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厨房必修课6月前
清炖鸡汤正确做法✅#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食趣胃计划 #美食推荐
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私厨小宁哥🍤10月前
清炖土鸡汤 既能吃肉又能喝汤的一道滋补汤菜 今天就把家庭做法分享给大家#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记 #燃情主厨
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美食纪录4月前
汽锅鸡 汽锅鸡是云南省建水县的传统名菜，属滇菜系，以蒸汽蒸制鸡肉为特色，其独特烹饪方式最大程度保留食材原味与营养，兼具滋补功效#汽锅鸡#汽锅#地方特色美食#美食趣胃计划
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我是后姐1年前
鸡汤这样做超级好喝又营养#做菜我是认真的
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小田的懒人厨房5月前
冬天来上一碗热乎乎的鸡汤，暖心又暖胃。天气转冷，大家注意保暖～#煲汤 #家常饭做法 #养生汤 #教你做美食
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龙叔厨房10月前
鸡汤🍲不一样的做法丨鸡肉多汁嫩滑，汤有鸡味~ 你是否有炖完鸡汤的鸡肉一点也不好吃的困扰❓可是营养又都在肉里，不吃浪费~ 今天和你们分享这道鸡汤，稍稍改变了做法，让鸡肉最大程度保持了水份，嫩滑不干柴；汤色金黄，回甘有鸡味，真的很推荐去试试~ Tips: 1.鸡肉最好选新鲜的，这样的口感和味道最好，冷冻的鸡肉可以爆炒，但不太建议拿来煲汤哦 2.小火煎过的鸡肉，表面收缩，能保持肌肉内部水份不流失，还能逼出一部分鸡油，那可是很香的哦 3.用电饭煲就可以，真的是懒人福音，模式要选煮粥模式哦，这样的小火慢炖最合适 4.用无水炖煮的方式，蔬菜内部的水分会被析出，用来蒸煮熟鸡肉，香气和甜味能达到巅峰，最后再加水炖煮，原汁原味，汤鲜味美 #一人食记 #美食vlog #我的厨房日记 #鸡汤 #好好吃饭大赛
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阿哥教做菜9月前
炖鸡技巧#美食教程 #一起学做菜 #炖鸡
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豆豆大王3月前
汤鲜味美，营养又好喝，金灿灿的太诱人了！#家常菜 #真实生活记录 #抖音美食创作人 #鸡汤
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梅天涯1月前
这样做的干皮汗蒸鸡呀，鲜味又营养，而且营养不会流失，真的特别特别的香#美食教学 #会做菜的男人最帅
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沈大亮5月前
清炖公鸡汤，#美食制作视频 #原创视频 #简单又营养 #美食烹饪
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万能工具人阿伟11月前
土豆烧鸡腿，好吃到汤汁都不剩 #好好吃饭大赛 #美食教程 #家常菜 #烹饪 #好吃又营养
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赵姐的饮食日记4月前
化后乏力、身体弱，这道香菇蒸鸡肉，营养简单！#家常菜 #营养又健康 #化疗 #美食食谱
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牛牛妈的厨房日记7月前
鲜掉眉毛的清炖土鸡来啦，做法太简单了，好喝又营养#做法简单又营养 #煲汤 #在家做美食
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董珈领1月前
减脂餐葱烧鸡腿教程，减脂餐也要做好吃才能更好的坚持下去#减脂餐#生化活减脂#减肥#健身#减脂
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六然堂主1年前
炖鸡汤前炒不炒 #我的厨房日记
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小小刘掌柜1月前
辣椒炒鸡 就按照我这个做法，保准好吃，鸡肉鲜嫩，带着辣椒的鲜辣味那下饭的很！#辣椒炒鸡 #家常菜 #每日美食分享
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主厨广坦10月前
健康无水料理之法式迷迭香焖鸡！ 原汁精华一锅出，从鸡肉到配菜都鲜香入味 #抖音美食推荐官 #无水料理 #珐琅锅食谱 #铸铁锅美食做法 #焖鸡
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韦哥🔥美食1年前
红烧大公鸡简单家常烧法最好吃#美食教程 #妈呀太香了 #家常菜
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恬静生活5月前
这样炖的鸡汤原汁原味，鲜嫩不柴，汤汁浓郁、特别好喝，快来试试吧！#真实生活分享官 @厚皮橙 @DOU+小助手 @@@DUO+上热门
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欣妈爱美食1月前
这道家常干蒸鸡，开盖时香气扑鼻，鸡肉嫩滑入味，好吃又营养，会烧开水就能做，快来试试吧！ #干蒸鸡 #家常菜 #今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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董珈领3月前
生活化减脂餐蔬菜水油闷鸡腿，超详细做法好吃营养健康，#美食 #美食教程 #减脂餐 #减肥 #健身
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老杨做菜6月前
