚上应该几点睡？ #健康 #健康科普 #养生 #几点睡觉最健康
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小惠姐带娃记4天前
这才是宝宝白天正确的睡眠环境 #宝宝睡眠 #宝宝睡觉 #宝宝护理
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余心之念10月前
老公爱不爱你，从他的睡姿就能看出来。#婚姻 #女性智慧 #高段位女人 #夫妻相处之道
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营养师子玉1月前
10分钟疏通7大经络，谁能想到7天失眠好了！ 平常心试试看，我从生了孩子就睡不好了，不带孩子也睡不着，睡着也是梦，一晚上醒几次不说还难入睡！ 练这个7天就莫名的一觉到天亮了！ 很简单，但对我超有效，很多姐妹的反馈也非常惊喜！你也试试看，保底不赔本！毕竟这是一个真故事#失眠神器#失眠克星 #睡好觉 #睡眠是第一大补 #好睡眠才有好身体
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穿越追剧5天前
姐，他真是我姐夫 姐，他真是我姐夫后续 姐，他真是我姐夫被救后续 姐，他真是我姐夫宴会后续 姐，他真是我姐夫开门后续 姐，他真是我姐夫意外后续 姐，他真是我姐夫怀孕后续 姐，他真是我姐夫真相后续 姐，他真是我姐夫真相大白后续 姐，他真是我姐夫身份揭露后续 短剧姐，他真是我姐夫 姐，他真是我姐夫后续剧情 姐，他真是我姐夫短剧演员 姐，他真是我姐夫演员表 姐，他真是我姐夫短剧推荐 姐，他真是我姐夫短剧后续 姐，他真是我姐夫短剧剧情 姐，他真是我姐夫精彩片段 姐，他真是我姐夫最新剧情 姐，他真是我姐夫剧情 姐，他真是我姐夫片段 姐，他真是我姐夫演员 姐他真是我姐夫什么时候上映 姐他真是我姐夫花絮 姐他真是我姐夫第4集 姐他真是我姐夫热度 姐他真是我姐夫剧情 姐他真是我姐夫解说 姐他真是我姐夫女主是谁 姐他真是我姐夫礼服 姐他真是我姐夫 姐他真是我姐夫短剧 姐他真是我姐夫民政局 姐他真是我姐夫杀青应援 姐他真是我姐夫结婚证掉地上后续 #姐他真是我姐夫 #姐他真是我姐夫后续 #姐他真是我姐夫短剧
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辛运爆米花🍿4天前
原来你频繁夜醒 翻来覆去是想给脖子找个支撑点，看你睡的很香很踏实，我才知道，一款合适的枕头对你来说真的重要！#宝宝睡觉#儿童枕头#当我娃睡着以后的样子 #婴儿枕头#宝妈推荐，
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哆咪2周前
咪睡觉对人没有一点警惕性 咪一般会自己在家里到处玩，然后困了的时候就会来找人，坐在人身上，盯着人看，看着看着自己就睡着了💤#暹罗猫 #小猫爪 #asmr #沉浸式撸猫 #暹罗宝宝
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辛运爆米花🍿5天前
原来你频繁夜醒 翻来覆去是想给脖子找个支撑点，看你睡的很香很踏实，妈妈才知道，一款合适的枕头对你来说这么重要！#儿童枕头#婴儿枕头#当我娃睡着以后的样子 #宝妈推荐#宝宝睡姿
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田野的小佑佑5天前
真后悔没早点给娃安排上！ 原来选对一个好枕头对娃来说这么重要。 自从换了它，我家娃晚上睡得又香又安稳，现在才懂，选对枕头真的能让娃睡的更舒服… #儿童枕头 #宝宝枕头怎么选 #宝妈分享 #宝宝枕头推荐
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井老师育儿母婴生活1周前
宝宝晚睡作息乱，抓住午觉关键点就够了✅#育儿经验分享 #育儿知识 #科学育儿 #带娃 #新手爸妈必看
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蔡鸭梨1周前
我看直播睡着了我爱播就这样#陈泽 #陈泽切片 #陈泽录屏 @陈泽-
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丹妮妈咪碎碎念1周前
培养职业操守 第一次去医院才知道，听力筛查，宝宝必须熟睡才能进行下去，然后框睡着了好不容易看到希望又被员工闹醒#吃喝玩乐分享计划 #宝妈必看 #护理宝宝的经验分享 #育婴知识 #耳聋基因筛查
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幸运喵🐱5天前
别怪猫半夜死死盯着你！得知真相瞬间破防，原来它在黑夜里替你当哨兵。#猫咪行为学 #动物行为学科普 #猫咪睡觉位置的含义 #猫生病前兆 #养猫的真实感受
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张家三公主3天前
#睡着以后怎么看都可爱 #睡着的宝宝都是天使 #只有宝妈才懂吧 #腺样体肥大
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不讲栗场3天前
男生睡着不回消息，这样做小惩大戒 #女生必看 #栗子请接招 #男女情感 #聊天技巧 #恋爱
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中医卢蔚起3天前
#睡不着 #养生 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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免费短剧屋3天前
｛高质量短剧｝高冷总裁狂宠小娇妻，就算熬夜也要看的高质量短剧！
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图木舒克-库斯家居-老杨3天前
在图市，小杨教你选床🛏️避坑知识📖 #图木舒克家具 #图木舒克装修 #图木舒克同城 #床 #家具实体店
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免费短剧屋3天前
｛高质量短剧｝高冷总裁狂宠小娇妻，就算熬夜也要看的高质量短剧！
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老弟测评（靠谱 真实）4天前
