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黑豆儿1月前
怕在泳池丢人？ 其实根本每人看你。
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漏风居士1周前
自学游泳尴尬之被救生员吹哨子 会游泳或者正在游泳的宝子们你们有过被救生员吹哨子的经历吗？勇敢的在评论区站队！哈哈！#自学游泳 #救生员 #泳池 #避坑 #游泳尴尬
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小高-游泳教练🔥1月前
今天有人问我游泳的时候为什么总往下沉，我说，你看这个#游泳#游泳教练#蛙泳#无不良引导
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小幸运②红1周前
#学游泳有几个不疯的 当你朋友喊你游泳时乖乖去 @DOU+上热门#
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爱吃辣椒🏂1周前
我天天去游泳早晚会变成游泳大王的，到时候你们见了我都要说：参见游泳大王。🤪#游泳即自由 #游泳才是正经事 #游泳好啊游泳得学 #游泳也是力量训练
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七柒1周前
在泳池也要注意女性安全！！！ 去游泳的时候也要尽可能的注意，看到别人有不正常的举动就要马上远离！我也搞不清他到底是不小心还是故意的，这件事对我来说也是影响到我的情绪，大家在各种场所都要注意安全！#游泳 #女性安全
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懒羊羊一定学的会游泳1周前
所以大家都是什么时候学会的游泳？ 还有什么有意思的运动可以推荐给我！！#游泳 #重新养一遍自己 #24岁的少女心事 #运动爱好者
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一一印象JAVN游泳健身(北行店)1周前
女泳教还会被问什么呢 有没有有想学游泳🏊🏻的？
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趣不多多🍪1周前
最喜欢游泳了 这样哭完取泳镜的时候 别人只会以为我的泳镜质量不好进水了 #游泳搭子去哪了 #游泳 #开口破防瞬间 #下周再约吧 真的是求爷爷告奶奶让我姐妹们陪我去游泳@🌈顺手发财💰 @✨易小裳💰💕
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爱奇艺超燃青春的合唱1周前
【未播花絮】#TopBarry #余宇涵 老幺间的对话也要keep real~#超燃青春的合唱
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小萨萨～❤️1周前
有人想一起游泳吗？🏊想游泳的滴滴我😎 想找个搭子一起记录游泳日常的进步～#正常游泳衣无不良影响 #泳池里的快乐 #游泳女孩的快乐 #入水姿势
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CBD男孩2月前
游泳时悟出的通透道理：转身要干脆 泳池是双行道，慢一步就被人挡在前面，连节奏都做不了主 而先转身出发，才能掌控自己的速度～ #游泳 #生活哲学 #CBD男孩 #个人成长 #晒晒我的健身日常
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晴天我们就见面1周前
直到你亲口说出 我才知道烂梗对你的伤害有多大 我一直不明白为什么会有人一直拿烂梗说话 直到现在依旧有 #种地吧陈少熙#种地吧#十个勤天#种地吧第四季
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吞噬满月的欧派1周前
“即使身处绝望，也总会有人肯定你” 静久绝对是Summer pocket中被低估的一个角色，年上的温柔与体贴被体现得淋漓尽致，这个台词功底太深厚了，很多时候我们想要逃离，更深层次的原因可能是我们无法背负他人的一个期待，我们对自身的一个高要求。这其中，一个时刻肯定你的人，是多么的重要啊#夏日口袋 #key社 #夏日 #静久
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石狮游泳教练-鲸浪🐳2月前
成年人学游泳跟年龄没有关系，别怕尴尬，别害羞，狗教练带你学会游泳！#石狮游泳馆 #石狮女教练 #石狮游泳健身 #石狮游泳教练 #石狮学游泳成年
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芽芽乐：）1周前
你说我每天拎着鲨鱼小破包去游泳 天天游会不会变成游泳大王啊 到时候别人都来拜见游泳大王 万岁万岁万万岁我不习惯怎么办#学游泳有几个不疯的 #外星人技能足球赛 #游泳技巧 #游泳 #游泳健身
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我是崔崔1周前