炖鸡汤想要好喝，试试不一样的做法，鸡汤颜色金黄，营养又下饭 #金汤土鸡 #无辣不欢#家乐金酸汤酱
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是青儿呀6月前
酱焖小公鸡，家常菜才是最好的减脂餐#减脂美食vlog#美食制作分享 #营养美味 #小公鸡 #好好吃饭
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爱做菜的岩更7月前
坚果煮鸡的做法 坚果煮鸡是一道营养价值很高的菜，非常适合老人小孩，大家跟着我学做起来吧 #上热门 #云南美食 #地方特色美食 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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容融共生7月前
虫草花蒸鸡是一道美味又养生的家常菜，这道菜将鸡肉的鲜嫩和虫草花的独特香气完美结合，做法简单，最大程度地保留了食材的原汁原味和营养成分，是一道色香味俱全的健康佳肴。#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #家常菜
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柿柿顺利美食日记5月前
鸡肉煲汤的八种做法#舌尖上的美食 #上热门 #上热门🔥 #鸡汤 #煲汤
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猫婷呀11月前
没胃口或者馋烧烤，可以试试这个葱香鸡肉……我现在蛋白质主要放中午吃，晚上不咋吃，但主食每顿吃。蛋白质吃多了#脾胃虚弱 #鸡腿的神仙做法 #减脂午餐
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十个达布溜😉1月前
老母鸡肉质紧实营养美味～不好吃顺着网线来打我 #美味下饭菜 #鸡的做法
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老米今天吃什么1月前
低卡版鸡肉烧二冬，笋子脆爽，香菇肥嫩，汤汁浓郁鲜香，低卡好吃无负担～#低卡低脂餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #吃瘦不饿瘦的健康小秘密 #生活化减脂餐
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匠厨文德5月前
鸡肉要怎样才能做到鲜嫩不柴，下面瞧我的#美食 #美食教程#家常菜
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美食渝儿4月前
鸡肉别老是炖着吃炒着吃了，教你新做法，出锅鲜香入味，营养美味 #鸡肉的神仙吃法 #家常美食 #家常饭菜
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小十美食日记5月前
冬天喝土鸡汤能补充优质蛋白、钙铁等矿物质和B族维生素，既能增强免疫力、改善气血，温热的汤品还能暖身驱寒#真实生活分享官 #教你做美食#美食教程 #土鸡汤 #超适合冬天吃的鸡肉煲
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宁仔每天吃点啥1周前
还是土鸡劲道 和菜市场的味道不一样，菜市场的🐔肉嫩，这个劲道肉紧~#鸡肉这样做 #土鸡 #土鸡的营养价值 #红烧鸡 #灵魂美食做法
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老玉米（好吃嘴儿）3周前
虫草花鸡汤 虫草花鸡汤这样炖不醒不柴清甜爽口！#虫草花鸡汤 #滋补养生汤品 #家常美食教程 #厨房烹饪技巧 #煲汤
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陆庚新1周前
零难度复刻朱村鸡饭｜一不小心连吃三碗 #鸡肉 #鸡做法 #电饭锅鸡腿 #鸡肉这样做 #有菜有蛋营养丰富
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阿飞教做菜2周前
菌菇鸡汤汤鲜味美营养丰富 我家每周必做的菌菇鸡汤，汤鲜味浓不油腻，暖身又营养#菌菇鸡汤#鸡汤
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@素素妈爱分享8月前
#抖音创作美食人 好吃又有营养，简单又方便桑拿鸡#在家做美食 #家常菜
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蓝姐姐美食记5天前
#抗拒不了的美食 ##能吃肉又能喝汤的美食 #家常炖鸡汤 #好喝的鸡汤做法 #菌菇煲鸡汤
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闻君尧膳坊（涨粉中）1月前
#养生汤喝起来 #创作者中心 #创作灵感 #跟着抖音做美食 春笋黄芪鲜鸡汤，养肝明目、补气生津。春笋的鲜、鸡肉的香，大枣的甜，融合得恰到好处。喝上一碗，鲜掉眉毛，暖心又暖胃！
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欧欧美食2月前
电饭煲不放一滴油，一滴水的滋补蒸鸡。滋补养生，营养丰富，补气又补血！做法超级简单！跟着一起做起来吧！#上热门话题 #真材实料才能做出好味道 #舌尖上的味道家乡菜 #美食教程 #抖音美食创作人
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开心吃什么3周前
鸡怎么做才好吃#美食教程 #好吃又营养 #美食分享 #教程分享
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元宝爱美食4天前
炖鸡汤 厨房小白随心所欲做菜炖鸡汤，营养健康，鸡汤煮面条好吃的很。#家常菜 #学做菜#鸡汤
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笑笑低卡美食3月前
#年夜饭#做菜我是认真的 #合理饮食营养均衡 #家常便饭最养人 #跟着抖音学做菜