几点睡对身体好？#几点睡觉最健康 #养生 #老弟测评 #涨知识
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Asmr 小眠酱3天前
好多视频限关注才能看哦 宝子们期待的高质量Asmr助眠小视频来啦！ 真的非常治愈解压哦，听着听着就睡着了～ #助眠 #助眠视频 #asmr助眠视频 #asmr治愈 #解压
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富尧2周前
枕头选对了，睡着真的很轻松！翻来覆去睡不着的可以试试！全家人都能用#亚朵星球 #护颈枕 #记忆枕
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胡唠嗑4天前
#失眠#睡眠#睡眠质量
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免费短剧屋3天前
这才是真爽剧，逆袭打脸，点击就看！
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智说心语3周前
睡不着的时候，别数羊了，去看恐怖片。不是开玩笑，有科学研究证明。用可控的恐惧，清空真实的焦虑。#失眠 #焦虑 #心理学 #创作者中心 #创作灵感
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老K电影1周前
诡异梦魇席卷世间,沉睡便是永眠.全程高能! #悬疑惊悚 #电影解说#宅家dou剧场 #沉浸式观影 #永眠边缘
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夕梦杨文化5天前
恐惧不解决，睡眠怎么好？ #失眠 #睡眠 #焦虑 #修心 #夕梦杨文化
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晚晚恐2周前
#影视解说 #悬疑 #恐怖片 #真人配音 晚上不看点小恐片怎么能睡着呢对吗
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育儿成长笔记3周前
别让孩子熬太晚！长期10点后睡，影响的不只是身高 孩子晚睡，长不高、记性差可能只是开始，9点关灯哄睡，比啥补品都管用～ ​#孩子睡眠 #长高 #育儿焦虑 #儿童健康 #家长必看
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思齐漫谈4周前
万字深度解析，一口气速看《从零开始的异世界生活》 #二次元 #动漫推荐 #动漫解说 #我在抖音看动漫
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肉面小肥喵6天前
我新研究的对眼哄睡法，快给你家那个试试#萌宠出道计划 #猫咪的迷惑行为 #铲屎官的乐趣
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小小张好乖1月前
真实记录宝宝如何自主入睡，方法真的超简单 #自主入睡 #宝宝睡觉 #新手爸妈必看 #妈妈带娃 #贝肽斯胎脂皮睡袋
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L白芝麻.3天前
平平淡淡的幸福 人只有在完全放松警惕放松下来的时候才会睡着 猫猫睡着的时候真的有一种很安逸很幸福的感觉 无论什么时候 猫猫累了可以在豹豹这里充电 豹豹累了也可以在猫猫这里充电 我们的后背永远可以交给彼此 就像豹豹说的 我们的路还很长 很多话以后也可以说 我们永远有聊不完的话题 所以不用担心错过了什么 #浊妖记 #听潮阁久浊 #y妖蝠@𝑇.久浊¹⁰⁴ @𝒚. 妖蝠
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卓哥千心缘文化7月前
从男人睡觉的状态，就能看出他爱不爱你 #恋爱技巧 #女性智慧 #情感 #女生必看
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直男聊天救星5天前
女生说：我刚刚睡着了... #不会聊天的来 #追女生 #直男必看 #聊天技巧 #脱单
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思洋中老年好眠2周前
三步调息法让你睡香香一整晚 #智慧人生#中老年#老年生活#静心#锻炼
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温温半宅日记2月前
睡个好觉才是对成年人的温柔治愈#解码身体抵抗 #直击osa重整轻醒状态
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逗逗张的生活日记1周前
当孩子睡着以后…. #我的抖音生活日记 #家庭 #当代年轻人的解压方式 #他这状态谁懂啊 #搞笑
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趣识星球3天前
睡不着别数羊了，试试这个“翻白眼”入睡法#睡眠邪修 #助眠小技巧 #冷知识科普
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小小张好乖1月前
真实记录如何睡整觉+自主入睡 #睡整觉 #宝宝哄睡技巧 #新手爸妈必看 #育儿干货分享 #带娃日常
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679321788031周前
#妙手陶老师
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一张大脸（面瘫版）5天前
第二条裙子翻车了没？ 女孩子果然是世界上最美好的存在，第二条翻车了没？第三条不知道怎么搭，求姐妹们支招！#穿搭#夏日穿搭#网友支招 #上热搜 #真实生活分享计划
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无限进步的罗拉3天前
女孩子早睡真的可以解决百分之九十的问题 #认知提升 #人生感悟 #底层逻辑 #涨知识 #早睡
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圈圈敲可爱（声控助眠）1月前
#asmr助眠视频 #男性向 #剧情哄睡
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