26年第一游，下次何时游😂 只有在水里的时候才会只感受到我自己 ，感受到平静 ，只剩下对呼吸的渴望！#泳馆打卡 #只游泳不撸铁
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乾原（王者教学）1周前
乾原经典 必看系列 #王者教学
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旺旺仙贝~1周前
到时候进国家队了怎么办 我问你#学游泳的那些事
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Evvva.1月前
“做一件事不是奔着结果去的，而是因为热爱，可能结果真的不一样 几年前开始认真在练游泳的时候，有人嘲讽说认真你就输了，我只是笑笑。 什么输啊赢啊，人生又何必事事功利名呢。 我也知道，在普世价值观的洪流里，坚守某些“无用”的本心，需要面对多少次的自我怀疑。 但是呢，我坚信这是“自由”的根基。 越活越觉得，人能否自在快乐，取决于洞察内心的能力和勇气。 #爱好是治愈生活的良药 #游泳
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Moki李铭渲（成都自由潜教练）1周前
恐水可以玩自由潜吗！ 可以的！想玩的重点在想！ 可能会有朋友觉得我素材里的学生不是真的很恐水，那我就要夸一下我自己了，我带过很多恐水的人，可大家在我手下就是很淡定呢😌，我超会的！ 以前不太敢宣传，我怕恐水都来找我我就累死了😭。现在不一样了！通过我不断的完善自己的主体性，我升级了！我现在完全没有问题！ 我想给每个想玩潜水的朋友一个可能性！只要你想！我必实现！😤（燃起来了怎么回事） #自由潜水 #成都自由潜水 #你又不游泳所以你不懂 #成都自由潜课程
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小施游泳爱呛水1周前
小的时候上课迟到被老师催，现在上课迟到了被学员催😅#和萌娃对话 #游泳教练日常#游泳培训#游泳技巧
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去有风的地方✨1周前
在水里的时候只有一个念头#游泳
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GPeng_Sunlit1周前
珍惜你的时间 #游泳 #语录 #峰哥亡命天涯
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小白影院1周前
还是毕老太见识多😁什么都懂#阴阳路19
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青兰星塔1周前
如果二十出头的时候，也有人对我说这些话.... #女性成长 #沟通 #女性力量 #夜谈 #奥德赛时期
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ESSONIO运动耳机1周前
游了一个多月，有些歌已经听了无数遍 前奏一响就知道下一句是什么，但还是不想删。游泳的时候听熟悉的歌，不用动脑子，只管游。耳机里的旋律像是泳道的背景音乐，一圈一圈，一遍一遍。#游泳 #夏日 #ESSONIO #耳机 #泳池
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我不是李逵1周前
苹果手表不用贴膜？！ #苹果手表 #applewatch #applewatch膜
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黄老师🥱🥱1周前
身为老师，一年四季总有放不下的牵挂。夏日忧心溺水隐患，反复叮嘱声声不息；冬日警惕一氧化碳中毒，时时提醒不敢松懈。岁岁年年，这份担忧，只为守护每一个孩子平安长大#班主任 #女教师 #安全教育 #防溺水教育 #交通安全
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昶龙健身～追风少女1周前
什么口头禅一听就是健身时候说的话？ #健身ootd #一直健身就会一直漂亮 #游泳健身月卡199 需要办卡的小伙伴可以视频左下方下单
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柒柒_1周前
我的女孩，一不小心就长大了呀💕 去游泳的路上，她突然跟我说：“妈妈，我为你挑了一条手链，等你过生日的时候，我买了送给你。” 心都化了。然后她又提起了班里那个喜欢的男孩子—— 她说她会盯着他看，希望他能来跟她玩、跟她说话，但又不好意思。 她说她能感觉到，班里也有男孩子喜欢她。 我一边开车一边听着，心里又暖又慌。 6岁半的小人儿，已经开始有心事了。 我该怎么引导她，才能让她在未来的亲密关系里，敢喜欢，也敢离开；敢付出，也懂保护自己。 我的女孩，希望你敢想敢做，敢爱敢恨。在爱里不卑微，在关系里不迷失。 你要永远相信美好，也配得上这世界上的一切美好。 #女儿
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游瑞体育eric1周前
你家孩子什么时候开始游泳的？愿你永远天真下去 #游泳是对孩子最好的运动 #宝宝玩水的季节到了 #超级泳士 #