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林予9月前
万万没想到！用跟厚皮橙学的水油焖菜法，不加一滴水，在家也复刻出了顺德名菜桑拿鸡，冬瓜也是夏日好菜妙处多多，一口下去还爆汁，新鲜鸡肉鲜嫩无比鸡皮软糯，这个做法最大程度保留了食物的原味，低油低盐，身材管理期也可以试试哦#桑拿鸡 #水油焖菜 #低盐饮食挑战 #把橙学列为人生必修课 #我的厨房日记
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唐唐吃瘦日记📝1周前
挑战100天健康吃瘦，第28天！ 今天我们吃冬瓜桑拿鸡，靠冬瓜自身的水汽给鸡肉做桑拿，鸡肉香香嫩嫩，冬瓜也是入口即化清清爽爽的，这种原汁原味的做法，最大程度保留了食材本味，低卡低脂高营养，好吃还不长胖 #懒人一锅出#卫健委减肥食谱 #无水焖菜法#低脂家常菜 #实用信息分享计划
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涛TAO2月前
#合理饮食营养均衡 #美食教程 #青椒鸡 #0基础教会你
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月来月好～1月前
1分钟学一道湘菜，今天教大家的是营养与口味兼具的小炒鸡#锅里翻炒着鸡肉 #猛火爆炒鸡肉青椒 #锅中鸡肉翻炒 #下饭菜烹饪技巧 #爆炒出香味
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啊星爱做饭3周前
解锁鸡肉花甲新吃法花甲桑拿鸡，一滴水不加，鸡肉花甲嫩滑爽脆，汤汁鲜甜最大限度保留鸡肉花甲的鲜味，做法简单，有手就会#花甲鸡 #桑拿鸡 #在家做美食 #做法简单又营养 #抖音美食推荐官
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小文子妈妈爱生活11月前
用茶油炒的鸡肉不柴也不腥，不需要太多的调味料，保留鸡肉的营养物质#家常小炒 #茶油 #土鸡 #下饭菜
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@大气气吃饭啦3周前
想要小孩子个子长得高，小公鸡这样炖起来给他吃是非常好的！非常老式的炖土鸡的方法，很好的保留了土鸡的香味和营养#出锅即真香 #土鸡的营养价值
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隔壁老王1周前
烧鸡肉五放五不放#厨师技巧分享 #鸡汤好喝又营养 #大厨讲美食
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丁家汤1周前
好喝不上火！ 荔枝季——荔枝鸡汤安排起来！#普通的食材做出美味 #原创视频 #营养炖汤 #养生
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营养师煨汤-西安4天前
90后营养师煨汤 一我坚信："好汤的根，永远在好食材里“。甄选山林走地鸡，文火慢煨。#营养汤 #营养师 #曲江美食 #减脂餐
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楠总爱做饭5月前
#创作者中心 #创作灵感 #青年创作者
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八点图文2周前
孩子们又想吃窑鸡了， 今天做了一整只， 我觉得这种做法可以最大程度保留鸡肉的鲜嫩和营养。#地道鸡味 #抖音爆款美食 #舌尖上的抖音美味
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小燕子美食日记2周前
土豆烧鸡块的做法，调料简单，保留食材原有的味道，小朋友也可以吃#鸡肉炖土豆块 #抖音趣胃计划 #抖音美食创作人 #美味土豆炖鸡
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好物优选4天前
用瓦罐炖盅来煲汤，不仅做法简单味道鲜美，而且还能更好的保留食材的营养 #瓦罐汤#瓦罐简餐#养生
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天麻2周前
农村炖老母鸡汤诀窍，汤浓味鲜营养足，累了多喝补一补 #这夏放心去野吧 #sting之城狂飙飞车 #sting之城狂飙飞车 #这夏放心去野吧 #这夏放心去野吧 @韩束官方旗舰店
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阿苏来了（吃瘦）4天前
50天吃瘦10斤-水油焖菜 这道西兰花鸡肉你一定要会做#生活化减脂 #水油焖菜 #减脂餐一锅出
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宜春小鸡妹4天前
泥炉柴火砂锅鸡，营养好吃还不腻，想吃的来联系，给你做好送货上门😄#土鸡#正宗柴火慢炖 #泥炉柴火砂锅鸡 #五谷杂粮喂养#生态散养土鸡
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华哥教做菜3周前
家人们，以后鸡买回来你就像我这样做，肉质鲜嫩酱香浓郁，好吃到连骨头都不剩，做法超级简单，学会了全家都夸你是大厨#鲍汁红烧鸡#美食#美食教程#烧鸡#抖音二创激励计划
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可甜1月前
懒人版减脂餐口蘑焖鸡肉，一滴水都不加，原汁原味#CPB减脂饮食法挑战 #懒人版减脂餐 #懒人美食 #口蘑焖鸡 #美食教程
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铁勺大叔6月前
在家炖鸡汤，你就像我这样做，炖出来的鸡汤，汤汁浓郁，营养又好喝#我是美食创作者 #炖鸡 #土鸡汤 #美食教程
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做菜研究生4天前
这道尖椒鸡，毫无保留分享给大家，麻辣鲜香，清香味十足！#尖椒鸡 #尖椒鸡做法 #满级吃商通关赛 #跟着抖音学做菜 #百锅百味封神锅王争霸
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