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大瑶运动康复中心2月前
为啥晚上都很困了就睡不着觉？#养生科普小知识 #失眠 #内脏 #康复运动开始了
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李凡医生5月前
痛得睡不着？睡不着更痛？打破死循环只需这一招！ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#失眠#疼痛#焦虑
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中医高孟尧主任1周前
晚上失眠，白天不困，小心是肾亏！ #失眠 #睡不着 #入睡困难 #肾亏
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芝姿青2月前
晚上睡不着，是不是肝火太旺了，看完这条视频睡个安稳觉。 #养身 #睡不着 #肝火旺 #睡眠 #养生
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浩子妈是我【康养版】3天前
10点上床，两三点还睡不着的，试试这个快速入睡小妙招…太神了 睡眠小妙招亲测有效，太神了，姐妹们赶紧去试试……
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小雪医生讲健康1月前
#抖出健康知识宝藏 #涨知识 #健康科普破圈计划
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木星1周前
晚上翻来覆去怎么办？ #睡眠 #想睡个好觉 #健康生活 #养生
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杨泽言2周前
一个视频帮你解决晚上睡不着，早晨起不来。 #早睡 #失眠 #睡眠障碍 #解决失眠的小妙招
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浩子妈是我【康养版】1月前
晚上总是睡不着看过来……
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鸣鸣3天前
你是不是晚上老刷手机，越刷越上瘾，睡不着？ #脑科学 #神经科学 你是不是晚上看手机就睡不着？分享一个经验，你试试看
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小蕾身材风尚局3周前
减肥减到睡不着觉怎么办 #瘦身 #减肥经验分享 #生活化减脂 #失眠
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健康姜老师说（主页进裙）1周前
晚上饿到睡不着3招解决#变瘦变美变漂亮 #身材管理 #女性成长 #减肥 #自律
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心理师和生2周前
焦虑一整晚都睡不着，折磨了我3年 #失眠 #焦虑症 #焦虑躯体化 #惊恐发作 #焦虑内耗
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三慎泰6天前
晚上经常睡不着怎么办？ #睡眠不好 #失眠 #睡不着怎么办 #三慎泰 #梁博豪
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失眠专家安海燕1周前
2年失眠一直睡不好，晚上睡觉时像在放电影 #失眠 #睡不好 #睡不着 #容易醒 #顽固性失眠
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急诊外科护士李玉凤1周前
#失眠 #伍舒芳 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #睡不着
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华西医院孙元锋3周前
耐心看完！关于睡眠容易被忽视的“三个坑”，视频最后给大家分享了三个不花钱睡眠的好方法！ #干货分享 #涨知识 #华西医院孙元锋 #睡眠 #一定要看到结尾
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红城养生记4天前
晚上睡不着，白天没精神？——中医讲“心肾不交”是咋回事？ #中医 #中医养生 #失眠 #失眠调理 #心肾不交
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失眠专家陈贵海1周前
失眠到底是不是病？到底什么样的失眠需要去治疗的？今天陈教授教你判断。 #长期失眠 #晚上睡不着怎么办 #睡眠医生 #失眠怎么办 #精神疾病
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小A有财1周前
睡前反复看账户，到底在看什么?是在给焦虑续费 白天盯盘还不够， 每晚睡前还要反复看账户，看完更睡不着。 后来才懂，那不是在复盘，是在给焦虑续费，纯属给自己找罪受。 你也有这个习惯吗？ #看盘 #持仓 #交易心理 #小A
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蕾妮Rene1周前
今天去电影院看了《给阿嬷的情书》，在路上想起了一个话题：“比起死亡，我更能接受你不爱我 ”，然后突然想起昨天半夜想找他的冲动，是在发现他四月生病的事有的，打算早点休息看看能不能早起，睡不着起来刷抖音，大数据推给我看到他可能结婚的视频，就想着算了。晚上看完电影在路上突然想，如果此刻他在我面前出事，我还是会打120送他去医院吧。其实我真的很恨他，恨透他了！但生死面前，好像爱与不爱也没那么重要了。如果必须选，我更能接受他不爱我，也不想他有事。#给阿嬷的情书观后感#女性成长说真话 #怼脸口播 #蕾妮Rene
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靳哥在抗衰1周前
为什么你白天累成狗，晚上却睡不着？ #睡不着 #又累又困 #更年期失眠 #细胞能量
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徐师兄1周前
睡不着 翻来覆去睡不着，像拍电影！#穴位养生 #养生 #推拿按摩 #培训
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衡东修水哥5天前
看完视频你就知道为什么夜里您睡不着 #防脱发生发#头皮养护#草本养发#改善失眠#掉发自救
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❤️有田5天前
晚上入睡困难的福音 #认真看完不后悔#失眠的夜 #苦不堪言 #白云山 #褪黑素 #
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精神科段成美教授1周前
这些常见问题很可能是抑郁作祟 #段成美 #抑郁 #精神科 #睡眠障碍 #医学科普
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观心-睡眠心理师4天前
长时间失眠的人，别再到处查了，可能不是身体的原因！ #失眠 #睡不好 #睡不着 #入睡困难 #睡眠障碍
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毅哥说健康4天前
睡不着#睡不着#失眠#健康#健康科普#朋友圈D280528