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田田圈1周前
像我们这种只会游泳的怎么办呀#游泳 #08#女高#当我emo的时候
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鲲鹏游泳健身（恒大王教练）1周前
学游泳的黄金时期知道是什么时候吗 #鲲鹏游泳健身恒大店
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黄老师🥱🥱1周前
安全教育日日讲，交通安全、防溺水安全反复叮咛。 掏心掏肺苦口婆心，奈何部分孩子不以为然。 教育路上最揪心的，莫过于反复提醒，却总有人心存侥幸。#安全教育 #乡村学校 #班主任日常 #班主任教育 #女教师的日常
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泳池今天来了谁1周前
🏊🏻‍♀️追了14km也要游 真的会被这种信任打动😭 分享一个让我特别感触的学员小故事—— 这个妹妹一开始是在我原来那个馆学的游泳， 刚来的时候怕水怕到骨子里， 脸根本不敢埋进水里，脚一离地就慌到抓我手臂不放。 那会儿我还在老地方带课， 后来因为工作调整，我被调到14km外的中庚喜来登做店长， 离开前还想着，哎，这个特别怕水的姑娘大概率不会再来了吧…… 结果她一点没犹豫，直接跟到了新馆。 “教练你去哪儿我就去哪儿，我一定要学会。” 之后从漂浮、换气到蛙泳腿，一点一点死磕， 她真的超努力，每次下课后还在水里自己练。 现在看她，已经能非常标准地蛙泳游整条泳道， 在水里舒展又自如，完全变了一个人。 这种被学员无条件信任的感觉， 大概就是我做这行最大的动力了吧。 如果你也在福州， 也曾经怕水、想学游泳又一直不敢开始， 希望这个姐姐的故事能给你一点点勇气✨ 新馆环境很舒服，水超清， 说不定哪天，咱们就在池边偶遇啦～ （不是广！！纯被学员感动到，分享一份开心） #福州学游泳#成人游泳#蛙泳#克服恐水#零基础学游泳
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台山瑜姐房产1周前
只有在水里的时候才会只感受到我自己 感受到平静 只剩下对呼吸的渴望#泳池里的快乐时光 #泳池治愈一切 #酒店泳池游泳 🏊
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云中漫步1周前
5月26日游泳打卡 泳池水清见底，晶莹澄澈。游完泳，洗个热水澡。走出游泳馆的时候，幸福感达到了巅峰。微湿但又香香的头发，耳机里放着爱听的音乐，吹着春风哼着歌回家。突然感觉生活很美好！算了，说了你也不懂！#游泳健身 #自由泳 #游泳打卡 #游泳技巧
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航总好房优选4周前
#游泳救生员教练员考证 #考游泳救生员 #考游泳救生员证 #游泳考证 #游泳救生员考证培训
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独断的睡梦1周前
2分钟介绍有趣的动物冷知识 #知识 #动物知识 #知识分享
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资阳益兴教育体育发展有限公司1周前
都要学的溺水自救方式 注意⚠️注意⚠️，请认真观看此视频！ 关键时候能自救 ᖰ⌯'▾'⌯ᖳ#游泳干货分享
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T-liy471月前
今天在游泳馆看到一个女生，看样子刚游泳，游一会儿停一下。但她真的好努力，希望有好心人教教她。对了，我有她微信...#蛙泳#学游泳我是认真的 #蛙泳腿 #人不会沉入水底人生也是
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锐纳斯游泳健身俱乐部官方号1周前
#孩子一定要学会游泳 小朋友几岁学游泳比较好呢？欢迎评论区留言讨论。#同城好店推荐 #游泳健身
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易立竞丨言外之易2周前
【易立竞把孙杨问破防了 |《言外之易》EP01预告】 被易立竞问外界最大误解，孙杨说：“三个字，不了解。”被问妈宝男，他反问：“你见过事业这么成功的妈宝男吗？”说到伤病，他坦言食指中指并不拢，“但我也没残，只是游得再快，也快不过20岁的自己。”易立竞直言：“这话听起来像自我安慰。” 《#言外之易》第1期，易立竞 × 孙杨，5月18日12:00正片上线！孙杨的眼泪、金句、不甘和坚持，全在这一问一答里。隔着争议与误解，他想给谁交代？#视频播客 #视频播客扶持计划
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太原西出礼殡葬服务-阿付（太原厚兴寿服）1周前
施救，别盲目！ #弘扬孝道文化 #创作者中心 #创作灵感 #太原西出礼殡葬服务 #太原寿衣店
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Yusuf - - Mjin茂1周前
TMD～～等我学会自由泳🏊🏻‍♀️ 我也胡说八道 到时候别人问就说 没怎么练 就是突然有一天顿悟了 一下子就会了 （打腿🦵🏻不走🚶🏻‍♂️水 换气就喝水 ） 来个大神教教我！#游泳🏊训练 #游泳馆的快乐 @
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Wwei（游泳版）1周前
不到学龄阶段的小朋友学游泳时候，是从熟悉水性和水中呼吸技术作为教学重点而展开的。
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💕💕向蓉1周前
#游泳健身女孩 #换上泳衣的快乐 浅浅凡尔赛一下～
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国职游泳教练老牛2周前
超级详细的蛙泳换气教学视频#蛙泳换气#蛙泳#0基础游泳教学#零基础学游泳#游泳
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多喝点水1周前
姐妹健身我游泳，对了教练今天夸我进步很大很开心嘻嘻 #健身 #游泳 #备战奥运会
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卖橙子的小娘子1周前
三十二岁自学游泳纪念一下 #不游泳不懂游泳的快乐 #学游泳有几个不疯的 #夏天学游泳 #游泳不玩等于白来
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厦门畅游世界游泳培训1周前
游泳池遇到有人抽筋或者溺水时应该怎么办？ 小朋友到泳池游泳时，有可能会遇到身边有人抽筋或者溺水，我们能不能手拉手施救，能不能下水施救？ 一起来听听厦门红十字水上救援队副队长、厦门畅游世界游泳俱乐部李飞老师，如何教孩子们正确的施救方法？#水上救援#儿童防溺水#有人抽筋或溺水该怎么办#游泳池施救 #厦门畅游世界游泳俱乐部
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杨丽娜游泳课堂1周前
世界冠军告诉你游泳的时候冷怎么解决？最适合游泳的温度是几度？#游泳健身 #健康养生 #游泳
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郑三岁（2024重生版）1周前
难怪换气，提肘学不会！原来满脑子都是这个！ #创作者中心 #创作灵感 #游泳 #寻找属于自己的水域和快乐 #夏天该有的样子
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韩小圈追剧1周前
韩剧：（蔚蓝之春）第六集上 #蔚蓝之春 #韩剧推荐 #韩小圈追剧
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游乐王子🏊‍♂️2周前
因为不想运动 是我该去运动的理由 5月13日 86.7公斤 #励志 #游泳 #体重打卡
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一只佛系的游泳教练🐟1周前
学游泳～ 发大水无处可逃你知道会游泳的重要性了🤒现在行动起来了还不晚，在暑假台风雨来之前，抓紧私信我😎#夏天学游泳 #淮北大雨 #发大水的时候 #游泳教练 #夏天学游泳
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大杯橙汁1周前
28岁第一次游泳差点溺水！ 哈喽大家好，刚学游泳回来，从小白视角分享一下自用的一些装备吧～ 我是旱鸭子，28岁第一次学游泳，自己练习怕溺水，所以报了一个1对1的私教课，这样练习的时候安心些，也比较规范。 泳前阶段💙： 换泳衣→带上泳帽→冲澡把身体全部打湿（这一步是让身体皮肤吸饱水去泳池就会少吸水） 游泳阶段💙： 下水前教练先会带着做拉伸，然后教蛙泳的基本手势和腿部动作，之后就下水啦，在泳池中先练习憋气，呛几次水基本就会了。然后慢慢教怎么把身体在水中漂浮起来，我在漂浮结束的时候收腿不规范没有一次性站起来，差点溺水了，还好教练把我捞起来了，呛水真的很难受，所以如果遇到溺水，一定不要慌，越慌，手脚越乱动，更容易溺水沉下去。 游泳后阶段💙： 冲澡→正常洗头流程可以涂一点发膜→身体乳涂全身→涂护发精油→敷面膜→穿衣服出来吹头发 好物总结🔜 包：pdd随便买的 泳衣：迪卡侬平角泳装 泳镜：迪卡侬泳镜 泳帽：迪卡侬硅胶帽 沐浴露洗发水洗面奶：迪卡侬三合一 护肤：依泉补水喷雾，珀莱雅面膜，无印良品高保湿乳液（涂脸太黏了，用来当做身体乳） 护发：潘婷三分钟发膜，欧莱雅护发精油 毛巾：迪卡侬速干毛巾#游泳
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ESSONIO运动耳机1周前
耳朵里ESSONIO 911的声音一直很稳 泳池边有人在上私教课，打腿的水花溅过来。我游自己的，一圈一圈数着。游到第十五圈的时候忘了数到哪了，干脆不数了，只管游。手臂抬起来，入水，推水，重复。水声很大，但耳朵里ESSONIO 911的声音一直很稳。#游泳 #ESSONIO #耳机 #泳池#惊鸿一面
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