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当代妇产荣姐🌺🌺4天前
有没有和我一样，一到晚上就翻来覆去睡不着，失眠还总反复的朋友？ #青岛当代妇产 #当代妇产 #青岛当代 中医姜秀梅主任特意总结了失眠的5种类型，不仅讲清楚了原因，还给了对应的中医诊疗建议。 要是失眠已经持续好一阵子，真的建议早点去看看医生。传统中医会根据每个人的情况辨证治疗，针对性强，效果好👍
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成龙大叔养生记3天前
#健康 #知识分享 #创作者扶持计划
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四川中医杜科方3天前
晚上吃太饱，很难睡得着。 #失眠 #入睡困难 #睡眠问题 #中医调理
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善静聊养生1周前
看完就困｜千万不要白天看 我怕你在工位秒睡，被老板炒鱿鱼🦑….. #入睡难[话题]# #秒睡[话题]# #失眠[话题]##睡觉[话题]# #睡不着[话题]#
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小明四十5天前
减肥晚上运动后睡不着觉怎么办？#减肥失眠怎么改善
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小桃1周前
如果你因为找工作焦虑到睡不着，把这条视频看完..... #打工人 #心态 #面试 #心态 #找工作
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元哥心声1周前
心里一有点事 就睡不着觉#人间清醒 #元哥情感 #情感共鸣 #人性 #认知
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小鱼就可以4天前
有没有跟我一样没😭#失眠 #睡不着 #焦虑#根本睡不着 #睡眠障碍 #睡眠
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小雷科普2月前
一口气看完黄秋生出演的重口味电影《失眠》 #因为一个片段看了整部剧 #抖音午夜放映厅 #重口味 #经典影视
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小雷科普2月前
失眠 一口气看完黄秋生出演的重口味电影《失眠》 #因为一个片段看了整部剧 #抖音午夜放映厅 #重口味 #血腥
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小雷科普2月前
一口气看完黄秋生出演的重口味电影《失眠》 #因为一个片段看了整部剧 #抖音午夜放映厅 #重口味 #经典影视
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大别山阿康涅槃重生2月前
很多兄弟跟我一样，犯了事之后处于取保候审阶段，每天焦虑、心慌、睡不着觉。 如果你也是这样，把这个视频看完。 我当初也经历过那四个月，每天都在煎熬，害怕、担心、胡思乱想，甚至不敢面对家人。 但后来我慢慢想明白一件事：该来的总会来，该面对的终究要面对。 这段时间，你只需要做好三件事： 第一，做好自己的心理建设，别自己吓自己； 第二，和家人好好沟通，不要隐瞒，不要逃避； 第三，安分守己，好好生活，不再犯错。 谁都有走错路的时候，但别怕。 只要你心态稳住、内心强大一点，踏踏实实等结果，一切都会慢慢过去。 难熬的日子总会到头，愿我们都能扛过这段黑暗，重新开始，好好做人。#取保候审 #取保候审还会判刑吗 #取保候审是什么意思 #取保候审期间
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康老师报名处2周前
为什么很多人都失眠，是什么造成的呢 #康华兰 #家文化 #国学智慧 #传统文化
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小王儿1周前
今天这条视频看完一定很困…不打哈欠算我输 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #家庭日常生活剧 #困 #起不来
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剧小馅漫漫3天前
（逆天漫剧）天帝，混沌体现世！”“立刻派人携上古法宝去接！”
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凌凌漆95274天前
半夜惊醒睡不着？几招快速重回睡眠 职场顶级牛马白天工作忙碌，压力大，到晚上半夜突然醒来再也睡不着。简直想死，想睡又睡不着，还担心许多事。脑子满是内耗。有没有办法能让自己别这么害怕失眠，能少些内耗，睡个回笼觉？ #半夜睡不着 #职场干货
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超级爱钱钱钱4天前
晚上都睡不着觉 #睡觉 #失眠 #万万没想到
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殷飞家庭教育3周前
孩子看完电影，害怕，怎么办？ #家庭教育 #心理创伤 #电影
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小西不是老师3周前
希望每个人都能明白当下的健康和感受才是永恒的。 #分享感受 #内容太过真实 #感悟 #蔡康永 #罗永浩
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元哥心声1周前
心里一有点事，就睡不着觉#人间清醒 #元哥情感 #情感共鸣 #人性 #内耗
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❤️有田2周前
人生时有不如意#失眠的夜 #苦不堪言 #白云山 #褪黑素片 #认真看完你会有收获
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陌宿1月前
为什么一刷视频，你就再也不困了？ 明明认真做事就困得睁不开眼，一刷短视频就清醒到凌晨？ 这根本不是你自制力差，是大脑被悄悄 “骗” 了。 看完你就懂了，为什么你的困意总是来得这么 “偏心”。 # 科普 #冷知识 #睡眠 #清醒 #生活中的小发现
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听徐讲食4天前
经常失眠 情绪差 易疲劳 压力大的人最需要吃什么？ #健康 #失眠 #压力大 #疲劳 #情绪差
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神经内科李建国医生1周前
#失眠#睡不着 #中医 #健康 #科普
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张癫疯2周前
我要恭喜你！迷茫的、焦虑的、一夜一夜睡不着觉的人，恭喜你们。 #迷茫 #焦虑 #一本正经说真话 #起势 #张癫疯
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侃片说剧5天前
你最爱的人每天晚上都在试图杀你，而他自己完全不知道 #抖音精选 #老男孩 #韩国电影 #影视解说 #了不起的精讲团
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